1、第一次一天擼2次行不
害處很大，一定要戒掉色，戒掉擼管，戒掉意淫，做一個健康陽光的人。
1、擼管是一種嚴重損傷身體精神的行為。擼管所消費的是「精」，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現。
2、人體靠血氣滋養，血氣的來源是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障；如果消耗的多，儲蓄的少，就是衰老短命的前提。擼管與性行為都以精的耗損為表現形式，這種耗損結果的超常積累意味著生存質量的降低與生命歷程的提前結束。
3、擼管不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恆心，以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結果。
4、擼管還會影響到智力，長期擼管會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。
5、擼管的毫無節制與泛濫成災與西醫理論的誤導有關，初中的生理衛生教材甚至說適當擼管會有益健康，精只是少量蛋白質與多量水分的混合體，對身體無足輕重。正是這種歪理邪說的肆意誤導與教唆，使身心原本幼稚的青少年對擼管行為放鬆了警惕，敢於嘗試，最終成癮，無法克制，走上了傷精損氣耗神的不歸路！
6、擼管行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制。這是擼管患者明顯感到擼管後身體不適卻依然能夠堅持不懈樂此不疲的原因。
7、擼管行為通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突發變故之時無法啟動應急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，與時俱進。
8、擼管行為提前透支人體生發之氣，使人體生育能力極大下降，即使種子尚未生氣全失，播種耕種生根發芽開花結果之後也不免枯萎不榮，缺乏生機。這些都是作強之官生氣受損，技巧下降的結果。
9、擼管並非不可克制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣，心能清凈，則腎能安定；神不妄動，則精不妄施。培養向上的情操，明於理而通於事，則行隨心轉，上明下安。
10、戒除擼管是治療擼管傷精所造成的種種後果的前提。就像給車胎打氣一樣，沒有補好漏洞就開始打氣，過不了多久又會空空如也，這種打氣也就毫無積極意義可言。
2、我一天手淫兩次好嗎？！
忍忍吧！我看到了手淫的危害我才不敢那樣頻繁了，多找點事干
分分心就行了
3、我手淫一天2次可以嗎
恣意放縱自己是不可以的，會產生一系列副作用的
青少年手淫之後，往往產生追悔、羞回愧、憂慮等復雜答心理狀態，並容易產生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性慾減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退症狀，嚴重時可導致神經衰弱以及由於反復性器官充血導致慢性前列腺炎等。
所以一個月兩次是最好的
祝你健康
4、一天擼兩次對身體好嗎
影響健康
5、請問一天手淫兩次正常嗎
手淫來本身不會帶來任何損源害和不良後果，可以緩解緊張的性飢渴。但是，過度手淫就屬於一種心理障礙，並且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等。對於一般青年來說，手淫超過一周三次次就屬於頻繁。一天兩次屬於過於頻繁了，建議你要控制了，要有節制哦
希望我的回答可以幫到你，當然你也可以繼續追問我，直到你完全滿意為止。
6、一天擼兩次會咋樣
身體好的話，沒什麼反應的 .只要自己身體沒明顯感覺累，就沒事。不過長期手淫，每天在2次以上或多次的，到50歲後會影響前列腺增生。也就是50歲以後就要減少手淫次數，到那時就一周1-2次。