1、血糖偏低應該怎樣調理？
發生低血糖時怎麼辦？權威醫生推薦的就是喝一杯牛奶。牛奶裡面含有果糖，它可以在體內分解成葡萄糖。另外，牛奶裡面還含有脂肪和蛋白質，後者可以減緩血糖的快速升高，而且在較長時間內維持血糖濃度的穩定。所以相比較而言，牛奶要比果汁和葡萄糖片更可取。全脫脂牛奶和含2%脂肪牛奶其果糖含量是一樣的。也有一些研究發現，低血糖發作時吃一點冰淇淋效果非常好，另外也可考慮吃一些香精餅干或一片麵包，這些都是很容易買到的應急之物。但是，要避免食用那些脂肪含量非常高的東西如巧克力糖棒，因為這些食品被吃下去以後，血糖水平會急劇上升，而且持續好幾個小時，另外，這些東西吃得太多還很容易導致肥胖，所以要敬而遠之。 低血糖的人還要少吃荔枝呢.因為荔枝病的實質是一種「低血糖症」，荔枝中含大量的果糖，果糖經胃腸道黏膜的毛細血管很快吸收入血後，必須由肝臟內的轉化酶,將果糖轉化為葡萄糖，才能直接為人體所利用。如果過量食入荔枝，那麼就有過多的果糖進入人體血液,「改造」果糖的轉化酶就會供不應求。在這種情況下，大量的果糖充斥在血管內卻轉化不了能被人體利用的葡萄糖。與此同時，進食荔枝過量影響了食慾，使人體得不到必需的營養補充，致使人體血液內的葡萄糖不足，就會導致荔枝病。 低血糖是可以調整過來的,但最好是用飲食調整.告訴你幾個低血糖的食療方: (1)蝦皮腐竹：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。①蝦皮加酒、水浸發並煮沸，腐竹冷水發後撕成細長條。②油燒熱後爆香蒜茸、薑末、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調味、再用小火燴20分鍾，淋上麻油即成。 (2)炸五香麻雀：麻雀10隻，五香粉少許，黃酒、薑片、醬油、味精各適量。①麻雀去毛、去內臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時後滾上干生粉。②菜油燒至六成熱時爆入薑片，放入麻雀炸成金黃色。每周一次. (3)西湖牛肉羹：牛腿肉200克，雞蛋2隻，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。①牛肉切成細末，略剁後加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。②清水適量加薑末煮混後將牛肉末拌入內，再將打勻的蛋液倒入，調味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。每周1～2次，具有補脾養胃、強筋壯骨的作用。 (4)太史鱔羹：鱔絲250克，豬瘦肉100克，水發木耳50克，香菇5隻，蒜頭1瓣，黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。②油燒至5成熟時爆入蒜茸、薑末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。③煮沸後將木耳、香菇絲放入鍋內，爆 15分鍾，調味後著薄芡，放上蔥絲，淋上麻油即成。可常食用，此菜具有補脾益氣之作用。
2、血糖低是什麼病？
和頭疼、肚子疼一樣，低血糖是一種疾病的症狀。低血糖症是由血糖濃度降低（小於2.8mmoL/L）引起的一種反應。反應因血糖降低的程度和速度而不同：輕度低血糖僅有飢餓、虛軟、乏力；中度低血糖出現心慌、手抖、頭暈、出冷汗、面色蒼白、視物模糊、惡心嘔吐等；嚴重低血糖則可出現精神、行為異常如恍惚、嗜睡、反應遲鈍、昏迷甚至死亡等症狀。
低血糖的症狀
典型的低血糖症狀
典型的低血糖症狀主要表現為心悸、出汗、面色蒼白，手足顫抖，飢餓等交感神經興奮症狀，其次是神經精神症狀。低血糖的表現可以多種多樣，個體之間可有很大的差別，大多數患者都經歷過低血糖，患者應該掌握自己低血糖時的表現特點，即便及時發現、及時處理。低血糖常常是一個由輕到重的漸進過程，大致可以分成三個階段：
1）輕度低血糖反應：
＊ 出汗、心慌、面色蒼白、發抖、飢餓、乏力
＊ 情緒和行為改變（如小孩哭喊、易怒、過度頑皮）
＊ 注意力不集中，動作不協調
2）中度低血糖反應：
在輕度表現的情況下繼續發展並出現下列表現：
＊ 不能自理
＊ 自己進食和飲水困難
＊ 表情淡漠
＊ 頭暈、恍惚
＊ 頭疼，腹痛、惡心
3）嚴重低血糖：
出現中度低血糖反應時，仍不及時處理，可漸漸發展成重度低血糖：
＊ 無法站立
＊ 對周圍沒有反應
＊ 定向力消失
＊ 無法進食和飲水（可能誤吸入肺，發生窒息危險）
＊ 肢體、面部痙攣
＊ 昏迷
3、血糖低有什麼危害
1.低血糖時，會導致體內生長激素、腎上腺素、糖皮質激素等升糖激素的增加，造成血專糖波動，加重機屬體損害。
2.腦組織是需要依靠葡萄糖供能,而腦內儲存量是有限的,僅夠維持幾分鍾功能代謝,因此,低血糖導致葡萄糖減少，損害腦細胞，若低血糖昏迷6小時以上，對中樞神經系統造成的損害是不可逆的。
3.刺激心血管系統，尤其是對老年病人，促發心律失常、腦卒中等。
有以下幾點的建議：
1.注意飲食，不能飲酒，不可多吃鹽。
2.不要獨處，避免暈倒後延誤治療。
4、血糖低怎麼辦
血糖低可來分為幾種情況，即自血糖相對偏低、血糖低、有低血糖的症狀這幾塊。如果有低血糖症狀，應及時調整，如果糖尿病病人餐後2小時血糖，是五點多或四點多，屬於偏低的情況。因為糖尿病病人使用降血糖葯，血糖四點多、五點多的時候，降血糖葯仍在繼續起作用。這種情況下，需要對上一餐的降血糖葯物進行調整。在調整葯物同時，還要注意，血糖是近幾天一直偏低，還是只是這一次偏低，這一次偏低的原因是什麼，是吃的少還是運動多，飲食跟運動需要不需要進一步調整，這些都需要臨床大夫，進一步了解。如果血糖偏低，立馬進行調整，但是其實這一次血糖偏低的原因是吃的麵食不夠，進食足夠的情況下，血糖將偏高，血糖忽高忽低，形成一個波浪，血糖的波動對血管有很大的影響。因此血糖偏低時，要問清、分析原因，再做進一步的調整。
5、血糖低是什麼原因造成的？
血糖波動原因：copy
(1)氣候因素：寒冷剌激可促進腎上腺素分泌增多。肝糖原輸出增加，肌肉對葡萄糖攝取減少，而使血糖升高病情加重;夏季炎熱多汗，注意補充水分，否則血液濃縮而血糖增高。
(2)感冒：感冒後可使血糖升高。
(3)患者因外傷、手術、感染發熱，嚴重精神創傷，嘔吐、失眠、生氣、焦慮、煩躁、勞累、以及急性心肌梗塞等應激情況：可使血糖迅速升高，甚至誘發糖尿病酮症酸中毒。
(4)葯物劑量不足：有的患者自行將葯物減量;有的長期不查血糖，以致血糖升高後原來劑量未及時調整，會因葯物劑量不足，造成血糖升高，甚至出現酮症酸中毒。
(5)工作環境、生活環境的突然變化：導致病患者暫時性機體不良反應。
(6)過多食入高油脂食物：引起胰島功能不能很好分泌胰島素使血糖升高。
(7)長期便秘：導致代謝紊亂，血液循環不利，影響血糖。
(8)飲水不足：導致代謝失衡，影響血糖。
6、血糖低這是怎麼回事？
你好朋友，血糖低，一般都是貧血的表現，平時多注意吃一些紅棗，桂圓，枸杞之類的補血食物