1、小孩睡覺出汗多是什麼原因?
嬰幼兒出汗多的原因,大部分是因為缺鈣或缺少維生素D,持續的出汗造成孩子頭皮內發癢,在摩擦頭容皮的過程中會形成枕禿,應適當補充一些鈣劑和維生素D,要常帶孩子進行一些戶外活動。睡覺的時候注意室內溫度不要過高,並開窗通風。如果感染結核病,典型的症狀就是盜汗,孩子在睡覺時出汗增多並伴有低熱,建議去醫院就診,排除結核感染。
2、孩子睡覺出汗多是什麼原因?
孩子睡覺出汗大部分是正常的
孩子入睡後,身體消耗減少,但是新陳代謝還未及時慢下來,多餘的熱量就需要通過出汗來釋放。
大部分孩子睡覺出汗屬於正常的生理現象,也稱為生理性出汗,多見於頭和頸部,常在入睡後半小時內發生,1小時左右就不再出汗了。隨著孩子年齡增長,發育逐漸完善,汗多的情況便會逐漸好轉。
寶寶病理性出汗怎麼辦?
面對寶寶病理性出汗,很多媽媽會手足無措,結果因為自己經驗不足,拖延了緩解寶寶病情的最佳時間。其實病理性出汗可以通過以下幾種方法得到很好地緩解:
方法一:進行「日光浴」
「日光浴」即讓寶寶沐浴陽光,促進寶寶身體中維生素D的轉化,同時促進腸道對營養的吸收,增強寶寶抵抗力,減少睡覺出汗現象。
給寶寶做日光浴以光線柔和的秋冬季為宜。可選擇上午9-10時進行,因為此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可促進新陳代謝,同時防止紫外線對皮膚造成傷害。每次進行日光浴的長短隨寶寶年齡大小而定,要循序漸進,可由十幾分鍾逐漸增加至1-2小時,或者每次15-30分鍾,每天數次。
方法二:加強補鋅
寶寶在生長發育的過程中,對鋅的需求量比較大,而且鋅與寶寶生長發育、免疫功能、視覺以及性發育密切相關。然而,寶寶睡覺時大量出汗會使體內鋅丟失過多,造成體內缺鋅,所以,如果寶寶有過病理性出汗史,家長應該及時為寶寶補鋅。
方法三:調整飲食
寶寶睡覺時出現病理性出汗可以通過食療進行調理,平時不妨多吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、薏米、山葯等,但同時也需要忌口,比如,煎、炸、烤、熏、油膩、辛辣食物不宜食用。
此外,也有些疾病會讓孩子更容易出汗,比如感染、佝僂病、心臟病、代謝性疾病、甚至腫瘤,但除了出汗,這些疾病通常還會有其它的症狀。
比如佝僂病的孩子除了出汗多,還會有精神和骨骼的表現;
先天性心臟病的孩子容易出汗,但往往也會有口唇發紺、氣喘等表現;
如果是甲狀腺功能亢進,也容易出汗,但同時可能會有甲狀腺腫大,消瘦等症狀。
所以,總的來說,出汗是一個很常見的生理現象,不具有特異性,孩子夜間出汗很常見,絕大部分都是正常的,但如果孩子出汗特別多,在排除了衣被和房間溫度的問題後,可以注意一下孩子是否有其它的症狀,比如低熱、鼻炎、打鼾、氣喘、發紺等問題,如果有則可以找醫生看看,如果沒有其它症狀則不需要在意。
孩子愛出汗,護理很重要
01睡前不要玩得太興奮
如果睡前玩得太興奮,入睡後雖然身體已經平靜下來了,但是交感神經還處於興奮狀態,就容易出現多汗。
02注意孩子的衣著及蓋被
應該選擇透氣性好、吸水性好的衣物,並經常更換吸汗巾。睡前可以給孩子少穿點,入睡一定時間後,再適當地幫孩子添加蓋被。
03勤洗澡、保持乾爽
愛出汗的孩子要勤洗澡,及時緩解汗液對皮膚的刺激,防止細菌感染。出汗後要及時擦乾,保持皮膚的乾爽,以防止汗濕後吹風受涼。
04保證充足的水分攝入
孩子好動出汗量大,應該及時給孩子補充水分,維持體溫正常、水鹽平衡,以防大量出汗導致脫水產生不適。
3、小孩睡覺出汗多的原因是什麼
兒童copy時期由於機體生長代謝旺盛,出汗往往比成人量多,或睡覺時衣著蓋被過厚,致使汗多,這是正常的生理現象。並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。比如室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因,這些都屬於生理性的出汗。但是需要注意及時擦乾防止著涼。
4、小孩睡覺出汗多是什麼原因《常識》
體質原因
嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使晚上上床後也不得安寧,所以入睡後頭部也可出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善,而且又處於生長發育時期,機體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,只有通過出汗,以蒸發體內的熱量,來調節正常的體溫。
護理原因
家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定寶寶的最佳環境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實,這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。有時候天氣不冷,家長也給寶寶多穿一些衣服,也是導致寶寶睡覺出汗的原因。
有些活潑好動的孩子,白天運動量大,產生的熱量多,機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去,熱量積聚在寶寶體內,寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後,產生的熱量減少,交感神經敏感性減弱,身體便通過出汗散發多餘熱量,以維持機體正常體溫。
飲食原因
很多家長總是擔心寶寶營養不夠,想方設法讓寶寶多吃補品。有的家長會在寶寶入睡前給寶寶喝牛奶、麥乳精等,寶寶入睡後機體大量產熱,只能通過皮膚出汗來散熱,這也是導致寶寶睡覺出汗的原因。 小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等,小兒入睡後機體大量產熱,主要通過皮膚出汗來散熱。
5、小孩子睡覺出汗多吃什麼能治好?
病情分析:可以適當給孩子補鈣。食物調理可以吃蝦皮、魚肉、豆製品等,還可以喝牛專奶、屬大麥粥、奶茶等。可以給孩子做玉米蛋花羹、土豆番茄沙拉、香菇肉末蓋飯等,主要是讓孩子營養均衡。可能是孩子身體比較虛弱,有點缺鈣。也可能是孩子本身新陳代謝旺盛,白天活動量大,導致出汗多的情況。
意見建議:晴天的時候要帶孩子曬曬太陽,勤換衣褲。孩子的一日三餐要營養豐富。注意孩子睡覺的時候不要開空調或者風扇,以免孩子因為出汗多遇到冷氣再感冒。