1、2個月寶寶一天睡多少個小時?
你好
睡眠對嬰兒來說是特別重要的,孩子有了充足的睡眠,就能保證身體健康的生長發育,增強對疾病的抵抗能力,年齡越小越為理要,睡眠的時間就越長。新生兒除吃奶或尿布潮濕的時候醒覺外,幾乎都在睡眠。這是因為嬰兒神經系統的發育還不健全,大腦容易疲勞,多睡眠正是嬰兒生長發育的需要。嬰幼兒睡眠時間如下:
1.新生兒:新生兒大約每天睡16個小時,平均新生兒最長的睡眠時間為2.5~4小時,而且不能區分白天和黑夜,在任何時間可以睡覺和覺醒。新生兒的睡眠很容易被外來刺激所干擾,因此,對於新生兒來講,保持乾燥和舒適,有利於睡眠。
2.1~12月嬰兒:在頭6個月,嬰兒需要越來越少的總睡眠時間,到6個月時逐漸減少至大約每日14.5小時,到12個月約13.2小時。睡眠周期的長度從出生~6月逐漸增加,說明隨著孩子一天天長大,一次睡眠時間逐漸變長,睡眠周期縮短至每天3~4次,最長的睡眠時間平均約6小時,並且大多在夜間。大約在同一時期(4~6月),幾個睡眠周期可以統一到每天有一個較長的睡眠。在同樣長的時間之前孩子需要餵食。盡管孩子顯得「一夜在睡」,
其實在夜間睡眠中有清醒和半清醒狀態出現,但不需要在這種狀態下餵食或護理以免影響孩子正常睡眠。
3.1~3歲幼兒:隨著年齡增長,每日睡眠時間逐漸減少。從2歲的13個小時降至4歲的11.5個小時。12月齡時,嬰兒通常白天睡兩小覺,到5~6歲,兒童可以象成人一樣沒有規律的日睡眠,而僅有夜間睡眠。
2、快二個月的寶寶一天睡幾個小時
這不等的,有的寶寶兩個月還能一天睡好幾個小時,有的寶寶一天就不睡覺,就是晚上睡大覺,這不等的
3、二個月大的寶寶平均一天要睡幾個小時?
新生兒期每天平均睡眠時間需要18小時(范圍16~20
小時),每個睡眠周期約45分鍾,在一個睡眠周期中淺睡和深睡時間約各佔一半。新生兒大多數時間是在睡覺,由一個睡眠周期進人另一個,每2~4小時醒來要吃奶,並睜開眼覺醒數分鍾到1小時,晝夜節律尚未建立。
1~3個月
1~3個月小兒1天應睡16小時左右,白天應睡4次,每次1.5~2小時,夜間要睡10~11小時。這就是說,除了吃奶、換尿布、玩一會兒,大部分時間就是睡覺。
4、2個月的寶寶一天應該睡多少個小時,白天睡幾
新生兒睡多長時間和他的成熟度有關,足月的寶寶一般每天需要睡16到20個小時不等。但從臨床觀察來看,每個孩子睡眠時間的個體差異很大,有的孩子睡的時間長,有的則精神頭大,不願意睡很久。其實這就像成年人有的每天只睡幾個小時,有的卻要睡滿10個小時才不困,父母不用大驚小怪。無論是十幾個小時還是20個小時都可以算正常。像早產的寶寶,因為成熟度比足月的低,所以需要睡眠的時間更長。
父母不必嚴格按照書本上寫的去卡孩子的睡眠時間,但是父母需要注意孩子的其他狀況來綜合衡量孩子的生長狀況,比如:孩子每天的食慾好不好,精神反應怎麼樣,是不是看起來比較高興,而不是蔫蔫的,還有他的生長發育是不是符合標准。如果這些都沒有問題,吃得好,脾氣不大,每天也不打蔫,即使睡的時間達不到一般的要求也不用太擔心。
最好白天讓寶寶少睡點,可以給寶寶做撫觸,做嬰兒被動操,讓他多踢腿,揮動手臂,可以多逗他,給寶寶聽音樂,寶寶多活動睡的就好。晚上睡覺前不要讓寶貝過於興奮。要給寶寶提供一個溫馨的睡覺環境。在寶寶吃奶的時候盡量不要讓寶寶睡著了,避免寶寶嗆到奶。一般新生兒白天是睡1-2個小時,醒0.5-1個小時左右。餵奶時間掌握應間隔在2個小時左右喂一次。
5、兩個月的寶寶一天睡多少個小時
16~18小時
睡眠與寶寶的身心健康關系十分密切。孩子大腦容易疲勞,因而,除了吃,大部分時間都是在睡眠中度過的,睡眠不足,孩子會煩躁不安、食慾不振,影響體重的增長,而且還可能造成機體抵抗力低下。所以,出生後就應逐步養成孩子良好的睡眠習慣,最好讓寶寶獨睡一床,白天定時餵奶、護理、夜間充分睡眠。
正常小兒每天所需的睡眠時間如下:
初生~2個月:20小時
2~4個月:16~18小時
4~9個月:15~16小時
9~12個月:14~15小時
12~15個月:13~14小時
15月~2歲:13小時
2~3歲:12.5小時
3~5歲:12小時
6、2個月的寶寶一天睡幾個小時?
不用擔心的,如果寶寶精神不錯,喝奶正常,就沒有事的,可能精力旺盛而已,而且是暫時的,過一段時間會慢慢正常回去的。
不過也要考慮睡眠環境,會不會太熱了,寶寶在25-27度的環境睡覺質量比較高,而且在這個溫度寶寶比較舒適。