1、小孩子晚上睡覺打鼾是什麼原因?
對於小孩子copy睡覺打鼾的問題可大可小,但事出有因,所以肯定也是有什麼我們所沒有及時發現的原因導致小孩睡覺打鼾的。父母在發現小孩睡覺打鼾時千萬不可大意,要注意是什麼原因導致的,因為有些病症會引起小孩在睡覺時打鼾,甚至有可能引起睡眠呼吸障礙症。
打鼾也叫呼嚕,可分為良性打鼾和惡性打鼾兩種,良性打鼾通常是因為身體勞累,呼嚕聲均勻,一般不需要治療,休息好後就會自愈。而惡性打鼾則是呼嚕聲斷斷續續不均勻,呼吸暫停,通常是入睡時呼吸受阻造成的。
造成小孩打鼾的原因有多種,例如遺傳,如果說爸爸媽媽的頜骨異常、呼吸道狹窄的話,通常兒女也會有相同的症狀,所以在睡眠的過程中呼吸會受到阻礙而導致打鼾。通常小孩睡覺打鼾的最主要原因是小孩呼吸道周邊的一些腺體發生病變引起的,例如扁桃體或腺樣體在發炎時會出現腫大現象,而孩子在入睡後肌肉放鬆,腫大的腺體就會暫時阻塞氣道,通氣受阻使得睡眠時不能經鼻呼吸而出現張口呼吸,結果舌根後墜,隨呼吸發出鼾聲。
2、小孩睡覺打呼嚕怎麼辦
1、均衡寶寶膳食,抄10個月的寶寶要及襲時添加輔食,增加食物的多樣性,合理喂養。
2、要幫助寶寶增強體質,減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光,呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲,讓寶寶身體結實起來。
3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相對通暢。
4、若寶寶仰面睡覺,有呼嚕時,可嘗試給寶寶換個睡姿,頭部亦可用寶寶枕適當墊高。
5、若呼嚕症狀較重時,要及時咨詢醫生,配合治療。若腺樣體肥大嚴重,也可選擇手術治療。
此外,預防寶寶打鼾還要注意在營養方面要保持均衡,防止因營養過剩而出現肥胖,保證他們作息時間的規律性,減少夜間的劇烈活動。同時要注意增強寶寶身體素質,減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率,避免炎症引起的上呼吸道阻塞。