語言強迫症

1、語言強迫症的專家建議

我們考慮到，語來言強迫症自患者應該是非常在意別人評價的一類人，尤其是過於在意別人對自己言論的評價。這和患者的成長環境也有關，語言強迫患者的家庭可能會給患者從小就灌輸一種「箴言慎語」的教育。因為這和我們國家的文化背景是相符的，古人就有「傷人一語自損三千」的說法。語言強迫症患者過於恐懼這種「自損三千」，企圖說任何話的時候都要追求完美，對自己的語言要求不得有一點點差錯，反而越糾結不清。

2、【語言強迫症】是什麼？

我對強迫症有些了解，所謂的強迫症，指的是腦海里不時侵犯性地闖入某一個念專頭或幾個念頭屬，而這些念頭是病人認為毫無必要或沒有意義的，但控制不了要想，以至於出現了強迫思維或強迫行為，折磨病人，一般的病人都覺得很痛苦。我想你所說的語言強迫症屬於強迫症的一種，是腦海里不時闖入某種你想說的話，但是也許你根本不想說出來，但不說出來心裡又很難受，甚至焦慮。這種症狀是否嚴重，必須看你想說的話對你生活的影響程度，如果是嚴重的，對自己，對他人都會造成很大影響的，建議提早心理咨詢。

3、語言強迫症是指什麼？具有這種病症的話一般有些怎樣的表現嗎？以及有何辦法達到治療的效果的呢？

語言強迫抄症指的是腦海里不時侵犯性地闖入某一個念頭或幾個念頭，而這些念頭是病人認為毫無必要或沒有意義的，但控制不了得要想，以至於出現了強迫思維或強迫行為。語言強迫症屬於強迫症的一種，很多患者在初期認為這是遇到壓力過大而導致的，沒有及時就醫，導致很多患者出現了自卑、孤僻、強迫行為、傷人事件屢屢出現。
就是患者的腦海里不時闖入某種話語，可能是某種想說的話，也許是根本不想說出來的，但不說出來心裡又很難受甚至焦慮的話。所以，這一類型強迫症患者最終總是通過語言形式表達毫無意義的話或問自己沒有意義的問題。另外，也有患者會表現為思維無法集中、腦子里有兩種意識在沖突，總有一種意識在不斷的想，到底人是怎麼會說話的、與人談話時腦子變得一片空白混亂得令談話無法繼續下去的情況。

4、患有語言強迫症怎麼辦呀？

哥們，我高中也患過強迫症，上大學後就慢慢好了， 現在又復發了，真痛苦呀 ！ 一起加油，努力趕走強迫症吧！

5、語言強迫症怎麼辦？

我建議你多參加集體活copy動。一點一點的改掉你的壞毛病。
給自己列一個計劃書。安排好每天的時間表
什麼時候做什麼，列清楚。
多跟同學說話。甚至跟小孩子玩，跟他們說簡單的對話。
在小孩子面前，你總不至於自卑吧？
吃清淡的食物，作息健康有規律。多喝水。做事順其自然
盡量積極樂觀一點，凡事往好的方面想。
早晨去散步，讀美妙的散文。朗誦詩歌。讀林清玄等隱士寫的小品文。
開闊胸懷。學會欣賞身邊的美景，欣賞周圍的人。
給自己找個信仰。不要太在乎別人的眼光！相信自己，愛護自己

6、語言強迫症的危害

很多人對於強迫症還不太了解 ，從臨床上來看，強迫症多發生於青壯年患者，尤其是腦力勞動者比較多見，強迫症給患者的身心上帶來了極大的危害，應該及早發現及早治療。強迫症的危害有哪些呢?強迫性神經症是一種神經官能症(神經症)，簡稱強迫症，以反復出現強迫觀念和強迫動作為基本特徵的一類神經症性障礙。
強迫症是精神疾病中比較常見的一種，主要是以自我強迫為主的強迫患者，強迫症患者一般都是多疑，對自己做的一些事情喜歡懷疑，然後總是強迫自己，這樣的性格或者是心裡又怎樣的危害呢?精神專家張晶教授分析了以下三種情況：
1.強迫症的危害是很大的，因為有不由自主的思想糾纏，或刻板的禮儀或無意義的行為重復，嚴重影響患者注意力的集中，嚴重影響當事人的學習和工作，嚴重的可以完全喪失學習能力和工作能力，導致精神殘疾。患者想擺脫，但都是以失敗告終，自己無力擺脫，造成內心的極大痛苦。
2.強迫症的發病原因與本人的性格及生活經歷有關。大部分患者能指出在他症狀加劇前所發生的突發事件：如親人亡故、父母離異、家庭矛盾等。由於上述原因引起的心理緊張、情緒波動都可成為誘發強迫症的原因。
3.強迫症患者的性格特點在疾病的發生中也起著重要作用。據研究，大部分患者都有特殊的性格特徵：多數青年患者非常愛干凈，他們個性順從、辦事認真;成人患者一般時間觀念較強，遵守紀律和制度，遇事過於謹慎、優柔寡斷，對自己要求過分嚴格，十分在意別人對自己的看法。

7、語言強迫症的疾病簡介

語言強迫症，就是患者的腦海里不時闖入某種話語，可能是某種想說的話，也許是根本專不想說出來屬，但不說出來心裡又很難受甚至焦慮的話。另外，也有患者會表現為思維無法集中、腦子里有兩種意識在沖突(總有一種意識在不斷的想，到底人是怎麼會說話的)、與人談話時腦子變得一片空白混亂得令談話無法繼續下去的情況。
由於強迫症病情影響，原本正常的語言能力、對外交流能力會遭到破壞是必然的。王文亮指出，患者往往漸漸變得自卑、孤僻。當然，這種症狀是否嚴重，必須看患者想說的話對實際生活的影響程度，如果是嚴重的，對自己、對他人都會造成影響，甚至傷害。

8、語言強迫症有什麼辦法治好？

硬碰硬我們是干不過強迫症的，否則它就不叫強迫症了。
對於是石頭的強迫症，我們是雞蛋，不要拿雞蛋去碰石頭。

治療強迫症千萬不要控制與克制，那樣只會更嚴重, 要允許自己的焦慮、不安，恐懼情緒的出現。
在強迫症中，一切的心理反抗，或者是轉移注意力，都是沒有效果的
不管強迫症如何千變萬化，「把心放平順其自然」是治療強迫症的核心與關鍵.
心病還須心葯醫，用葯物治療強迫症治標不治本。
「把心放平順其自然」可以理解為當強迫症來襲時對症狀的不理不睬， 或者不抵抗不幹涉，或者接納，又或者不理不怕不對抗-------,而且一定同時要允許強迫症帶來的焦慮不安恐懼的存在
在強迫症出現的時候，一定要接受症狀產生的焦慮，因為這種焦慮是正常的。只有接納了這種焦慮，焦慮才會正常的消退，如果對焦慮進行壓制與控制，必然會加重焦慮對自己的影響，造成自己更多的痛苦。

你最應該做的是把心放平順其自然，這一點至為重要。 強迫症就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動它，它倒自己靜止不動了，你的強迫症和這個彈簧原理差不多。以後什麼都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。
再有一點，得強迫症的人，往往把什麼都幻想得完美，這是錯誤的。比如，心理強迫症的人多數有「強求完美「的思維觀念。什麼事都強求做得十全十美。但你靜心思考一下，世上存在完美嗎？？答案顯然是肯定的，沒有！！ 所以當自然、現實是不完美的，而你又去強求做到十全十美，結果一定會是矛盾痛苦的！ 舉例說明:很多人總「怕」強迫症的出現。其實，這在正常人身上也會出現的，只不過當事人不在意罷了。而強迫症患者由於怕這種思維的出現，於是，越怕就越會出現，越出現就越緊張，並不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因，強迫症患者首先要改變思路，即大家都有過這些思維，我也有，我和大家一樣正常。這樣一來，就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然，就能在強迫症這只「紙老虎」面前站得住，和它進行戰斗，並且戰勝它。

不要總是試圖反抗或想擺脫它，要學會接受它是你的一部分，因為當你反抗的越激烈，它反而會越容易影響你，因為此時你的腦海里都是它，雖然你想的是擺脫它，但卻恰恰提醒了你自己它的存在，反而會更難過。追求完美誠然是好事，但這世上有誰做事能達到絕對完美、絲毫不出錯呢？答案是沒有。只要是人，就沒有誰能達到絕對完美的，我們人的理性是有限的，你無法窮盡所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，順其自然，為所當為吧，不要被它占據了你的思緒，將它放置在你心中的一個角落，不要去觸碰它，即使有時不小心又觸碰了它，也不要擔心，繼續做自己該做的事，不要管它是否回到了那個角落，慢慢的你會平息下來。

當你在大腦里不受控制的想一些事情的時候，心理上放鬆，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追著想，允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現，然後順其自然把心放平。剛開始做或許會有點困難，但是一次又一次慢慢的就發現自己就不想了，就輕鬆了！記住，關鍵是順其自然把心放平，我就是這樣治癒的。 強迫症就像拍皮球一樣，皮球跳動代表著病態思維。那麼，怎樣才能使球靜止下來，即症狀消失呢?答案就是停止拍球，球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在，把心放平順其自然，症狀才會慢慢的消失. 為什麼很多強迫症患者與其斗爭多年，卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到「順其自然把心放平」。學會把心放平順其自然，一點一點的把心放平，一開始會很痛苦，只要長久做下去，強迫症是可以完全治癒的。　

所以給你推薦三部療法以供參考
第一步：看清想法。學會辨別自己的強迫思維，離開想法，堅持不理不怕不對抗，想法只是想法。
第二步：選擇行為。停止所有的強迫行為和儀式行為。
第三步：接納情緒。在停止強迫行為的過程中，焦慮、恐懼等負性情緒會持續一段時間，只要你堅持不去做強迫行為，而是帶著這些焦慮恐懼等不舒服的感受繼續做該做的事，情緒會按其規律隨時間逐步緩解。成千上萬次的這樣堅持下來，你就贏了。強迫症最終會逐步淡出你的生活。

總之就是在把心放平順其自然的治療原則下，找到適合自己的治療方法。治療強迫症是一個痛苦的過程，不經歷痛苦的過程是治不好強迫症的，最起碼開始的一段時間是會極不適應的，也是極痛苦的。正如我對很多迫友說的，當強迫症成為習慣時，要更正到正常人的思維是很痛苦的
治療強迫症好比開車，當你剎車時，總有一點慣性車才會停下來

還有一點就是強迫症是任何人都有的，有些人輕有些人明顯一些. 所以強迫症只要不影響生活就是痊癒的.
你應該認真琢磨我給你的這些建議，剛開始做的時候會很痛苦，一般會有3---6個月的調整痛苦期。以上按我說的堅持兩三個星期之後，你就會發現自己的變化。
日本心理學家森田正馬創立的「森田療法",對神經症尤其是強迫症有很好的療效,你可以在百度里詳細的查一下。

我15歲得強迫症，強迫症整整折磨我20幾年，我的人生徹底毀了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊癒的，希望能對你能有所幫助有所借鑒。（以上為我個人治療強迫症的心血，也借鑒復制了一些網友的治療經驗。）

9、語言理解強迫症

就是對一個詞語產生了過分的注意，不把這個詞語的意思想上許多遍就覺得很不安，總怕自己沒弄懂文字的意思。屬於一種思維強迫。