1、胖大夫那醫生都叫什麼名字有沒有路建華
假的,騙人的。
2、胖大夫減肥茶
眼見夏天即將來臨,再過兩個月就要穿裙子了,可自己的瘦身速度卻不明顯。想要快速瘦身,很多美眉開始在自己的餓減肥食譜中下功夫。控制飲食索然減肥功效顯著,但也極易進入誤區,下面我們一塊來看看劉傑君中醫推薦的減肥食譜中常見的誤區有哪些!
誤區一:長期只吃肉加青菜而不吃飯,或長期只吃青菜加飯,而不吃肉,不限量,認為飯與肉不同吃,就能達到減肥目的。
分析:這種飲食方法營養不均衡,長此以往會有危險,而不限量則無法保證熱量攝入總量的控制,不可能達到減肥目的。如果蛋白質缺少,還會造成低蛋白血症,形成全身水腫。
誤區二:只吃水果不吃肉、不吃主食。
分析:只吃水果減肥是絕對行不通的,何況也不是什麼水果都能減肥,有些水果的熱量也很高,如瓜類水果、榴槤、荔枝、龍眼等高熱量水果,吃多了、特別是晚上臨睡前吃,容易造成脂肪堆積。而一些高纖維類水果的確能在短短幾天內達到瘦身效果,但只吃水果會造成營養失衡,讓代謝率降低,不利於減肥。
不吃飯不可取,女士應該保證一天150~250克米飯或饅頭等主食攝入,男士應保證250~350克。
誤區三:飯比面條熱量低,米粉比米飯熱量低。
分析:單位數量內的米飯、混合面、掛面、通心粉等的熱量都是一樣的。
減肥只有營養均衡了你才有可能瘦下來,所以在設計自己的減肥食譜時,一定要考慮營養素的均衡,那樣才能瘦的更健康!
3、誰用過胖大夫?
是葯嗎
4、胖大夫有誰喝過
那請問下你喝了效果怎麼樣啊?
5、胖大夫一日瘦身湯官網
效果還是不錯的,生完小孩之後身材發胖,同事介紹的這款產品,試過之後效果很明顯,掉了幾斤肉,而且帶小孩也沒任何不適,現在快減到生小孩之前的身材了,好多衣服又能穿了,還想再瘦一些,還在努力當中。。。
6、胖大夫真的有效嗎?
來我的店裡,簽約保證月瘦15斤,無效退款
7、胖大夫有效果嗎
沒有