清腸的茶

1、清腸茶有哪些 什麼茶清腸？

決明子，加上幾片荷葉，再加上兩顆山楂片。我現在都每天喝。很有效的。

2、喝綠茶有助於清腸嗎

喝綠茶有助於清腸。綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，加速從小便排出。

綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶的其他好處：

1、對抗肌膚氧化。綠茶能夠幫助肌膚對抗氧化，這是由於綠茶中含有豐富的茶多酚，而茶多酚具有非常強的抗氧化作用，它的抗氧化能力是維生素E的很多倍。

2、幫助肌膚鎮靜消炎。綠茶屬於偏涼性的茶類，而綠茶中的茶多酚有著可以幫助肌膚對抗細菌、消除炎症的作用，在洗臉水中，加入適量的綠茶，然後再進行潔面，這樣不僅能夠更好的清潔肌膚，而且還能夠幫助肌膚舒緩放鬆神經，有效保護肌膚避免傷害。

3、幫助肌膚排出毒素。綠茶中不但含有豐富茶多酚，還含有豐富的維生素，而綠茶中的維生素能夠幫助肌膚抑制黑色素的沉積，還能夠促進肌膚的血液循環，從而幫助肌膚排出多餘的毒素。對於經常需要面對著電腦工作的白領來說，常喝綠茶或者是用綠茶洗臉能夠幫助肌膚掃除晦暗。

(2)清腸的茶擴展資料

一、綠茶的選購

1、外形：綠茶的種類不同，外形差別大。眉茶條索勻均，整潔光滑；珠茶顆緊結，滾圓如珠，重實；烘青、毛峰茶條索緊結、白毫多。

2、色澤：珍眉呈綠色且帶銀灰光澤，珠茶深綠而帶烏黑光澤，炒青碧綠青翠，烘青呈綠帶嫩黃色，瓜片翠綠。

3、香氣：有清香，屯綠有板栗香，舒綠有花香；蒸青有紫菜香。

4、湯色：湯色清翠碧綠而透明清澈。茶湯濃醇鮮爽，回味帶甘。

5、葉底：明亮、細嫩、厚軟，呈嫩綠色，葉背有白色茸毛。

二、喝綠茶的注意事項

1、易失眠的人不宜多喝綠茶

茶葉中含有大量的咖啡鹼，而且這些鹼可以促進人的大腦中樞興奮，所以經常易失眠的人最好不要喝茶，尤其是在睡覺前，否則會導致肌體更加興奮，難以入睡。

2、茶葉不要與羊肉搭配

羊肉屬於熱性食物，而茶葉屬於涼性食物而且茶葉中有大量的咖啡鹼，如果在喝羊肉湯之後喝茶，容易引起腹瀉，最好在喝羊肉湯後兩個小時後再飲茶。

3、孕婦禁用

茶葉中含有大量的咖啡鹼及茶多酚，而這些對孕婦腹中的胎兒有非常不利的影響，容易導致孕婦腹中胎兒智力問題，所以孕婦一定不要喝茶。

3、清腸茶有什麼作用

清腸茶應copy當算是減肥茶，一般它裡面有決明子、荷葉等能夠驅除腸胃中的油膩，但喝多了的確會有依賴作用，當然更不建議使用蘆薈膠囊，它會刺激腸胃！
清腸茶比減肥茶有效。清腸茶一般是中草葯，對人身體不會有較大影響，但減肥茶就不好說了，所以建議你多吃蔬菜水果，多運動，這才治本。

4、清腸排毒有什麼茶

吃蒸菜最排腸毒，茄子，白蘿卜，胡蘿卜，白菜，冬瓜，蘋果，香蕉
堅持每天至少一頓飯是純蒸菜，三天之後就會有感覺，一個月之後，保你一身輕松！
期貨團隊操盤手實訓，祝您身體健康，萬事如意！

5、普洱茶有清腸的作用嗎

普洱茶對腸道是來有清理功能的。自

普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。

降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。

(5)清腸的茶擴展資料:

普洱茶的產地分布:

普洱茶主要產於雲南勐海、勐臘、普洱市、耿馬、滄源、雙江、臨滄、元江、景東、大理、屏邊、河口、馬關、麻栗坡、文山、西疇、廣南、永德。

雲南省昆明市、楚雄州、玉溪市、紅河州、文山州、普洱市、西雙版納州、大理州、保山市、德宏州、臨滄市等11個州部分現轄行政區域為普洱茶地理標志產品保護范圍。

6、哪種茶葉對排毒清腸最好？

　清腸排油茶：綠茶、普洱茶、龍井茶是最好的選擇。
菊花茶、荷葉專茶能解暑、屬清腸、補水;荷葉茶水比較清腸，去廁所的次數會明顯增多，而且不光是小便，大便次數和便量也會增多。清腸的一般是涼性的，體質不適合的要少喝。
決明子茶，能通便排毒、降火可以有效抑制、去除粉刺、排油。
要特別注意的就是含中葯瀉葯成分的清腸的茶要少喝，原因是容易產生依賴，如果是需要選擇葯物來清腸的話，應該選擇相對比較安全的物理清腸葯物，不如舒泰清之類的，這類就不被人體吸收安全一些。

7、清腸茶可以長期喝嗎？

清腸茶是不可以長期喝的，清腸茶可以讓人一時順暢通便，但如果有些便秘病人長期喝清腸茶，這可能造成依賴性引起不良的後果，甚至導致結腸黑變病。通俗地理解，結腸變黑就是大腸的黏膜變黑了，這是一種黏膜色素沉著性病變的一種表現。黑變病還會可以引起大腸的其他疾病，不能忽視。

長期喝清腸茶造成的影響最重要是會損傷脾胃，脾胃不好會導致消化系統的疾病，也會導致心腦血管等疾病。所以，不要盲目喝，即使喝也不要長期喝，最好是在中醫師辯證體質之後再確定是否適宜喝。

絕大多數的清腸茶裡面含有瀉葯蒽醌類的成分，最常見的是大黃、蘆薈、番瀉葉和決明子等。對於以下情況可以適當喝：如果大便確實是排泄不了，肚子漲得很，引起長豆豆、上火等問題，偶爾喝一下是可以的，並不是說「談虎色變」，決不能喝。

這些有瀉葯成分的清腸茶對脾胃熱的人來說確實是好的。不過需要注意的是，現在人群中真正脾胃熱的人越來越少，脾胃氣虛的人越來越多，很多慢性脾胃病的病人都是屬於虛的，所以建議大家不能長期喝清腸茶。

(7)清腸的茶擴展資料:

排毒茶簡介:

1.排毒茶一般都具有寧心安神，清心除煩、補充益氣等功效。人體細胞65%是水分，細胞外也是水。如沒喝足夠水分，細胞沒辦法正常新陳代謝，出汗、小便都不足夠排毒。

2.皮膚可以吸收任何葯物，皮膚對葯物的吸收率約40%，因此不可亂塗化妝品。在皮膚塗上葯膏，可以在血液中發現40%該葯的有效成分。另外，心臟病人含舌下葯片，是因為舌下口腔黏膜也可吸收葯效。對長期便秘人群來說，服用一些清體排毒類產品是必需的，但對普通人群來說，只要平時注意科學飲食，一般都能夠以人體自身代謝功能，排出毒素。

3.毒泛指對人體有不良影響的物質．內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外來毒素如：大氣污染，蔬菜中的農葯殘留，汽車尾氣，工業廢氣，化學葯品，食物中的防腐劑，化妝品中超標的重金屬，垃圾食品等現代文明帶來的毒副作用，病原微生物。

4.內生之毒：新陳代謝中產生的代謝廢物，腸內宿便及糖脂肪，蛋白質代謝紊亂所產生的毒素。抗生素的臨床劑量越來越大，換代產品越來越多，但機體的耐葯性、抗葯性越來越強，治療的效果也越來越差。

5.人平均3.5種病，需用4.1種葯，但用葯治病是有害的，表面上似乎已經治癒，但葯物所引起的副作用，往往引起新的疾病。一旦停葯，立即惡化；不停地換葯，一種病要用幾種葯。明知副作用大，可吃的葯比飯多。

6.在祖國醫學中被列為中葯，在衛生部確定的既是食品又是葯品的名單上被列為葯食兩用品種。據分析測定，桑葉中含有糖類、脂肪、17種氨基酸、膽鹼、有機酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、葉酸和鈣、磷、鐵、錳等營養成分。桑皮含還之糖，多縮糖及豐乳糖酐。

7.祖國醫學將桑葉、桑枝作為風清熱作用的中葯材。桑葉降血壓、清肝明目、治盜汗和破傷風痙攣抽搐等；嫩桑枝去風濕，治臂痛。桑皮功能作用連續5年進行了系統研究，認為：桑葉直所含DNJ能抑制血糖值升高，是糖尿病的剋星；桑葉能行氣，改善腸功能；桑葉能防治硬便、便秘。

8、什麼茶喝了清腸去火

1、熟普洱茶

熟普洱茶清熱利水、消食醒神、解酒毒。普洱，很早就被譽為茶中減肥之冠。每餐後一杯普洱茶能夠有效加快身體新陳代謝，加速脂肪分解。醫學研究證明，堅持喝普洱茶能有效降低血脂濃度。春節里喝酒過多的人可以喝一天普洱茶，清清腸胃，醒醒神，讓身體和頭腦都更輕松。

2、大麥茶

大麥味甘、性平，能消積進食、平胃止渴、益氣調中。大麥茶喝起來去腥膻、去油膩、助消化。吃多了肥甘厚膩的人，可以多喝點大麥茶，清清腸胃。

(8)清腸的茶擴展資料：

燕麥是世界公認的通便排毒食物，能配合纖維促進腸胃蠕動。西蘭花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一種植物化學物質——異硫氰酸酯，不但有助於清除腸道垃圾，還能抗癌。為了最大化地保留營養，這類蔬菜最好不要長時間烹飪，西蘭花可以清炒，或焯一下涼拌。

糙米含豐富的蛋白質、纖維素（是白米的兩倍）、礦物質、鐵質及維生素B1、B2、B3，能有效提高人體免疫力，凈化血管，促進新陳代謝和血液循環，幫助消化及清理腸胃，為腸道輸送源源不斷的能量。長期進食糙米有助於將毒素排出體外，此外它還能平衡血糖、防止尿酸過高、預防便秘。

9、喝什麼茶可以清腸排毒

1、蜜柚綠茶：柚子富含維生素和纖維素，其中維生素可以和人體內的膠原蛋白發生作用，促進人體解毒機制，而蜂蜜可以潤腸通便，被認為是解毒最好的食物，常喝減肥茶排毒效果明顯，養顏美容效果也不容小覷。

2、桂花茶：桂花有很好的潤肺效果，因此可以治療咳嗽，同時還能提高腸胃功能。蜂蜜和綠茶可以排毒消脂，經常喝有利於身體排出毒素，大道清腸的效果。是口臭患者的福音。

3、苦瓜茶：苦瓜能清熱解毒，還能消除水腫，被視為夏天喝減肥茶排毒效果最佳飲品。在消脂的同時，還能潤腸通便，清除腸道里的垃圾。但是因為苦瓜性寒，體虛的女性要多多留意。

4、決明子綠茶：決明子具有清熱明目、潤腸通便的作用，還能降低血脂，和綠茶一起沖泡，能夠起到排毒消脂的作用。

5、荷葉茶：荷葉茶具有從消脂的功效，所以飲用荷葉茶是在瘦身減肥上是有一定的作用的。不過因為荷葉茶具有消脂的功能，所以食用過多也會讓人的身體內的血脂下降，所以是不適宜過多飲用，只要每天一兩杯就可以了。

6、普洱茶:普洱茶其實是廣東很常見的一種茶，同樣具有消脂的功能，所以在平時飯後可以喝幾杯普洱茶，是可以幫助消化的。不過長期大量飲用，普洱茶還是會對我們的胃有一定的不良影響，多喝還可能會造成失眠。

7、烏龍茶：烏龍茶是可以幫助人消除身體內多餘的脂肪的，所以在幫助人減肥瘦身的同時，也不用擔心我們的血脂會被降得過低，反而有助於高血脂的治療。當然，烏龍茶是有點上火的，所以長期大量食用也不是特別好，還是要根據自己的情況飲用比較好。

10、喝清腸排毒茶有什麼好處

1.長期喝清腸茶對身體有沒有副作用，有的，
2.因為這一類保健品，大多含有大黃成分，既有毒性，
3.停服還可引起便秘的，即使不含大黃，長期也是有害的.