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人體溫度

發布時間:2021-01-27 08:15:49

1、人體溫度是多少?

人體的正常溫度就是36度,2~36度7之間,如果37度就是低熱。,超過38度就是高熱

2、人體溫度是多少

正常人腋copy下溫度為36~37度,口腔溫度比腋下高0.2
~0.4度,直腸溫度又比口腔溫度高0.3~
0.5度。
新生嬰兒和幼兒的體溫調節機構尚未發育完善,應加強護理保溫。出生後數月隨著神經系統的健全和活動與休息規律的建立,逐漸形成體溫的晝夜節律。老年人代謝活動減弱,體溫較青壯年為低,對外界環境溫度變化的代償能力下降,不能耐受外界環境激烈變化的刺激,也要及時注意保溫和散熱。

3、人體最舒適溫度是多少度

舒適溫度

人體感覺舒適的溫度與季節有關,冬季為17-22℃,夏季則為19-24℃,這種條件下,包括衣物的保暖作用,人體可以保持體溫的恆定。當低於0℃時人體感受到的是嚴寒,高於37℃時,人體感受到酷熱。

睡眠溫度

睡眠時候,室內溫度在20-23℃時,人體感覺最舒適。而被窩內溫度在32-34℃時,人體最容易入睡。而室內溫度或被窩溫度降低,則感覺到寒冷,推遲入睡時間與睡眠淺。溫度升高則易踢被子、煩躁。

喝水溫度

喝水時候,最接近體溫的溫度,即35-38℃,此時的水溫最舒適。高於50℃則容易燙傷口腔、食管與胃壁粘膜。18-35℃時候,感覺涼爽,但不適合冬季飲用。

吃飯溫度

食物溫度最好在35-40℃,溫度過高燙傷嬌嫩的粘膜,溫度降低,影響食物口感、味道。食物溫度高於50℃同樣會出現燙傷。

牙齒喜歡的溫度

刷牙要用冷水,這是一個誤區。35℃左右的水溫,牙齦、口腔感覺更舒適,同時有利於清潔口腔中的殘渣、細菌。冬季用太冷的水刷牙,對牙齦刺激大,長期牙齦萎縮、牙齒松動。

雙手喜歡的溫度

雙手的皮膚溫度為30℃左右,此時最舒適。但是雙手因為經常暴露在外,角質層厚,對冷熱敏感性低於身體其他部位。利用雙手來試水溫,並不是十分准確。用肘部試洗澡水溫度,更科學。

雙腳的溫度

雙腳處於人體的末肢,冬季血液循環較差,一般27℃左右時感覺最舒適。泡腳則不同,為了提高末肢的血液循環,水溫38-42℃為宜。另外,老年人、糖尿病患者、下肢偏癱人群,對水溫反應比較遲鈍,泡腳水溫切記好控制好,避免燙傷。

4、人體的正常體溫大約是多少攝氏度

正常的體溫是36-37度之間,達到或超過37.5度既是發燒,39.2度是高燒的體溫。發燒一般是炎症的表現,應該在醫生的指導下進行合理的治療,防止反復或加重,同時飲食生活規律有序,多補水,避免受涼熬夜勞累等。腋下測量的溫度讀數一般是應該加上0.5度代表體內溫度,醫院一般也是這樣做的。

其實只要在 36.2-37.5都是正常的溫度。正常情況下人體每天可以有0.5-1度的波動。但是測量的時候一定測量10分鍾,而且一定要夾緊,保證測量准確 。

太短可能不準確 。超過37.5度才是發燒。從你的描述來看,體溫稍微高了一點點,腋下正常溫是36到37度,正常人的體溫也是可以變化的,一般上午體溫較低,下午略高,24小時內波動不超過一度,多喝水就好了,沒有什麼問題的。

(4)人體溫度擴展資料:

注意事項:

1、基礎體溫必須連續測量至少兩三個月。在此期間,應盡可能保持正常的就寢時間和起床時間、另外,睡眠時間必須達到6小時以上。

2、起床後應避免上廁所,洗臉或漱口等行為。為了找到溫度計,也不可能站在上半身。即使沒有做出如此大的舉動,只是躺在被子里,伸展或打呵欠,翻身或碰觸睡在旁邊的孩子或與丈夫說話,都會引起體溫的微妙變化,影響了測量結果。

3、精神狀態對體溫也有影響。例如即使身體仍然躺著,但前一天與丈夫吵架,醒著時仍然感到焦慮。

5、人體標准溫度

人體正常體溫臨床上通常採用測定直腸溫度、口腔溫度或腋窩溫度來反應體溫。直腸溫度正常值為36.9-37.9℃;口腔溫度正常值為36.7-37.7℃;腋窩溫度正常值為36.0-37.4℃。

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