清胃火去口臭的方法

1、怎麼去口臭和胃火，有什麼好的辦法嗎？

第一，飲食，飲食的調理對於清胃火是非常重要的，臨床上應該多吃一些清胃火的蔬菜，比如生菜、蒲公英、苦苣、芹菜、薺菜等等，這類蔬菜都是涼性的，對於清除胃火有較好的療效。另外，也可多吃一些清胃火的水果，比如梨子、草莓、葡萄、苦柚等等。
第二，葯物的治療，葯物也是可以清胃火的，選擇中成葯，比如清胃散或者是牛黃清胃丸等等，也可以選擇中草葯配伍進行煎煮的口服來治療胃火，比如用升麻、石膏、黃連、黃柏以及其他一些葯物相互配伍煎煮的口服，每日早晚各一次，對於胃火也是能夠較好的清除。
第三，運動，運動能夠改善體內的內環境，並且通過運動出汗排出體內的濕熱，也是對於清胃火、去口臭有較好的療效。
第四，對於中醫特色理療的方法，也是能夠清胃火去口臭的，比如針刺、拔罐、刮痧、穴位貼敷、耳尖放血清胃火、去口臭的方法有很多，大致有以下幾個方面：
第一，飲食，飲食的調理對於清胃火是非常重要的，臨床上應該多吃一些清胃火的蔬菜，比如生菜、蒲公英、苦苣、芹菜、薺菜等等，這類蔬菜都是涼性的，對於清除胃火有較好的療效。另外，也可多吃一些清胃火的水果，比如梨子、草莓、葡萄、苦柚等等。
第二，葯物的治療，葯物也是可以清胃火的，臨床上會選擇中成葯，比如清胃散或者是牛黃清胃丸等等，也可以選擇中草葯配伍進行煎煮的口服來治療胃火，比如用升麻、石膏、黃連、黃柏以及其他一些葯物相互配伍煎煮的口服，每日早晚各一次，對於胃火也是能夠較好的清除。
第三，運動，運動能夠改善體內的內環境，並且通過運動出汗排出體內的濕熱，也是對於清胃火、去口臭有較好的療效。
第四，對於中醫特色理療的方法，也是能夠清胃火去口臭的，比如針刺、拔罐、刮痧、穴位貼敷、耳尖放血等等。

2、如何去胃火

想要去除胃火，可以吃以下食品：

1、銀耳。銀耳具有補脾開胃、滋陰清腸的功效。有胃虛火的患者可將銀耳煮粥、煲湯來吃，一般每天吃大半朵即可。

2、石斛。石斛性寒，味甘淡、微咸，歸胃、腎，肺經，具有益胃生津，滋陰清熱的功效。對於治療胃火熾盛、胃陰虧虛有良好療效，但石斛性寒，容易滋膩礙胃，不宜長期大量飲用，通常以每周一次，每次10~15克為宜。

3、麥門冬。麥門冬的營養價值很高，而且利於腸胃健康。一碗看似普普通通的麥門冬粥，卻有去胃火，調理腸胃，清心等多種保健功效。值得注意的是，凡脾胃虛寒泄瀉，胃有痰飲濕濁及暴感風寒咳嗽者均忌服麥冬。

4、蘋果。一年四季都能吃的蘋果，男女老少都合適。而且，蘋果助消化、去胃火，能緩解口臭。

5、沙參。沙參具有滋陰生津、清熱涼血的功效。有胃虛火的患者可將沙參用水煎煮後去渣取汁，代茶飲用。

拓展資料

常見的造成胃火的原因如下：

1、過食辛辣、濕熱的食物。胃火很多時候是過食辛辣、溫熱的食物導致的，如羊肉、狗肉。冬天到了，很多人愛吃火鍋，而吃火鍋免不了要點羊肉，這就需要注意了，火鍋本身就是熱性的，若再加進熱性的羊肉，那就更容易上胃火。建議大家吃火鍋的時候放一些清胃火的食物，如豆腐等。

2、經常熬夜、喝酒。除了吃以外，還有就是熬夜。現在睡覺晚、熬夜、早上不起來好像是個時尚，其實這對身體的傷害很大。我們自己可以去體會，熬完夜以後，嘴裡就會有味，胃火就會上來了。喝酒也會導致胃火，因為酒喝進去直接到胃裡面。

3、體內有毒素。體內由於外部原因和內部原因導致體內堆積起很多的有害物質，其中包括農葯存留、添加劑、激素、空氣污染等等，這些物質都會堆積在體內，引起上火，這也是一種胃上火的原因。體內毒素比較多的情況就會導致代謝增強，內熱加重。

參考資料  人民網  胃火大，怎麼吃才能調理？

3、清胃火去口臭的方法,幫忙講講。

是的，口臭令很多人在工作場合十分尷尬，長期下去，不僅沒有人願意接近，自內己也會覺得自卑。要多吃含容有豐富的纖維素食物。甜瓜子為末，口內含之;茴香作湯飲或生嚼;橘餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等。小米。還可在小米飲食中增加西芹和茴香。戒煙戒酒；飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高脂肪、高蛋白）食物；進食時要細嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。
清除產生口臭根本原因的病原微生物及其產生的毒素；倫芬蘿清它可以清除口腔裡面的異味，使清新的口氣不但能夠令人感覺愉快，增強自信，這樣方便快捷。甚至能增強人的判斷能力消化道疾病是口臭的主要原因.

4、怎麼去胃火最快方法

當自己胃火比較高的時候就會出現一些上火的症狀表現，這些表現的發生會讓患者感覺到自己口乾舌燥的，就連自己的皮膚都會受到一定的影響，感覺到自己皮膚的顏色變得十分暗沉的，沒有任何的光澤，那麼這種情況下最好還是採用一些飲食上面的調理，多吃些具有清熱解毒功效的食物。

食療調理：

1.用鮮蘆根、白菊花(干品)、鮮茅根、鮮荸薺、鮮桑葉、鮮竹葉、鮮薄荷葉、鮮金銀花熬水喝。具有清熱祛暑、生津止渴、健胃利尿等優點，對熱症、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血、胃熱、嘔吐等病症有顯著的預防和治療保健作用。

2.苦瓜100克，開水焯後切片，素油少許燒開，將苦瓜煸熟，西紅柿洗凈切月牙片同炒，酌加鹽及調料、味精少許化開、與蒜末同時加入，翻炒後起鍋。此菜可清胃健脾。
3.鮮蘆根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生薑10克。將鮮蘆根洗凈切成小段，與竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥將熟時加入生薑，略煮即可。
枇杷15個。將枇杷入鍋，加適量水，以文火煎煮即可。每日早晚分服。
一、診斷：
表現為牙齦腫痛、口臭、嘈雜易飢、便秘等。
二、鑒別：
胃火的鑒別診斷：
1.心火：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
2.腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
3.肺火：肺火盛者，易咳嗽。
肝火：表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。
胃火證見煩熱、口渴、牙疼、牙齦腫爛、牙宣出血、頤腫、面赤等。《校注醫醇剩義胃火》：胃火熾盛，煩渴引飲，牙齦腐爛，或牙宣出血，面赤發熱，玉液煎主之。《類證治裁火症》：治六腑火，胃火牙疼，頤腫，清胃散。

5、如何去胃火？要方法簡單的

胃熱，即是胃火。多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；或因氣滯、血瘀、痰，濕、食積等郁結化熱、化火，均能導致胃熱(胃火)；肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱(胃火)。

其病理表現是，胃熱熾盛，則腐熟功能過於亢進，可出現胃中嘈雜，消谷善飢等症，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內結， 胃失和降，可見口苦、口渴引飲、大便秘結等症。甚則耗傷陰液而致胃陰虛。胃火上炎，可致胃氣上逆，可見惡心、嘔吐酸苦黃水等症。胃火循經上炎，或為齒痛齦腫，或為衄血，火熱灼傷胃之脈絡，則血上溢而為嘔血。

中醫詞典相關釋義:

【胃熱（胃中熱）】指胃受了邪熱，或過食煎炒燥熱的食物，出現口渴，口臭。易飢嘈雜，小便短赤，大便秘結。胃熱化火時，則見口腔糜爛，牙周腫痛等。參見「胃火上升」條。

【胃熱殺谷】殺谷，是穀食易消的意思。胃的功能主腐熟水谷，胃中熱則腐熟作用過盛，食下不久，即感飢餓，叫胃熱殺谷。如雖多食而身體反得不到營養而見消瘦，這種現象，稱為「消谷善飢」。參見該條。

【胃熱壅盛（胃火熾盛）】形容胃熱的嚴重程度。主要症狀有煩渴喜冷飲，口臭，口唇燦爛，牙周腫痛，脘腹灼熱，小便黃短，大便秘結，舌紅苔黃厚等。如溫熱病見胃熱壅盛，即陽明實熱，可出現神昏譫語，狂躁等症。

【胃火上升】指胃熱化火，出現口腔炎症的病理。如口臭，牙齦腫痛，甚或牙齦出血等。參見「胃熱」條。

食療調理：
1.用鮮蘆根、白菊花（干品）、鮮茅根、鮮荸薺、鮮桑葉、鮮竹葉、鮮薄荷葉、鮮金銀花熬水喝。具有清熱祛暑、生津止渴、健胃利尿等優點，對熱症、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血、胃熱、嘔吐等病症有顯著的預防和治療保健作用。

2.苦瓜100克，開水焯後切片，素油少許燒開，將苦瓜煸熟，西紅柿洗凈切月牙片同炒，酌加鹽及調料、味精少許化開、與蒜末同時加入，翻炒後起鍋。此菜可清胃健脾。

3.鮮蘆根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生薑10克。將鮮蘆根洗凈切成小段，與竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥將熟時加入生薑，略煮即可。

4. 枇杷15個。將枇杷入鍋，加適量水，以文火煎煮即可。每日早晚分服。

治療胃熱驗方
1、溫病熱噦(胃有伏熱，令人胸滿，引起氣逆，氣逆發聲稱為噦)。用茅根、葛根、葛根各半斤，加水三升煎成一升半。每服一杯，溫水送下。噦止即停服。

2、胃熱吐食，用蟬蛻五十個（去泥）、滑石一兩，共研為末，每服二錢，水一碗，加蜜調服，此方名「清膈散」

3、治胃熱消渴。用陳粟米煮飯吃。

4、胃脘火痛。用大梔子七枚（或九枚）炒焦，加水一碗，煎至七成，加入生薑汁飲下，痛立止。如此病是復發，還要加服玄明粉一錢，才能止痛。

5、胃熱牙痛。用升麻煎湯，熱漱並咽下。方中加生地黃亦可。

6、腸胃伏熱。用酸漿果實五兩、莧實三兩，馬藺子（炒）、大鹽榆白皮（炒）各二兩、柴胡、共同芩、栝樓根、閭茹各一兩，共研為末，加煉蜜做成丸子，如梧子大。每服三十丸，木香湯送下。

7、（菰根）大寒，治消渴、腸胃痼熱。外敷治蛇傷，瘡毒。

8、口舌糜爛（膀胱移熱於小腸，口舌生瘡，心胃熱，水谷不下）。用柴胡、地骨皮各三錢，水煎服。此方名「地骨皮湯」。

6、清胃火去口臭的方法,有什麼是要注意的啊？

用些去胃火甚至還止痛的胃病中葯就可以，清胃止痛葯物可以更有效的去除口臭，因為口臭是胃火引起的。