哪種益生菌治療便秘

1、哪種益生菌酸奶可以改善便秘

便秘一般由於腸道菌群失衡導致的，腸道有兩種非常重要的有益菌，分別是雙歧桿菌和乳酸菌，平時可以喝金百通益生元增加雙歧桿菌，促進腸道蠕動；喝酸奶增加腸道乳酸菌。

2、治療便秘的益生菌有哪些

治療便秘抄的益生菌有很襲多，比如凝結芽孢桿菌活菌膠囊這個葯物，可以調節腸道菌群失調，改善腸道菌群失調的症狀，比如腹脹、腹痛、腹部不適、腹瀉、便秘、惡心、嘔吐等臨床表現，所以也可以治療便秘。另外，除了這個葯物之外，別的益生菌也可以治療便秘，比如雙歧芽孢桿菌膠囊，這個葯的機制與上面那個葯的機制一樣，也是可以治療便秘的。另外，醋酸酪酸梭菌膠囊也是一種可以治療便秘的益生菌，平時有其他腸道菌群失調的疾病也可以吃這些葯。當然如果吃這些益生菌後便秘沒有緩解，就需要調整劑量或者改變用其他葯物。

3、哪種益生菌治便秘有效？

益生菌治來療便秘可考慮雙自歧桿菌，因為這些桿菌往往是可調節腸胃的吸收消化，增強腸胃蠕動，讓便秘的症狀很快消失。而且這些真菌的類型可以抑制各種有害細菌的生成，達到生物屏障的效果。假如便秘的症狀非常嚴重，又出現了有害細菌的干擾，通過雙歧桿菌的方式，有助於改善那些不良便秘表現，也能將腸道的代謝廢物清理干凈。

雙歧桿菌的作用還是非常豐富的，比如可以促進人體釋放大量的乳酸和醋酸，讓腸胃的吸收消化功能更強，降低各種便秘的風險。出現便秘的症狀，大家也可以多補充膳食纖維豐富的食品，比如紅薯、木瓜、香蕉等，都可以補充大量的營養元素，同時也能增強腸胃吸收功能，改善便秘症狀。

面對便秘的表現，大家平時要注意飲食控制，盡量不要吃難消化的食品，油膩的食品和重口味的食物。因為這些食物比較容易積累在腸胃當中，不容易消化，對消化系統有干擾。

4、益生菌治便秘嗎？哪個牌子好些？

不太清楚copy，便秘常規的瀉葯治療不可取，對身體會有害的，還會形成依賴，飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要調理腸道功能，可食用三孩低聚果糖來調理腸道功能，能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，去除便秘和養護腸道。可使腸道中的雙歧桿菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，減少毒素的產生，並促進腸道蠕動排出體內有害物質，有助於凈化血液、提高免疫力。

5、哪種益生菌對便秘有效果

便秘很多情況使排便習慣不好導致的，建議服用舒泰通，麗珠腸樂如果不行結合服用通便靈，平常的時候多運動，多喝水，多吃水果蔬菜

6、女性便秘吃哪種益生菌好

好：

建議女抄性和中老年人襲便秘盡量不要使用瀉葯。多數便秘者本身就氣血不足，依賴瀉葯貪圖「一時之快」，很容易形成惡性循環，導致便秘更加久治難愈。有人甚至因此損害了身體，沒治好便秘，反而得了大病。----《中醫健康指南》

 人體內大腸和小腸占據不同的菌群。健康人群的大腸內雙歧桿菌占據優勢，健康人群的小腸內嗜酸乳桿菌占據優勢。

 益生菌對便秘、腹瀉有雙向調節作用。

 建議女性服用含有嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌在內的益生菌產品。

如果有粉刺、痤瘡、青春痘的，在中醫理論中還要注意調肺和肌膚保潔。

7、我想問 對於成人吃哪一種益生菌可以治療便秘？

1、增加雙歧桿菌含量
在大腸中的益生菌主要為雙歧桿菌。便秘再染還是與我們的大腸有關，雙歧桿菌在大腸內主要作用就是抑制有害細菌、構成「生物屏障」。對於便秘來說，一方面它能喚醒腸道，恢復腸道功能。另一方面，它還能釋放乳酸和醋酸，刺激腸道蠕動，軟化糞便，對便秘起到很好地改善和預防作用。

2、配合膳食纖維
益生菌能夠治本，而膳食纖維則是疏通腸道的利器。補充膳食纖維是一種健康刺激腸道蠕動的方式，通過刺激腸道蠕動能夠幫助排便。同時，膳食纖維在糞便中能夠吸收水分，幫助軟化糞便。不僅如此，部分膳食纖維還是益生菌喜歡的「食物」，能夠刺激益生菌增殖，更好的發揮益生菌的作用。
3､選擇綜酶益生菌復合果蔬：
高單位復合消化酶群：包含了蛋白酶、脂肪分解酶、纖維酶及澱粉酶等四類全方位的高單位消化酶群，同時包含多種益生菌，是現代人維持腸道健康，預防的最佳選擇。

便秘還可以這樣做：

1、適量進食含纖維素高的食物。纖維在腸道不易被吸收，水分被吸收後，餘下的食物殘渣即成為大便。因此，要形成足量的大便，應多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。有的人每天的進食量也不少，但大便還是秘結，從食物原因上講，可能吃的過於精細。
2、多飲水及果汁軟化糞便。晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。另外每天清晨空腹時喝1~2杯淡鹽水，也對緩解便秘有利。注意飲水技巧
3、每天注意多飲水，但要掌握飲水的技巧，否則即使喝了水也不一定有什麼效果。比如，每天在固定的時間里飲水，要大口大口地飲，但不是暴飲，使水盡快到達結腸，而不是很快被腸道吸收到血液。這樣，就可使糞便變得松軟，容易排出體外。
4、攝入適當的堅果。多吃油脂含量豐富的食物，比如各類堅果是可以幫助腸道潤滑，促進腸道蠕動，從而減輕便秘的。堅果中的脂肪還可以增加你的飽腹感，有效控制食慾，所以對於減肥者來說也有一定的好處。

8、我嚴重便秘需要哪種益生菌？

你好抄，根據你所描述的襲情況分析，31歲的女性患者，因出便秘的情況，大便呈一粒一粒的，多跟平時的飲食習慣，久坐等引起大腸濕熱等因素導致胃腸的蠕動功能減低或者菌群失調等。建議你可以吃益生菌來調節胃腸道功能，平時的飲食調理也非常重要，少吃辛辣燥烈的食物，多吃紅薯這一類含粗纖維重的食物，如果大便無法排出，可外用開塞露。

9、成人長期便秘哪種益生菌比較好？

這個問題我就很有發言權了，我長期間斷性的便秘。之前年輕的時候是個壯小伙版，覺得身體好飲食毫無節制，權然後就反反復復的便秘。
我太太給我准備的Life-Space澳洲益生菌，還挺驚喜，之前是真的蹲到腳麻都拉不出，吃了三個月左右吧，不用蹲到麻就能拉出來了，畢竟年輕太任性了，腸胃虧損比較嚴重，還是希望大家要多注意飲食啊。