1、腰扭傷如何治療
急性腰肌扭傷是指腰骶、骶髂及腰背兩側的肌肉、筋膜百、韌帶、關節囊及滑膜等軟組織的急性損傷，從度而引起腰部疼痛及活動功能障礙的一種病症,臨床醫學表明，中版葯蠟療的舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛功效，對此類病症權有良好的治癒效果。
2、腰扭傷的治療方法介紹 腰扭傷了怎麼辦
靜養，卧硬板床，可以佩戴腰脫，做做理療
3、急性腰扭傷後該怎麼治療？
急性腰扭傷是由於扭腰、彎腰和過伸腰時，以及提舉重物等活動時，所造成腰部肌肉、聲速呼關節的過度牽拉，扭轉而引起的損傷，此病發好於腰部。傷後立即出現腰背劇痛，腰肌緊張和痙攣，腰椎各方向活動有明顯限制，有時局部壓痛明顯。那腰扭傷後該怎麼辦呢?對於急性腰扭傷要注意卧床休息，嚴重者，可作理療、推拿、熱敷等，當急性疼痛減輕後，誚逐漸鍛煉腰部肌肉，能促進組織的修復和癒合。防止粘連和肌肉萎縮。具體的腰部功能鍛煉方法如下：① 仰卧位背伸肌鍛煉：A、五點支撐法：取仰卧位，雙側屈肘、屈膝，以頭、雙足、雙肘五點作支撐，用力將腰拱起(亦可用雙手掌托腰拱起)，反復練習。B、三點支撐法：經五點支撐鍛煉後，腰部肌肉較好者可把雙臂置於胸前，以頭及雙足三點作支撐，用力作拱腰鍛煉，反復多次。C、四點支撐法：即在前者的基礎上，以雙手、雙足四點支撐作拱橋式鍛煉，反復多次。② 俯卧位鍛煉：A、抬頭插胸伸臂俯卧，兩上肢緊貼於軀干兩側伸直，作抬頭挺胸，反復操練。B、伸直抬雙腿：基本姿勢同前，將抬頭挺胸改為伸直抬雙腿，反復操練。C、抬頭挺胸抬腿(又稱飛燕式)：結合前兩者，以腹部著床，頭、手胸及兩下肢一起上抬，反復多次。③ 腰部迴旋運動：雙足分開與肩同寬站立，雙手叉腰，腰部作順時針及逆時針方向交替旋轉，旋轉由慢到快，由小到大，反復進行。
4、急性腰扭傷有哪些治療方法？
1.推拿治療
〈1〉取俯卧位，先用兩手拇指按壓委中穴，使患者有酸脹感。再用滾法沿痛點四周治療。然後用兩手拇指，自上而下沿豎脊肌旋推3～5次。在壓痛點部行橫向彈撥，手法以患者能耐受為度。
〈2〉取左右側俯位，作腰部斜搬法(但用力不宜過猛)。
〈3〉搬後取掌振顫法，放鬆腰部肌肉。
〈4〉如為骶髂關節半脫位，在上述基礎上可行患側下肢作過屈和過伸骶髂關節的拔伸牽引法，使其復位。治療後當卧硬板床休息3～5天。
2.中葯治療
〈1〉內服中華跌打丸或活血止痛散。〈2〉外敷葯方：伸筋草30g、透骨草30g、威靈仙20g、姜黃15g、大黃15g、生乳沒各10g、蘇木20g。
將上葯裝入布袋，用白酒3.兩將葯浸潤封布袋內，上鍋蒸20分鍾，取出，待溫度適宜敷於患處。
5、怎麼快速治療腰扭傷
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用，發生突然的過度牽扯，超過了正常的生理負荷，所引起局部急性損傷。常因擔挑重物；或傳送重物時，腰部突然閃傷；或彎腰搬取重物，突然伸直，肌肉發生痙攣等所引起，一般均有明顯的外傷。主要表現，重者疼痛劇烈，當即不能動，輕者可活動，但休息後或次日晨起疼痛加劇，甚至不能起床，檢查時可見腰肌痙攣，重者硬如板狀，翻身困難。單側腰肌扭傷，可引起脊柱側凸，活動受顯。一側或雙側腰肌有明顯壓痛，壓痛點依損傷部位而定。腰扭傷常在脊柱的一側或雙側，范圍較廣；棘上或棘間韌帶損傷時，壓痛點多在棘突或棘間；骼腰韌帶損傷時，壓痛點常在骼後上棘內上緣；腰骶韌帶扭傷時，壓痛點常位於腰骶交界處。扭傷嚴重者，疼痛可沿肌肉向雙側或一側下肢放射。但一般只到腘平面為止，多在大腿後外側或前外側，很少放射至小腿與足部。 可以用骨傷葯外敷治療，它局部給葯,療效顯著是治療腰扭傷的最好辦法。
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6、腰扭了用什麼方法能能治好啊
人們在於重活或抬重物時，如果動作不協調、姿勢不正 確等，往往會發生急性腰扭傷，即「閃腰」。這是由於腰部或骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過 其彈性限度所致的急性損傷。 急性腰扭傷後可立即出現劇烈疼痛，甚至有腰部斷裂感。 此時。腰部不敢活動，行走困難，嚴重者甚至卧床時不能翻身。腰部的疼痛為持續性的，咳嗽、打噴嚏、腹部用力等都 可使疼痛加劇。 急性腰扭傷可按如下方法處理： （1）停止工作、勞動，絕對卧床休息。應仰卧於硬板床上，床上墊一厚被、腰下墊一軟枕，可減輕疼痛和緩解肌肉 痙攣。 （2）扭傷當天不要熱敷和推拿，以免局部血管擴張，發 生滲血和加重水腫。 24小時後，局部可用熱敷、推拿按摩、拔 火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半 握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉；還可用紅花油、米 酒等塗抹、按揉患處，以促進局部的血液循環，調和氣血。骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過 其彈性限度所致的急性損傷。 急性腰扭傷後可立即出現劇烈疼痛，甚至有腰部斷裂感。 此時。腰部不敢活動，行走困難，嚴重者甚至卧床時不能翻 身。腰部的疼痛為持續性的，咳嗽、打噴嚏、腹部用力等都 可使疼痛加劇。 急性腰扭傷可按如下方法處理： （1）停止工作、勞動，絕對卧床休息。應仰卧於硬板床 上，床上墊一厚被、腰下墊一軟枕，可減輕疼痛和緩解肌肉 痙攣。 （2）扭傷當天不要熱敷和推拿，以免局部血管擴張，發 生滲血和加重水腫。 24小時後，局部可用熱敷、推拿按摩、拔 火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半 握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉；還可用紅花油、米 酒等塗抹、按揉患處，以促進局部的血液循環，調和氣血。如疼痛劇烈應迅速到醫院救診。
7、腰扭到有什麼治療方法？
急性腰扭傷可按如下方法處理： （1）停止工作、勞動，絕對卧床休息。應仰卧於硬專板床 上，床上墊一屬厚被、腰下墊一軟枕，可減輕疼痛和緩解肌肉 痙攣。 （2）扭傷當天不要熱敷和推拿，以免局部血管擴張，發生滲血和加重水腫。 24小時後，局部可用熱敷、推拿按摩、拔 火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半 握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉；還可用紅花油、米 酒等塗抹、按揉患處，以促進局部的血液循環，調和氣血。如疼痛劇烈應到醫院救診。
8、腰部扭傷要怎麼治療法
現在很多的腰腿痛到醫院去治療的原因，很多是因為把腰給扭到了。結果經過一段時間的恢復並不能恢復好，那麼腰部扭傷怎麼辦？腰部扭傷治療之後怎麼護理呢？ 腰部扭傷了給病人的危害如果不能及時的進行治療和康復，將會是非常嚴重的。因此患者一定要做好護理和恢復的工作。一般的腰部扭傷要注意以下這么幾點： (1)卧床休息：患者應卧於硬板床上，以防再次損傷，腰部可以墊一軟枕，腰部兩旁放置沙袋制動，可以使腰部肌肉鬆弛，從而減輕疼痛。急性期應卧床2周。 (2)局部按摩：患者取俯卧位，按摩者用手掌外側、內側，在患者背部由輕而重，由淺而深，按摩時手掌應有一定力度，使患者有一定壓迫感為宜。按壓結束後應慢慢減輕按壓力量，不要突然放鬆。按壓時間為每次3～5分鍾。按摩可以起到消散止痛，舒筋活血、緩解肌肉痙攣的作用。但對於骨質疏鬆脊椎滑脫、未明確是否有骨折者禁止按摩。 (3)冷、熱治療法：急性期腰部扭傷患者局部疼痛腫脹較劇烈應給予冷敷(用冷水毛巾夾冰塊敷到局部)。此方法可以止痛，使血管收縮，防止繼續出血，腫脹減退。4～5天後局部可熱敷，可用熱水袋敷於局部，或到醫院配合理療效果會更好。 (4)針灸療法：急性腰扭傷後可以用針灸治療。此法可以減輕疼痛，方便簡單，療效可靠。 (5)穴位封閉：「阿是穴」痛點封閉。「阿是穴」就是局部最痛點，封閉治療一般每周1次，1～3次可明顯好轉。術後注意針眼處應用無菌紗布敷蓋，以免感染。局部紅腫，有分泌物流出應及時請醫師進一步診療。 (6)內外用葯：外用葯可局部以跌打膏、傷濕止痛膏、狗皮膏等貼葯，內服可用三七片、跌打丸、雲南白葯等。 (7)疼痛減輕後，應逐漸進行腰背肌鍛煉。腰部鍛煉方法：兩足分開，兩手叉腰，做前屈、後伸活動，活動時盡量使腰肌放鬆。背部鍛煉方法：俯卧位，兩下肢伸直，兩手放於身體兩側，使頭部、兩上肢、兩下肢，同時做背伸活動，讓背部肌肉緊張，做到盡量背伸。 腰部扭傷雖然說是比較常見的問題，但是它的危害並不能因為常見而忽略，要注意提防腰部扭傷，盡量多參加一些鍛煉，好使腰部的韌性加強，避免過於劇烈的運動。