緊張型頭痛

1、什麼是緊張性頭痛呀?

臨床觀察表現，大約有90%以上的緊張性頭痛病人為兩 側頭痛，多為兩顳側、後專枕部及頭屬頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而卧床不起或影響日常生活。有的病人可有長年累月的持續性頭痛，有的病人的症狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，但一天內可以有逐漸增強和逐漸減輕的波動感。因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。

2、緊張性頭痛是什麼

長期以來，人們一直認為頭顱肌肉和頸部肌肉的收縮是頭痛產生的原因回。但近幾答年的研究發現，肌肉收縮與頭痛之間是互為因果形成惡性循環的關系。引起緊張性頭痛的原因可分為原發性和繼發性兩類。臨床觀察表現，大約有90%以上的緊張性頭痛病人為兩側頭痛，多為兩顳側、後枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而卧床不起或影響日常生活。有的病人可有長年累月的持續性頭痛，有的病人的症狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，但一天內可以有逐漸增強和逐漸減輕的波動感。因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素使頭痛加劇。所以說，這種緊張性頭痛的發作，跟我們日常行為表現以及經歷有關。為了緩解這種疾病症狀，大家一定要保持心情愉快，不生氣、不焦慮，才可以有效抵禦疾病的侵害。

3、偏頭痛和緊張型頭痛的區別

偏頭痛（migraine）和緊張型頭痛（tension-type headache）都屬於臨床常見病，多發病，根據2004年2月份國際頭痛學會回(IHS)發布的國際頭痛疾病分類第二答版(ICHD-Ⅱ)(新版)介紹，兩者都屬於原發性頭痛。
偏頭痛主要表現為周期性、發作性一側或雙側中重度搏動樣頭痛，伴惡心、嘔吐或畏光、畏聲，以女性多見，可有家族史。每次發作持續數小時或數日不等。典型者在頭痛發作前或頭痛發作時，常有可逆的局灶性神經系統症狀為先兆，表現為視覺、感覺、言語和運動的缺損或刺激症狀。
緊張型頭痛多為雙側枕部或全頭部緊縮性或壓迫性頭痛，通常呈非搏動性、持續性的輕中度鈍痛，很少伴有惡心、嘔吐，許多患者可伴有頭昏、失眠、焦慮或抑鬱等症狀，多因精神緊張、工作疲勞、失眠等誘發，月經來潮亦可加重。

4、緊張性頭痛是怎麼回事啊？

緊張性頭痛的原因主要是由於繁重的學習和工作壓力造成的精神緊張情緒異常以及專睡眠嚴重不足等屬造成。平時在這些方面就需要特別注意。
可以適當的給自己做做減壓，練練瑜伽，聽音樂，都是較好的。
還可以喝一杯 鄭9味首安嗏，我身邊好多做it的朋友就在喝，可以較好地緩解和預防偏頭痛的發作。

5、緊張性頭痛的症狀有哪些

典型症狀：復頭痛部制位不定，頭部呈鈍痛，頭頂重壓發緊或頭部帶樣箍緊感。
常見症狀：本病多見於青、中年，兒童也可患病，女性略多見，病初症狀較輕，以後漸漸加重，緊張型頭痛的臨床特徵是頭痛部位不定，頭部呈鈍痛，無搏動性，頭痛位於頂、顳、額及枕部，有時上述幾個部位均有疼痛，頭痛程度屬輕度或中度，不因體力活動而加重，常訴頭頂重壓發緊或頭部帶樣箍緊感，另在枕頸部發緊僵硬，轉頸時尤為明顯，無畏光或畏聲症狀，少數患者伴有輕度煩躁或情緒低落，許多患者還伴有頭昏、失眠、焦慮或抑鬱等症狀。

6、緊張性頭痛的鑒別診斷

1.偏頭痛
屬血管性頭痛常見於中青年和兒童頭痛位於一側顳額眶部，呈搏動性跳痛，常伴惡心及嘔吐，為發作性頭痛頭痛前可先有視覺障礙如視物模糊視野中有盲點或偏盲等先兆也可無任何先兆即開始偏側頭痛一般歷時數小時或數天而緩解極少數患者呈偏頭痛持續狀態。少數患者偏頭痛可能和緊張型頭痛同時存在，以致兩者難以區分。
2.叢集性頭痛
屬血管性並和下丘腦功能障礙有關。頭痛位於一側眶顳額部重者波及全頭部頭痛發作呈密集性劇烈且無先兆。頭痛發作迅速並可突然停止發作時伴以結膜充血，流淚流涕及多汗少數出現上瞼下垂每天發作數次並可在睡眠中發作每次發作歷時數十分鍾至數小時，並可連續數天至數周。但緩解期可長達數月至數年之久經對患者詳細詢問病史和發作觀察不難與緊張型頭痛鑒別。
3.三叉神經痛
是面部三叉神經分布區的發作性短暫劇痛。每次疼痛僅數秒鍾，每天發作數次至數十次。疼痛如刀割，燒灼或針刺樣常因洗臉刷牙、說話、咀嚼而誘發。患者常可指出誘發疼痛的位置，稱為「扳機點」。本病好發於中老年人，以三叉神經第2，3支受累較多。若單純第1支受累尤應注意和ETTH相鑒別。
4.顱內佔位性疾病引起的頭痛
此類疾病包括顱內腫瘤顱內轉移癌，腦膿腫及腦寄生蟲病等症。此類頭痛系由於顱內壓增高所致隨病程進展常伴有噴射性嘔吐和眼底水腫，但早期可被誤診為緊張型頭痛對病程較短的頭痛患者，除注意眼底改變外，仔細的神經系統檢查極為重要。如發現病理反射等體征出現，常提示並非緊張型頭痛而應及時採用腦CT或MRI等檢查以助鑒別。
5.顱內慢性感染引起的頭痛
此類疾病包括結核性腦膜炎真菌性腦膜炎豬囊尾蚴病（囊蟲病）性腦膜炎及梅毒性腦膜炎等。這些腦膜炎均以頭痛為早期症狀，一般皆伴有發熱，但部分不典型患者，初期只有低熱而且腦膜刺激征陰性頗易誤診為緊張型頭痛。
6.自身免疫性腦膜腦炎引起的頭痛
此類疾病包括神經白塞病、Vogt-小柳-原田綜合征及中樞神經系統結節病。這些疾病累及腦膜或腦主質時可引起炎性反應而出現頭痛，且不一定伴有發熱故易被誤診為緊張型頭痛。
7.顱內壓力異常所致的頭痛
此類疾病包括顱內低壓綜合征良性顱內高壓症及正常顱壓腦積水。此類患者均以頭痛為主酷似緊張型頭痛顱內低壓綜合征多因腦脊液吸收過快或分泌減少所致失水及感染可能為其誘因良性顱內高壓症常伴視力障礙。服用過量四環素或維生素A、空蝶鞍以及妊娠期可能誘發。正常顱壓腦積水常見於腦外傷後或蛛網膜下隙出血，恢復期其發病原因可能和腦脊液吸收障礙有關，此類疾病可通過腰椎穿刺測量顱壓以及腦CT檢查以茲鑒別。

7、緊張性頭痛分幾類？

（1）發作性緊張性頭痛。如：與顱周肌肉疾患有關的發作性緊張性頭痛；回與顱周肌答肉疾患無關的發作性緊張性頭痛。

（2）慢性緊張性頭痛。如：與顱周肌肉疾患有關的慢性緊張性頭痛；與顱周肌肉疾患無關的慢性緊張性頭痛。

（3）不符合上述標準的緊張性頭痛。

8、緊張性頭痛的病因是什麼？

緊張性頭痛又稱為肌收縮性頭痛，是比較常見的。是由於額肌、版顳肌、枕肌等頭頸部肌肉持續權性痙攣收縮所致，引起頭頸部肌肉持續性痙攣、收縮的原因較多，但易發生在情緒緊張、焦慮、急躁時，故稱為緊張性頭痛，其頭痛為脹痛、壓痛性或束緊感，疼痛部位多位於額部或顳部，偶限於一側，若在枕部常訴說頸部不適，檢查可發現頸部痙攣，其餘檢查未見異常。

凡是能導致額肌、顳肌、枕肌等頭頸部肌肉持續性痙攣收縮的原因均可導致緊張性頭痛的出現。因此一些職業特殊姿勢如長時間低頭伏案工作，顱腔鄰近組織器官中任何有害刺激，均可引起局部或鄰近組織肌肉痙攣收縮，繼發頭頸部肌收縮性頭痛，當然情緒不穩、焦慮緊張等情況下更容易引起該頭痛發作。

枕神經穿過頸部諸肌及肌膜，故當頸過伸、扭轉或肌肉痙攣收縮時，刺激神經，引起興奮，出現反射性頭痛，繼而出現額部和顳部的疼痛，其發病機制見下：氣候變化、精神變化、頸部緊張等持續性肌收縮、血管收縮致循環不良，產生致痛物質。