1、拍打胳膊彎能排毒？
拍打有助行氣活血，但要掌握正確手勢多喝水、多運動出汗才是排毒的好方專法，排毒還是靠飲屬食調整為主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩，多喝水，保證每天排便一次，基本上就可以了。
2、拍打胳膊彎真能排毒嗎
現在的傳媒非常的發達，讓我們知道很多以前不知道的事。身體里的內毒素，就是最近幾年開始容讓我們知道的。大家現在都知道排出身體里的毒素對身體健康是有非常大的好處。所以嘗試了很多的方式來進行身體排毒。最近有種拍打胳膊進行排毒的方法非常流行，現在我們就說一說這種方法到底能不能排毒。
而人們常說刮痧排毒，其實這個毒便是指人體陽盛即火大之後產生的熱毒，排毒則意味著排熱。董勝旺表示，並非所有人都適合拍打的排熱方法。首先要准確判斷是否是陽盛，如果身體本來就火小，再拍打，導致瀉火肯定會更加不適，效果適得其反。此外，拍打的部位、力度均有要求，拍打至青紫可能是表皮充血或者產生淤血，而非排毒了。
3、拍打手臂彎有什麼保健作用
傳統中醫沒有通過用力拍打出血的方法進行養生。中醫認為可以通過服用中葯、發散效果的食物，或者刮痧進行排毒。
人們常說刮痧排毒，其實這個毒便是來指人體陽盛即火大之後產生的熱毒，排毒則意味著排熱。董勝旺表示，並非所有人都適合拍打的排熱方法。首先要准確判斷是否是陽盛，如果身體本來就火自小，再拍打，導致瀉火肯定會更加不適，效果適得其反。此外，拍打的部位、力度均有要求，如網貼中所說拍打至青紫可能是表皮充血或者產生淤血，而非排毒了。
由此可見，知拍打胳膊彎能排毒的說法是不準確的。在中醫對拍打的要求比較高，並非所有人的身體症狀都適合此類方法，要進行中醫診斷。此外，不能簡單地拍打胳膊彎這道一個部位，拍打不同部位的動作力度也有不同的要求。普通市民未經診斷，直接拍打胳膊彎至發青發紫，很容易造成二次傷害。
4、拍打胳膊肘內側真的能排毒嗎
可能沒有科學根據，如這也行，大家中毒誰還去醫院搶救直接家裡拍不就完了
一些毒素版不可能這樣排出權
適當吃點黑木耳，白薯類，海帶，可以把腸道內一些毒素排除
喝白開水小便也能排一些毒素
但還有很多毒素是很難排出來的
而你自己到底有多少毒素你也不知道，類型更不知道
5、用手拍臂彎有什麼好處
傳統中醫沒有通過用力拍打出血的方法進行養生。中醫認為可以通過服用中葯、發散效果的食物，或者刮痧進行排毒。
人們常說刮痧排毒，其實這個毒便是指人體陽盛即火大之後產生的熱毒，排毒則意味著排熱。董勝旺表示，並非所有人都適合拍打的排熱方法。首先要准確判斷是否是陽盛，如果身體本來就火小，再拍打，導致瀉火肯定會更加不適，效果適得其反。此外，拍打的部位、力度均有要求，如網貼中所說拍打至青紫可能是表皮充血或者產生淤血，而非排毒了。
由此可見，拍打胳膊彎能排毒的說法是不準確的。在中醫對拍打的要求比較高，並非所有人的身體症狀都適合此類方法，要進行中醫診斷。此外，不能簡單地拍打胳膊彎這一個部位，拍打不同部位的動作力度也有不同的要求。普通市民未經診斷，直接拍打胳膊彎至發青發紫，很容易造成二次傷害。