1、內痔.自己注意怎麼保養
痔瘡術後三要三不要： 要大便通暢，要勤洗肛門，要肛門功能鍛煉。不要疲勞過度，不要起居無常，不要煙酒辛辣(食物)。
2、我患有痔瘡，平時該怎麼注意保養？
痔瘡是指肛門內外的靜脈脹大，靜脈血液不易迴流，出現青紫色，原型或橢圓回形塊狀物的疾患。肛門外答有病灶者稱「外痔」，肛門內者稱「內痔」，中西醫病名相同
內外痔是病程較長的常見慢性病，民間應用的高效良方具有方法簡便、奏效迅速，用費低廉，無副作用等特點。
1：中成葯療法
雲南白葯
用法：內服每次0.2克，日4次，外用，臨卧前將白葯2克，凡士林8克調和，注入痔核處。
療效：連續用葯10天，治一期內痔顯效。
2：處方：硫磺94克，紅棗12枚。
用法：將硫磺放入沙鍋中，加熱熔化，放入紅棗。待硫磺化盡，紅棗成炭時，取下研為細末，分作12份，每晨前服1份，開水沖下，1～2年患者服1劑，3～5年患者服2劑，6年以上患者服3～4劑。
療效：治癒率為96％。
3、如何保養痔瘡
這是痔瘡沒有手術的一般保養。首先從飲食開始，忌辛辣刺激食物，比如辣椒，煙版酒。多權喝水，多吃新鮮蔬菜水果。便秘的時候，不要用力，可以嘗試吃點香蕉，或者梨子燉水，這個喝了有輕微的腹瀉作用。
然後是鍛煉，平時要多運動，不要經常坐著，或者蹲著。晚上睡覺的時候可以躺在床上，按順時針方向按摩腹部10分鍾左右。
保持心情舒暢，有助身心健康
祝早日康復
4、長痔瘡應該怎麼保養
一、飲食起居調養法。生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢；經內常清洗肛門，並容要保持乾燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。
二、葯物調理法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加開水沖泡熏洗。也可以每日大便後堅持用溫水洗浴，外敷九華膏，五倍子散或黃連膏等。
三、運動調養法。適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便秘，增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放鬆，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然後呼氣，全身放鬆。這種運動可隨時隨地進行。
5、混合痔怎麼保養
專家認為，如果注意以下幾點，可以預防痔瘡：
1、少吃些辛辣刺激的內食物
2、定時排容便，保持大便通暢
3、平時多吃些水果蔬菜
4、優勢可以多做些提肛運動
5、不要抽煙喝酒
6、搭配使用紫川膏改善痔瘡，很快就會好的。
如果平時多注意這幾點，痔瘡發生的幾率就會降低，有些病症一定要從生活中抓起。
6、有痔瘡以後如何保養
痔瘡手術後如何保養第一，注意飲食調節。肛腸科醫師告誡痔瘡術後病人的第一條就是不喝酒，不管是黃酒、白酒，還是啤酒，都應禁忌。凡辛辣刺激的食物，如辣椒、生薑、大蔥、大蒜、茴香等等，對痔瘡的充血出血都有很大的影響，痔瘡病人應少吃或盡量不吃。從防治痔瘡的角度來講，多吃些蔬菜水果好處很多。例如，菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等(橘子要少吃，因為屬熱性水果)，一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。對痔瘡防治有效的保健食品很多，有烏龜、甲魚、豬或羊大腸、田螺、泥鰍、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹筍、藕、黑木耳、蘿卜、無花果、槐花以及肉蓯蓉等。病人可根據不同的季節加以選用。痔瘡術後病人宜吃得清淡些，少吃油膩過重或薰煎食品。飲食最好定時定量，飯吃八分飽，不能暴飲暴食，飢飽不勻，以防胃腸道功能紊亂。痔瘡手術後如何保養第二，養成良好的大便習慣，保持大便通暢。便秘固然不好，另—方面，也要防止腹瀉，—日大便多次，即使便溏薄也對痔瘡有影響。同時，大便時間不宜過長，便時看書讀報的不良習慣要改變。適當運動，注意改變體位。這也是防止痔瘡復發的重要方法，除做操、打拳之類全身性的;體育鍛煉外，還需加強局部的功能鍛煉，如肛門收縮運動，又稱「提肛運動」。一旦出現肛門墜脹及便血等症狀，應立即請有經驗的肛腸科醫生進行診治，不要因小失大，貽誤病情
7、長了痔瘡，應該怎麼保養？
病情分析：
您好：您的情況屬於痔瘡的存在、建議積極治療與預防。
指導意見：
建議您注意保暖、避免受涼等、多飲溫開水、多進食蔬菜水果等、可以行局部塗抹痔瘡膏、高錳酸鉀溶液坐浴、必要時到醫院手術治療。
8、注射痔瘡怎麼保養
內外痔是病程較長的常見慢性病，民間應用的高效良方具有方法簡便、奏效迅回速，用費低廉，無副答作用等特點。
1：中成葯療法
雲南白葯
用法：內服每次0.2克，日4次，外用，臨卧前將白葯2克，凡士林8克調和，注入痔核處。
療效：連續用葯10天，治一期內痔顯效。
2：處方：硫磺94克，紅棗12枚。
用法：將硫磺放入沙鍋中，加熱熔化，放入紅棗。待硫磺化盡，紅棗成炭時，取下研為細末，分作12份，每晨前服1份，開水沖下，1～2年患者服1劑，3～5年患者服2劑，6年以上患者服3～4劑。
療效：治癒率為96％。