跟骨骨膜炎

1、足跟痛是怎麼回事？

足跟痛指足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便，又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎，往往發生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起。中醫學認為，足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養，復感風寒濕邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯，氣血運行受阻，使筋骨肌肉失養而發病。

2、請問誰知道。跟骨骨膜炎的治療方法

不同的跟骨骨膜炎病情應採取不同的治療措施，治療不可一概而論，一切應從病人的實際病情出發，只有採取有針對性的治療方法，跟骨骨膜炎患者才能獲得最好恢復。

3、跟骨骨膜炎有什麼治療方法？

跟骨骨膜炎的出現，有可能會導致患處出現水腫、充血、血管擴張等問題，由此就會給正常的生活造成困擾。所以出現該疾病，可以葯物、手術等的方法進行控制，也可以通過中葯外塗葯膏的方法進行治療，以改善患處的症狀。

患者會出現跟骨骨膜炎，有可能是體重超標導致下肢壓力增大等引起的，而因為該疾病會對正常的生活、社交等造成影響，所以當身體出現該疾病時，就要注意通過有效的方法進行治療，以有效的緩解身體的症狀。那麼，患有跟骨骨膜炎應該怎麼治療呢？

1、出現跟骨骨膜炎的患者，在該疾病發病的早期，就要多注意身體的休息，避免進行劇烈的運動，預防跟骨的負擔加重。而且患者在休息的過程中，可以通過熱敷的方法，促進患處的血液循環以及滲液的吸收，從而有效地消除局部的水腫問題，改善患者的身體症狀。

2、患者也可以選擇中醫外貼葯膏的方法進行治療，如選擇具有舒筋活血、消腫止痛、修復炎症等功效的外貼葯膏，這樣不僅可以保證患處氣血恢復通暢，有效的消腫止痛，解決患處的症狀，還可以促進受損組織的再生，修復炎症問題，保證患處的健康。

3、如果患者的身體出現全身性感染等問題，那麼應該通過使用磺胺劑或抗生素等葯物進行治療，並且在必要時，還需要適當地使用激素類葯物進行控制，以有效的解決身體的炎症問題，而如果患處還出現化膿問題的患者，則還需要通過手術的方法切開引流，以免患處恢復受到影響。

由此可見，跟骨骨膜炎的治療，如情況不嚴重的，可以通過休息、中葯等方法進行治療，但情況不樂觀的患者，則需要通過口服西葯、手術等方法進行控制。而在治療過後，如果患處還出現異常問題，就要注意及時的就醫。並且患者在日常生活中，還需要多注意控制自身的飲食，如保持清淡易消化的飲食、避免食用辛辣刺激的食物，以防身體的營養吸收受到影響。

4、足跟痛怎麼辦？

很多人中老年人，正在忍受著這種痛苦。足跟痛在中老年人中發生率很高，尤其是體型肥胖者更易發生。而足跟痛的原因又以足底筋膜炎最為常見。

什麼是足跟痛

足跟痛指足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎也就是足底筋膜炎，往往發生在久立或行走者，長期、慢性輕傷引起。側位X 射線片顯示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。

足底筋膜炎原因

足底筋膜插入端點的附近長期退化的狀況足底筋膜是用來吸收足部壓力和牽拉的組織，當壓力過大時，足底筋膜就會被破壞，而機體對損傷的首要反應就是炎症，足底筋膜表現為發炎和足跟痛。在大多數情況下，足底筋膜炎的發生沒有一個明確的病因，但以下情況可能促使其發生： 腓腸肌緊張，腳部背屈困難 肥胖，足弓過高嗎，重復的高強度運動（如跑步）， 嘗試新的不熟練的運動，或增加運動強度。

首先明確引起足跟痛的原因臨床上主要有：跟腱周圍炎；跟骨骨刺；跟骨骨膜炎；跟骨下脂肪墊損傷；跟骨骨折；跟骨皮下滑囊炎，跗骨竇軟組織勞損；跟骨結核、腫瘤等。

一般治療方法如下

休息：出現足底筋膜炎症狀，最先要做的就是讓腳休息，不搬重物、不久走、停止爬山、慢跑等運動。

換鞋：磨損嚴重、過緊、對足弓支持不夠的鞋子，需要及時更換。鞋跟要保持在3cm左右的高度，不要過薄過硬，失去減震功能。或者矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛 。

鍛煉：腳踩網球或高爾夫球前後左右來回的按摩放鬆，掰腳趾， 面對牆站立，將患腿盡量向後伸，雙臂前舉扶牆至肩水平。抓毛巾，將毛巾平鋪在地面上，患腳平放於毛巾上，腳後跟著地，用腳趾不斷地抓住毛巾，然後放開。

5、我老公的腳後跟老是疼，不是裂的疼，是怎麼回事啊？怎麼辦啊？

足跟痛抄是因跟骨足底面所襲附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱「跟骨骨膜炎」，又稱「跟骨骨刺」。
治宜宜肝健脾，疏通經絡，祛寒以除濕，和血以止痛。
1：處方：吳茱萸、五味子各10克
用法：葯研細末，置患足鞋墊後跟處鋪平，上蓋兩層軟布，穿著行走，日換葯1次
療效：用葯5天見效，有效率達100％
2：內服處方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、歸尾各9克，漢防己、炙甘草各6克，肉桂3克
服法：水煎，日1劑，服2次
外洗處方：皂角60克，人發16克
用法：葯用水煎，去渣取液，浸泡患處，日兩次，浸後用三棱針在患足後跟正中線，紅白肉際處扎2.6－3.3厘米深，捻轉留針30分鍾，日1次
療效：內外兼治3－5天，有效率達100％

6、跟骨骨膜炎有什麼症狀？怎麼治療？

跟骨骨膜炎的出現，有可能會導致患處出現水腫、充血、血管擴張等問題，由此就會給正常的生活造成困擾。所以出現該疾病，可以葯物、手術等的方法進行控制，也可以通過中葯外塗葯膏的方法進行治療，以改善患處的症狀。

患者會出現跟骨骨膜炎，有可能是體重超標導致下肢壓力增大等引起的，而因為該疾病會對正常的生活、社交等造成影響，所以當身體出現該疾病時，就要注意通過有效的方法進行治療，以有效的緩解身體的症狀。那麼，患有跟骨骨膜炎應該怎麼治療呢？

1、出現跟骨骨膜炎的患者，在該疾病發病的早期，就要多注意身體的休息，避免進行劇烈的運動，預防跟骨的負擔加重。而且患者在休息的過程中，可以通過熱敷的方法，促進患處的血液循環以及滲液的吸收，從而有效地消除局部的水腫問題，改善患者的身體症狀。

2、患者也可以選擇中醫外貼葯膏的方法進行治療，如選擇具有舒筋活血、消腫止痛、修復炎症等功效的外貼葯膏，這樣不僅可以保證患處氣血恢復通暢，有效的消腫止痛，解決患處的症狀，還可以促進受損組織的再生，修復炎症問題，保證患處的健康。

3、如果患者的身體出現全身性感染等問題，那麼應該通過使用磺胺劑或抗生素等葯物進行治療，並且在必要時，還需要適當地使用激素類葯物進行控制，以有效的解決身體的炎症問題，而如果患處還出現化膿問題的患者，則還需要通過手術的方法切開引流，以免患處恢復受到影響。

由此可見，跟骨骨膜炎的治療，如情況不嚴重的，可以通過休息、中葯等方法進行治療，但情況不樂觀的患者，則需要通過口服西葯、手術等方法進行控制。而在治療過後，如果患處還出現異常問題，就要注意及時的就醫。並且患者在日常生活中，還需要多注意控制自身的飲食，如保持清淡易消化的飲食、避免食用辛辣刺激的食物，以防身體的營養吸收受到影響。