薰衣草精油的功效與作用

1、薰衣草精油的功效與作用?

熏衣草精油氣味非常的清新淡雅，適合各種皮膚，可以平衡油脂分泌，調理肌專膚，減少細小皺紋，屬有護發，驅蚊蟲的作用，平緩神經緊張，減壓鎮靜，平衡神經及情緒化。熏衣草精油的功效是所有精油治療中最早被發現的，熏衣草精油對於受損皮膚組織，如刀傷、灼傷等有明顯的恢復，被稱為「香草之後」。

2、薰衣草精油的功效？

1、在上夜班前30分鍾嗅聞幾分鍾薰衣草精油，上夜班期間及值完夜班後，員工的壓力激素濃度會下降25%，焦慮情緒較低，血壓也相對穩定。

2、在皮膚保養方面，可以在30毫升乳液中加入15滴薰衣草精油，能夠促進皮膚更新及代謝。

3、在冰箱冷藏薰衣草精油，在做飯時不慎被燙傷後，可立即用精油冰敷並塗在傷口處，能夠減少水泡發生，同時淡化疤痕。

4、居家生活中，可以根據空間大小使用3~5滴精油，創造寧靜的氣氛。睡前在床單上噴一些薰衣草精油，還有助眠的功效。

(2)薰衣草精油的功效與作用擴展資料

挑選技巧：

1、從熟悉的味道去挑選：一些日常可以接觸到的品種，可以從一個方面判斷品牌整體的質量，即使是同一品種的精油，由於產地、萃取方式、季節年份的不同，也會有不同的氣味，但仍然會保留該品種精油特有的香氣。

2、酒精測試法選擇：大部分的精油，都會完全溶解到酒精中，而如果摻入植物油或礦物油，則會出現分層現象，而精油部分則溶解於酒精中。但對於混摻物為揮發性物質的精油則無檢驗作用。

3、通過肌膚反應挑選：品質愈精純的精油，滲透力愈強。購買精油時，可以將稀釋的精油輕擦在手背或手腕內側用於皮試，再用指尖稍按摩，品質好的精油會在瞬間被吸收，並且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。

參考資料來源：人民網-上夜班前聞聞薰衣草精油

3、薰衣草精油功效有哪些？

精油功效
止痛、抗抽搐、抗沮喪、消炎、抗風濕、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、袪腸胃脹氣、利膽、促進結疤、興奮、增進細胞活動。解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經、殺黴菌、降低血壓、利神經、回復健康、鎮靜、利脾、催汗、治創傷。高血壓，支氣管炎，喉嚨痛，傷風感冒，喉嚨發炎，氣喘，肺結核，消化不良，肌肉酸痛，禿頭，油性皮膚，再生除皺，面皰，消炎，促進結疤，濕疹，灼傷曬傷，癬，羊癲瘋，月經不順，月經痛，幫助生產，白帶，減輕壓力，減輕憂郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，殺菌，驅蟲
【精油選購等級】
精油入門～初學者必備的精油十種之一。
【有助睡眠】
將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。）
與馬郁蘭搭配（熏衣草：馬郁蘭=4:1）可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助。
【薰衣草凈身浴】
倒一浴缸溫水，滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分鍾，可消除疲勞、鬆弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量（如醫院、墓地等）。
【衣物防蟲】把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣物帶來清新淡雅的香氣。
【家庭應急】
熏衣草對於燒燙、燙傷、灼傷，以及新創疤面的修復很有效。

4、薰衣草精油怎麼使用？和它的具體功效！

功效：薰衣草搭配多種純植物精油活性因子相輔相成，快速滲透毛囊消毒抗菌，促進細胞再生，恢復皮膚結締組織，同時平衡肌膚表層油脂分泌、舒緩敏感肌膚、收斂毛孔、補充肌膚水分，持久保護肌膚不受青春痘粉刺干擾，恢復零毛孔零痘痘的細膩光滑肌膚。

使用方法：

一、直接使用

用棉簽沾取少量薰衣草精油，以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。

二、調和使用

1、方法1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部。

2、方法2：將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鍾，可改善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。

三、臉部按摩

1、方法1：將5滴薰衣草精油+10CC基礎油稀釋混合後，做臉部按摩15分鍾，可有效促進細胞再生，使受損組織再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。

2、方法2：將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎油稀釋混合後，按摩太陽穴和額頭，可緩解頭痛。

四、身體按摩

1、方法1：將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎油稀釋混合後按摩可緩解肌肉酸痛。

2、方法2：將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎油稀釋混合後按摩可改善風濕關節炎。

五、香薰療法

1、方法1：將2滴薰衣草精油滴於枕邊，或將4滴薰衣草精油香薰，可治療失眠。

2、方法2：將2-3滴薰衣草精油滴於香薰燈里，慢慢加熱可以，舒緩減壓，放鬆心情。

(4)薰衣草精油的功效與作用擴展資料：

薰衣草精油泡腳

一、薰衣草精油

1、在熱水中加入四分之一杯瀉鹽

2、在熱水中加入10到20滴薰衣草精油

3、把腳放入熱水中，浸泡15到20分鍾。瀉鹽可以緩解關節炎和疼痛，也適用於扭傷。

二、薰衣草精油加牛奶

1、薰衣草精油中加入牛奶可使繭軟化。在7杯熱水中，加入2杯牛奶。

2、加入4到6滴薰衣草精油，然後泡腳

3、浸泡15到20分鍾。

三、薰衣草精油加玫瑰花瓣

1、將水加熱直到沸騰，然後停止加熱，加入3到5片花瓣，再加入同樣的數量的薰衣草花蕾，或者是用6到10滴薰衣草精油。

2、浸泡20分鍾，然後再把芳香水倒入水盆中。

3、將瀉鹽溶解在熱水中，然後把腳放入熱水中浸泡20分鍾左右。可起到舒緩作用，也適用於頭部。

5、薰衣草的精油功效與作用

薰衣草精油的功效和作用
緩解失眠。薰衣草提取物薰衣草精對人體的中樞神經有調節作用。如一些白天工作壓力過大者，神經長時間處於綳緊的狀態，到了晚上睡覺時神經得不到完全的放鬆，因此產生了失眠。此時適當使用薰衣草精油能幫助舒緩神經，使人安定下來，有助於睡眠。
治療婦科疾病。薰衣草精油對一些婦科疾病也有著很大的恢復作用，特別是受細菌感染而形成的陰道炎等女性炎症。用適當的薰衣草精油直接塗抹於女性外陰或陰道，具有顯著的療效，能使女性快速恢復健康。
抑制細菌。經研究發現，薰衣草精油對各種細菌均有抑制以及殺滅的作用。特別是對眾多因細菌感受引起的皮膚疾病有著非常顯著的療效，只需取少量薰衣草精油塗於患處即可，見效快。
美容養顏。愛美的女性朋友可以將薰衣草精油調和與面膜液中用來做面膜。薰衣草精油能夠幫助打開人體面部肌膚的毛孔，有利於肌膚對有利物質的吸收，是肌膚軟滑舒適、富有彈性。
治療燒傷、燙傷。薰衣草精油對皮膚的燒傷或者燙傷也有著非常有效的恢復作用，將精油塗於皮膚燒傷處，能使平衡皮脂的分泌，還能促進細胞的再生，使傷情得意快速恢復。
知道了由薰衣草提煉而成的薰衣草精油還有這般神奇功效後，相信大家對薰衣草的愛又開始加深。不妨在今後的生活中常備一瓶薰衣草精油，幫助您獲得健康舒適的人生。

6、薰衣草精油的功效與作用有哪些？

1、可以保養皮膚；植物提取。容易吸收。
2、可以香薰；有助於睡眠。
3、有豆的朋友還可以使用；配合茶樹。
4、我用的荻香薰衣草和茶樹的套裝。200左右。10ml裝的。

7、薰衣草精油的作用與功效

8、薰衣草精油有什麼功效

1、緩解疼痛

薰衣草精抄油是世界上最好的止痛精油，這種精油塗抹在皮膚上以後，可以緩解人類肌肉的痙攣，當時人們在出現肌肉扭傷拉傷，以及肌肉使用過度導致疼痛時，都能使用薰衣草精油來治療，能讓人們疼痛的症狀很快好轉。

2、調節神經

薰衣草精油對人類的神經有明顯調節作用，它能讓人們緊張的神經得到放鬆可以調節情緒，能減少焦慮抑鬱煩躁以及心悸等多種不良症狀出現，另外平時適量使用薰衣草精油還能鎮靜安神提高人類心臟功能，也能降低高血壓的發病率。



3、消毒抗菌收縮毛孔

薰衣草精油平時直接塗抹在肌膚上以後可以迅速滲透毛囊，而且能消毒殺菌，可以促進皮膚細胞再生，另外薰衣草精油還能調節皮膚油脂分泌，能舒緩肌膚，收斂毛孔，平時經常使用可以讓人們的皮膚變得細嫩光滑而有彈性。

4、殺菌去除痘

薰衣草精油還有很強的殺菌作用，，平時把它的茶樹精油放在一起使用時，能快速滲透到毛囊，能深度清潔肌膚，也能消除皮膚深處的炎症能防止青春痘生成，也能讓面部青春痘很快消退。

9、薰衣草精油的用途與作用

薰衣草的精油也叫百搭精油，是可以和任何精油混合的，更能促進其他精油的功效，使用過程後的兩個小時之內最好是避光，它能改善皮膚的印記，消炎殺菌等等功效，還可以改善睡眠