血糖病人能吃紅薯嗎

1、糖尿病人可以吃紅薯嗎？

病情分析：
不可以的，空腹血糖超過7.0既可確診為糖尿病。一般在飲食、運動治療不能使血糖達標的情況下，適當選用口服降糖葯沙格列汀和二甲雙胍來治療，也可遵醫囑注射胰島素的。並同時控制好血脂、血壓、血黏度。多與專科醫生聯系，科學治療糖尿病。
指導意見：
糖尿病人的飲食禁忌甜食如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的飲食禁忌。忌油膩食物，如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉等富含膽固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的飲食禁忌。糖尿病患者應特別注意，盡量不食用或少食用，防止動脈硬化性心臟病的發生。忌煙、酒以及辛辣等刺激性食物。糖尿病飲食應清淡，口味不宜太重，太辣太鹹的東西都不適宜給糖尿病患者吃。忌吃水果，水果中含有較多的果糖和葡萄糖，而且能被機體迅速吸收，引起血糖增高。

2、糖尿病人能吃紅薯嗎

糖尿病人能吃紅薯嗎？
紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等。含有多種人體需要的營養物質，紅薯的營養價值包括：每500克紅薯約可產熱能635千卡，含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿卜素0.5毫克，另含有維生b1、b2、c與尼克酸、亞油酸等。因此紅薯是營養全面的食品。但是由於紅薯中澱粉、糖含量較高(23.1%)，易出現餐後高血糖，因此糖尿病人應不吃或少吃紅薯。

3、血糖高的人能吃紅薯嗎

高血糖能吃紅薯。

紅薯中含有大量的纖維。纖維素在人體中吸收一部分葡萄糖，血液中含糖量減少，有助於預防糖尿病。血糖高，由於纖維素能吸收葡萄糖，可以減少血糖的含量，從而達到預防糖尿病的目的。紅薯除開含有含有大量纖維，還含有人體需要的許多微量元素，有利於預防各種疾病，促進人體的健康。

糖尿病是一種不能徹底治療的病，其主要原因是人體機能的下降。導致人體不能正常吸收食物中糖，糖存在於人的身體中，血糖升高，會影響人體各器官機能的下降，人體各器官如果出現了問題，就可能影響人的健康，從而不能正常的生活。

目前糖尿病的治療主要以控制為主。控制可以通過三方面來進行。

糖尿病初期主要是鍛煉為主。生命在於運動，鍛煉的主要目的旬可以增強自身的體質，增強免疫力。人的免疫力提高，就可以不少得病，預防疾病的發生。鍛煉也可以促進脂肪的吸收，減少肥胖，降低血脂。實際上我們在生活中容易得病，主要原因是吃的好了，運動少了，上班一整天，出門坐車，回家就看電視。沒有運動，那來的體質。對於初期的糖尿病人，可以在身體能承受的情況下，作一些稍微劇烈的運動，打球，跑步，騎自行車，每次的運動時間盡量在半個鍾頭以上，時間少了，運動量達不到，起不到運動的效果。對於糖尿病嚴重的，腎功能不好的，不要做劇烈的運動，可以散步，做一些輕松家務和一些輕松的體育活動。運動是花少最少的成本的治療，對身體沒有副作用，效果是最好的，不僅僅是治療糖尿病，還可以預防其他疾病的發生。

糖尿病另一個治療方案是控制好自己的嘴。病從口入，糖尿病人如果不管好自己的嘴，可能會導致血糖的升高。生活中帶糖的食品不要吃，尤其不能吃成品糖，及用糖作的湯元，包子之類的東西，還有就是蛋糕之類經過加工的糕糕餅餅。裡面的澱粉容易被吸收，從而產生血糖上升。水果少吃或不吃，水果中含有含有大量的糖質。糖尿病人宜吃硬，不要吃太熟的飯，如不要吃稀飯。工

糖尿病的血糖高，最好是打人工合成的胰島素。少吃葯，因為只要是葯，對人體都或多或少有影響。胰最島素沒有多大的副作用，最多就是產生低低血糖，量的大小，可以隨時進行血糖的松果，量的多少，在醫生的指導下進行。

4、血糖高患者能吃紅薯嗎

病情分析：你好，如果是血糖控制良好的情況下，是可以少量吃的。,意見建議：

5、糖尿病人能不能吃紅薯？

糖尿病人，糖尿病人不能吃紅薯，紅薯含有大量的澱粉，含糖量達到15%-20%。糖尿病人如果吃多了容易造成熱能超標，以致影響血糖值，而這個多因人而異，有的糖尿病患者，僅僅吃一小口，血糖就會明顯升高，所以還是不要吃的好，如果真想吃，最多一周吃一次，還是很少一點。血糖升高，對糖尿病患者來說，是有生命危險的。

6、糖尿病人可以吃紅薯嗎？有什麼科學依據？

糖尿病人可以吃紅薯的。只不過，紅薯含有的碳水化合物比較多，吃的時候要和主食想置換，也就是說吃了多少紅薯後，減去相應的主食量即可，一般的比例是2：1或是4:1.

一，糖尿病人可以吃紅薯的。

糖尿病患者的確是可以吃紅薯的，這已經是醫學上得到證實的事情，糖尿病患者並不是不能吃紅薯，包括其他薯類食物，像是白薯，土豆，山芋，山葯等等，都是可以吃的。薯類中雖然含有的澱粉較高（澱粉最終會被轉化為葡萄糖，所以很多人認為糖尿病人士不能吃薯類的），不過薯類同樣富含膳食纖維，多種礦物質，B族維生素，只要適當食用的話，對糖尿病人並沒有什麼危害，而且還能夠補充更均衡的營養成分。

和其他主食（米飯，面條，麵食）比起來，薯類中的澱粉含量較少，熱量較低，而且營養更全面，特別是膳食纖維和B族維生素，現在的主食由於較為精細，加工工藝較多，所以損失了大量的膳食纖維，B族維生素，所以，推薦糖尿病朋友適當增加粗雜糧，雜豆，薯類在主食中所佔的比例，也可以用薯類來代替主食，但要在醫生的醫囑下進行，不要擅自增加或者減少主食的量。

另外，糖尿病人的主食量通常要根據醫囑增減，葯量和胰島素的注射量也不能隨意更改，所以，如果要吃薯類加餐的話最好選擇血糖較為平穩的時期，可以採用少食多餐的方式，盡量選擇在兩餐之間吃紅薯，這樣的好處其實很明顯，一是不會太大影響血糖，二是能夠預防過度飢餓導致低血糖。

二，糖尿病患者吃紅薯的烹飪方式是？

對於有糖尿病的患者吃紅薯盡量要蒸著吃，不能吃烤紅薯。烤紅薯是經過高溫加熱之後，對於糖尿病患者來說，可能不太健康，經常吃烤紅薯的人，或許還會影響糖尿病的病情，對穩定血糖也沒有任何的好處。

如果糖尿病患者的血糖過高了的話，那麼在血糖得到控制之前，盡量別吃紅薯，因為這個時候的患者吃一點點含糖分高的食物，都會引起血糖的波動，所以盡量管住嘴，吃一些含糖量非常低的食物。

糖尿病患者在飲食上有很多東西都需要注意，但是適當的吃一些有含糖量的食物，也有一定的好處。比如糖尿病患者需要吃米飯，雖然米飯的含糖量比較高，但是糖尿病患者還是得要吃米飯，不吃米飯還容易讓糖尿病變得更加嚴重。人們在吃紅薯的時候也應該要適當的減少主食，這樣才不會讓血糖值變得更高。

7、糖尿病人能吃紅薯嗎？

您好！
糖尿病人可以吃紅薯，但不可過量，吃完後要多補充水分，因為紅薯中含糖比較多，而且比較黏，不利於消化。糖尿病人每天吃紅薯不宜超過600克，夜晚不宜吃，中午可以吃，要合理搭配飲食。
紅薯，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有長壽食品之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。
謝謝！！！！

8、糖尿病人可以吃紅薯嗎

可以吃,但要減少主食量.
紅薯含有優良品質的膳食纖維和微量元素,能夠預防糖尿病的發生.但如果患了糖尿病,就需要控制飲食的總熱量,而紅薯中含有較多量的澱粉,多糖,如果多食就容易造成熱能超標而影響血糖的控制.因此要保證在總熱量不超標的范圍內,2兩的紅薯可以替換半兩主食,而且同等量的主食與紅薯,食用後者對身體更有好處.
糖尿病飲食
1,適當控制主食量：在一般情況下,休息的病人每天吃主食（米,面,玉米,小米,蕎麥等）250—300克；輕體力勞動者每天350—400克；重體力勞動者每天450—550克.含碳水化合物高的食物如紅薯,土豆,山葯,蓮菜,粉條,粉皮等,如果食用可相應減少主食量.待血糖下降和尿糖（＋）減少後,也可適當增加主食25—50克.主食要輪換食用或混合食用,以提高營養價值.病人要注意總結進餐與血糖,尿糖之間的變化規律,做到病情穩定,主食固定,病情波動,及時調整.要靈活掌握,具體應用,以適應機體的需要,使體重維持在標准范圍之內.
2,糖尿病人要遵照醫囑,合理安排每日總熱量,蛋白質,脂肪及碳水化合物的適當比例,訂出自己較理想的食譜.
3,糖尿病人每天進餐的時間,數量應保持一定的穩定性,盡量不吃零食,戒煙,忌酒.
4,中老年糖尿病人及合並冠心病,高脂血症的病人,在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量.動物脂肪,動物內臟含膽固醇較高,應少吃或不吃,雞蛋每日最多不超過兩個.
5,食物宜粗不宜精.在主食定量范圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類,蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等.這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽,又含有較多的粗纖維,能有效地防止血糖吸收過快,還有降低膽固醇,預防動脈硬化及防治便秘的作用.
6,嚴格限制蔗糖及甜食.糖尿病人不要吃食糖,糖果,蜂蜜和甜食以及含糖飲料.這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高,增加胰腺負擔,從而加重病情.
7,病人與家屬要學點營養治療知識,基本掌握常用食物所含的主要營養成分,尤其是含糖量.同時,要了解哪些食物可以多吃,哪些食物可以少吃,哪些食物是禁食,要做到心中有數,還要懂得營養價值相等食物的互換法.
8,糖尿病人吃水果要注意.水果中含有較高的果糖與葡萄糖,而且易於消化和吸收,所以吃水果後會使血糖迅速升高,對病人不利.但也不能因此一概不讓病人吃水果.要根據病人的血糖,尿糖的控制情況靈活掌握.如空腹血糖不超過11mmolh（2000毫克／dl）,尿糖不超過3個加號,又無酮症酸中毒的情況下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150—200克.據測定：香蕉,桔子,蘋果,梨含糖量為中等：甜瓜,西瓜,櫻桃含糖較少,可以首選食用；西紅柿,黃瓜含糖很低,可以適當多吃些以代替水果.

9、紅薯糖尿病人能吃嗎

不能。紅薯的含糖量較高，100克紅薯的含糖量為
27.7%
,熱量
99
～
119
千卡
不能吃，因為紅薯里邊含有很多的糖份.
①
不宜吃的食物有：
ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。
ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖葯的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意，胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。
②
適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。
ⅰ。大豆及其製品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
ⅱ。粗雜糖：如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素，維生素b和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條，長期停用，既有利於降糖降脂，又能減少飢餓感。