1、本人腰椎間盤突出 誰有好辦法啊
你好，以患腰椎間盤突出注意做到「十不」即:不久坐、不久站、不負重、不彎腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、不勞累、不著涼（腰部）.兩護即:護腰（冬季用紙樣薄的塑料泡沫料等圍腰、保暖並吸潮濕）護背（穿毛背心和棉背心等）.
腰椎間盤突出有何表現？當出現以下症狀時，可懷疑出現腰椎間盤突出。
①有腰部以上在外傷後出現腰部疼痛或單側下肢疼痛。
②腰疼痛部位多位於下腰部偏一側，腿疼多為一側由腰部向遠端的放射性疼，可伴有麻木感。
③單側鞍區(騎自行車與車座接觸的部位)或一側(雙側)小腿外側，足背外側或內側疼痛或麻木，或疼痛和麻木同時存在。
④腰或腿疼痛，在卧床休息後多可緩解，下床活動一段時間後又出現疼痛。
⑤行走時疼痛加重，不能完全站直行走，多數病人需用手扶腰部疼痛一側，咳嗽、打噴嚏或提重物時疼痛突然加重。
1、卧位，應睡硬板床，仰卧時膝微屈，腘窩下墊一小枕頭，全身放鬆，腰部自然落在床上。側卧時屈膝屈髖，一側上肢自然放在枕頭上。
2、下床
從卧位改為俯卧位，雙上肢用力撐起，腰部伸直，身體重心慢慢移向床邊，一側下肢先著地，然後
另一側下肢再移下，手扶慶頭站起。
3、坐位
坐位進腰部挺直，椅子要有較硬的靠背。
4、起座
從座位上站起的，一側下肢從椅子側面移向後方，腰部挺直，調整好重心後起立。別著急，冷靜的處理，建議用中醫的治療方法、用中葯外塗治療、綠色安全.中醫拯骨水該中葯制劑，不含化學添加劑和激素，中葯外塗是真正的綠色療法。---可以採用中醫外用的葯水
外塗滲透治療！可以加我咨詢。
2、腰椎間盤突出應該怎麼選擇手術方案
?
3、我老公得了腰間盤突出，這個怎麼治啊
你好，腰copy椎間盤突出會壓迫坐骨神經也有的患者是壓迫股外側神經引起的腰腿疼痛，建議保守治療.口服中葯獨活寄生丸，伸筋丹，外用追楓舒筋貼膏，配合牽引按摩復位針灸效果最好。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量卧床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。祝早日康復.
4、哪位高人知道，北京哪家醫院做過治療腰椎間盤突出的人工髓核置換的手術？急問！
你好，腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛麻木,採用中醫葯物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎症反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至症狀完全消除，而且康復後不易復發。
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！
5、人工牽引治療貴嗎？_腰椎間盤突出
j***咨詢病情狀態：就診前提問：人工牽引治療貴嗎？所患疾病：腰椎間盤突出
左邊臀部疼痛，伴隨左腿麻木無力。站立 走路 跑動動作（時間越長）越激烈症狀越明顯。發病時間：臀部疼痛半年，腿腳麻木有3個多月。暫時沒做具體治療
CT掃描影響表現：腰椎生理弧度在，L4/5椎間隙後緣見丘狀軟組織密度影突出約0.5CM，硬膜囊受壓，局部椎管未見明顯狹窄，周圍軟組織未見明顯異常密度影。診斷：L4/L5椎間盤突出（中央型）伴椎管輕度狹窄。
醫生建議讓我上大醫院治療。我想了解下，正規醫院的牽引師治療效果好 還是機械治療好。如果是正規牽引師治療價格大概是多少？（一療程10次）。如果是牽引機械治療對身體有害嗎？（就是綁在床上拉的那種）做了2次 感覺腰部酸疼
化驗、檢查結果（請使用右側的工具上傳）：
工具不全 無法上傳
請上傳您的檢查片子，以便醫生了解病情，給出診療建議。
6、腰 椎 間 盤 突 出 症
病情分析：,意見建議：,你好！腰椎間盤突出只能是緩解的，要完全治癒是不太可能的，因專為屬它的原因就是因為你腰椎的纖維環老化，然後腰部老用力，這樣就會壓迫椎間盤的椎核突出了，建議的話就是說應該要做保守治療，主要就是做牽引，烤電，按摩，中醫中葯等治療的，平時的話應該注意盡量避免腰部用力，運動的話應該多游泳的，其他就沒有什麼了