女性體溫周期變化

1、什麼是基礎體溫？如何測量？女性生理周期基礎體溫有什麼變化特徵？

生理學上把人的體溫分為核心溫度和表層溫度。機體表層的溫度稱為專表層溫度，機屬體核心的溫度稱為核心溫度，臨床上的溫度一般指核心溫度。
由於機體深部的溫度不易測量，所以臨床上通常用直腸、口腔、和腋窩等部位的溫度代表體溫。直腸溫度正常值為36.9-37.9度，測量時溫度計應插入直腸6厘米以上才能較接近深部溫度。口腔溫度正常值為36.0-37.4度，測量時應將溫度計含於舌下。腋窩溫度正常值為36.0-37.4度，測量時應注意被測者上臂緊貼胸廓，使腋窩緊閉形成人工體腔，測量腋窩溫度應持續5到10分鍾。
女性的基礎體溫會隨著月經周期變化，排卵日最低，排卵後升高0.3-0.6度。因此每天測定基礎體溫有助於了解無排卵和排卵的日期。

2、周期體溫變化

女性月經周期以月經見紅第一天為周期的開始，周期的長短因人而異，約為21-35天不等版，平均約為權28天，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵後的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵後次日，因卵巢形成黃體，分泌黃體素會使體溫上升攝氏0.6度左右，而使體溫呈現高低兩相變化。高溫期約持續12-16天(平均14天)。 1、若無懷孕，黃體萎縮停止分泌黃體素，體溫下降，回到基本線，月經來潮。 2、若是已經懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續分泌黃體素，體溫持續高溫。 3、若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，體溫將持續低溫。所以如果你想通過體溫判斷自己是否懷孕的話，我覺得有點懸，你可以去買一張驗孕紙，不過以時間來推算的話，可能要買那種貴的了，就是只有懷孕了，就可以測出來的 那種，便宜的那種，可能還測不出來！

3、關於體溫的周期性變化

人體的溫度是相對恆定的正常人在24小時內體溫略有波動，一般相差不超過1度。生理狀態下，早晨體度略低，下午略高。運動、進食後、婦女月經期前或妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低。體溫高於正常稱為發熱，37．5～38度為低熱，38～39度為中度發熱，39～40度為高熱，40度以上為超高熱。人體溫度相對恆定是維持人體正常生命 活動的重要條件之一，如體溫高於41度或低於25度時將嚴重影響各系統（特別是神經系統）的機能活動，甚至危害生命。機體的產熱和散熱，是受神經中樞調節的，很多疾病都可使體溫正常調節機能發生障礙而使體溫發生變化
人類體溫具有晝夜周期性。一天當中的體溫，清晨2～6時最低，黎明後開始上升，整個白天維持在較高的水平上，下午6時達一日的高峰。這種以晝夜（24小時）為周期，往復出現高峰、低谷的生理現象，稱為晝夜節律。人類無論生活在地球任何地區，體溫均呈現晝夜波動。表面看來，白天體溫升高的原因，是由於活動多、代謝率高，產熱增加所致。其實並非如此。整天卧床保持安靜或徹夜不眠的人仍有同樣的體溫周期性變化。實驗表明，將受試者置於無任何時間標記的很深的地下室中長期生活，晝夜節律照樣存在。不過此時晝夜周期比24小時略長一些，謂之自激周期。如令受試者返回地面，接受光照等同步因子的影響，其生理周期逐漸恢復原狀，仍與地球自轉周期保持同步。一般認為，這種節律的產生是內源性的，受晝夜節律起搏點（也稱生物鍾）的控制。實驗表明，下丘腦的視交叉上核很可能是生物節律的控制中心。
女子的平均體溫高於男子約0.3℃。除性別差異外，女子體溫還有月節律的特性。成年女子體溫水平隨著月經周期發生波動。如圖9-2所示。測定基礎體溫（早晨醒來，未起床測口腔溫）發現，月經前體溫較高，月經來潮的同時，體溫約下降0.2～0.3℃，到排卵時體溫又降低0.2℃，此後突然升高。臨床上，可通過連續測定基礎體溫，以檢驗受試者有無排卵及排卵日期。女性體溫的周期性升降，與血中孕激素及其代謝產物水平高低相吻合。這種月周期變化，可能也是在生物鍾的控制下進行的。
基礎體溫升高：基礎體溫可以反映安靜狀態下身體能量代謝的情況。育齡婦女的基礎體溫與卵巢激素的周期變化有關。排卵後，體溫會升高0．3-0.5℃，直至月經前1-2天或月經第一天。如果基礎體溫上升後，月經到期未來，而基礎體溫持續不降，達16天之久，則受孕可能性較大。如持續3個月，基本可以肯定是懷孕了，但需要排除其他可使體溫升高的因素，如全身感染性疾病、感冒等等。如果出現上述症狀，是懷孕的徵兆，應及時到醫院確診，避免誤診誤治，避免亂服葯物，以確保身體健康安全。
由於手頭的資料有限，在網上也查不出來，不詳之處哆多諒解

4、問：女性生理周期各階段的名稱及基礎體溫的變化？

正常的女性，每個月體溫都應該是雙向的，即卵泡期低溫，黃體期高溫。

  體溫應該版是每天早晨一醒來權就測，不能起床後再測，要一醒來就測，盡量保持身體不要動，講話也不要講，一醒就測體溫，每天這樣，動態觀察。

  當某天體溫一下子下跌，第二天又竄上去0.3～0.5度，那就表示即將排卵了或者正在排卵，總之就是高危險期，如果嘿咻也一定要措施的！

來看幾張經典體溫圖吧！

    從上至下分別是一位周期為28天的正常女性的體溫圖、一個可能懷孕的例子、一個無排卵的例子。

5、女人周期的體溫是多少??

每日復早晚、人體各個部制位及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個較穩定的范圍，但並不是恆定不變的。正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.2℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.2℃～0.5℃，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5時體溫最低，下午5～7時最高，但一天之內溫差應小於0.8℃。另外，女子體溫一般較男子高0.35℃左右。女子體溫在經期亦有些許變化。
在健康狀態時，如飲食正常，衣著適宜，人體的體溫一般是比較恆定的，即保持在37℃上下(大致介於36.2℃～37.2℃)，而不因外界環境溫度的改變而變化。人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），超出這個范圍就是發熱，38℃以下是低熱，39℃以上是高熱。

6、女性一個月溫度怎麼變化

基礎體溫通常會隨著排卵而升高,月經周期的前半期,體溫波動在36.6度以下,排卵後轉入月版經周期權的後半期,體溫較前半期升高,波動在36.6度至37度之間,體溫上升表示已排卵,約持續兩個禮拜的高溫期後,體溫再度降低,然後又輪到每月一次的經期.如果懷孕了,基礎體溫就不會下降,而持續在高溫狀態,體溫持續高溫是因為懷孕後卵巢分泌的荷爾蒙量增加之故.但本身卵巢功能不良的婦女或感冒引起發燒則會影響基礎體溫曲線,所以准確度並非百分之百.