瑪咖的功效與作用

1、瑪咖是什麼？瑪咖的功效與作用

樓主，你抄好，先給你介紹一下瑪咖。 瑪咖（英文maca，又譯為「瑪卡」），又名Peruvian ginseng、maka、 maca-maca、maino、ayak chichira、ayak willku等，原產於海拔3500～4500米的南美安第斯山區主要分布在秘魯中的Puno生態區和秘魯東南部城市Puno，為十字花科（Cruciferae）獨荇菜屬（Lepidium）植物。產於3500～4500米高海拔高寒的惡劣環境地帶，是一種很珍貴的植物品種。當地人最初把MACA當成果腹的食物外，意外發現MACA可以增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞的力量，同時又可以增強人類的性能力及生育力。 下面是功效介紹; ① 對於壯陽補腎、助勃延時、改善陽痿早泄等性能力提高方面有奇效。 ② 能提高男性精子質量，增加女性卵泡小體數量，達到活躍生育能力的效果。 ③ 提升精力抗疲勞、改善睡眠、增強記憶、延緩更年期等有顯著改善作用。 希望可以幫助樓主，謝謝。
希望採納

2、瑪咖的主要功效是什麼？

瑪咖可以調荷爾蒙、調節內分泌系統

瑪咖含有生物鹼、甾醇、芥子油專苷和異硫氰酸苄屬酯。生物鹼作用於下丘腦和腦垂體，調節腎上腺、胰腺、睾丸等功能，達到平衡荷爾蒙水平。甾醇、芥子油苷和異硫氰酸苄酯調節內分泌系統。瑪咖中的瑪咖烯和瑪咖醯胺通過人體消化後隨血液進入大腦的下丘腦、腦垂體和卵巢或睾丸等性腺系統，調節性荷爾蒙的分泌，使人體自身分泌的性激素保持和恢復到正常水平，而且這兩種成分是無法人工合成的，只有瑪咖裡面才有的兩個成分，所以市面上的瑪咖才會這么貴。

(2)瑪咖的功效與作用擴展資料：

注意事項：

因為瑪卡具有豐富的營養成分，已經很補了，但是瑪卡的這種補和傳統的補是不同的，瑪卡的這種補是對人體營養攝入的均衡，如果在吃瑪卡的時候吃其他滋補品、營養品可能會抵消瑪卡的作用，而且瑪卡中獨有生物鹼瑪卡烯和瑪卡醯胺可以通過腦下垂體調節人體激素分泌，而現在的好多食品中含有激素，這不利於瑪卡功效的發揮。

3、瑪咖的功效與作用

瑪咖片具四大作用：

一、調節人體雄性激素分泌

對性腺軸進行全面調節，使男性雄激素達到最佳平衡狀態，從而激發男性動力，瑪咖中的瑪咖烯針對睾丸酮水平進行雙向從而自發產生男性動力，一勃而起活力持久。

二、促使海綿體的間質細胞再生

瑪咖醯胺能夠用促使海綿體的間質細胞再生，男性性器官在激素平衡的條件下喚醒尚未發完完全的間質細胞，增加長度和圍度，保證夫妻生活大而有力。此外 瑪咖能改善T-細胞免疫而使免疫系統恢復正常，可提升機體對感染逐漸發展所積聚成的抵抗能力。

三、治療不懷孕

瑪咖中含有生物鹼，精氨酸和果糖。生物鹼刺激生殖系統使卵細胞成倍增加，精子產生數也大量增加;精氨酸是精子中氨基酸組成的主要成分，而且能提高精子的運動性;果糖為精子的運動提供動力。因此它用於提高生育力的問題。

四、緩解女性更年期綜合症

女性更年期綜合征是女性到一定年齡的症狀，是女性卵巢功能逐漸衰退直到完全消失的過程。更年期綜合症的特點是內分泌失調，部分腺體激素分泌能力下降，腺體激素分泌功能衰退，這些都會導致人體內分泌失調，或者激素分泌不足，在激素分泌衰退後，人體生理、心理都會發生一系列的變化，我們稱之為女性更年期綜合征。瑪咖中的瑪咖烯和瑪咖醯胺可以通過調節腦下垂體來均衡人體腺體激素分泌，從而達到凈化內環境的作用。

4、瑪咖片的功效

抵抗疲勞——緩解疲勞、增強精力、體力。氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞。
增加精子數量——改善性功能，增強精子數量、活力，豐富的蛋白質氨基酸、礦物質及獨特的生物活性物質瑪咖烯、瑪咖醯胺，能增強勃起功能，提高精子數量和活躍能力。
調節荷爾蒙——調節內分泌系統，平衡荷爾蒙。生物鹼作用於下丘腦和腦垂體，調節腎上腺、胰腺、睾丸等功能，達到平衡荷爾蒙水平。
改善陽痿早泄- -豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈醯胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，改善陽痿、早泄症狀 。
疏解壓力 提高睡眠質量- -現代人90%以上都在承受壓力，瑪咖能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等
調節內分泌，對抗更年期綜合征- -瑪咖的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣 血和緩解更年期症狀。
增強免疫功能，抗疲勞，抗貧血- -瑪咖含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血症狀。

補腎壯陽- -補腎是瑪咖的一大重點功效，瑪咖補腎陰陽雙補，腎陰虛、腎陽虛都可以調理。瑪咖含有豐富的蛋白質，氨基酸、多糖、礦物質、植物甾醇等，能補充腎臟所需的營養，保障腎臟活動的營養供應。

5、瑪咖有什麼作用

瑪咖（Maca），又名瑪卡等，原產於海拔3500～4500米的南美安第斯山區，主要分布在秘魯中部的Puno生態區和秘魯東南部城市Puno，為十字花科獨荇菜屬植物，學名Lepidium meyenii。
瑪咖的功效：
第一、 緩解男性更年期綜合症
男性更年期一般在50歲以後，這個時候由於人體腺體、器官都出現了不同程度的老化，腺體不同程度老化會導致激素分泌不均衡而導致身心阻礙，男性更年期也叫男性陽衰期。麥萌健康醫師經研究瑪卡中的瑪卡烯和瑪卡醯胺可以通過調節腦下垂體來均衡人體腺體激素分泌，從而達到凈化內環境的作用。
第二、緩解女性更年期綜合症
女性更年期綜合征是女性到一定年齡的必需症狀，是女性卵巢功能逐漸衰退直到完全消失的過程。更年期綜合症的特點是內分泌失調，部分腺體激素分泌能力下降，腺體激素分泌功能衰退，這些都會導致人體內分泌失調，或者激素分泌不足，在激素分泌衰退後，人體生理、心理都會發生一系列的變化，我們稱之為女性更年期綜合征。咖中的瑪卡烯和瑪卡醯胺可以通過調節腦下垂體來均衡人體腺體激素分泌，從而達到凈化內環境的作用。
第三、抗氧化、抗衰老
人年紀大了以後，人體機能會產生衰退，各個器官功能會出現不同程度的衰退，這是人的正常生理階段，但是人體是一個自然的生態系統，歸納其根本原因是：人體是通過各類腺體分泌的激素來控制的，激素分泌減少是人體衰老的一個原因，所以如果能夠及時通過調節腺體來增加激素分泌，那麼衰老就可以延緩，瑪卡中含有的瑪卡烯和嗎咖醯胺就有這個作用。
第四、麥萌健康醫師發現瑪卡可以改善亞健康狀態。
亞健康狀態人群沒有生病，但是對疾病、細菌等抵抗能力很差，在氣候變化、溫度變化劇烈的時候就會生病，平時身體不會出現什麼大問題。瑪卡中富含各種營養成分、礦物質、20種氨基酸等，可以保證人體營養供給的同時，調節人體內環境，讓人回歸健康狀態。
第五、增強大腦營養。
瑪咖中富含的糖質是大腦和神經系統的唯一營養成分，多食用瑪卡有益腦的作用，對於在校努力學習的學生、辦公室用腦比較頻繁的人員食用瑪卡都可以起到很好的效果。

6、瑪卡的功效與作用？

瑪卡里的瑪咖醯胺、和瑪咖稀，這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，版所以瑪卡又被稱權為天然荷爾蒙發動機。

瑪卡具有改善睡眠、提高免疫力功能的兩個成分分別是亞麻酸和亞油酸。因為這兩種有效成分，所以讓瑪咖具有改善睡眠提高免疫力的功效。亞麻酸： 亞麻酸是n-3系列多不飽和脂肪酸，具有增強免疫力和抑制癌症的作用。

有助於增強智力、改善記憶力，還可抑制血小板凝聚和血栓形成。亞油酸： 亞油酸是n-6系列多不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇的作用。還可以幫助調節睡眠、體溫等。

(6)瑪咖的功效與作用擴展資料

注意事項：

因為瑪卡具有豐富的營養成分，已經很補了，但是瑪卡的這種補和傳統的補是不同的，瑪卡的這種補是對人體營養攝入的均衡，如果在吃瑪卡的時候吃其他滋補品、營養品可能會抵消瑪卡的作用；

而且瑪卡中獨有生物鹼瑪卡烯和瑪卡醯胺可以通過腦下垂體調節人體激素分泌，而現在的好多食品中含有激素，這不利於瑪卡功效的發揮。

7、瑪咖酒的功效與作用

腎陰虛的症狀為「熱」，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明