尿酸高

1、尿酸多少才算高

尿酸正常值在性別上有一定的差別，正常情況下在一定范圍內波動。根據專人體的生理特點，女性正常尿屬酸值89~357umol/L，男性正常尿酸值149~416umol/L，一旦超出這一值就會引起尿酸的出現。建議常喝茲楓草茶降低尿酸。

尿酸高人群日常保健

1、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。

2、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。

3、蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

4、大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。

2、什麼是尿酸高

尿酸增高易誘發痛風性關節炎，是由於身體嘌呤物質代謝障礙引起，需要積極治療。

3、尿酸高什麼意思？

生活中有些人看似年輕力壯，但是常年不能做重體力勞動，這是因為他們回患有痛風病，急性發作的時候疼答痛難忍。而痛風的出現又和尿酸高有關，很多人會通過飲食來降低尿酸，這種方法雖然有效，但是見效比較慢，可以用徳莆的紫風草茶排酸。降低尿酸還需要通過葯物治療，那麼人們尿酸高吃什麼葯呢？
一、服用促進尿酸排出的葯
一般這種葯物進入人體之後，能夠減少腎小管對尿酸的再次吸收，它通過排除尿酸進而降低體內血尿酸的濃度。這種葯物雖然能夠促進尿酸排出，但是副作用也比較多，尤其會損傷肝腎功能，人體在排尿酸的過程中，也會把一些營養元素排出去，長期使用很有可能形成低血鈉、低血鉀症狀。
二、服用抑制尿酸形成的葯
臨床上這種葯物，具有很強的抑制嘌呤氧化酶功能，尿酸高的時候適量的服用，能夠減少尿酸形成，進而降低體內尿酸水平。不過這種葯物同樣有不良反應，所以肝腎功能不全的患者謹慎服用。