紅豆薏米來例假能喝嗎

1、月經期間能喝紅豆薏米水嗎

月經期間最好不要喝紅豆薏米水。
紅豆薏米水有清熱祛濕的作用，性微寒，在月經期專服用有可能造成屬宮寒的情況，盡量不要喝。
指導意見：
月經期間注意休息和保暖，避免受涼，避免進食生冷辛辣刺激的食物，保持心情愉快

2、經期能喝紅豆薏米水嗎

姨媽君到訪，吃的喝的都要留心，要不ta鬧別扭發動攻擊咱們就頭專疼了。薏米紅豆湯可屬以健脾益胃、去除濕熱浮腫，在例假期間喝一些是可以噠，不過親親記得要喝溫的哦。

關於例假時候飲食方面的建議，親親不妨看看下面這幾點參考參考哦～
1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。
2. 另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。橘子、薺菜、香菜、胡蘿卜、佛手、生薑等果菜，具有理氣活血作用，也是經期素食的好選擇。
4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強造血功能。

如果親親覺得Miss護的解答有幫助的話，就表猶豫賜下一個美麗動人的採納吧，祝好～

3、來大姨媽能喝紅豆薏米嗎

可以的。

薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。

紅豆，在中葯里稱作「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。

現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。

關於薏米和紅豆的「消腫」作用，不光指水腫，還有肥胖。在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。

祛濕性極強的葯物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。

(3)紅豆薏米來例假能喝嗎擴展資料：

注意事項

專家稱：薏米紅豆粥雖好，然是他仍舊是一種保健湯葯，所以並不能夠作為小米粥這樣的日常生活必需品，在平時生活中服用的時候一定不能夠過量，否則並不利於身體的健康，反而有可能出現腹瀉、腹痛等等的情況。

想要在喝薏米紅豆粥的時候獲得最佳的效果，那麼一定要選擇好正確的時間點。專家告訴我們，在每天的早飯之後以及午飯之前，這兩個時間段是喝這種飲品的最佳時間段，才能夠獲得最好的效果。

這主要是由於在早上的9~11點之間，這個時候脾胃開始了一天之中的工作，所以喝一些向薏米紅豆粥這樣能夠很好的保護脾胃的食物，對於促進脾胃的工作效力、保護脾胃有著很好的效果。

4、經期可以喝紅豆薏米茶嗎？

可以。

紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內的濕氣，有利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內濕氣較重的內人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。

紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。

(4)紅豆薏米來例假能喝嗎擴展資料：

薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅容豆，在中葯里稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。

薏米紅豆具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。

對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

參考資料：紅豆薏米-網路

5、生理期可以喝紅豆薏米水嗎

經期是不可以喝紅豆薏米水的，主要是紅豆薏米水是寒涼的，經期食用是會造成宮寒及其痛經的症狀，提升生理期病發症的產生，因此經期的情況下，應當要防止喝寒涼的健康飲品，最好喝紅糖水或是生薑水等，能夠 具有防寒保暖的實際效果。經期除開不可以喝紅豆薏米水，還不可以涼水澡等，女士應當要掌握經期的常見問題。

生理期能夠 喝紅豆薏米粥嗎
薏米紅豆粥是一款普遍的營養粥，具備極強的健康養生作用，因此很受大夥兒的熱烈歡迎。針對女性朋友來講，常常喝薏米紅豆粥是很好的，可是許多 女性朋友來到生理期以後，都害怕喝薏米紅豆粥，怕影響經期。那麼，生理期可以吃薏米紅豆粥嗎?
薏米紅豆粥既能夠 去濕氣，又可補心，還能健脾養胃，熬出粥能夠 非常好被身體消化吸收，味兒也美味。薏米紅豆粥對經期影響並不大，假如喜愛喝得話能夠 適度喝一點，可是生理期因為流血，薏仁米寒性，建議最好是多吃葷喝粥補充營養成分。

薏仁米，在中葯材里稱「薏米仁」，《神農本草經》將其列入佳品，它能夠 治濕痹，利胃腸，去水腫，健脾胃益胃，久服益身養血。紅豆，在中葯材里稱做為「紅小豆」，也是有顯著的利濕，消腫，健脾養胃之作用，因為它是鮮紅色的，鮮紅色深入人心，因而它還能補心。當代人壓力太大，心氣虛，飲食搭配而致，運動強度少，脾虛濕熱。既要去濕氣，又要補心，也要健脾養胃，非薏仁米和紅豆莫屬。將其熬成粥，藉以使其成分充足為身體消化吸收，另外也不給腸胃導致一切壓力。

建議孕婦在懷孕期最好是不必服食薏米紅豆粥，這是由於薏仁米具備一定的滑胎功效，因此孕婦服食以後非常容易出現小產的狀況，對胎寶寶和孕婦都不太好，不建議在懷孕期間服食。
生理期可以吃薏米紅豆粥嗎?生理期能夠 適度的吃紅薏米紅豆粥，但是，最好是少吃，終究薏仁米寒性。此外，為大夥兒詳細介紹了薏米紅豆粥的作用與功效，讓大夥兒更深層次的了解了薏米紅豆粥。需要留意的是，孕婦是不能吃薏米紅豆粥的，不然不利孕婦和胎寶寶的身心健康

6、來例假能喝薏米紅豆湯嗎

問題抄分析：
薏米性寒，經襲期前不要吃太寒的食物，對子官不好，容易造成經痛。但紅豆是活血利尿的，經期中和任何時候吃都有補血的作用。
溫馨提示：薏米放在經期後的第三天後吃用，對美白功效起到事半功倍的作用，因為經期後的皮膚是最活躍的，
意見建議：無論皮膚還是身體吸收營養的能力最強，也就有了經期後一周減肥最明顯的說法。

7、紅豆薏米經期能喝嗎

可以的。

薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效；經現代葯理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。

薏米紅豆具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。薏米是常用的中葯．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。

(7)紅豆薏米來例假能喝嗎擴展資料：

薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中葯里稱作「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。

現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。

關於薏米和紅豆的「消腫」作用，不光指水腫，還有肥胖。在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。

祛濕性極強的葯物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。

8、來例假能喝紅豆薏米水嗎

薏米，在中葯里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以版治濕痹，利腸胃，權消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中葯里稱作「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。所以，薏米紅豆粥有很好的保健作用。但是，早於薏米有使身體冷虛的作用,故懷孕中及月經期就不宜服用啦。月經前喝是沒有影響的。祝你幸福快樂！