山楂與血糖

1、山楂能降血糖嗎？

您好，是沒有降糖作用的，正確的做法應該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下版，盡可能做到谷權類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲取均衡營養。建議您吃升糖指數低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧，如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。但都要注意量，控制好熱量，合理安排飲食，少量多餐，要高纖維飲食，飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。具體每次飲食的量，根據每個人的耐受量和程度，應有營養師制定。同時在要密切的關注血糖，適量運動。祝您健康
望採納，謝謝

2、山楂血糖高的人能吃嗎

血糖高的人能吃山楂。但是，不宜多吃。山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作回用，是增進答食慾、幫助消化的最佳果品之一。山楂所含的果膠含量居所有水果之首。研究顯示，果膠具有防輻射的作用，可以 從體內帶走一半的放射性元素。但是山楂中含鞣酸較多，鞣酸具有非常強的收斂作用，可以將糞便結成干硬的糞便，從而造成便秘。因此，吃山楂只需要適量就可以的，更不能吃的太多。山楂也含糖，因此不宜多吃。

3、高血糖的人能多吃山楂嗎？

高血糖的人能吃山楂,並且是利多於弊。

山楂。是我國傳統保健葯膳中常用的中葯，含維生素C、B和胡蘿卜素。它性味酸、微甘、平，有降血糖之功效，還有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、醒腦、清胃等功效。對糖尿病常見的合並症，如冠心病、高血壓、血脂紊亂、消化不良等都有輔助療效。脾胃虛弱者慎用。

由於山楂富含多種有機酸，它能保持山楂中的維生素C，即使在加熱的情況下，也不致被破壞，所以，製成山楂糕等製品後，維生素C仍能保存。山楂還富含胡蘿卜素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等三萜類烯酸和黃酮類等有益成分(黃酮類多聚黃烷、三聚黃烷、鞣質等多種化學成分)，能舒張血管、加強和調節心肌，增大心室和心運動振幅及冠狀動脈血流量，降低血清膽固醇和降低血壓；此外，山楂對心臟活動功能障礙、血管性神經官能症、顫動性心律失常等症也有輔助治療作用；山植還含有槲皮苷，它有擴張血管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘之功能，故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品，近來應用於高血壓、高血脂、冠心病等的防治，均有較好效果。每天取50克山楂＋100克毛冬青，分兩次水煎服，可有效地降低血清膽固醇；用山楂花和葉製成的浸劑服用，降血壓的效果較好。

我國古代醫學家早已重視山楂的軟堅消積作用。煮老雞硬肉時，加幾顆山楂即易爛，說明它有消積肉食的作用。中醫成葯焦蘭仙、保和丸、山楂丸等均以山楂為其主要成分；山楂還有散淤、止血、防暑、提神等作用。

山楂中含有的牡荊素等化合物具有抗癌作用，常用山楂有利於防癌。據報道，山楂片水煎液可延長長瘤動物的壽命，如可抑制小鼠艾氏腹水癌細胞作用，對人的子宮頸癌TCC-26抑制率達70%；鮮山植具抗噬菌體作用，說明有抗癌活性；對子宮癌早期患者惡露不盡，大腸癌等，既能健胃利腸;又有抗癌通淤作用。

傷風感冒、消化不良、食慾不振者;食用山楂及其製品，很有效果。

據葯理試驗，焦山楂煎劑體外試驗對各種痢疾桿菌及綠膿桿菌、大腸桿菌、金黃色球菌、炭疽桿菌等均有明顯的抑製作用;故可用於菌痢的治療。

由於山楂含有較多的有機酸，具收斂及化淤消滯作用，故也有收縮子宮的作用，妊娠婦女患習慣性流產、先兆性流產者勿食，免得傷胎。

山楂還有治療絛蟲的作用。據臨床報道，取1公斤鮮山楂洗凈後，從下午15時開始嚼至22時，禁吃晚飯，次晨用100克擯榔水煎服後卧床休息，有大便感時，忍一會再去大便;可以排出完整的絛蟲;冬天宜坐溫水便桶;免得絛蟲遇冷收縮，有效率可達100%。臨床也報道了20％山楂煎劑加糖矯味後，每服200毫升，每月3次;7~10天為一療程，治急性菌痢的有效率達100%。用山楂100克水煎服，對輕中型痢也有效。

山楂中果膠含量居所有水果之首，達6.4%，而果膠，據最新研究，它有防輻射物質的作用，從體內帶走一半的放射性元素 (鍶、鈷、鈀等)。果膠還有吸附和抗菌性質，可從腸子上去除細菌、毒素並束縛住水分，因此，可治瀉肚。

山楂中還含有豐富的鈣和胡蘿卜素，鈣含量辦居水果之首，胡蘿卜素的含量僅次於棗和獼猴桃，最適於小兒和孕婦食用。

山楂可單味或與其他食物、葯物配伍以提高其食療作用。如山楂片、果丹皮、山楂糕等都有強心、降血壓、降血脂、柔和血管、促進消化等功能，是動脈硬化，消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。山楂單味加紅糖製成獨聖散，可活血化淤、促進食慾、幫助消化，適用於產後淤血、停阻的兒枕痛。

山楂加麥芽、神曲等製成的焦三仙，可用干消化不良、飲食停滯的腹滿、暖氣、不思食等症;山楂與枳殼相配能消積散痞，用於食滯腕腹飽滿，山楂與木香相配能消食、積腹滿脹痛；山楂與川芎相配能行血止痛;加當歸能散淤止痛，用於產後惡露不止、兒枕痛。

山楂15克與羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖製成降壓茶，久服可降低血脂、血壓，防治冠心病，山楂片15克加菊花10克。草決明子15克水制代茶，可製成菊楂決明散，能潤腸通便、降壓降血脂，適於高血壓兼冠心病患者飲用。山楂15克加荷葉12克，水煎代茶製成山楂荷葉飲，能降壓降血脂，擴張血管，適於高血壓兼高血脂患者飲用。山楂10克、肉桂6克加紅糖，可製成桂皮山楂煎、能溫經散寒、活血化淤，適用於婦女有寒邪。月經延期及痛經。生山楂60克去核乾燥研粉，加雞內金乾燥粉30克製成山楂內金散，每次15克，用劉寄奴15克煎湯加紅糖送服，每日3次，治療閉經甚驗，山楂加益母草各50克水煎加紅糖收膏，製成山楂益母膏，能活血化淤、補中健胃，適於產後淤血、惡露不止患者，山楂加谷芽、檳榔、積殼等量研未。製成消食散，每服1~2克，可健脾開胃。

山楂加糯米製成山楂粥，能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢，適於食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。鮮山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克製成山楂桃仁露;能活血化滯、健胃消食、降血壓、降血脂、降膽固醇、擴張血管、營養心肌，適用於心血管病患者長期服用。山植60克加荸薺300克、白糖等可製成雪紅湯，能開胃消食、強心降血壓、舒張血管、清肝化滯，適於肝火旺的高血壓、動脈硬化和冠心病患者食用。山楂250克加丹參500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等製成養肝消淤蜜、能補心血、清肝熱，緩肝氣、破淤血、通經脈、潤大便，適於肝炎患者恢復期飲用。

山楂100克加豬瘦肉和其他佐料製成山楂肉乾，能滋陰潤燥、化食消積、降血脂，適用於脾虛積滯。痞滿瀉痢、高血壓、高血脂、冠心病、消化不良等症。山楂、金銀花、菊花各500克加蜂蜜5公斤製成雙花飲，能清熱解毒、生津潤燥、祛風消積，適用於暑熱煩渴、心煩怔忡、頭目眩暈、頭痛目赤等症。山楂50克、核桃仁150克加白糖，可製成山楂核桃茶，能補腎潤肺、潤腸化食，適用於津液虧損、口乾燥渴等。生山楂、沙麥芽各10克開水沖服，製成山楂麥芽飲，能消食導滯，適用於消化不良等症。山楂片、丹參各10克，加麥冬5克，製成參果飲，有軟化血管作用，可防治高血壓、冠心病。

4、山楂降血糖的有功效嗎 糖尿病人吃山楂可以降血糖嗎

可以吃山楂，不過一定要適量。
1，山楂性味甘，酸，微溫。人脾、胃經。
2，山楂中回含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿卜素、答黃酮類物質、膽鹼、乙醯膽鹼及有機酸等，可降血脂，防治糖尿病性腦血管並發症。
注意事項：
1，兒童、孕婦、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用山楂。
2，消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者適宜食用山楂。

5、吃山楂能降血糖嗎

1、山楂沒有降血糖功效,多吃山楂對血糖高患者的健康沒有好處,尤其是空腹時不要吃版山楂；權

2、山楂根據品種、成熟度等，含糖量差別較大，一般不會超過5%的，主要糖份為果糖；

3、糖尿病患者適量食用山楂，可以助消化，降血脂，還可防治心腦血管糖尿病並發症。

(5)山楂與血糖擴展資料：

山楂介紹：

山楂具有養顏瘦身，女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿卜素物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效，對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果；

山楂含多種有機酸。口服後增強胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質的消化。山楂味酸，刺激胃黏膜促進胃液分泌，山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的消化；山楂含有維生素C成分，口服可增進食慾，山楂對胃腸運動功能具有調節作用，對痙攣狀態的胃腸平滑肌有抑製作用。

參考資料來源：網路-山楂

6、食山楂為什麼能降血糖，血脂

山楂抄沒有降血糖的功效，原因如下：
因為山楂是酸性物質，長期食用，會出現返酸、胃部不適或胃痛、惡心和輕度腹瀉等副作用，長期食用山楂還會加重潰瘍。
因此降血糖的話，可以吃一些以下的食物：
1，苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖。
2，洋蔥，經常食用洋蔥，既可充飢，又能降糖治病。
3，紫菜，紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。
4，大蒜，大蒜具有很好的降血脂、保護血管、保肝等作用。
飲食上注意以上以外，還可以在飯後喝喝太清仙芽。

7、糖尿病人能吃山楂嗎？

山楂有重要的葯用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良葯。山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的葯物，山楂提取物對癌細胞體內生長、增殖和浸潤轉移均有一定的抑製作用
山楂以果實作葯用，性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產後兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。
由於山楂含山楂酸等多種有機酸，味酸甘，並含解脂酶，入胃後，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化，所以，對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人，吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食，為老年人的保鍵食品，山楂還可利膽汁，促進胃液分泌。
特別提示：中醫認為，山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節制，尤其是兒童，正處於牙齒更替時期，長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等，對牙齒生長不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平，沒有飢餓感，影響進食，長期大量食用會導致營養不良、貧血等。糖尿病患者不宜食用，可適當食用山楂鮮果。食用後要注意及時漱口刷牙，以防傷害牙齒。
注意：孕婦莫吃山楂！孕婦早期妊娠反應，喜歡選擇味道酸的水果，但不要選擇山楂，因為山楂有破血散淤的作用，能刺激子宮收縮，可能誘發流產！產後服用可促進子宮復原。
糖尿病患者可以吃很多水果，山楂當然也能吃。
廣大糖尿病患者認為，水果當中還有一定量的糖分，不敢吃水果，其實不然。
水果可以吃，但是必須在能夠很好控制好自己的血糖的情況下，科學的食用水果。適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。

8、山楂要怎樣吃才能起到降血糖的功效？有何方法？

當我還是個孩子的時候，我的祖母會在山楂上市的秋天買很多山楂和胡蘿卜來做水果茶。之後，奶奶老了，媽媽接手為我們做水果茶，既然你已經建立了家庭和事業，你也應該學會為你的孩子製作水果茶，山楂含有豐富的果膠，它屬於可溶性膳食纖維，可以幫助延緩血糖和血脂的升高，對腸道健康非常有益。山楂中的果膠含量通常比日常水果中的含量高得多。

據我了解到的最新消息裡面，此外，山楂中的黃酮類化合物可成為治療高脂血症的主要有效成分，熊果酸等三萜也具有抗氧化和降血脂作用。許多肥胖患者已經發現了脂肪肝，但他們仍然情不自禁地吃肥肉。這時，他們可以選擇在燉肉時放一些干山楂。山楂中含有熊果酸，可以減少動物脂肪在血管壁上的沉積。

山楂可以幫助消化，它含有的有機酸可以刺激胃酸的分泌，這就是它的機制。對於腸胃功能正常的人來說，飲用長期浸泡在水中的山楂，可產生強烈的胃酸分泌，反酸和燒心。山楂對血糖和血壓沒有影響，尤其是血糖，不僅不下降，而且能更快地升高血糖。山楂嘗不出甜味，因為它含有過多的有機酸，酸味直接掩蓋了甜味，山楂含糖量不低，約為 20％。

只要是含有較多多糖的食物，就可以增加高血糖，但有些增加得更快，有些則較慢，與大米相比，山楂提高血糖的速度確實很慢，但是山楂降低血糖是兩回事，吃了一碗米飯，吃了一些山楂之後，你吃的越多，你的血糖就會升高，而不是降低你的血糖。

最後，關於以上山楂要怎樣吃才能起到降血糖的功效有何方法的問題，今天就分析到這里。

9、吃山楂對高血糖有什麼好處

對高血糖作用不大，對高血壓有緩解作用，因為山楂有擴張血管，增加血流量，改善心臟活力等作用。而高血糖主要是通過飲食調節，少食高澱粉的食物，含糖量高的食物，能控制血糖。

10、山楂降血糖嗎 山楂營養功效有哪些

山楂中含有山萜類及黃銅類等葯物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。那麼，山楂降血糖嗎?山楂營養功效有哪些? 首先，山楂有重要的葯用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良葯。目前， 已有50多種中葯配方以山楂作原料，如常見的開胃健脾葯有"山楂丸"、"焦三仙"等。山楂以果實作葯用 ，性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞 酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產後兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。由於山楂含山楂酸等 多種有機酸，味酸甘，並含解脂酶，入胃後，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化，所以，對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人，吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食，為老年人 的保鍵食品，山楂還可利膽汁，促進胃液分泌。 通過以上的介紹可以知道，山楂是能降血糖的，而且效果顯著。那麼，山楂營養功效有哪些? 山楂營養功效：山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃銅類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。山楂中含有山萜類及黃銅類等葯物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。