1、尿酸偏高能喝豆漿嗎
你好,鑒於你所說的情況,對於尿酸高的情況需要注意飲食避免含尿酸多的食物
對於海鮮及啤酒均是不能吃的,注意適量的運動,並且檢查明確有無痛風
2、高尿酸的人能喝豆漿嗎
你好,最好不要喝。
豆類所含蛋白質含量高、質量好,其營養價值接近於動物性蛋專白質,屬是最好的植物蛋白。
但是尿酸高對於高蛋白的食物要禁止食用,所以尿酸高患者是不能
尿酸是一個體內代謝的廢物,主要是因為嘌呤代謝障礙有關
1,長期的高尿酸血症是可以導致心血管疾病的
2,首先還是需要注意飲食,要低鹽低脂低膽固醇低嘌呤飲食
3,再就是多喝水和適當的運動
4,戒煙酒和濃茶
5、高嘌呤食物攝入要大大降低量
避免大量進食高嘌呤食物,像花生,牛肉,豬肉,海鮮,如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚,豆類及發酵食物等;魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃燉肉或鹵肉。
6、不能吃海產品
短期大量攝入海鮮,大量的嘌呤會使尿酸急劇升高。雖然我們飲食因素只佔尿酸的10%~20%,但是短時間內大量吃海鮮導致尿酸急劇升高,再喝酒影響排泄。
3、尿酸高的人是否能喝豆漿
不能。
血尿酸增高是痛風的病理基礎,如果有痛風症狀的病人,多喝豆漿會加重症狀。
飲食營養治療是高尿酸血症及痛風生活方式干預的重要措施之一,其作用已受到廣泛認可。痛風膳食主要是指低嘌呤飲食。這是因為尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。
1、高嘌呤食物攝入
過量從食物中攝取嘌呤,對機體尿酸的濃度影響較大。當嘌呤攝入過多時,血液中尿酸水平明顯升高,甚至誘發痛風急性發作。不同食物所含嘌呤的量差別很大,患者應該根據自己的病情在醫生指導下選擇食物。
2、過量飲酒
研究顯示血清尿酸值與飲酒量呈高度正相關。嘌呤含量依酒精飲料種類不同而各異,一般為:陳年黃酒>啤酒>普通黃酒>白酒。酒類不但本身嘌呤含量就比較高,而且其在體內還抑制尿酸從腎臟排泄,所以會短時間內讓血尿酸增高。
3、蛋白質、脂肪和碳水化合物
產能營養素包括蛋白質、脂肪和碳水化合物。蛋白質類食物攝入的增加即意味著嘌呤攝入增加。動物性食物所含的嘌呤比植物性食物高,因此應以植物蛋白的攝入為主。高脂飲食易導致能量過剩,脂肪在體內積聚,引起胰島素抵抗,易繼發引起痛風。
4、礦物質
礦物質的嚴重缺乏,如鈣、鋅、碘、鐵等缺乏可引起核酸代謝障礙,嘌呤生成增加,誘發痛風發作;鐵攝入過量或鐵在體內過多積蓄也可影響尿酸合成與排泄,誘發痛風。
(3)尿酸高能喝豆漿嗎擴展資料
高尿酸治療方法
1、要及時就診。一旦查出高尿酸血症,就要及時到醫院就診,千萬不要等到病情嚴重了才看病。只有將尿酸降至正常水平並維持在正常范圍內,才能保證健康。
2、注意飲食調控。因為高尿酸是吃出來的「富裕病」之一,調整飲食是控制高尿酸血症和痛風的首選。對來就診的患者,醫生會根據患者的身高、體重、活動情況等,計算出個性化的能量需要量,給予低嘌呤食譜,指導患者正確飲食。
3、配合葯物治療。在痛風急性發作期,除了需要休息、抬高患肢、避免受累關節負重等,每天還應有針對性地使葯物,從而有效緩解症狀。
4、在低嘌呤飲食的同時,還要根據患者尿酸水平和痛風症狀,合理使用抑制尿酸生成的葯物,同時定期復查血尿酸水平。
4、尿酸偏高,能吃豆漿嗎
高尿酸血症日常飲食中減少含嘌呤量高的食物。減少干豆類、內臟、酵母和胚芽類的攝取。應避免油炸、油膩食物及空腹飲酒,痛風乃是代謝失調症的一種,以肥胖者居多,因此,減輕過多體重,維持平均標准體重,有助於症狀的改善,但不可在短時間內快速減輕體重。此外,飲用足量的水分會有助於尿酸的排泄。為方便控制飲食中嘌呤攝取量,將含嘌呤豐富的食物,加以歸鈉成兩大類。在急性發病期,無論含嘌呤中等量或高含量的食物,都盡可能避免。在飲食中以蛋類、牛奶或奶製品為蛋白質的來源。在非急性發病期,含中等量的食物可酌量攝取,但嘌呤高含量的食物,仍需加以避免。黃豆和黃豆加工品雖含中等量嘌呤,但對體內高尿酸的影響較肉類、魚類來得小,除非是在急性發病期,否則仍可酌量攝取,以作為飲食中蛋白質的來源。熱量攝取不足且過低時,必須補充含糖液體,以避免身體脂肪組織快速分解,抑制尿酸排泄,致使血液中尿酸濃度增加,進而誘發通風復發。 一.吃肉、魚時應煮後去湯。因為50%的嘌呤均溶於水中。含嘌吟較高的食物有動物腦內臟、雞、鴨、鴿、魚等。其次為牛肉、豬肉、羊肉、兔、火腿、香腸、骨髓等。在牛奶、雞蛋、豆類、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻類等食物中含嘌吟較少。 二.飲食應以素為主,粗放一些好。應盡量少吃葷油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麥胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。葷素油的比歷以1:2為宜。 三.多飲水、多吃蔬菜瓜果等富含維生素、礦物質及纖維的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上,可以使體內生成的過剩尿酸淤積的鹽類能隨尿排出。
5、尿酸高可以喝豆漿嗎
尿酸高的人不可以喝豆漿,因為豆漿內含有高嘌呤。
醫生勸導尿酸高一定要注意內不能吃含蛋白質高的食物,比如容說豆製品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水,利於尿酸的排泄。
尿酸是體內嘌呤代謝的最終產物,因此,對於嘌呤含量較高的食物需要嚴格限制,比如動物內臟、海產品,另外,酒精也可以升高尿酸,也是需要禁忌的范圍。
(5)尿酸高能喝豆漿嗎擴展資料:
痛風的根本原因:雖然痛風的原因有很多,但歸根到底的原因就是尿酸過高,體內多餘尿酸無法排出,這才是誘發痛風的根本原因。其中啤酒、大魚大肉、熬夜都會導致尿酸升高,加重痛風。
不同部位痛風的原因和身體內部的關聯。長期各個部位的痛風反反復復下不去,其實反映的是身體機能紊亂,身體代謝能力偏弱,才導致痛風反反復復。
6、尿酸偏高能吃豆漿嗎 ?
尿酸偏高不能吃豆漿,尿酸偏高飲食生活習慣相關。建議在飲食和生活上要多注意回。飲食方面:不要吃海鮮、火鍋、答啤酒;少吃魚及禽類等食物、豆及豆製品;可以吃蛋、米、面、蔬菜(菠菜除外)、水果和巧克力。多喝開水生活方面:有規律的作息,不熬夜,不喝酒,保持心情愉快。
7、尿酸偏高可以喝豆漿牛奶嗎
痛風可以喝些蒙牛系列酸奶,終身忌海鮮,豆製品,啤酒等含嘌呤食物專。
痛風是由單鈉尿酸屬鹽沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血症直接相關,特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病,主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石,重者可出現關節殘疾和腎功能不全。
8、尿酸高可以喝豆漿嗎?可以吃魚嗎?
少喝為妙
醫生勸導尿酸高一定要注意不能吃含蛋白質高的食物,比如說豆製品,雞蛋,包括內瘦肉都不容能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水,利於尿酸的排泄,另外還要去檢查一下是什麼原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解決了原發病症,尿酸也會自動降下來的,要服用降尿酸的葯物,比如丙磺舒等。意見建議:尿酸高的人注意飲食,以免患上痛風
平時注意幾個方面:
1.
少吃含蛋白高的食物;
2.
盡量不要喝酒
3.
可服用一些促進尿酸排泄的葯物如枸櫞酸合劑等
4.
科素亞有一定的排尿酸作用
9、尿酸高可以喝豆漿嗎??
可以。尿酸高主要控制的是嘌呤物質的攝入,而豆類製品主要含蛋白物質。
在飲食上回要注意以下幾個方答面:
1.控制每天總熱能的攝入,少吃碳水化合物。此外,還要少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
2.限制蛋白質的攝入,多選用牛奶、乳酪、脫脂奶粉和蛋類,它們所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因為它含乳酸較多,對痛風患者不利。盡量別吃肉、禽、魚類,如一定要吃,應將肉煮沸後棄湯食用。這是因為嘌呤易溶於水,湯中含量很高。
3.多吃鹼性食品,如蔬菜、馬鈴薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品,而且具有利尿作用,對痛風患者更有利。
4.保障尿量充沛。平時應多喝白開水、茶水、礦泉水、汽水和果汁,不要喝濃茶、咖啡、可可等有興奮植物神經系統作用的飲料,它們可能引起痛風發作。
5.避免飲酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用,長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒時再吃肉禽類食品,會使嘌呤的攝入量加倍。
6.辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經,誘使痛風發作,應盡量少吃。
10、出現尿酸高能喝豆漿嗎
高尿酸血症日常飲食中減少含嘌呤量高的食物。減少干豆類、內臟、酵母和胚芽類的攝取。應避免油炸、油膩食物及空腹飲酒,痛風乃是代謝失調症的一種,以肥胖者居多,因此,減輕過多體重,維持平均標准體重,有助於症狀的改善,但不可在短時間內快速減輕體重。此外,飲用足量的水分會有助於尿酸的排泄。為方便控制飲食中嘌呤攝取量,將含嘌呤豐富的食物,加以歸鈉成兩大類。在急性發病期,無論含嘌呤中等量或高含量的食物,都盡可能避免。在飲食中以蛋類、牛奶或奶製品為蛋白質的來源。在非急性發病期,含中等量的食物可酌量攝取,但嘌呤高含量的食物,仍需加以避免。黃豆和黃豆加工品雖含中等量嘌呤,但對體內高尿酸的影響較肉類、魚類來得小,除非是在急性發病期,否則仍可酌量攝取,以作為飲食中蛋白質的來源。熱量攝取不足且過低時,必須補充含糖液體,以避免身體組織快速分解,抑制尿酸排泄,致使血液中尿酸濃度增加,進而誘發通風復發。 一.吃肉、魚時應煮後去湯。因為50%的嘌呤均溶於水中。含嘌吟較高的食物有動物腦內臟、雞、鴨、鴿、魚等。其次為牛肉、豬肉、羊肉、兔、火腿、香腸、骨髓等。在牛奶、雞蛋、豆類、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻類等食物中含嘌吟較少。 二.飲食應以素為主,粗放一些好。應盡量少吃葷油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麥胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。葷素油的比歷以1:2為宜。 三.多飲水、多吃蔬菜瓜果等富含維生素、礦物質及纖維的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上,可以使體內生成的過剩尿酸淤積的鹽類能隨尿排出。