銀耳能祛斑嗎

1、銀耳可以美白祛斑，挑銀耳有什麼技巧？

銀耳又叫白木耳，因為營養美味，所以也是許多人最愛吃的滋補食品之一。而許多人在買銀耳時都不知道如何挑選，有的人認為銀耳應該買黃的好，而也有人認為買銀耳要買白的好，那麼黃銀耳和白銀耳有啥區別？到底怎麼買才能買到好銀耳？下面麟大大就為大家來一一解答。

銀耳怎麼挑選好壞？

1、看錶面。優質的銀耳一般干凈無蟲蛀，無黑點，無雜質，有光澤感，如果銀耳有蟲蛀、黑點、雜質或表面無光澤感，則為陳年劣質銀耳；

2、看外形。高品質的新鮮銀耳一般肉質肥厚，朵大均勻，而乾燥後銀耳大小會收縮變小，質地變硬脆，如果銀耳大小不一，或干銀耳質地偏軟均為劣質銀耳；

3、用手摸。好的新鮮銀耳一般肉質松軟，富有彈性，乾燥後質地較硬脆，用手掰容易掰斷，而劣質銀耳一般濕的肉質發粘易爛，乾的肉質掰不斷，這種都不要買；

4、聞氣味。新鮮的銀耳有少量菌香味，類似蘑菇，但聞著沒有異味，而干銀耳聞著一般無氣味，如果銀耳聞著有異味，不管是乾的還是濕的都不要買；

5、嘗味道。高品質的干銀耳放到嘴裡嚼，有淡淡的甜味，而如果吃著有刺激性味道，一般是硫磺熏制的劣質銀耳，不要買。

買銀耳挑「白的好」還是「黃的好」？

買銀耳既不能買純白的，也不能買純黃的，應該買白中略帶黃的。理由如下：

1、越白的銀耳越不對。因為銀耳本身曬干後都會略微發黃的，如果是干銀耳也雪白，一般是用硫磺熏制過的，這種的銀耳不但營養被破壞而且還有毒性，不要買；

2、很黃的銀耳也不對。因為新鮮的銀耳曬干只有輕微泛黃，色澤並不會很黃，如果您買到的銀耳色澤全黃，一般是放的太久的陳年老銀耳，這種營養物質都損耗殆盡了，也不建議買。

如果買到硫磺銀耳怎麼辦？怎麼處理才能吃？

如果您買到的銀耳氣味難聞，色澤泛白，一般可以斷定就是硫磺銀耳了，這種銀耳直接吃肯定是有毒性的，但是如果處理干凈其實還是可以吃的，需要如下處理：

1、將硫磺銀耳用溫水浸泡1小時，中途半小時換一次水；

2、用麵粉抓勻搓洗2遍，聞著沒有異味即可食用。

原理：因為硫磺本身易溶於水，用溫水浸泡可以很好的泡出銀耳內的硫磺，另外因為麵粉吸附性很強，用來抓洗銀耳也可以很好的洗出硫磺，所以這樣洗凈無異味的銀耳一般硫磺已經洗凈，所以可以放心食用。

2、銀耳祛斑多長時間見效？

長期的食用銀耳是具有美容養顏，淡斑的效果，最少要半年以上長期的使用才能見效，短時間是看不出效果的，要想見效快，可以利用激光祛斑法，既安全又有效，平時搭配食用銀耳，效果是非常理想的。

3、銀耳可以美容，有何科學依據？

銀耳是生活中很常見的食物，而銀耳也經常是很多家庭主婦煲湯常常選用的食材之一，除此之外，銀耳羹也是很受歡迎的甜品之一，夏季來幾碗冰鎮的冰糖銀耳羹，吃下去真的可以說是很舒服了。銀耳之所以這么受女性的歡迎那是因為很多人都認為銀耳具有養顏美容的功效，吃吃就能變美，誰不會想去嘗試一下呢？那麼銀耳真的有美顏養容的效果嗎？相信這是廣大女性的迫切想要知道的。

銀耳有沒有美容的功效，還是要從它都成分來分析。畢竟只有含有相應的成分，才能解釋和證明銀耳為什麼具有美容的效果。

銀耳和木耳一樣，它是一種真菌，性甘平，具有銀耳有沒有美容的功效，還是要從它都成分來分析。畢竟只有含有相應的成分，才能解釋和證明銀耳為什麼具有美容的效果。

肺主皮毛，可見一個人的肺好了皮膚自然呈現健康的狀態。從這個層面來看銀耳確實是有美顏的效果的。

此外，銀耳中還含有大量的植物性膠質成分，確實具有美容養顏的功效。不僅如此，銀耳中還含有豐富的植物多糖，能改善脂肪的吸收，降低人體膽固醇，人健康了，臉蛋自然也會呈現健康的紅暈。

銀耳確實是滋而不膩的一味食材，對於美容具有積極的效果。但是人皮膚很大程度上會受遺傳的影響，想要真正變美光靠吃銀耳肯定是不行的，肯定還需要合理地使用一些護膚產品，真正達到美容的效果。

4、銀耳去黃褐斑可行嗎？

我也發現了，之前臉上色斑很明顯，現在用了雪菲都淡化了，比之前好看了很多你也試試看，說不定真就也一樣。