1、健脾養胃的中葯方
健脾養胃的中葯終究是葯！是葯三分毒！！自古就有葯補不如食補！可以給你介紹一下~~~~~~
粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。早餐專業教練汪鴻志中國人民解放軍總醫院消化科教授、主任醫師，《健康世界》編委專家警示： 不吃早餐→胃空盪盪→胃收縮→飢餓（盡管你可能並不覺得餓，但實際上是空的）→對胃的不良刺激→疾病產生（易疲倦、易蒼老、頭痛、膽結石、胃潰瘍等）專業養胃指導： 第1步：樹立早餐必吃的觀念。對於上班族而言，從早餐到午餐之間，都是繁忙的工作，早餐應該更加註意營養，以及能量補充，這也是為了提高上午的工作效率。 第2步：確定適合養胃的早餐食物。原則有三：易消化，防刺激，多營養。如：雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆製品、蔬菜、水果等。 推薦食譜：酸奶1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個、水果（西瓜、香蕉）或面條。建議時長：20分鍾左右 特別提示：最好不要吃煎雞蛋。 第3步：吃完早餐注意適量的鍛煉，比如小跑步或爬爬山坡等。 Health world tips：清晨飲食3忌 1.忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。 2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。 3.忌空腹吃菠蘿：菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。 另外，不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋會導致胃酸過多而傷胃；而蒜素會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣。養胃小偏方清晨養胃湯材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。做法：1.將洗凈的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。 2.煮沸後改用小火慢煎15分鍾。 3.濾汁入大碗，加入白糖調味即成。功效：湯甜味美，養胃健脾，潤肺生津。桑椹三明治材料：切片麵包若干（無味或鹹味）、桑椹罐頭1瓶。做法：1.將桑椹罐頭打開，舀出3～4粒桑椹粒放在麵包上。 2.再舀幾勺桑椹汁，均勻地澆在麵包片上，將麵包片對折即可。功效：不僅養胃，還具有明目、清肝及健腦的作用。早晚養胃粥材料：粳米50克、大棗10個、蓮子20克。做法：1.蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗干凈，大棗洗凈。 2.三者同入鍋內，加清水適量，旺火煮開後，文火熬煮成粥。 3.根據個人口味調味後早晚食用。功效：養胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。
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用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
■參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1隻（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製法：將猴頭菌洗凈去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健脾養胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。
母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。
黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。
黨參補中益氣，益血生津。
大棗能健胃補血，滋養強壯。
■砂仁黃芪豬肚
用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
製法：豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。
功用:益氣健脾，消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。
豬肚能健脾胃、補虛損。
■黃芪內金粥
用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。
製法：將生黃芪加水煮20分鍾，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內金粉即可。
功用：消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯米能補中益氣。
■淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。
製法：淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
功用：健脾消食。用於脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用於消化不良，小兒厭食症。淮山所含消化酶，能促進蛋白質和澱粉的分解，故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
2、健脾養胃的葯材
健脾葯有人參、黨參、白術、甘草、使君子、木香、荷葉、茯苓、蒼術內等
養胃葯沙參、麥冬、大容棗、雞內金等
健脾養胃中葯包括健脾化濕的參苓白術散。益氣補中的補中益氣丸。健脾和胃的香砂養胃丸，溫補脾胃的附子理中丸。建議可以在醫師的指導下選擇適當的葯物服用。
3、健脾養胃的中成葯有那些？
日常想養胃的話，就應該吃一些含維生素豐富的蔬菜和水果，食物切忌要以清淡的內為主，可以多喝容小米粥、麥片、鮮果汁等等，還有高蛋白(禽蛋)、含纖維食物(蔬菜、谷類)、易於消化的米粥等。脾胃有問題，還是要慢慢調養才行，這不是吃什麼葯可以很快解決的問題！花上半年左右的時間，用中葯方法調理才是正道！
4、健脾養胃的中葯材要哪些
健脾葯有人參、黨參、白術、甘草、使君子、木香、荷葉、茯苓、蒼術等。養胃葯沙參、麥冬、大棗、雞內金等。
建議：這些中葯必須在中醫師開出的處方中服用，一定對症下葯，才有效果。
5、健脾祛濕養胃，中成葯
我吃著
參苓白術丸
呢,
效果挺不錯的.
還有人參歸脾丸,
人參養榮丸等等都是健脾養胃的中成葯.
6、健脾養胃的葯
最好不要用葯物來養胃，胃是要「養」的而不是說吃葯就能好的，好多葯是脾胃都在於一個養字，而養胃健脾又以中醫里的茶療效果最佳。 中醫指的「
7、健脾養胃的中草葯
最常用的茯苓，陳皮健脾祛濕；黃芪，白術補氣健脾；石斛，玉竹，沙參養胃陰；甘草，大棗補脾和胃。這些都是經常用的，對應有什麼症狀用什麼葯！
8、什麼健脾養胃的葯物最好？
溫胃舒，養胃舒養胃，健脾，我個人建議你還是去醫院做個檢查，然後再對症下葯，葯品可不能亂吃啊！切記切記！祝你身體健康！
9、健脾養胃吃什麼葯最好
五黃培元粉