下巴變尖

1、下巴變尖的自然妙招？

秘招1:蜜粉修掉抄雙下巴
選用比膚色深兩號的粉餅用蜜粉刷蘸上,然後用衛生紙蘸一下余粉， 避免一次下手過重。從耳旁開始，沿著顴骨下方-直到下巴尖的輪廓線，一點一點「修」掉雙下巴。
秘招2:打亮人中和下巴尖
可以用杏色或蜜桃金色的蜜粉打亮人中部位和下巴尖的位置，這樣可以在視覺上轉移肉肉的下巴，同時讓臉型看上去修長秀氣。
秘招3:睡前 泊碧雅緊顏按摩
在睡前保養時，首先我們要學會淋巴按摩。重點是按壓兩個穴道:一個耳骨 上方,也就是張開嘴巴時凹下去的地方; 一個在耳骨下方(約耳垂下方),按下去會有酸酸的感覺。
秘招4:冰毛巾敷臉
如果在早晨起床的時候發現自己的臉部水腫、鬆弛，可用冰毛巾敷面的方法來個急救。把浸過冰k水的毛巾敷在臉上幫助可以消腫。

2、怎麼把下巴變尖？請問大家一下

想讓下巴變挺，可以看看下面的一些辦法。

首先站或坐好，背脊要挺直，同時目視前方；接回著慢慢把頭往答上抬，最後仰望天花板；最後伸出舌頭並朝上，維持這個姿勢大約五秒鍾。建議早晚各做三次，當然做得越多效果就越好。

或者就是按摩的方法，在按摩的時候搭配上泊碧雅來增強按摩的效果，按摩的時候用食指和中指或拇指夾下巴的邊緣，將皮下肌肉往上夾，最後利用雙手手背，把下顎多餘的肌肉由下往上推，每天堅持，下巴就會變尖啦

當讓除了運動或者按摩之外，平時在飲食上也要多注意啦，少吃辛辣刺激的東西，瓜果蔬菜多吃一些，最好平時可以利用空閑時間加強鍛煉，畢竟鍛煉瘦全身嗎。

3、如何讓下巴變尖

伸舌頭防止形成雙下巴

不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效。

舌頭四步操

1、把舌頭向裡面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位；

2、把舌頭捲起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸；

3、做完舌頭運動後把嘴裡的唾液一點點吞下去；

4、把舌頭伸到外邊，盡量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。

按摩去掉雙下巴

雙下巴形成的原因與脂肪有一定的關系，但並不是主要的原因，除了太胖，脂肪過多以外，面部經絡阻塞，形成浮腫及缺乏運動，肌肉鬆弛，都會使下巴多一圈贅肉出來，也就是我們常說的雙下巴。

除了飲食調節外，你也可以隨時做些按摩的「小動作」，相信不知不覺就會去掉雙下巴的！

按摩方法：指壓的位置，並沒有正統的絡穴道可按，但是可以從下顎角開始的下頷骨著手，也就是仰著頭時下巴與脖子交會處的那塊骨頭，中醫上稱為頦下。沿著下頜骨的骨側邊緣，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的部位。按摩時，將四指並攏，指尖朝上，大拇指放在頦下，然後輕輕地往上一頂，停留3—5秒鍾。每天堅持就可以了。

過多而胖到生出雙下巴來的話，那麼請利用這套按摩法，讓你的雙下巴消失吧！

消除雙下巴按摩法

步驟一：先從捏拿、按摩開始

1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方

2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按

步驟二：將脂肪往上壓

1、可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動

2、左右各3次。

步驟三：用手背將贅肉往上推擠

1、兩只手輪流將下巴贅肉往上推擠

2、重復25-30次

3、可以幫助下巴恢復緊實

步驟四：特別部位刺激

1、利用雙手的大拇指做重點部位的按壓

2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓

3、可以幫助下巴恢復緊實

伸舌頭防止形成雙下巴

不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效。

舌頭四步操

1、把舌頭向裡面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位；

2、把舌頭捲起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸；

3、做完舌頭運動後把嘴裡的唾液一點點吞下去；

4、把舌頭伸到外邊，盡量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。

試試看喔！過陣子你的雙下巴就會慢慢的消失，恢復美麗的臉蛋！
希望對你能有所幫助。

4、簡單幾步教你怎麼讓下巴變尖好辦法

所以想要擁有纖細完美好形象的愛美MM們，總是為了大餅臉煩惱不已，小編教你做瘦臉按摩運動
，幾個簡單動作就能夠輕鬆快速瘦臉，打造尖下巴小V臉就是這么簡單!
1)臉部肌肉放鬆，眼睛直視前方，保持自然呼吸。張開你的嘴巴成o型，然後放鬆你的下巴，下顎向下打開，保持O型嘴不變。
2)頭部保持中正不變，嘴巴保持0型，然後吸氣，眼睛盡量向正上方望過去。注意控制自己臉部的肌肉，動作保持10個呼吸左右，然後重復10~15次左右，能夠幫你緊實臉部肌肉。
3)臉部肌肉回正，眼睛直視正前方，輕輕張嘴將你的舌頭盡量往外伸出來，其他部位肌肉保持不變。
4)吸氣，將你的頭部盡量向後仰，舌頭向外伸出去，眼睛直視正上方，保持自然呼吸，動作堅持10~20個呼吸左右。然後將你的頭部放下來回正，再多次重復這個動作。
5)臉部肌肉放鬆，嘴角微微勾起微笑狀，雙手五指並攏分別放在耳後兩側，輕輕按住你的腮骨。
6)將你的手貼合在脖子上，保持自然呼吸，沿著你的腮骨輕輕地按壓，動作沒有規定時間。可以隨著自身情況來決定按摩的時間。
7)雙腳並攏坐在椅子上，身體保持中正，腰背挺直，將你的左手向左邊伸直，將你的右手向上向左伸展，彎曲用中指和無名指扶住頭部左邊的太陽穴，將你的頭部向右邊伸展。
8)吸氣將你的舌頭伸出來，向右邊伸展，眼睛直視前方。保持自然呼吸，動作堅持10~20個呼吸左右，然後換另外一邊重復剛才的動作。

5、下巴怎麼變尖

下巴變長就看起來是尖尖的的啦，要想下巴變得尖尖的就得先瘦下巴，我專這里有一些小方法屬分享一下：
1、選用清涼型潔面產品，溫水潔面後用冷水敷臉大約1分鍾。2、洗完臉後，使用收縮水收緊皮膚，再搽滋潤霜。3、特別在眼部搽些眼部緊膚霜，稍微按摩一下。 中午 放鬆臉部肌肉 1、利用面部表情來鍛煉面部肌肉。2、每天練習發「a e i o u」這幾個英文單詞，可以達到修飾面部線條的效果。
晚上 臉部減肥操 1、用中指和無名指的指腹，從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推。2、用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側，重復數次。再從下顎往兩側耳朵推動，最後用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰。
3、拇指和食指捏住下顎中間，用 泊碧雅 去輕輕按摩 同時向兩邊輕捋下顎輪廓線，反復幾次。每天堅持。
不知這些方法你覺得如何，不過我認為多用手由耳朵下側開始向下巴處擠壓，可能這樣就不用那麼麻煩，而且隨時可以做。我就經常這樣，慢慢磨平下巴兩側的那兩個骨頭，效果挺好的！

6、怎麼能讓下巴變尖？

伸舌頭防止形成雙下巴
不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效。
舌頭四步操
1、把舌頭向裡面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位；
2、把舌頭捲起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸；
3、做完舌頭運動後把嘴裡的唾液一點點吞下去；
4、把舌頭伸到外邊，盡量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。
按摩去掉雙下巴
雙下巴形成的原因與脂肪有一定的關系，但並不是主要的原因，除了太胖，脂肪過多以外，面部經絡阻塞，形成浮腫及缺乏運動，肌肉鬆弛，都會使下巴多一圈贅肉出來，也就是我們常說的雙下巴。
除了飲食調節外，你也可以隨時做些按摩的「小動作」，相信不知不覺就會去掉雙下巴的！
按摩方法：指壓的位置，並沒有正統的絡穴道可按，但是可以從下顎角開始的下頷骨著手，也就是仰著頭時下巴與脖子交會處的那塊骨頭，中醫上稱為頦下。沿著下頜骨的骨側邊緣，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的部位。按摩時，將四指並攏，指尖朝上，大拇指放在頦下，然後輕輕地往上一頂，停留3—5秒鍾。每天堅持就可以了。
過多而胖到生出雙下巴來的話，那麼請利用這套按摩法，讓你的雙下巴消失吧！
消除雙下巴按摩法
步驟一：先從捏拿、按摩開始
1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方
2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
步驟二：將脂肪往上壓
1、可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動
2、左右各3次。
步驟三：用手背將贅肉往上推擠
1、兩只手輪流將下巴贅肉往上推擠
2、重復25-30次
3、可以幫助下巴恢復緊實
步驟四：特別部位刺激
1、利用雙手的大拇指做重點部位的按壓
2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓
3、可以幫助下巴恢復緊實
伸舌頭防止形成雙下巴
不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效。
舌頭四步操
1、把舌頭向裡面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位；
2、把舌頭捲起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸；
3、做完舌頭運動後把嘴裡的唾液一點點吞下去；
4、把舌頭伸到外邊，盡量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。
試試看喔！過陣子你的雙下巴就會慢慢的消失，恢復美麗的臉蛋！
希望對你能有所幫助。

7、如何讓下巴變小變尖

在下巴上用
泊碧雅
反復抹勻，由耳旁開始，沿著顴骨下方一直到下巴尖的
輪廓線
，慢慢的用拳頭或者
指肚
去按摩，再做個仰頭，抬頭，使脖子用力往上仰，堅持下來會看到下巴變小的過程

8、使下巴變尖的方法

瘦臉7個步驟
1、將額頭至於掌心中，放鬆頸部，用額頭向手掌施壓，動作保持10～秒。
作用：預防及緩解額頭細紋的出現，紓解疲勞。
2、手掌下滑，使掌心輕輕覆蓋住眼睛，保持10~15秒。
作用：有效消除壓力，促進眼周血液循環，改善眼袋及黑眼圈現象。
3、雙手下滑至鼻子兩側，掌心輕輕按壓面頰，保持10~15秒。
作用：有效改善水分滯留現象，特別適用於緩解臉部浮腫。
4、將下巴依靠在手掌上，雙手張開握住顎部，保持10～15秒。
作用：有效紓解下顎部位的水分滯留現象，特別適用於雙下巴的改善。
5、手掌放在頸部兩側，四指貼住臉頰，拇指按在耳垂後的凹陷處，頭部向掌心和手腕施壓，保持10～15秒。將食指置於耳後，其他手指緊貼兩頰，保持10～15秒。
作用：協助強化臉部天然的淋巴引流系統，美化整個臉部輪廓。
6、保持坐姿，手肘撐在膝蓋上。雙手交叉，環繞頸部前方。將手指盡量深入鎖骨凹陷處，即鎖骨與頸部的「鹽室」。以左手手指深入右側鎖骨的凹陷處，右手手指深入左側凹陷處。完全放鬆頸部，下巴靠在手掌上，頭部的重量會促使手指對鎖骨凹陷處的淋巴腺施壓。每2秒鍾輕輕抬頭，再放鬆頸部。重復5次。
作用：協助淋巴結引流，有助於消除浮腫，塑造緊致的臉部輪廓。
7、手指離開鹽室，放在頸部兩側，將整個頭部的重量放在雙手上，保持10～15秒。然後將雙手放於頸部後側，依然保持頸部放鬆，頭部重量放在兩手間，保持10～20秒。
作用：有效促進下巴和頸部兩側，毒素較易堆積處的淋巴引流，平滑頸部肌膚，美化頸部線條。

9、怎樣讓下巴變尖（按摩法）

對抗地心引力的手法

下巴的肌膚因為處在對抗地心引力的第一線，很容易鬆弛。只有勤加鍛煉，才能有效克服地心引力。下面

的鍛煉方法，能幫助下巴對抗地心引力，無論何種方法每天至少練習三次以上。

推擠法

1 頭向後仰45 度，用大拇指將下頜的肉往前推到下巴處。

2 以相同手法將肉往左右耳朵推並同時按摩，重復3 次

抬挺法

1 緩緩仰頭向上看，維持仰頭姿勢，嘴巴微微張開，但不要太使力。

2 持續仰頭，嘴角向外拉開，微笑5 秒。

吐字法

經常做簡單的面部運動，能有效保持肌膚張力，對下巴的肌膚也不例外。有空的時候多進行「a」、「e」、「i」

、「o」、「u」、「wa」的發生吐字練習，同時，多做微笑、嘟嘴、鼓起雙頰、下凹雙頰等都能緊實下巴。

.指壓消腫法：

使臉頰消腫的穴道有「聽會穴」、「大迎穴」、「頰車穴」等。由於這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的

方法進行按摩指壓，以達到按壓穴道的作用。

a.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放鬆。

b.中指、無名指並攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。

c.四指並攏，在臉頰的穴道上輕拍數下。

d.畫圓圈：四指並攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內往外畫圓圈。

注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經傳導遲鈍

或肌肉鬆垮、挫傷。

10、怎樣讓方下巴變尖？？~

下巴也是臉部的一部分，如果下巴不好看也會對一個人的顏值有所影響。而我們每專個人的下巴屬長什麼樣子都是由母體帶來的，我們可以通過後天的改善來完善我們的下巴。

我們平常沒事的時候可以做一些簡單的瘦臉操，沒事不要用手托著下巴，堅持下去就會有所改善。

按摩的方法也可以， 泊碧雅 抹點之後開始按摩，每天堅持下來，個把月之後下巴就會變尖變挺的。

除了直接的方法，大家也可以試一下多化妝，如果化妝技術很好的話，也是可以從視覺上讓下巴變尖變挺。

平時沒事的時候也可以多捏捏下巴部位。