1、性生理需求一月幾次正常
30年齡是男性生理高峰期，如有伴侶兼身體精神指數在平均水平，一周性交次數以3-4次為正常需求，以此類推，一月12-16次為正常需求，多則傷身了。
2、女人一般一個月做幾次
這要看她現在幾歲了。二十歲左右，一天做個三、五次。三十歲，一天可以二次。四十歲，一周三次。五十歲，一周二次。五十五歲，一月二次。六十歲，一月一次。以後可以忽略不計。
3、夫妻性生活一個月幾次算是正常
國外學者根據年齡因素對性能力的影響規律做出的一個參考公式。計算時，只要拿自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續的天數，而個位則為應有的性愛頻率。
以30歲的人為例，他的性愛頻率應該是「3×9＝27」，即20天內以過7次性生活為健康，大約每3天一次；40多歲人的性愛頻率應該是「4×9＝36」，即30天內應過6次性生活，大約每5天一次；而50多歲的人為「5×9＝45」，即40天內過5次性生活，大約每8天一次。但性生活畢竟是一個情之所至，很大程度上受激情和體力所左右的事情，不可能按照條條框框的束縛進行，自己的感覺才最重要。
性醫學研究顯示，年輕時的性交頻率往往能決定中老年時期的性活動頻率。也就是說，如果年輕時有較多性生活的話，那麼到了中老年階段後，他的性需求也不會太低。
決定性愛頻率三大要素：
感情：對伴侶的感覺是性慾強弱的決定因素。如果對他(她)不再感興趣，甚至充滿怨恨，性慾肯定不高。
心情：一個沮喪、常年生活在壓力、焦慮中的人，很難對性生活產生興趣，因為性愛需要激情和放鬆。
年齡：研究顯示，男性性慾高峰在18—25歲之間，女性在35—45歲之間。此後，性慾逐漸減弱。
如果夫妻處在不同年齡段，性愛頻率就很可能不一致。這時候，夫妻倆應該相互理解、支持。其實，性愛並不僅僅是性交頻率。健康的性生活內容包括自慰、性夢、不需性交卻有性高潮的嬉戲等多種，它們都可以帶來性高潮體驗。
4、男人與女人生理需求一月幾次正常
每個人狀況不一樣。
5、一個月幾次性才是合適
我覺得正常情況下一周只上一次，一個月至少四次才是最合適的，而且成年人都是有他自己規律的作息時間，我覺得這樣的話也有助於自己身心的放鬆
6、35歲的女人多久想要一次？
男人與女人生理需求一月幾次正常？女人都記住了！
也許是因為害怕自己不正常，所以才這么在意次數吧。其實對於性生理需求的次數有較多、有人較少。有些人每天都要幾次，而有些人是幾天才有需要，還有一些人可能一周一次就滿足了。
影響性生活次數的原因不僅和性別有關、和年齡也有很大關系。那麼，正常情況下男人與女人一月幾次夫妻生活才算正常呢？
一般來說，性.交的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性.生活的次數越少。
２０～３０歲的夫妻，一星期３～５次；
３１～４０歲的夫妻，一星期３～４次；
４１～５０歲的夫妻，一星期２～３次；
５１～５５歲的夫妻，一星期１～２次；
５６歲至６０歲的夫妻，一星期平均１次。
有規律的進行房事有利於延年益壽，過度會損害身體，做.愛的最低底線是第二天起床後不會感到勞累則是最合適的。
如果雙方都不覺疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,不影響睡眠,身心十分暢快,精力充沛的話，就算一周10次都是正常的。
如次日體力疲軟,精神不振,倦怠嗜睡,氣短頭昏,腰酸腿疼,食慾下降,影響生活和工作,那就是過度了，必須自我調節。
如果在正常的年齡，夫妻生活次數偏少導致一方得不到滿足的話，另一方應該加以身體調理。可以加強體育鍛煉以及補充所需營養，也可以換個環境。
7、女生一個月夾腿幾次合理
也不是很清楚你最提說的是那種
冒昧的揣測下
比較用力夾 比較有快感的那種的話 沒必要改 女人的一種自我滿足的方式
不用覺得好像很邪惡 沒道德 你這種方式還是很內斂的 至少沒有用手（別介意我這么說 我也不知道該怎麼表述）
比起的人用玩具 或者手滿足自己 相對還是要保守很多
沒必要把這件事看成很羞恥的行為 這不是道德敗壞 而是自我滿足 人正常的生理需求罷了
我也不知道您的年紀 不過從你的描述看應該是剛開始有這方面意識的年紀
適當就行了 不要放縱試的滿足自己 不過也不是什麼壞毛病。
8、夫妻生活中在生理需求上一個月多少次算正常
多少都是正常的，只要兩個人自身沒有什麼不舒服的表象，而且也原意。就像走路，走累了會休息，休息好了就又可以走一樣。關鍵看走路人自身的體質和意願。