1、足跟疼痛最好的治療方法是什麼?
腳後跟疼復痛一般是由腳後跟制局部的無菌性炎症所造成,所以其最佳的治療方法一般包括對症口服非甾體類的消炎止疼葯物,如扶他林片、芬必得、西樂葆等,也可以局部塗抹具有活血化瘀作用的中成葯物,如紅花油或者正骨水等,以促進局部血液循環,加快炎症的消退。另外還需要注意局部的熱敷理療,以及減少活動量,尤其是減少腳後跟的活動量,也可以採取穿鞋底較軟的鞋子等進行輔助治療。
2、腳後跟疼怎麼治療?有什麼好的辦法么?
腳後跟疼常見的病是三個,一個是我們稱為叫跖腱膜炎,還一種稱作脂肪墊炎,因為它在跟骨這有一個脂肪墊,還有一個叫跟痛症,也就是說,平常老百姓說的骨刺,但是實際上來講,骨刺並不引起真真正正的足跟的疼痛。
3、腳後跟疼如何治療?用什麼辦法好呢?
大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛。同時,體重也和後跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛。
鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆。但是,有的製造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。
因此,要保護好腳後跟,首先要挑選質量合格的鞋,特別是運動鞋;同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以採用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節,以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象,就應該停止運動,讓韌帶充分休息。還可以採用一種「跟骨墊」將後跟墊高,使腳掌受力點前移,減少後跟韌帶的拉力,幫助韌帶盡快恢復。
另外,現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系,現在有腳跟疼痛患者,骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法,但是有些並不是骨內壓增高,現在中醫說的腎虛的人,也會出現這個腳跟疼痛的現象,特別是有些女性,或者產後,或者有些比較長的體質比較差的人,容易出現腳後跟疼痛,這種疼痛中醫說與腎虛有關。
介紹幾則成功治療「腳跟痛」的秘方:
1)取烏梅200克,加水濃煮30分鍾,去梅,加白醋100克。待溫度適宜,泡腳。
2)用肥豬肉,酒適量。肥豬肉切片,蘸熱酒敷患處。
3)取復枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小時,然後煮沸15分鍾,水汁備用,待稍溫後浸泡患處20分鍾,先熏後洗,1日2--3次,1劑可用2日。
4)用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀,備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鍾,擦乾後將葯膏敷於足跟,外用布綳帶包紮。晚上休息時,可將患足放在熱水袋上熱敷。每2天換葯1次。
5)取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒適量。前三味共研細未,調拌白酒,外敷貼患處。
6)用白芍葯30克、懷牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30--50毫升。前3味水煎取汁,分2次溫服,葯渣加元茴再煎,沸1--2分鍾後加入白酒及醋,趁熱熏洗患處,每日1劑,7日為1療程。一般1--2個療程即愈。
4、腳後跟疼怎麼治療?有什麼好辦法呢?
足跟出現了疼痛,如果是外傷導致的,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,回明確跟骨骨折的具體程度,答如果具有手術指征,積極的進行手術治療。保守治療要抬高患肢,石膏固定6-8周的時間,不能夠推拿、按摩,不能下床行走,口服消炎鎮痛葯物洛索洛芬鈉,靜脈使用氟比洛芬酯注射液,也可以肌肉注射強痛定等等。如果不是外傷導致的足跟的疼痛,有可能是跟骨骨刺,這種情況要積極的注意休息,避免長時間站立、行走,要穿松軟的鞋子,不能穿高跟鞋,可以使用活血的中葯熱敷、燙洗,口服消炎鎮痛葯物洛索洛芬鈉、氨酚曲馬多,局部使用氟比洛芬巴布膏,必要時可以進行封閉治療,使用鹽酸利多卡因注射液、曲安奈德注射液,2-3次就能得到很好的緩解,如果不能減輕可以進行手術。
5、腳後跟疼怎麼治療啊?
來足跟痛治療原則:本病源予以抗炎鎮痛葯物治療為主,可手術及物理治療.
治療方針:本病予以抗炎鎮痛葯物治療為主,可手術及物理治療.
葯物治療:口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療;壓痛點注射醋酸強的松龍,每周一次,往往2~3次治癒.跟後滑囊炎常發生在跟腱與皮膚之間,摩擦損傷引起,表現囊內積液,腫脹壓痛.避免摩擦及囊內注射醋酸強的松龍有效.
手術治療:
1.足跟骨刺切除術:對於頑固性跟骨痛,X片證實有骨刺者.
2.跟骨鑽孔術:對跟骨內壓高者適用,目的是使增高的跟骨內壓降低,治療頑固性無骨刺的跟痛症.
3.跟骨神經切斷術:對於無原因頑固性足跟痛可採用此法.
4.跟骨滑囊切除術:是將跟骨結節滑囊及跟骨下滑囊切除.
5.平足症的跟骨截骨術:目的是通過跟骨截骨使跟骨角增大,外翻的跟骨擺正,使跟骨有一個良好的生物支架.
6、治療腳後跟疼的最好辦法是什麼?
1.當歸木瓜湯網路
當歸、木瓜、皂角、血餘炭各等量。將它們擇凈,專放入鍋中,加清水適屬量,浸泡5~10分鍾後,水煎取汁,放入浴盆中,待溫度適宜時足浴20~30分鍾,拭乾後搓雙足心二三百次,以熱為度;每日一次,早晚用手搓足根部,可活血通絡。
2.黃豆根湯
黃豆根500克。將黃豆根擇凈,放入葯罐中,加清水適量,浸泡5~10分鍾,水煎取汁,待溫度適宜時足浴,每次20~30分鍾;每日一次,每日一劑,10天為一療程,連續1~2個療程。可祛風通絡。
3.茄根湯
茄根500克。將茄子根擇凈,放入葯罐中,加清水適量,浸泡5~10分鍾後,水煎取汁,待溫度適宜時足浴,每次20~30分鍾,每日一次,每日一劑,10天為一個療程,連續1~2個療程,可祛風通絡。
足跟痛的保養方法有:1、休息;2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3、足跟部應用軟墊,如硅膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5、功能鍛煉。
7、腳後跟疼如何治療?有哪些好的辦法治療呢
腳後跟疼是中年人常見的症狀,腳跟疼在醫學上俗稱跟痛症,即腳後跟的肌腱、韌帶、軟組織附回著的地答方出現了軟組織炎症。
跟痛症的主要原因跟過度地行走、負重、局部的刺激有一定的關系,病人之前都有過度行走病史。跟年齡也有一定的關系。
隨著年齡的增長,韌帶、肌腱、筋膜都有退變,有些人走得多了以後,出現腳跟疼痛,治療方法是適當的減少負重行走。
另外,換鞋底兒比較軟的、厚的鞋,減少對腳後跟的刺激。另外,可以輔助理療的方法,每天晚上用溫水泡腳,可以輔助使用膏葯比如,居優堂傳世足跟=痛帖。嚴重的情況,可以口服消炎止痛葯、局部封閉治療。
8、治腳後跟疼最好的方法是什麼?求助
腳後跟出現了疼痛,如果是由於外傷所導致的,需要積極完善檢查,明確有沒有跟骨骨版折的具體情況,如果具有權手術指征,需要積極的進行手術治療。如果保守治療的話,最好進行石膏固定6到8周的時間,不能下床行走。服用消炎鎮痛葯物促進骨折癒合。如果是由於跟骨骨刺形成所導致的,可以進行熱敷燙洗,穿松軟的鞋子,避免長時間站立行走,必要時進行局部的封閉以及手術切除。