低密度脂蛋白膽固醇偏高

1、低密度脂蛋白膽固醇偏高宜吃什麼不宜吃什麼

呢？在日常生活中，引起低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有很多。比如當攝入高脂肪，高熱量的食物或是長期大量飲酒，劇烈運動，大量飲食等，都會不同程度的引起低密度脂蛋白膽固醇偏高，而低密度脂蛋白膽固醇的偏高會增加動脈硬化危險性，誘發一些其它的疾病。因而，在日常生活中，出現上述症狀的患者適當的調整飲食是非常重要的，那麼，低密度脂蛋白膽固醇偏高要吃什麼呢？低密度脂蛋白膽固醇偏高要吃什麼關於「低密度脂蛋白膽固醇偏高」問題，北京中醫肝病網特邀了北京乙肝治療醫院北京肝病醫院的肝病專家來給大家詳細的解答此問題嗎，專家指出，當發現機體內低密度脂蛋白膽固醇偏高時，患者在飲食上要以清淡為主，適當的吃些富含有優質蛋白質，不飽和脂肪酸，維生素等食物，少吃高脂肪、高糖以及動物的內臟等食物。其患者飲食主要需要注意如下幾點：1、豆類：豆類屬於高營養低脂肪、低熱量的食品，其富含有優質蛋白、必需氨基酸、鈣、鐵、磷等微量元素，不僅可以促進肝細胞的修復和再生，而且可以增強機體的免疫力，還可以起到一定的養肝護肝的作用，一些豆類食品對動脈粥樣硬化形成有關的低密度脂蛋白膽固醇降低有明顯作用。推薦閱讀：低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因2、菌類：根據研究表明，此類食品不僅可以提高機體免疫力作用，而且可以降血膽固醇和甘油三酯，尤其是將膽固醇的作用，比降膽固醇葯物還要明顯。3、植物油：植物油含有人體必須的不飽和脂肪酸，可以降血膽固醇，其植物油以芝麻油、玉米油、花生油等最佳4、魚類：魚類含有人體所需要的蛋白質，還含有高級不飽和脂肪酸，對降血膽固醇很有幫助。5、茄子：茄子在腸道內的分解產物，可與過多的膽固醇結合，使之排出體外。以上是專家對「」的詳細的介紹的，希望對大家能夠具有所幫助。當出現出項上述症狀的患者，一定要去大型的專業的醫院去檢查，找出病因針對性的治療。為此，推薦患者去北京肝病醫院做診斷，該院科技術力量強，服務周到熱情，為孕產婦創造舒適、安全的住院環境。幾年來，為許多家庭解除了肝病的困擾，得到廣泛的贊譽。是老百姓最放心醫院，最信得過的醫院。

2、低密度脂蛋白膽固醇偏高的危害

無論是膽固醇含量抄增高襲，還是低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇偏高，或是兩者皆增高，統稱為高脂血症。高脂血症與冠心病有密切的關系，尤其是膽固醇，患冠心病的危險性更大。當然，有高脂血症，並不意味著一定會患冠心病，但積極治療高脂血症，卻是預防冠心病的重要措施之一。
主要是飲少吃吃肥肉
不能吸煙
不能喝酒
低鹽
低脂飲食等
合理用葯
適當鍛煉

3、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇偏高怎麼辦

您好：
低密度脂蛋白（LDL-C）：血漿中的脂質必須和蛋白結合起來才能在血中運輸。版HDL-C是膽固醇含量最多的一種權脂蛋白，其主要的功能是將膽固醇轉運到肝外組織細胞，是首要的致動脈粥樣硬化性即冠心病、腦中風等疾病的脂蛋白。正常值<3.12mmol/L（120mg/dl），增高對人體有害。
高密度脂蛋白（HDL-C):是脂蛋白中的一種，其主要功能是將膽固醇從周圍組織細胞轉運到肝臟，將過多的膽固醇代謝及排泄，以維持血漿正常膽固醇水平。被譽為抗動脈粥樣硬化的血漿脂蛋白，是冠心病的保護因子。正常值0.91--2.19mmol/L（35--84mg/dl),一般要求>45mg/dl為正常，<35mg/dl為異常。增高對人體有益。
單純的一項低密度脂蛋白增高無法說明什麼問題，還要結合其他血檢項目結合考慮。但是，日常生活要有規律，合理的飲食，足量的飲水，適量的運動，多食用一些蔬菜及水果類食物，防止血脂增高及血粘度的增高，以防動脈硬化。

4、低密度脂蛋白膽固醇高的原因是怎樣產生的

一、非病理性因素

1、飲食不均衡，攝入的脂肪過高。

2、吸煙飲酒引起的偏高。

3、運動量過大、劇烈運動能顯著升高高密度脂蛋白。

4、超重和肥胖的人容易引起低密度脂蛋白偏高。 　

二、病理性因素

1、肝功能異常、肝炎患者。

2、動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病。

低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高於正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至是冠心病的發生。

(4)低密度脂蛋白膽固醇偏高擴展資料：

低密度脂蛋白膽固醇與體內另一種與膽固醇轉運相關的脂蛋白——高密度脂蛋白膽固醇（High Density LipoproteinChesterol，HDL-C）相對應。

二者均與動脈粥樣硬化及心血管疾病相關，前者（低密度脂蛋白膽固醇）與疾病的發生成正相關，後者是動脈粥樣硬化的主要危險因素之一，屬於致動脈粥樣硬化脂蛋白，與疾病發生呈負相關。血清LDL-C水平越高，動脈粥樣硬化的危險性越大。與HDL-C測定類似，LDL-C也是測定LDL中膽同醇量以表示LDL水平。

5、低密度脂蛋白膽固醇高的原因是怎樣產生的

意見建議：很多種因素都能夠引起低密度脂蛋白偏高的升高，主要可分為非病理性專因素和病理性因素兩類：屬
1、非病理性因素
（1）飲食不均衡，攝入的脂肪過高。
（2）吸煙飲酒引起的偏高。
（3）運動量過大、劇烈運動能顯著升高高密度脂蛋白。
（4）超重和肥胖的人容易引起低密度脂蛋白偏高。
2、病理性因素
（1）肝功能異常、肝炎患者
（2）動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高於正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至是冠心病的發生。