缺維生素c的症狀

1、維生素c缺乏症狀

任何年齡皆可發病，多見於6～24個月小兒。 維生素C缺乏口腔表現 維生素C缺乏的最重要和最早的表現是齦炎、齦出血和齦腫脹。牙齦肥大過長，松軟如海綿，暗紫紅色，稍按壓即出血，腫大的牙齦可覆蓋牙冠，可能出現表面糜爛、潰瘍及繼發感染，常有疼痛和血腥樣口臭。若存在局部刺激因素或口腔衛生不良，可使症狀加劇，逐漸發展成牙周炎，最後牙齒松動而脫落。除牙齦出血外，其他口腔粘膜亦可見出血或瘀斑。若顳頜關節內有出血，則患者在張口、閉口時有疼痛。此外傷口癒合障礙，對傳染的易感性增加，易並發壞死性齦口炎。1.全身症狀起病緩慢，自飲食缺乏維生素C至發展成壞血病約歷時4～7個月。常先有一些非特異性症狀如：激動、軟弱、倦怠、食慾減退、體重減輕及面色蒼白等，也可出現嘔吐腹瀉等消化紊亂症狀，常未引起父母注意。此階段可稱為隱性病例。 一般都有低熱，似與出血有關。有並發症時，體溫可更升高。脈搏與體溫成比例地增加，可能因腿痛致交感神經興奮所致。呼吸亦較淺，可能與肋骨疼痛有關。2.局部症狀下肢尤以小腿部腫痛最為常見。腫脹多沿脛骨骨幹部位，壓痛顯著。局部溫度略增，但不發紅。病的較晚階段，患部經常保持一定位置：兩腿外展、小腿內彎如蛙狀，不願移動，呈假性癱瘓。由於劇痛，深恐其腿被觸動，見人走近，便發生恐懼而哭泣。下肢腫的原因是骨膜下出血，手指壓時不出現凹陷。 肋骨與肋軟骨交接處，尖銳地凸出，形成壞血病串珠。在凸起部分的內側可摸得凹陷，這是由於肋骨與肋軟骨接合處的胸骨板半脫位。而佝僂病的串珠則因骨骺軟骨帶增寬，凸出處兩側對稱，沒有這種凹陷。3.出血症狀全身任何部位可出現大小不等和程度不同的出血，最常見者為長骨骨膜下出血，尤其是股骨下端和脛骨近端；這種出血可能不易為X線檢查所發現，直至痊癒期才開始伴有表面鈣化。皮膚瘀點和瘀斑多見於骨骼病變的附近，膝部與踝部最多見。其他部分的皮膚亦可出現瘀點。牙齦粘膜下經常出血，絕大多數見於已經出牙或正在出牙的時候。在上切牙部位最為顯著，也可見於正在萌出磨牙或切牙等處。牙齦呈紫紅色，腫脹光滑而鬆脆，稍加按壓便可溢血，如腫脹面積擴大，可遮蓋牙齒，表面可有瘀血堆積。如續發奮森氏菌感染，可引起局部壞死、腐臭與牙齒脫落。眼瞼或結膜也可出血，使眼部形成青紫色。眼窩部骨膜下出血可使眼球突出。病的晚期，偶有胃腸道、生殖泌尿道和腦膜出血，約1/3病人的尿中出現紅細胞，但肉眼很少見到血尿。 此外，年長兒患壞血病時，有時表現皮膚毛囊角化，其外觀與維生素A缺乏所致者難於區別。嬰兒患者常伴有巨幼紅細胞貧血，由於葉酸代謝障礙所致，可能同時也缺乏葉酸；因影響鐵的吸收與利用，亦可合並缺鐵性貧血。編輯本段並發症本病可與佝僂病、營養不良同時存在。並發佝僂病時，在X線片上就會出現這兩種病的不同表現，以致混淆不清。壞血病患兒抵抗力降低，常並發感染如中耳炎、癤病、肺炎等。

2、人體缺少維C會出現哪些症狀？

1、皮膚粗糙

體內缺乏維生素會令皮膚粗糙,甚至還會長痘痘，維生素C對由於化妝品而導致的皮膚問題都能夠起到很好的緩解以及調理功效，尤其是一些色斑、毛囊堵塞、皮膚過油等情況調理的功效更加的明顯。

2、貧血

由於長期出血，另外，維生素C不足可影響鐵的吸收，患者晚期常伴有貧血，面色蒼白。貧血常為中度，一般為血紅蛋白正常的細胞性貧血，在一系列病例中亦可有1/5病人為巨幼紅細胞性貧血。

3、皮膚容易變黑

專家指出，很多人之所以會皮膚黑是因為酪氨酸酶的活性導致黑色素聲稱所致，只要阻斷酪氨酸酶的活性便可有效的控制黑色素生成。除此之外還可以保護皮膚不受紫外線傷害，甚至還能將深層皮膚中已經形成的黑色素還原成無色的黑色素前質，長期服用維生素C可以有效的改善皮膚暗沉。

4、出血症狀

皮膚淤點為其較突出的表現，病人皮膚在受輕微擠壓時可出現散在出血點，皮膚受碰撞或受壓後容易出現紫癜和淤斑。隨著病情進展，病人可有毛囊周圍角化和出血，毛發根部捲曲、變脆。齒齦常腫脹出血，容易引起繼發感染，牙齒可因齒槽壞死而松動、脫落。

(2)缺維生素c的症狀擴展資料：

需要補充維生素C的人群：

1、過食、偏食、節食者，尤其是果蔬攝入不足者；

2、免疫力低下，易感冒者；

3、常期服用葯物如：抗生素、避孕葯、減肥葯的人群；

4、牙齦經常發炎出血者；

5、精神壓力過大者；經常吸煙飲酒者；

6、常吃快餐，腌制、熏制食物，碳酸飲料等人群。

補充維生素C注意事項：

1、和豬肝同時，失效。

維生素C很容易被氧化失去活性，尤其是銅、鐵離子，會使其氧化的速度加快上千倍。而豬肝中含有銅、鐵離子的含量很豐富，因此，維生素C與豬肝同時，會使維生素C生成其它物質，而失效。

2、不可與雞蛋。

牛奶等富含維生素B2放入食物同時食用。維生素B2具有氧化還原性，並且其氧化性要強於還原性。兩者同時的時候，不僅會使維生素C失效，而且還會影響維生素B2在體內發揮的作用，可以說是「兩敗俱傷」。

3、服用維生素C的同時不要大量進食黃瓜，胡蘿卜等蔬菜

因為這些蔬菜中含有維生素C分解酶，此種酶可以促使維生素C分解，進而起不到作用。

4、吸煙時少用維生素C

雖然在吸煙者的體內維生素C的含量要低於不吸煙者，他們需要補充，但是有研究表明，吸煙會使唾液中的維生素C改變性質，轉化為對人體有害的物質。

3、缺少維生素c的症狀有哪些

缺少維生素C的症狀：
一、一般症狀起病緩慢，維生素C缺乏約需要3-4個月方內可出現症狀，早期無容特異性症狀，病人常有面色蒼白、倦怠無力、食慾減退、抑鬱等表現，兒童表現為易積熱、體重不增，可伴低熱、嘔吐、腹瀉等，出血症狀皮膚瘀點為其較突出的表現；
二、病人皮膚常在受壓時，出現散在的出血點，隨著病情進展，病人可以有毛囊周圍角化和出血，毛發根部捲曲變脆，牙齒出現出血腫脹，可以有鼻出血、眼眶鼓膜下出血引起眼球突出，偶見消化道出血、血尿、關節腔內出血，甚至顱內出血，病人可因此突然發生抽搐、休克，甚至死亡；
三，貧血容易長期出血，晚期患者常伴貧血、面色蒼白、貧血常為中度，一般為血紅蛋白正常的細胞性貧血，也可以表現為具有紅細胞性貧血。其他症狀病人可因水鈉瀦留而出現水腫，亦可有黃疸發熱等表現，有些病人淚腺、唾液腺、汗腺等分泌功能減退，甚至喪失，而出現與肝臟綜合征相似的症狀，由於膠原合成障礙、傷口癒合不良、免疫功能受到影響，容易引起感染。

4、人體缺少維生素C的症狀有什麼？

維生素C缺乏症
主要表現：早期有乏力、食慾差、體重減輕、性情暴躁、下肢肌回肉或關節疼痛、牙齦腫脹等答；毛囊周圍充血、溢血、紫斑，繼之毛囊腫脹與肥厚，使皮膚更顯粗糙；牙齦腫脹、發紅、疼痛和出血；常伴有貧血、浮腫、傷口癒合緩慢而易繼發感染。
病因：維生素C缺乏症又稱壞血病，是由於長期膳食中攝取維生素C不足，每天若少於10毫克，2-3個月後，即可發生維生素C缺乏症。

補充：
缺維生素A：指甲出現深刻明顯的白線，頭發枯乾，皮膚粗糙，記憶力減退心情煩躁及失眠。

缺維生素B(1)：對音響有過敏性反應，小腿有間歇性的酸痛。

缺維生素B(2)：嘴角破裂潰爛，出現各種皮膚性疾病，手腳有灼熱感覺。對光有過度敏感的反應。

缺維生素B(3)：舌頭紅腫，口臭，口腔潰瘍，情緒低落。

缺維生素B(6)：舌苔厚重，嘴唇浮腫，頭皮特多，口腔粘膜乾燥。

缺少維生素B(12)：行動易失平衡，身體時有間歇性不定位置痛楚，手指及腳趾酸痛。

缺少維生素C：傷口不易癒合，虛弱，牙齒出血，舌苔厚重。

如果發現有上述現象，尤其是中老年人最好請教一下醫生，不要自作主張亂服維生素。

劑量不準的維生素，對身體反而有害。

5、缺乏維生素C的主要症狀。

缺少維生素C的症狀：
一、一般症狀起病緩慢，維生素C缺乏約需要3-4個月方可出現症狀回，答早期無特異性症狀，病人常有面色蒼白、倦怠無力、食慾減退、抑鬱等表現，兒童表現為易積熱、體重不增，可伴低熱、嘔吐、腹瀉等，出血症狀皮膚瘀點為其較突出的表現；
二、病人皮膚常在受壓時，出現散在的出血點，隨著病情進展，病人可以有毛囊周圍角化和出血，毛發根部捲曲變脆，牙齒出現出血腫脹，可以有鼻出血、眼眶鼓膜下出血引起眼球突出，偶見消化道出血、血尿、關節腔內出血，甚至顱內出血，病人可因此突然發生抽搐、休克，甚至死亡；
三，貧血容易長期出血，晚期患者常伴貧血、面色蒼白、貧血常為中度，一般為血紅蛋白正常的細胞性貧血，也可以表現為具有紅細胞性貧血。其他症狀病人可因水鈉瀦留而出現水腫，亦可有黃疸發熱等表現，有些病人淚腺、唾液腺、汗腺等分泌功能減退，甚至喪失，而出現與肝臟綜合征相似的症狀，由於膠原合成障礙、傷口癒合不良、免疫功能受到影響，容易引起感染。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

6、缺維生素C有什麼症狀

你好，1．一般症狀
起病緩慢，維生素C缺乏約需3～個月方出現症狀。早期無特異性症狀，病人常有面色蒼白、倦怠無力、食慾減退、抑鬱等表現。兒童表現易激惹、體重不增，可伴低熱、嘔吐、腹瀉等。
2．出血症狀
皮膚淤點為其較突出的表現，病人皮膚在受輕微擠壓時可出現散在出血點，皮膚受碰撞或受壓後容易出現紫癜和淤斑。隨著病情進展，病人可有毛囊周圍角化和出血，毛發根部捲曲、變脆。齒齦常腫脹出血，容易引起繼發感染，牙齒可因齒槽壞死而松動、脫落。亦可有鼻出血、眼眶骨膜下出血引起眼球突出。偶見消化道出血、血尿、關節腔內出血、甚至顱內出血。病人可因此突然發生抽搐、休克，以至死亡。
3．貧血
由於長期出血，另外，維生素C不足可影響鐵的吸收，患者晚期常伴有貧血，面色蒼白。貧血常為中度，一般為血紅蛋白正常的細胞性貧血，在一系列病例中亦可有1/5病人為巨幼紅細胞性貧血。
4．骨骼症狀
長骨骨膜下出血或骨幹骺端脫位可引起患肢疼痛，導致假性癱瘓。在嬰兒早期症狀之一是四肢疼痛呈蛙狀體位（piched frog position），對其四肢的任何移動都會使其疼痛以致哭鬧，主要是由於關節囊充滿血性的滲出物，故四肢只能處於屈曲狀態而不能伸直。患肢沿長骨幹腫脹、壓痛明顯。少數患兒在肋骨、軟骨交界處因骨幹骺半脫位可隆起，排列如串珠，稱「壞血病串珠」，可出現尖銳突起，內側可捫及凹陷，因而與佝僂病肋骨串珠不同，後者呈鈍圓形，內側無凹陷。因肋骨移動時致疼痛，患兒可出現呼吸淺快。
5．其他症狀
病人可因水瀦留而出現水腫，亦可有黃疸、發熱等表現。有些病人淚腺、唾液腺、汗腺等分泌功能減退甚至喪失，而出現與乾燥綜合征相似的症狀。由於膠原合成障礙，傷口癒合不良。免疫功能受影響，容易引起感染。

7、缺少維生素C的表現是什麼？有補充方法嗎？

眾所周知，多吃蔬菜和水果可以補充人體所需的各種維生素，但我們從不關心自己是否缺乏維生素。

一是他們真的不知道缺乏維生素會引起什麼不良反應；二是大多數人認為正常飲食完全可以滿足人體對維生素的需求。

其實，爆炸營養課上的營養師告訴我們，很多人都有維生素缺乏症。今天，我就給大家詳細介紹三種經常缺乏的維生素，每種維生素都會影響我們的健康。如果你發現你不夠，你必須補充它。

首先，維生素C。在貧窮的年代，這種維生素嚴重缺乏引起的壞血病是很常見的。另外，患者還會出現牙齦出血、鼻出血、皮膚瘀斑等症狀，所以一直印象深刻。在現代社會，這種疾病只能在電視劇中看到。但這並不意味著我們吃得少並不重要。

盡管建議成人每日維生素C攝入量為100毫克，但仍有許多人日常生活中維生素C不足。但如果每天增加到200毫克，就能有效保護心血管系統，預防冠心病、中風等慢性病。

其次，我們來談談維生素B12。這是一種化學結構復雜的維生素，在老年人中很常見。一方面是由於老年人對食物中維生素B12的吸收不良。另一方面，老年人喜歡吃素，但素食中不含維生素B12。

一旦缺乏這種維生素會導致神經功能受損，造成精神抑鬱、睡眠質量差、記憶力下降等不良後果。研究發現，大多數阿爾茨海默病患者也有維生素B12缺乏症。

至於如何補充維生素B12，主要依靠動物性食物。例如，普通的牛肉、羊肉、豬肝等都是很好的選擇。

最後，我想談談維生素D，根據研究結果，全世界將有近10億人缺乏維生素D，一旦兒童缺乏維生素D，將嚴重影響他們的發育，甚至患上佝僂病。一旦成年人缺乏這種元素，很可能導致骨質疏鬆症。

實際上，添加這個元素非常簡單。有兩種常見的方法。首先，根據飲食習慣，維生素D一般儲存在肝臟和脂肪中，如常見的魚類、魚卵、動物肝臟、雞蛋等。適量的食物可以起到很好的輔助作用。

另一種方法更容易，那就是曬太陽。適當曬太陽可以很有效地補充維生素D。當然，中午陽光要避開強烈的陽光，盡量選擇早晚。

8、人體缺乏維生素C有什麼症狀？

人體缺乏維生素C的症狀：　

1、面色發白，食慾不佳。寶寶易煩躁且體重增長緩慢。

2、毛發乾枯，易折斷，傷口癒合差。

3、免疫力下降，易受感染，比如易感冒。

4、牙齦出血、全身其他部位出血。

5、寶寶身體發育不良，骨骼鈣化不全，軟骨脆弱。

6、嚴重缺乏的情況下，寶寶還會兩條小腿向里彎曲，大腿向外拐，不能移動，一動就疼。

(8)缺維生素c的症狀擴展資料：

可以補充維生素C的水果:

1、檸檬。檸檬含有維生素C，對於肌膚美白、皮膚老化，具有極佳的效果，能防止和消除色斑，是備受女性青睞美容的佳品，而且，檸檬中所含的枸櫞酸同樣能有效防止皮膚色素沉著。

使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。優質檸檬個頭中等，果行橢圓，兩端均突起而稍尖，似橄欖球狀，成熟者皮色鮮黃，具有濃郁的香氣。

2、獼猴桃。每100克的獼猴桃中含有60-80毫克的維生素C，在富含維C的水果中排行第一。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。

而其豐富的維E，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

3、柚子。每100克柚子含有約123毫克維他命C，因引被稱為維他命C的寶庫，既可以去油解膩，當然也有美顏祛斑的功效。而柚皮因為富含精油（油食品），煎湯後加入洗澡水，也有美容效果。剛買回來的柚子，最好在室內放置兩周左右，這樣果實水分逐漸蒸發，甜度提高，吃起來味更美。

9、缺少維生素C有什麼症狀？

維生素C缺乏症又稱壞血病，任何年齡小兒都可患維生素缺乏症，但以6個有~2歲小兒多見，3個月以下小嬰兒因有從胎內貯存的維生素C可供應用，不常患此病，臨床上以出血傾向及骨骼變化為其特徵。
（1）出血症狀
開始常出現皮膚瘀斑，以四肢為多，牙齦出血伴粘膜潰瘍，牙齒松動，以後出血傾向加重，可有眼眶下出血、血尿、便血，甚者顱內出血。
（2）骨骼病變
經常出現骨膜下出血及骨骺脫位，引起局部疼痛腫脹、壓痛，但不發紅，多見於下肢，尤其是股骨遠端及脛骨近端（膝關節處）。肢體屈曲，大腿平放呈現假性癱瘓，小兒現害怕人抱。肋軟骨相交處有隆起，形成與佝僂病不相似的肋串珠（維生素C缺乏引起的肋串珠，其凸出部的內側向下凹陷，隆起處較尖銳）。
（3）其他
常可伴有營養不良、貧血，反復感染，傷口癒合慢。
怎樣預防維生素C缺乏呢？
首先孕婦及乳母應攝入富含維生素C有食物，以預防胎兒、嬰兒維生素C缺乏；人工喂養的嬰兒從2~4個月起要及時添加富有維生素C的橘汁、番茄汁等。早產兒需要量高，可給以片劑溶於糖水中喂，每日100毫克；隨年齡長大嬰幼兒應多食菜泥、碎菜和新鮮水果。患病時因需要量增加，應增補維生素C。預防反復感染及腸胃道疾病也很重要。另外膳食烹調中應注意保存盡量多的維生素C，不要加鹼或煮得過久。由於食品久放或蔬菜撕碎、擠壓，腌制後損失多，因此最好選鷳食品，現做現吃，不可久放。