1、為什麼會腿軟
如果是一天三餐都不吃肉,估計不導致腿軟,無力
如果是365天三餐都不吃肉,那一專定會導致腿軟,無力
如果屬是365天三餐都不吃肉,那你一定是素食主義者了，樓上建議不錯可以喝點牛奶，多吃一些豆製品如干豆腐，大豆腐等。
最後忠告你：嚴格的素食是不健康的飲食習慣。人體需要多種營養，其中一些人體必須氨基酸以及某此脂類營養物質必須從動物食品獲得，人體缺少任何一種營養都會不健康的。
建議你還是合理營養。
2、為什麼經常腿軟?
腿軟無力，一般會有以下集中情況：
如果是由於下肢供血不足所致，生活中可以泡泡熱水澡，適當進行腿部的熱敷，促進血液循環。
低血糖也會出現腿軟無力的症狀，這種情況建議先去醫院做一下血糖監測，然後可以適量的補充糖分，增加營養。
由於腿部骨質軟化導致，平時注意適當的鍛煉，多曬太陽。適當補充一些富含鈣類的食物，比如骨湯、牛奶、蛋類食物。必要可用高鈣軟膠囊，每粒含：鈣 352mg，每日一粒。配合維生素D，更能促進鈣質的吸收。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
3、腿軟是什麼原因
造成腿軟的原因很多，一，缺鈣可引起腿痛無力。二，腎虛引起的腰腿酸軟無力。三心臟不好也容易造成腿軟無力。
建議你還是去醫院檢查一下，看是哪方面的原因引起的，對症治療會比較好。
4、腿軟沒勁是怎麼回事?
首先要堅持鍛煉，不鍛煉肌肉是不會有力的，經常出去散散步會有好處的。
其次要補內充營養容，如果營養補充不足，日常活動消耗的營養無法攝取，只能消耗機體組織成分，機體功能就會減弱，造成各種各樣的病，不要想著吃葯來解決這種問題，吃葯不能使人從根本上強壯，不能補充人體所必需的營養，平時注意補充蛋白質和各種維生素礦物質，多吃豆類食品，適量的吃一些肉和蛋，多吃水果蔬菜。
還有可能是鈣質流失嚴重造成腿沒勁，多喝牛奶一類的東西補充鈣質
5、腿軟什麼意思
站不起來
6、腿軟是怎麼回事？
1、韌帶傷病、髕骨軟化症、關節內游離體、盤狀軟骨、滑膜皺襞綜合征、長期固定引起的股四頭肌萎縮。
2、關節運動損傷，如半月板損傷等。
3、關節慢性疾病，如膝關節慢性滑膜炎等。
4、退行性改變，如膝關節骨質增生、骨性關節炎等。
5、先天性因素，如先天性髕骨半脫位。
常見疾病
韌帶傷病、髕骨軟化症、股四頭肌無力、關節內游離體、盤狀軟骨、滑膜皺襞綜合征、股四頭肌萎縮、半月板損傷、膝關節慢性滑膜炎、膝關節骨質增生、骨性關節炎、先天性髕骨半脫位等。
7、腿軟無力是什麼原因
你應該是營養缺乏,導致體質虛弱.建議你補充營養保健產品來調理.鈣是人體生命活動所必內需的元素,是機體容新陳代謝的源泉,人的生命活動如神經物質的傳遞,心臟搏動,肌肉收縮等等都是在利用,消耗鈣. 人從20歲就會出現負鈣平衡（鈣消耗量大於鈣攝入量）,造成總骨鈣量以每年1%的速度丟失,50歲後總骨鈣量可以減少30%,70歲以後減少50%,造成人體缺鈣. 缺鈣的早期症狀為乏力多汗,心慌氣短,注意力不易集中,食慾不振,便秘腹瀉,失眠,腿抽筋等.早期症狀出現後,若鈣仍得不到補充,就會嚴重影響健康,可誘發各類不同的疾病.長期缺鈣可能引發下列症狀 兒童：夜驚,夜啼,煩躁,枕禿,方顱,雞胸,「X」形腿,「O」形腿,佝僂病,骨骼發育不良等. 青少年：腿軟,抽筋,體育課成績不佳,疲倦乏力,煩躁,精力不集中,偏食,厭食,蛀牙,牙齒發育不良,易感冒,易過敏等. 青壯年：經常性的倦怠,乏力,抽筋,腰酸背疼,易感冒,易過敏等. 孕產婦：小腿痙攣,腰酸腿疼,關節疼痛,浮腫,妊娠高血壓等. 中老年人：腰酸腿軟無力,小腿痙攣,骨質疏鬆,骨質增生,骨質軟化,各類骨折及結石症,糖尿病,高血壓,心臟病等.
8、腿軟怎麼辦
您好！
腿發軟可來以採取如下的處理措源施：1、首先要處理原發疾病。針對這種症狀患者首先要去骨科就診，明確產生這種症狀的病因，然後再對其進行徹底的治療。這種症狀常見的原因有腰椎間盤突出、膝關節骨性關節炎或者半月板損傷等。2、在治療了原發疾病之後，可以對下肢進行針對性的理療，比如可以對此處做中葯熏洗、針灸、推拿等。3、患者要做好相應的功能鍛煉，比如患者可以做直腿抬高。在做此鍛煉的時候要求患者採取仰卧位，然後將膝關節綳直，緩慢的抬高下肢，直到達到90°再緩慢的放下。這種鍛煉對患者後期的下地負重是非常有幫助的。4、在患者下地行走的過程中，注意要循序漸進的進行鍛煉。一般來說要採取平路慢走，然後緩慢地延長時間和距離。另外在鍛煉的過程中要注意對關節進行保護，比如要對膝關節做好護膝之類的防護並且適當的熱敷。另外患者還可以採取飲食結合運動調節的方式減輕自己的體重，以緩解腿發軟的症狀。
希望對您有所幫助！
望採納，謝謝