膝蓋走路沒事一蹲就疼

1、膝蓋站著或者走路都沒事，蹲下的時候疼

一
活動量大了
二
神經疼
這倆方面都沒事休息休息就好了，5天後還疼你去醫院化驗個血清看看尿酸高不高

2、蹲起時膝蓋疼，正常走路沒事，別的時候也沒

我也很你一樣
不過我的可能是勞損之類的原因
打球打的，嚴重的時候專都蹲不下去

你的具體情況屬我也不了解
幾點建議
1量量體重 看是不是該運動了
2觀察自己有什麼使膝關節嚴重受力的不良習慣
聽說西遊記里唐僧的那個演員，就因為天天在跑步機上
就把膝關節弄得嚴重勞損，差點駐拐~
3注意保暖，也可能是著涼了
4有空找練體育的聊聊
練體育的一般都是這個傷那個傷
久病成醫嘛
在這些方面比外科醫生強多了！
5別總右腿站著，兩個腿用力

ps：我去年腿疼（還是打球打的）
跑了好幾回，他們說不是骨頭，就是韌帶！
*！我疼的那兒，除了骨頭就是韌帶！~韌帶和骨骼的連接處
我就是想知道到底是什麼原因才去的
最後來了個，你貼點膏試試，再不行吃點紅。。。。
後來問體育老師，沒到五分鍾，定性為斌韌帶鈣化~

3、最近膝蓋疼，正常走路沒事，有點兒不敢深蹲，騎車時也疼

病情分析：
這樣的情況多考慮風濕類疾病，骨關節炎，結核性關節炎，
指導意見：
建議做風濕的相關檢查，以及膝關節的影像學檢查，必要時可以做膝關節鏡檢查治療

4、膝蓋疼，走路沒事，一蹲下就疼。能治好嗎？

有可能是局部的半月板損傷，減少下蹲動作，有空去醫院拍個核磁共振，損傷小可以口服硫酸氨基葡萄糖等保守治療。

5、最近蹲下和站起時膝蓋痛，但走路時沒事

建議做個膝關節片子檢查一下，CT最好，看看是不是膝關節內的問題，可能關節囊內炎症吧，這么小不應該是半月板損傷，如果有用力過猛損傷到韌帶也可能。不看只聽只能推斷如此，抱歉。

6、膝蓋蹲下一會起來就痛，走路不會，這是什麼原因？

本病屬血清陰性反應的結締組織病。這種病台遼的方法是解除疼痛，防止畸內形,一般遵醫囑使用 寻※容骨※风※膏 修復調理沒有問題的，需要做好針對性的營養葯物修復調理的， 注意好飲食合理性
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俗話說，三十而立。然而職場中並非人人都是順利者，不少30歲以上的人因為自己的事業未成而感到恐慌，他們會產生消極心理，認為自己看不到未來，看不到希望，不少人深為自己的前景擔憂。心理學家研究後發現，人到中年面臨隨時被老闆解僱的風險，又因年過35歲而被眾多招聘信息所排斥，此種心理也叫「35歲現象」。

7、左膝蓋一蹲下就疼，走路沒事，有人說是韌帶拉傷了，...

左膝蓋一蹲下就疼，走路沒事，有人說是韌帶拉傷了，...
是不是喜歡打籃球？
我猜估計是你猛烈運動的時候不小心拉傷韌帶了。
而且軟組織有點挫傷。我以前比你狠太多。也是這樣情況。
你去醫院檢查吧。千萬不可耽誤。
祝您早日康復。俗話，傷筋動骨一百天。最近不要在劇烈運動。
可以外敷葯和內服葯配合治療。找有經驗的醫生，若是韌帶拉傷，建議吃中葯，見效比較大。

丹鳳呈祥龍獻瑞 紅桃賀歲杏迎春 福滿人間

8、我的膝蓋下面疼，蹲不下來，一蹲下來就感到腫疼，走路就沒事，有時候一伸腿，或者一彎腿就疼。怎麼回事

受風寒了

9、膝蓋走路沒事一蹲就疼？

可以進行蹲馬步鍛煉，將腳與肩同寬，緩慢屈膝，軀干保持正直，在疼痛部位用生薑進行擦拭，也可以使用掏寶（髕骨，順古、安玉~貼）進行治療。也可以進行收縮練習，患者處於仰卧狀態，患肢盡力伸平膝蓋，大腿肌肉處於綳緊狀態，堅持15秒即可。從生活中注意，在發生膝關節疼痛、酸脹或不適感、或上下樓梯疼痛，就要積極防護，養成有病早看的好習慣，軟骨退變就很難過早發生。平時還要學會有計劃、按步驟地規矩做事，不急不燥，工作節奏合理，就可避免勞損；另外，合理的運動也可預防勞損，避免損傷。總之，膝關節髕骨軟化症是可防可治的，避免持續性蹲位和劇烈的運動，如爬山、爬樓梯等膝關節屈曲位用力的鍛煉。多食含維生素、蛋白質多的食物，如水果、青菜、肉類、海鮮等。天氣嚴寒的季節，要給關節保暖，防止風寒入侵。

髕骨軟化症的預防

1、注意姿勢。經常變化，避免久坐、久站，避免某個部位關節長期處於負重狀態，減少上下樓梯，少走上下坡路，避免反復下蹲。  

2、保持體重。因肥胖者關節不堪身體的重壓，加速關節間軟組織磨損，使關節過早退化。

3、適當的體育鍛煉。運動可使肌肉韌帶的彈性增強，關節活動范圍增大，還可減輕僵硬，酸痛等不適症狀，比如：扭膝。揉搓腿肚、甩腿等。