1、為什麼容易上火？
什麼情況下容易上火？
2、總是容易上火的人是什麼原因啊??
火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型，所以葯物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？
中醫認為牛奶是牛血所化的，因此是有營養的，但是牛奶喝多了確實也是會上火的，尤其是夏天。牛奶的營養成分很高，含有很多蛋白質、礦物質.
什麼辦法可以使胃火過盛的症狀有所緩解？
患者一般除了嘴裡有味以外還有大便乾燥、口苦、打嗝等問題。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬於幽門螺桿菌感染，中醫認為一般都是胃火過盛，但是有時候也表現為肝火過盛。調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣。如果是胃火可以吃一些三黃片等葯，如果出現肝火可以用丹參逍遙等。
上火了喝涼茶是否有用？
茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶.
上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便干、發熱出汗等。這些表現在中醫上屬於熱症和火症的范疇，其原因多是風、寒、暑、濕、燥邪，侵入機體生熱化火的結果。此外，臟腑機能失調、精神過度刺激、生活喪失規律，也能引起上火。
從西醫角度來說，上火表現多見於急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔潰瘍、眼瞼炎、結膜炎、尿路感染、便秘、皮膚癤腫、蜂窩組織炎等，也見於結核病、高血壓、植物神經功能紊亂、甲狀腺機能亢進以及癌症晚期等一些慢性疾病。當前位置：首頁
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上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便干、發熱出汗等。這些表現在中醫上屬於熱症和火症的范疇，其原因多是風、寒、暑、濕、燥邪，侵入機體生熱化火的結果。此外，臟腑機能失調、精神過度刺激、生活喪失規律，也能引起上火。
從西醫角度來說，上火表現多見於急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔潰瘍、眼瞼炎、結膜炎、尿路感染、便秘、皮膚癤腫、蜂窩組織炎等，也見於結核病、高血壓、植物神經功能紊亂、甲狀腺機能亢進以及癌症晚期等一些慢性疾病。
上火可按病因病機不同，分為兩類癥候，即實火和虛火。
實火多由於外感六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）所致，此外，精神過度刺激、臟腑機能活動失調亦可引起。實火患者表現為面紅目赤、口唇乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起，身熱煩燥、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、可有芒刺、脈實滑數。治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。
虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。
綜上所述，實火和虛火不僅病因、病機、臨床表現不同，而且治療原則及具體治法也有所不同。如果不管上火是實是虛，而一律用同一方法清熱敗火，則有可能非但治病不成，反而加重病情。因此，上火時，首先分清實火還是虛火後，再決定治療方案，是一件十分重要的事情。
3、為什麼那麼容易上火
為什麼有的人很容易上火？因為長期吃辣所致！
很多人一到夏天就經常上火，而且感覺特別難受，因為每個人體質的不同，上火所呈現的部位也是有所不同的。有些人上火會引發口腔潰瘍，有些人表現為牙齦腫痛，還有些人表現為臉上長痘痘，其實身體上火與很多的原因有關系，但是很多人並不了解。
對於經常上火的人，一定要清楚其原因在哪，主要有以下4種原因：
1.愛吃辣
從中醫角度來說，我們的腸胃喜歡潤而勿惡燥，只要是辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、姜蔥蒜等，性質都偏溫燥，經常食用，就會導致胃火的產生，因為愛吃辣會加重垃圾毒素代謝的時間，增加脾胃的工作和負擔，導致大量的毒素垃圾堆積，對身體產生不利的作用，經常吃辛辣刺激的食物的人，還會容易肌肉受刺激，這樣會加速血液循環，如果吃得太多，就會導致身體上火，而且還會出現便秘和排尿燒灼的症狀表現，所以，一定要減少辛辣刺激的食物的攝入量。
2.愛吃堅果類
很多人愛吃堅果，比如瓜子，堅果等，但是卻不知道經常吃堅果會造成身體負擔，經常吃堅果會引起身體上火，腸胃難以消化，從而出現積食，消化不良等問題。
3.不愛喝水
有些人工作一天過於忙碌，也不愛喝水，如果說喝水太少會導致身體缺水，一旦長期缺水就會影響體內的正常新陳代謝，時間一長就會導致身體處於缺水的狀態，新陳代謝率也會迅速降低，這時候就會出現上火的症狀。
4.吃太多肉類
飲食不規律以及人們口味的多變性，越來越多的人喜歡吃肉類勝過蔬菜水果，經常吃肉的人，身體會缺少蔬菜和其他微量元素的攝取，這些元素的缺少，會導致身體上火的情況的出現，所以平時應該多吃蔬菜水果。
對於經常上火的人來說，經常吃一些降火食物尤為重要，比如綠豆
綠豆性涼，味甘，對於總是上火的人來說，可以多用綠豆熬粥或者水喝，綠豆清火降火的功效非常強，能夠有效地幫助調節身體的上火體質，讓身體內環境恢復到正常的狀態。綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內，只要想消暑，煮湯時將綠豆淘凈，就可以
4、經常容易上火怎麼辦？
建議在飲食方面注意不吃辛辣刺激的食物，多喝水保持樂觀舒暢的情緒,有時間的話多去空氣新鮮的地方去散步,呼吸呼吸新鮮空氣,日常做到清新飲食,,少熬夜保證充足的睡眠。
5、人體容易上火的原因有哪些？
1、干來燥的季節或氣候秋季氣候干源燥，尤其是北方，如果不注意補充水分很容易上火。
2、不良飲食習慣因素嗜酒，或由於飲食不節，過多進食辛辣、肥膩等食品，都會引起上火。另外如果是本身比較容易上火的人，就更要避免經常食用熱性食物,如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。
3、生活習慣因素如工作繁忙、精神緊張、應酬多、煙酒多、睡眠不佳等，年輕人經常熬夜很容易引起上火。
4、長期食用滋補品滋補品雖然對身體有一定好處，但是也不能不注意它會產生的副作用，因為一般的補品都是熱性發物，如紅參、高麗參、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補品，在「上火」時不要吃。