外陰清潔

1、女性應該多長時間清洗一次外陰？

應該天天清洗，
用溫水清洗，
如果有炎症或者不舒服，
及時看醫生。

2、女性應該怎樣清洗外陰？需要反復擦洗嗎？

病情分析：你好，清洗外陰最好用溫開水。用專用的柔軟毛巾，用開水沖泡，待水溫降至回以手能絞毛巾答時再擦洗外陰，擦洗時動作要輕。此外，洗外陰不能用洗過臉的熱水；意見建議：即使在夏季，也不宜用江河水，至少也得用自來水（自來水經過消毒菌）。從游泳歸來或需殺菌止癢、防治某些疾病時，可選用對人體無害的葯液洗滌外陰。

3、怎樣能經常保持外陰清潔乾燥？

1.保證內褲和外陰的清潔，要做到每天清洗外陰，每天換洗內褲，內褲要晾曬在通風有陽光的地方。
2.洗液沒有必要天天用，隔幾天用一次就可以，或者是感覺有些發癢、發熱再使用也可以，有些人每天都要使用，一天不用就覺得不舒服，這樣不好，總之不要產生依賴性。
選擇洗液要慎重
陰道內流出的白帶會附著在外陰的皮膚上，另外還有汗液、尿液等成分，這些物質對外陰都會造成刺激，因此每天清洗干凈是非常必要的。
清洗時清水加滴露皂或舒膚佳香皂就可以，洗液也可以。
1.中葯成分的洗液一般比較溫和，對皮膚沒有太大的刺激。不過還要仔細選擇，國內的洗液良莠不齊，有的中葯洗液本身就細菌超標。
2.消毒液類的洗液殺菌能力非常可靠，但有時對皮膚有輕微的不利影響，有人洗後皮膚有發干現象。
3.商店賣的「日常護理液」沒有太多的葯物成分，作為日常清潔品完全可以，但如果出現炎症還是要去葯房買帶「醫」字頭的洗液，或直接去醫院。
使用洗液的誤區
1.即使想殺菌也不要用酒精洗外陰，雖然酒精殺菌力強，但對外陰嬌嫩的黏膜和皮膚會造成強烈的刺激。
2.無論是「醫」字頭的，還是「健」字頭的洗液，都不能預防性病。導致淋病的淋球菌、導致梅毒的梅毒螺旋體、導致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上，甚至進入子宮腔內。因此事後用各種洗液沖洗陰道是絕不能把這些致病物質清洗掉的。總之，洗液不能預防性病。

4、女性清洗外陰有什麼清洗液比較好？

個人最好建議用溫水清洗比較好，因為一般清洗液都會破壞陰道的酸鹼環境內
再一個就是選哪種中葯成分的容洗液，這種通常較溫和，對皮膚沒有太大的刺激。
現在市面上主要有兩種女性清潔洗液，一種是片狀式女性清潔洗液，另外一種就是傳統的液體式女性清潔洗液，二者都需要溶於水中稀釋後清潔使用。
一般日常清潔可以使用妝字型大小的就可以，像femfresh，采幽，ChunMeiRen都不錯
消字型大小的清潔洗液，主打消毒但沒有治療功效，像ABC，婦炎潔，潔爾陰等等這些大牌洗劑也比較值得信賴。
葯字型大小的女性清潔洗液，是具有治療功效的，比如像紅核、百安洗液這些，可以治療陰道驗證的洗液，一般都需要處方才能購買使用。
綜上所述，日常清洗外陰的話選用溫水或者妝字型大小的就可以~

5、外陰幾天洗好

你好：
陰部護理幾點建議：（供參考）
1、用涼或溫白開水清洗外陰，2～內3天一次。不可沖洗陰道。每容次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重復用，可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水。清洗順序是從前向後，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件2～3天洗澡一次者，隨洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。
2.有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。此外要固定性伴侶，當對方有外生殖器炎症時，暫不要與之同房，或用好避孕套。
3.經期衛生巾要常換。選擇透氣性好的衛生巾。平時最好不要墊護墊，勤換內褲即可。
4.內衣內褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序，不要把內衣內褲放在腳頭。
5.平時生活中，被褥要經常晾曬，室內要同風。
6.加強體育鍛煉，增強身體素質。

6、怎樣保持陰道的清潔？

方法：

1、性愛時記得用避孕套。戴避孕套性愛能維持陰道pH值水平穩定，使陰道菌群保持健康，從而對預防酵母菌感染、尿道感染以及細菌性陰道病發揮重要作用。所以，除了能避孕，從保持陰道健康的角度，男女性愛時也應盡量戴套進行。

2、不要忽略婦科檢查。陰道健康狀況因人而異，一些女性或許需要更頻繁地進行盆腔檢查以及子宮頸刮片檢查。其實，女性朋友也可以借每年一次的婦科檢查機會，與醫生討論避孕、生育和性病檢查等相關問題。

3、注意使用潤滑劑。可能許多女性認為自己年輕水嫩無需使用潤滑劑，但事實上，不論任何年齡，都可能出現陰道干澀。比如服用特定葯物，包括抗組胺葯、抗抑鬱葯物以及服用激素類避孕葯等；女性懷孕後或即將步入更年期之前，都可能出現陰道干澀。

(6)外陰清潔擴展資料

其他方法

1、穿純棉內褲。陰道最「青睞」純棉內褲，這也是為什麼大多數內褲即使不是純棉的，也會在胯部用一塊純棉布料。這是因為純棉內褲透氣性更好，還能吸收濕氣。

2、千萬不要灌洗。陰道具有自我清洗功能，引入新的化學物會破壞陰道菌群的平衡和諧。陰道內使用清潔產品會使女性陰道感染、盆腔發炎和性傳播疾病的風險增加。

3、騎行時要小心。如果經常騎單車出行或者進行動感單車鍛煉，女性可能會將陰道健康置於風險境地。長時間騎行時會讓生殖器部位面臨麻木、疼痛以及刺痛的風險。

7、怎樣能經常保持外陰清潔乾燥

女性朋友經常為了陰區健康二頻繁使用陰道洗劑，其實這時不科學的，化學洗劑版很有可能破壞陰權區菌群的平衡。①每日用溫開水清潔外陰，月經期間更須如此。平時不要用化學洗液，更不要用手或清潔器清潔內陰道，導致破壞陰道內環境，改變正常菌群的平衡。②清洗陰部的盆和毛巾應專人專用，並定期煮沸消毒。③每日換洗干凈內褲，內褲應柔軟寬松，以棉織品為宜，不宜穿化纖或過緊的內褲。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。內褲與襪子以及其他衣物不可同洗。④不借穿他人衣物，在公共浴室時衣物不要亂擺放。⑤上廁所前應清潔雙手，擦拭肛門要由前向後，即由尿道向肛門方向擦拭，以免將某些病菌帶人陰道。⑥陰部瘙癢時應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，更不要濫用強刺激的激素類外塗葯物。⑦夜間宜裸睡，有益於外陰透氣，使細菌不容易滋生。

8、如何護理外陰衛生

私處健康一：
選擇專業的排陰毒產品來清潔私處，這種方法在國外女性中是很普遍的現象，在國內也已有人這樣使用。排除內陰中毒素可以對陰部起到保養作用，不但可以清除內陰表面上的細菌，還能清除內陰細胞內的毒素。
當內陰毒素排出後，細胞內的新陳代謝速度就會增強，老化的細胞就能被活化，使細胞變得更健康，從而生殖系統也會更健康。
私處健康二：
在日常生活中女性可用清水來清潔
外陰
，但不要讓清水流入陰道里，一天清洗一次最為適宜，最好用濕水清洗，淋浴的方式最佳，如果不能淋浴，盆洗也可以，要用專用的盆來洗，不能與別的盆在一起用。
私處健康三：
手是細菌的傳播媒介之一，所以在清洗私處之前要先把手洗干凈。清洗的方法是從前向後清洗，按照大陰唇、小陰唇、肛門及周圍的順序進行清洗。
私處健康四：
不要用鹼性或酸性的
清洗液
來清洗私處，以及具有很強殺菌效果的清洗液，因為這種清洗液，在殺滅有害細菌的同時還會清除乳酸桿菌，另外還會改變陰道內的酸鹼平衡，及破壞內隊和宮頸的自潔功能，使人體免疫力下降，容易引起婦科炎症。
如何選擇私處清潔用品
可以去正規的葯店購買經過國家相關機構的鑒定，有合格的廠家生產品牌，避免偽劣產品。如果孕婦在妊娠期期間出現了
白帶異常
，或是陰部瘙癢，就一定要在醫生的指導下選購使用私處清潔用品。如患有陰道炎
，也要在醫生的確診和指導下採取最有效的治療方法。女性私處的清潔工作一定要注意這些方面問題，要用正確的方法還清洗私處。
私處是女人最嬌嫩的地方，所以女人對此的呵護也相當重視，女性如何正確清洗私處呢？-有些姐妹認為應該用清水清洗私處就可以了，而有些姐妹則認為應該用上洗液。那麼女性如何正確清洗私處呢？一起看看專家怎麼說。
一、水
多數女性喜歡將自來水和燒開的水混合在一起使用，雖說一般不會引起嚴重的問題，但如果恰逢抵抗力下降，或自來水污染，極有可能引起陰道炎。清洗外陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度。
二、盆
女性如何正確清洗私處，洗外陰用的盆必須專人專用，宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不銹鋼盆，最好不用塑料盆，此類盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生細菌。
三、毛巾
為預防交叉感染，女性最好准備兩條毛巾。一條用於擦洗外陰;另一條用於擦洗後部即肛門。因為會陰與肛門距離很近，用同一條毛巾，易將肛門細菌帶至陰道而發生陰道炎，特別是患有肛裂、痔瘡者，毛巾必須分開使用。毛巾用後應開水燙洗，日光下晾曬。
四、莫濫用酸鹼液
酸鹼液若不符合要求，會使陰道受腐蝕而損傷;或因陰道內pH值的平衡受到破壞，使病菌在陰道內繁殖，導致生殖系統受感染而發炎。另外，也有可能因消毒、操作等方面的原因，引起局部損傷或感染。
五、外出時也要清洗
女性如何正確清洗私處，外出時，衛生條件不一，有的旅館清洗消毒工作不完善，甚至有名無實，浴缸、毛巾、馬桶都可能污染。因此，為防交叉感染，保證安全，最好自帶清洗外陰的盆與毛巾。大小便盡量選用蹲式便池。洗澡宜選淋浴，忌用盆浴。

9、外陰的正確清洗方法是什麼？清潔小浴的大陷阱你知多少

備好自己copy的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用後要曬干或在通風處晾乾，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對皮膚的刺激。大便後用手紙由前向後揩拭乾凈，並最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內褲，糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，引起炎症。例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。清洗時不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質以免改變陰道正常的酸性環境。