1、哺乳期產婦可以吃蠶豆嗎
一般說來，哺乳期的產婦是可以吃蠶豆的，但是建議少吃一些，不能吃太多專，因屬為蠶豆含有的淡粉容易脹氣，吃多了容易消化不了，不舒服等情況的發生，因此建議產婦在哺乳期的時候不要多吃蠶豆，要控制好吃蠶豆的數量，適量的攝入是沒有關系的。
2、坐月子能吃蠶豆嗎
媽媽在哺乳期的時候，應該都聽老一輩的人說過，哺乳期是不能亂吃的食物的，因為媽媽亂吃的回話，有可能是會給寶答寶帶來不好的影響，但由於食物的種類有很多，不知道那些需要忌口，對此最近有位媽媽問到，哺乳期能不能吃蠶豆？
哺乳期媽媽是可以吃蠶豆的，因為蠶豆營養非常豐富，尤其有不少優質的蛋白以及維生素物質，不僅對哺乳期媽媽身體大有好處，還可以通過哺乳促進寶寶健康的生長發育，但媽媽第一次食用蠶豆給寶寶餵奶後，最好要觀察一下寶寶是否有出現身體不適的症狀，避免寶寶對蠶豆有過敏反應，從而誘發蠶豆病。
對於媽媽或爸爸家族中曾經出現過蠶豆病病史的，那麼媽媽就一定不可以吃蠶豆了，因為蠶豆病主要是屬於遺傳性疾病，只要父母雙方或一方家族曾經出現過這種疾病，寶寶患有這種疾病的可能性就會大大增加，一旦媽媽吃了蠶豆，寶寶吸食含有蠶豆成分的母乳，很容易就會誘發疾病。
哺乳期媽媽吃蠶豆，有要注意的事項，蠶豆是不能夠生吃的，而且吃之前最好用熱水焯一下後再進行烹制，此外媽媽要注意控制好吃蠶豆的量，如果超過30克，有可能會導致媽媽出現腹脹腹瀉及傷脾胃等症狀，媽媽可以用蠶豆來燉排骨或者薺菜豆腐羹，都是非常不錯的選擇。
3、生了後不能吃蠶豆嗎
哺乳期能吃蠶豆。
哺乳期吃蠶豆的好處：蠶豆性平、味甘，具有益胃、利版濕消腫、止血解權毒的功效。蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發育，有助哺乳期媽媽補鈣。蠶豆還能幫助哺乳期媽媽緩解便秘症狀。蠶豆中的蛋白質含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品營養價值，預防心血管疾病。
哺乳期吃蠶豆須注意：哺乳期媽媽如果對蠶豆過敏，則不宜食用蠶豆。媽媽食用蠶豆後寶寶出現過敏或者有蠶豆病的寶寶，哺乳期媽媽也不宜食用蠶豆。蠶豆不可生吃，在烹飪前，應該先將蠶豆多次浸泡，焯水後處理。哺乳期媽媽食用蠶豆要注意控制量。
4、蠶豆哺乳期可以吃嗎
對於每個寶媽而言，月子里的飲食非常的重要，這關繫到自己身體的恢復程度，很多寶媽都是在月子里發胖的，因為月子里才是真正的喜歡吃什麼可以隨便吃，但月子餐隨便吃，即便不影響奶量也會影響到寶寶的健康。
玲玲是個新手媽媽，也是一個遠嫁女兒，在懷孕的時候一直自己照顧自己，婆婆也比較忙，懷孕的時候玲玲深知飲食的重要性，所以平時都是小心翼翼的，玲玲也如願生下了一個非常健康的寶寶，玲玲因此特別有自信，本來月子的時候婆婆主動要照顧玲玲，卻被玲玲拒絕了，玲玲的月子餐都是自己做給自己的。
直到一次玲玲吃完自己給自己做的月子餐之後，孩子突然病了，玲玲才知道月子餐和懷孕時候的飲食一樣要非常有講究，因為這關繫到孩子的健康。
玲玲吃的月子餐就是炒蠶豆，從前玲玲是不愛吃的，在坐月子的時候玲玲就把這個當成小零食來吃，沒想到一包接著一包，每天吃了不少，令玲玲沒想到吃了沒幾天之後，孩子開始全身發黃，玲玲上網上一查，覺得孩子是生理性黃恆，很多寶寶都有這種情況，玲玲也就沒放在心上，但是孩子一直發高燒，連哭聲都是有氣無力的，玲玲當時就害怕了，馬上帶著孩子去了醫院。
到了醫院檢查才知道，孩子患上的是新生兒黃疸，是蠶豆病。
為什麼寶媽月子里吃蠶豆會讓寶寶患上蠶豆病
蠶豆病不是對蠶豆的過敏反應，而是寶寶體內缺乏 6 - 磷酸葡萄糖脫氫酶，在吃蠶豆、或是蠶豆製品之後所引起的血性貧血疾病。雖然在哺乳期的寶寶沒有直接的吃蠶豆，如果寶媽吃了蠶豆或是蠶豆製品，也會間接的通過母乳傳給寶寶。
並不是所有的寶寶都會患上蠶豆病，即使是體內缺乏 6 - 磷酸葡萄糖脫氫酶也不一定會在吃蠶豆後患上蠶豆病，但是一定要提前預防。
對於新生兒而言因為蠶豆患上的新生兒黃疸是一種非常危險的疾病，與一般概念的生理性黃疸是有所不同的。
生理性黃疸：產後2~3天內出現、產後1~3周消退。
新生兒黃疸：出現時間更早、皮膚變黃的速度較快，持續時間較長，伴隨著高燒，還會反復出現。
蠶豆病不僅是孩子體內缺乏 6 - 磷酸葡萄糖脫氫酶，還有遺傳性，現在都可以提前進行檢查，提早預防才是最重要的。
5、哺乳期能吃蠶豆嗎
哺乳期可以適量抄吃蠶豆。蠶豆富含蛋白質、碳水化合物、粗纖維，含有磷脂、膽鹼、維生素B1、維生素B2、煙酸和鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等。哺乳期吃蠶豆的好處如下：
補充蛋白質
蠶豆蛋白質含量僅次於大豆。100g蠶豆含蛋白質24.6g。母乳的蛋白質營養狀況影響乳汁的分泌，對蛋白質的需求量應比正常成人每日多攝入25g，蠶豆可提供充足的蛋白質的來源。
補充鈣元素
100g蠶豆含鈣49mg，能提供乳母鈣元素的補充。乳母如果缺鈣，會引起乳兒佝僂病或手足抽搐。哺乳期本身也會發生骨質疏鬆。哺乳期對鈣元素的需求量升高，2013年版《中國居民膳食營養素參考攝入量》建議哺乳期的女性每日鈣攝入量推薦值應增加200mg。
注意事項
一定要煮熟食用
食用蠶豆一定要煮熟，以破壞蠶豆中含有的一種可以引起過敏反應的物質。
營養價值
蠶豆營養豐富，蛋白質、碳水化合物和粗纖維含量較高，100g蠶豆含蛋白質24.6g，碳水化合物49g，膳食纖維10.9g。中醫認為蠶豆還有通利腸胃、調和臟腑、利尿、止血、補腎之功效，非常有利於恢復機體能量，去除機體水腫。
6、哺乳期吃蠶豆會退奶嗎
哺乳期能吃蠶豆。
哺乳copy期媽媽如果對蠶豆過敏，則不宜食用蠶豆。
媽媽食用蠶豆後寶寶出現過敏或者有蠶豆病的寶寶，哺乳期媽媽也不宜食用蠶豆。
蠶豆不可生吃，在烹飪前，應該先將蠶豆多次浸泡，焯水後處理。哺乳期媽媽食用蠶豆要注意控制量。
7、哺乳期可以吃蠶豆嗎
哺乳期吃一些蠶豆是沒有問題的，他也能增加營養，只要選擇不是特別口味重的那些就行。
8、哺乳期能吃干蠶豆嗎
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蠶豆哺乳期可以吃嗎
哺乳期可以吃蠶豆。
蠶豆營養非常豐富，富含蛋白質、脂肪酸、碳水化合物及多種維生素等，食用可以健腦、補鈣、促進消化、防治腸癌等，對哺乳期寶媽大有好處，還可以通過哺乳促進寶寶的生長和發育。
但寶媽切記，第一次食用蠶豆給寶寶餵奶後，要密切觀察寶寶的身體是否有不適，避免寶寶對蠶豆過敏，甚至是患上蠶豆病，如出現不適，則應立即就醫。
小貼士：家庭中有蠶豆病史的，一定要注意不能食用蠶豆。
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哺乳期吃蠶豆注意事項
1、家庭中有蠶豆病史的，以及本身就是蠶豆病患者的寶媽，一定要注意不能食用蠶豆。
2、第一次食用蠶豆給寶寶餵奶後，要密切觀察寶寶的身體是否有不適，避免寶寶對蠶豆過敏，甚至是患上蠶豆病。如出現不適，則應立即就醫。
3、蠶豆不可生吃，應將生蠶豆多次浸泡或焯水後再進行烹制。
4、蠶豆不可多吃，每次食用量理論上不超過30克，以防脹肚傷脾胃，出現腹瀉等病症。
5、有遺傳性血紅細胞缺陷症者，患有痔瘡出血、消化不良、慢性結腸炎、尿毒症等病的寶媽要注意，不宜進食蠶豆。
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哺乳期怎麼吃蠶豆
1、蠶豆燉排骨
材料：排骨適量，蠶豆適量，橄欖油適量，大蔥適量，花椒適量，姜適量，料酒適量，生抽適量，鹽適量。
做法：
(1)買來的豬肋排切成小塊後，洗凈，然後用一個大碗，裡面加入花椒、拍碎的姜，大蔥絲和料酒，把洗凈的排骨放進去浸泡1個小時。
(2)泡排骨的過程中，把蠶豆洗凈，然後用水焯一下，撈起備用;准備好大蔥絲和姜絲。
(3)泡好的排骨撈起濾干水分，鍋燒熱後倒入橄欖油，先加入花椒、大蔥絲和姜絲煸炒，炒出香味。
(4)加入排骨翻炒，至排骨變色後，放入適量的料酒和生抽，再倒入准備好的1/3的蠶豆翻炒。
(5)倒入熱水沒過排骨，大火燒開後，小火慢燉40分鍾。
(6)40分鍾後，加入適量的鹽，再燉20分鍾，把餘下的2/3的蠶豆倒入攪拌機，放入少量的清水，攪打成泥狀。
(7)把蠶豆泥加入鍋內，攪勻，煮開後即可。
2、薺菜蠶豆豆腐羹
材料：薺菜50克，蠶豆150克，豆腐100克，蔥、姜適量，鹽適量，雞精少許，香油少許。
做法：
(1)薺菜摘洗干凈去掉老根，入開水中焯燙過涼，把薺菜切碎備用。
(2)炒鍋爆香蔥姜，倒入蠶豆翻炒片刻關火。
(3)放入砂鍋加入適量的清水，煮開加入鹽、豆腐，再次煮開加入薺菜。
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