身上不胖但臉胖的原因

1、臉胖但身子不胖的原因

這可能與父母有關系，跟具體的說就是肯能與父母的基因導致這一問題，也許閣下父親或母親或父母親臉胖身子不胖。

2、臉胖身體卻不胖是怎麼回事？

有很多愛美的女孩子常為自己的臉型而犯愁，明明已經吃得很少了，有的經過減肥之後，手臂、小腹、大腿等其他部位也慢慢瘦下去了，可是為什麼只有臉部看起來還是老樣子，有的甚至看起來更胖了，這是怎麼一回事呢？

導致臉胖的六個小毛病

1、「胖」不一定是胖，可能是腫了

有的女孩子晚飯吃的比較晚，有的甚至在半夜三更還會去吃一些夜宵，而且還喜歡吃辣的或者鹹的食物，在睡覺之前覺得口渴又喝了一杯水，第二天起來會發現自己的臉居然胖了幾分。其實這不是胖，而是浮腫。晚上吃太多的鹽和辛辣食物，會導致水分在人體內滯留，而有的則是喝了太多水，人體在睡眠的時候新陳代謝慢，無法吸收更多的水分，這兩種情況都會導致臉部水腫，所以在第二天起來的時候，會發現臉明顯的「胖」了。

2、長期低頭引起臉胖

我們常說的「低頭族」，無論走到哪都喜歡拿著手機埋頭看的人群，長時間的低頭不僅會造成脊椎、頸椎的負擔，還會造成下巴的肉下垂，長期的下巴肉下垂會導致臉部的肌肉慢慢發生變化，最明顯的就是從視覺上來看會胖一些。

3、長期熬夜、睡眠質量差

優質的睡眠質量對於維持人體的新陳代謝有著重要的作用，經常的熬夜、睡眠時間不足的人，他們體內的新陳代謝往往比正常人的差很多，這類人群皮膚中的膠原蛋白不僅消耗的快，還得不到好的補充，使得皮膚看起來很鬆弛，從視覺上來看，臉型也會有發胖的感覺。

4、喜歡嚼口香糖、檳榔的人臉大

我們在吃東西的時候，咀嚼大部分食物的時候都會用到咬肌，尤其是在嚼口香糖和檳榔的時候，對於咬肌的運用是最頻繁的，長時間的咀嚼這些食品，能充分的鍛煉咬肌，咬肌越發達，臉部的肌肉就越明顯，所以臉型看起來就變得比較大。

5、不適當的減肥飲食

許多人在減肥的時候，有目的性的選擇食物，這個不能吃，那個也不能吃，殊不知有一些看起來會增肥的食物恰恰是人體必需營養的載體，尤其是富含膠原蛋白的食物，如豬蹄等，看似油膩，但對於恢復肌膚彈性等都有著很好的效果，長期減肥的飲食不當，會造成臉部肌肉、皮膚的的下垂、衰老，導致顴骨突出，整張臉下垂、拉長，看起來就會覺得大了起來。

3、為什麼身體不胖？臉為什麼老是發胖？

其實這並不是臉胖，而是臉腫，和自己生活當中一些行為有關，就好像在晚上專喝水，那麼第二屬天臉肯定會有一點水腫的痕跡。也不是說晚上就不能喝水，如果要喝水的話，最好是在睡前30分鍾，並且喝的時候也需要注意量，不要放開了喝，不然第二天臉就會浮腫，看起來整個人都會胖一圈。晚上喝水還容易導致睡眠質量變差，而且憋尿更是不利於健康，所以睡前建議不要喝太多。

4、為什麼身上不胖臉胖

那就是有可能題主是那種長肉長在臉上的人哦，每個人長肉的部位都是不一樣的哦。自己臉專胖了，是可屬以每天吃一顆俏纖妮的，能使臉變小的。身上不胖，臉胖，是可以做一些臉部的按摩運動的，如：
面部減肥操。
第1步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第2步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：
由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。
第3步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第4步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

5、為什麼身材不胖，但是臉不斷變胖？

對於女人來說，臉是自己最重要的一個部位，所以為了讓自己更美，每天需要投入很多的時間和精力，讓它可以瘦下來。畢竟每一個女人都想要一張完美的瓜子臉，所以平時都會抓緊時間鍛煉，努力讓自己能夠把臉給瘦下來。不過非常遺憾的是，很多人發現，明明自己不胖，但是臉卻越來越大了，所以非常擔心，那麼臉越來越大的原因是什麼呢？其實最可能的還是這4種情況，而且是你平時生活當中沒有注意到的。

形成臉胖的原因

水腫。可能是因為生活作息不正常，血液和淋巴液循環不良，水分代謝能力便會減弱，使體內廢水囤積，形成面部和眼皮浮腫。水份難以排出是原因之一。

脂肪。身體脂肪的堆積不僅會出現在腰腹和四肢。臉部也經常是脂肪堆積比較明顯的地方，面頰部分的皮下脂肪囤積，表情肌衰退是造成臉部肥胖，輪廓混沌不清的原因。

肌肉。臉部咬肌過於發達，也是造成肥胖臉的原因之一。平時要注意吃東西的時候避免用一邊的牙齒咬不要吃口香糖和吃太難咬的食物，這樣腮幫子才不會越來越大，使用瘦臉精油時要注意多按摩咬肌的部位時間長了才能真正的起到好的效果。

現在很多人睡覺的時間都很晚，甚至認為12點才算天黑，有的人更是能夠玩到晚上2點，其實這樣對身體影響非常大，而且還會讓你的臉慢慢變大。人體在晚上會進行生成代謝，但是長時間熬夜，不但會讓皮膚看起來越來越差，而且會讓臉也越來越大。因為人體的睡眠時間最好是在8個小時以上，不然每天的狀態都會受到影響，臉部的皮膚也會看起來很鬆弛，這就有了臉大的感覺。

其實這並不是臉胖，而是臉腫，和自己生活當中一些行為有關，就好像在晚上喝水，那麼第二天臉肯定會有一點水腫的痕跡。也不是說晚上就不能喝水，如果要喝水的話，最好是在睡前30分鍾，並且喝的時候也需要注意量，不要放開了喝，不然第二天臉就會浮腫，看起來整個人都會胖一圈。晚上喝水還容易導致睡眠質量變差，而且憋尿更是不利於健康，所以睡前建議不要喝太多。

6、臉胖的原因 身上不胖

這個可不好說了，有可能是臉上的嬰兒肥比較厲害，這也是會導致你臉專上胖的原因。也有可屬能是因為你臉上的咬肌過於發達導致的，這也會導致你臉型變胖的，或者是浮腫也是很有可能的，還有一種方法就是臉上的骨骼比較大。這四種可能性都是會有的，但是因為我們不是你，所以也不能夠確定到底是哪一種導致你那種臉型大的。不過只要不是骨骼的原因，不管是嬰兒肥還是咬肌或者是浮腫，都可以通過每天食用一顆俏纖妮瘦臉果幫助你解決的。

7、身上不胖臉胖是什麼原因 怎麼減

瘦臉小技巧！：
擁有一張精緻迷人的小臉是所有女性朋友畢生的追求，那麼要如何瘦臉呢？
方法
1
第一步：將食指、中指與無名指放在下巴與嘴唇中間的骨頭凹陷處。
第二步：順著凹陷處，兩手的指腹分別往兩邊耳下淋巴結方向滑動。 　
第三步：三隻指腹用同樣的方法作用在嘴唇下方，力道微微加強。
第四步：同樣用指腹滑動到耳下的淋巴結定點，重復這4個動作5次

2
消除鬆弛的雙下巴
第一步：兩手呈握拳姿態，四指交抵，食指中端關節緊扣在下巴處。 　
第二步：手指微微並攏，手掌下方抵在下巴之後順著骨頭往耳下方向滑動。 　
第三步：下巴微微抬高，兩手的大拇指抵在下巴下方骨頭凹陷處。 　
第四步：兩只大拇指往下巴後方移動，同樣4個步驟重復5次。

3
推掉大圓臉
第一步：兩手握拳之後用第二指關節的地方從下巴兩側開始用力的往上推擠。 　
第二步：用後三節指關節的力量以頰骨為基準點同樣用力把兩頰往上推擠三節。 　
第三步：用大拇指側邊的力量，用力的按壓推擠鼻翼兩側鬆弛的肌肉。 　
第四步：最後用大拇指腹的力量從鼻翼兩側畫到耳前同時按壓耳朵兩邊穴道。

4
消除腫眼泡
第一步：將三指指腹平貼在眼睛下方，用輕壓的方式活絡血液循環。 　
第二步：雙手平貼從眼下位置順著箭頭方向滑動到太陽穴部位，輕壓3秒。 　
第三步： 兩手握拳，大拇指輕壓在眼頭上方，配合深沉的吐息輕壓約3秒。 　
第四步：順著眉骨的方向大拇指從眉頭劃動到眉尾，停止之後一樣按壓3秒。

5
淡化法令紋，讓雙頰更瘦削
第一步：兩手握拳，食指微勾起，第二關節處輕抵在嘴角的下方。 　
第二步：從第一步驟的部位開始，用指關節往上滑動到鼻翼兩周，然後用第二指關節反復按摩鼻翼。 　
摸出纖細逆三角臉 　
第一步：四指緊貼在耳下的淋巴節部位，用指腹力量呈逆時針輕揉。 　
第二步：再順著耳下的淋巴節往下輕撫到脖頸處，排出老舊廢物。

6
刮痧瘦臉法
利用刮痧技巧，沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮，訴求幫助氣、血、水循環，使循環順暢，不僅能有基本的舒緩放鬆肌肉效果，可作為臉部刮痧的預備步驟，也有助肌膚吸收保養品成分。 　
以螺旋手法輕刮，由眉心沿額頭中線往上刮至眉尖；再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。瘦臉(4張)兩邊重復1至2次。以螺旋方式由鼻翼側邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下；再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。兩邊重復1至2次。以下巴為起點，沿著頷骨上方，以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方，左右各重復1至2次。最後以眉頭為起點，沿著鼻樑側邊，由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼，左右各重復1至2次。作用：淋巴引流，助排水小臉。

7
咀嚼瘦臉法
一種由內而外的瘦臉方法，通過簡單的咀嚼，將有益瘦臉的各種成分快速滲入面部皮下層，從而達到由內而外的瘦臉效果。咀嚼食材主要包括洋車前子、普洱茶、羅夢果、荷葉等多種純天然草本植物，採取易於面部滲透吸收技術，經過超低溫萃取技術炮製而成，其中以瘦臉果等為代表。經過周期化咀嚼後，對於脂肪型、水腫型和咬肌型臉胖能達到效果顯著，且不易反彈。
本經驗由本人辛苦編輯，希望對朋友有用、

8、我身上不胖，臉胖是因為什麼

身上不胖臉胖這個很好調整的
可以運動到臉部的肌肉，讓肌膚結實
蘭月秀
按摩也是消除面部回脂肪的簡單方法
不過答要注意姿勢一定要正確，以免受傷，捏按面部肉多的地方
然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔

9、身上不胖只胖臉是怎麼回事？

可能是水腫，晚上睡前別喝太多水。枕頭不要過低，枕頭的最好感度是，睡覺時眼睛平視天花板。有可能是血液不循環，多點按摩臉部。不要吃口香糖，會鍛煉臉部肌肉。最後，可能是天生的。

10、為什麼我身體不胖臉卻很胖

臉型問題。。。。這個大概跟遺傳有關。。，勸你別多想了，你是什麼樣就是什麼樣，想太多也沒用小心得心病。。