一動就滿頭大汗

1、一動就滿頭大汗咋回事

在生活中總有一部分的人發現自己一動就會滿頭大汗，這個時候很多人都會不知道應該怎麼調節好，其實導致人們滿頭大汗的原因是多樣的， 為了減低傷害建議大家了解清楚自己是什麼原因導致的滿頭大汗，然後對症治療。

一動就滿頭大汗是很多人在生活中會出現的症狀，這一種症狀雖然對於人體沒有十分嚴重的傷害。但是長時間處於這樣子的狀態中對於人體終歸是不好的，因此建議大家在生活中多加了解和學習有關於一動就滿頭大汗的知識，然後結合個人的實際情況進行針對性的治療。那麼到底一動就滿頭大汗是什麼原因呢?

一般來講一動就滿頭大汗是因為「虛」導致的，但是很多人都不知道是什麼虛誘發滿頭大汗。其中最常見的導致人們一動就出汗的原因就是腎虛，由於腎虛的原因人體會出現氣血不和的問題，這個時候人們就會不受控制的出汗，所以為了自己身體健康著想建議大家積極的調節好腎虛的問題。那麼到底怎麼才能調節好腎虛呢?

1，葯物治療。葯物治療是調理好腎虛導致的滿頭大汗最佳的方法，這一種方法可以針對性的幫助大家控制疾病，讓患者在短時間之內控制疾病，但是這一種方法一定要對症治療，不能自己擅自使用葯物，否則對於人體的影響是十分大的。

2，飲食調理。飲食調理也是治療腎虛的好方法，這一種方法可以從生活中的點點滴滴開始治療，不會對人體造成直接的刺激，但是長時間的使用也可以幫助人體達到不錯的治療效果，因此深受大眾喜愛。

最後，雖然腎虛是導致人們一動就出汗的常見原因，但是也不是所有的患者都是這個原因導致的，為了自己的身體健康著想最好可以有相關的症狀出現的時候就醫治療，然後在醫生的指導下使用葯物，這樣才能幫助到大家遠離傷害。衷心的希望大家可以通過努力徹底的治癒一動就滿頭大汗的問題，遠離疾病的傷害。

2、一動就滿頭大汗

出汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的，比如《黃帝內經》中就有相關記載。人與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬於正常范疇。出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因總體概括起來就是一種中樞神經功能失調的表現。中醫認為出汗是一種陰陽失調引起的.中醫是怎樣認為每個人出汗的情況 :
醫學對於出汗是有分類規定的，有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等，最常見的還是自汗和盜汗。所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般都是在白天並不炎熱也沒有運動的環境下。盜汗醫學上認為就是在夜間睡著了時候出汗，而睡醒了後汗就止了。當然其它還有很多出汗的情況都有分類。自汗和盜汗有一部分在醫學上是病理性的，是合並在某一些疾病上的。有時是由於體內中樞神經紊亂有關.自汗和很多疾病都有一定的關系，比如一些高熱性的疾病如發燒、肺炎、風濕熱等疾病。另外還有一些內分泌紊亂的原因也是有的，如更年期綜合征，還有一些代謝性疾病引起的如甲亢。還有一些一般疾病的情況如糖尿病的低血糖狀態或者冠心病疼痛缺氧狀態。其它還有葯物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因還是很多的。
盜汗與疾病的關系:
通常引起盜汗的原因有結核病，其它原因還有小孩缺鈣（佝僂病），盜汗是要就診的。
治療方法 :可以用一些葯如桂枝湯等。
總之還是建議你到正規醫院去檢查一下,聽聽醫生怎麼說吧!

3、為什麼一動就出汗

出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。
(1)溫熱性出汗

是由外界溫度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮膚都可出汗。通過出汗發散熱量調節體溫。夏天坐著工作，每天的發汗量約為300克;體力勞動時可提高10倍;

(2)精神性發汗

是由精神興奮或痛覺刺激等原因所引起，發汗主要見於手掌、足趾和腋窩3個部位。人在精神緊張時手心會出汗，即屬於精神性出汗。精神性出汗從加刺激到發汗的潛伏期極短，只有數秒到20秒。所以在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經沖動從大腦皮質傳遞到手掌小汗腺部，去甲腎上腺素的濃度升高，導致小汗腺分泌排泄活動短期內迅速增強，即產生手掌精神性出汗。也有學者認為另有精神出汗中樞，常保持有興奮性，一加刺激後即產生反應性出汗。精神性出汗在掌跖處表現最為明顯，也可見於手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。少數人在高度精神緊張時，甚至會出現汗如雨下，汗流浹背的全身大汗情況。

(3)味覺性出汗

屬於一種生理現象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生薑、可可、咖啡 )後引起的多汗。

(4)運動性出汗

屬於一種生理運動，所產生的汗。

(5)疾病性出汗

額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。鼻子總出汗，說明肺氣不足。脖子常常出汗，可能與內分泌失調有關。胸口常出汗，中醫認為這是脾胃失和的表現，說明體內的血液循環很慢，氧氣運輸不順暢。腋下出汗且氣味很大，就可能說明日常飲食的味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。手心、腳心出汗，中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。左右半身或上下半身出汗屬偏汗，多見於風濕、偏癱病人，有時也是中風臨身的信號。乳間汗局限於兩乳之間，可能是精神疲乏、體力勞累而傷及心脾所致。生殖器出汗出汗限於生殖器周圍，常與腎病有關。無汗常因邪閉、表實、津血不足等因所致。
1.自汗在無體內外因素刺激的情況下，醒時汗出不止，伴有疲倦、乏力、氣短、畏寒等虛弱表現。可能是患甲狀腺機能亢進的患者。

2.盜汗在甜睡中出汗，醒時汗止，自覺皮膚濕潤，有的內衣也被汗液浸濕，並有午後潮熱或兩顴發紅等表現。可能是肺結核浸潤期的患者。

3.大汗急性病或危重患者，突然大汗淋漓，或汗出如油，精神疲憊，四肢厥冷，聲短息微，脈絡欲絕。可能是心衰和糖尿病的患者。

4.偏汗半側身體出汗，或見於右側，或見於左側，或見於上半身，或見於下半身。多見於中風，或高血壓腦病、腎性高血壓，或外傷、截癱之後。

5.戰汗先見全身戰栗，幾經掙扎，而繼之汗出的為戰汗，這是病變發展的轉折點。多見於各種傳染病的發展期。

6.黃汗常分泌一種有特殊腥味的黃汗液，並伴有口乾不欲飲，或身體浮腫，舌苔黃膩。多見於肝病或肝硬化患者等。

7.粘汗汗出粘膩，發稠發熱，是退燒後的一種病汗。多見於重感冒或其他病症患者。

8.香汗經常微微出汗，汗味具有芳香味。多見於糖尿病患者。

9.無汗又稱閉汗，是指汗腺減少或機體不產生汗液，身體局部或全身少汗或完全不出汗。患者某些部位或全身皮膚非常乾燥，其多半曾患有皮膚病(如銀屑病、硬皮病等)，令毛孔閉塞，以致無汗。另外，若身體新陳代謝紊亂，亦可能會無汗。中老年人活動量減少，汗腺萎縮，排汗較少或者無汗。
出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會有利於人體的新陳代謝，有利於經絡平衡和免疫系統的健康。如果老憋著不出汗，時間長了，皮膚就不會呼吸了，最後就會造成很多人體代謝系統的紊亂，並且把這種皮膚的排毒功能都轉到了腎和肝上。

4、我特別喜歡流汗，動不動就會滿頭大汗為什麼

一、額頭出汗——肝陽上亢
診斷：如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。
建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。
二、鼻子出汗——肺氣不足
診斷：如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現，需要提升免疫力。
建議：肺氣不足主要是因為其天生體質虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是人體肺經分布的部位，通過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。
三、頸部出汗——內分泌失調
診斷：頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。
建議：最好去醫院接受全面激素檢查。平時調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以葯物治療;要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉，加強體質;還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統;預防感染;不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環境激素的危害。
四、胸口出汗——脾胃失和
診斷：如果胸口常出汗，中醫認為這是脾胃失和的表現，說明體內的血液循環很慢，氧氣運輸不順暢。
建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解症狀。
五、手心、腳心出汗——血虛
診斷：若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。
建議：每天餐後按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。

5、為什麼有的人一動就滿頭大汗，有人卻很少流汗，其中有什麼奧妙？

人的體質不同，外在表現也不盡相同，有的人愛出汗，稍微一動汗就嘩嘩的，有的人不愛出汗，一般情況下汗不多。如果在正常的范疇內，那可能是因為生理構造和生理機能有所不同，也不會有大的影響。不過如果是因為身體過分陰虛或過分陽虛所導致的汗多和汗少，那麼就要調理一下了。

人的出汗就是溫度升高或者運動後汗腺排出汗液的過程，具有散熱和排毒的作用，有時候適當的出汗對身體有好處，可以緩解高溫對人體的危害，還可以排出毒素。不過，如果有的人身體比較虛，是那種腎陰虛的情況，那麼動不動就會滿頭大汗，而且還會疲乏無力，手腳怕冷，腰膝酸軟，失眠多夢，說話做事有氣無力的樣子。腎陰虛的人需要調理。

如果一個人的易出汗是由於腎陰虛引起，那麼可以補充一些溫補的食物或葯物，平時注意情緒穩定，寧心安神，保證情緒的穩定，保證良好的睡眠和飲食，工作或者學習不要太勞累，注意好休息，可以進行一些適當而不劇烈的運動。

有的人不愛出汗，如果是正常狀態，那也不用多管。如果是因為體質陽虛，氣血不活引起的體液循環變差，引起出汗減少，那麼可以治療一下陽虛。可以用一些活血補氣的中葯，病人也要保證充足的睡眠和合理的飲食，適當的運動，提升一下陽氣，促進血液循環，這樣改善了體質以後，就會出汗情況好一些了。 

6、一動就滿頭大汗是啥虛？

腎虛
在生活中總有一部分的人發現自己一動就會滿頭大汗，這個時候很多人都會不知道內應該怎麼調節好容，其實導致人們滿頭大汗的原因是多樣的， 為了減低傷害建議大家了解清楚自己是什麼原因導致的滿頭大汗，然後對症治療。
一動就滿頭大汗是很多人在生活中會出現的症狀，這一種症狀雖然對於人體沒有十分嚴重的傷害。但是長時間處於這樣子的狀態中對於人體終歸是不好的，因此建議大家在生活中多加了解和學習有關於一動就滿頭大汗的知識，然後結合個人的實際情況進行針對性的治療。那麼到底一動就滿頭大汗是什麼原因呢?
​一般來講一動就滿頭大汗是因為「虛」導致的，但是很多人都不知道是什麼虛誘發滿頭大汗。其中最常見的導致人們一動就出汗的原因就是腎虛，由於腎虛的原因人體會出現氣血不和的問題，這個時候人們就會不受控制的出汗，所以為了自己身體健康著想建議大家積極的調節好腎虛的問題。那麼到底怎麼才能調節好腎虛呢?
1，葯物治療。葯物治療是調理好腎虛導致的滿頭大汗最佳的方法，這一種方法可以針對性的幫助大家控制疾病，讓患者在短時間之內控制疾病，但是這一種方法一定要對症治療，不能自己擅自使用葯物，否則對於人體的影響是

7、一動就滿頭大汗是多汗嗎，啊？

有些人一動就滿頭大汗是生理現象，這樣有助於體內毒素的排出，還有清潔毛孔的作用，如果身體沒有什麼不適是不用擔心的，不屬於多汗，但是如果身體出現不適症狀時就去醫院就診。。

8、我稍微動一動就滿頭大汗，臉上就象雨點似的。

頭汗過多，若暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時感覺上腹部脹滿、口渴，多回為積食，可通過答減少進食量、吃清淡飲食來緩解，嚴重的也可以吃一點加味保和丸等助消化的中成葯。

若頭汗過多且伴隨肢體沉重無力、胃脹不適欲嘔、身體發熱、舌苔厚而黃膩，多是脾胃有濕熱的表現，此時應注意清淡飲食，通暢二便，健脾祛濕。

此外，老人和產後身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬於氣虛，可按照補氣的原則來調理。

(8)一動就滿頭大汗擴展資料：

正常的汗沒有明顯的腥臭味，如果汗味腥臭，多與熱證或濕熱證有關，這種情況除了要注意清淡飲食，還可用菊花、茵陳等泡水代茶飲。此外，若在夏季悶熱的環境中，出現大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、惡心、心慌、四肢無力、耳鳴、注意力不集中、體溫升高的情況，一般屬於中暑先兆。應及時轉移到陰涼通風的地方，補充一些淡鹽水，短時間內可恢復正常，症狀不能恢復或嚴重者，要及時就醫。