長期喝燒開的自來水

1、喝燒開的自來水對身體有沒有害處?

如何讓自來水轉化為干凈、健康的飲用水，正確的燒水方法極為重要。

*生活中經常會內見到大家這樣錯誤地燒開容水：一是水剛燒開就馬上關火；二是水燒開後還讓它沸騰很久；三是水燒開後再蓋著壺蓋沸騰幾分鍾。其實這樣對水的安全和健康都沒有好處。

*正確的做法是：水快開時(80-90攝氏度)把蓋子打開，等水開後再煮2-3分鍾，然後熄火。如果不能每次都把握好水將要燒開的時間，在水沸騰時馬上把蓋子打開，然後再等2-3分鍾也可以。
這樣做的原因在於，現在水中的有機污染物越來越多，有些物質是揮發性的，加熱時會隨著水蒸氣揮發出去。因此，在水快燒開時要把水壺的蓋子打開，並在水開後再煮兩三分鍾，可以讓這些物質最大限度地揮發出去。另一方面，水燒開的時間過長，也會造成水的老化，以及形成有害物質。因此，健康的、符合人體需要的水應該是新鮮的。

*自來水燒開後一定要當天喝

另外，水燒開後放置的時間過長，也會變成老化水，而且老化水中的有毒物質會隨著水貯存時間增加而增加。因此，最好當天燒的水當天喝完，有實驗顯示，喝自然冷卻、擱置時間不超過6小時的白開水，對人體健康最有利。

2、如果人長期喝燒開的自來水對身體有什麼影響？

如果說人長期喝燒開的自來水不會對身體有影響的。

但長期的去沒有燒開的自來水就很有可能會導致營養上面的失調，大量的去飲用很多自來水的話，就很有可能會把我們身體內的一些有用的微量元素就能夠去降低我們身體的免疫。然後就會讓身體的體液出現了危險性的情況，而且像自來水的話，他們都是呈現著弱酸性的，長時間去飲用這種弱酸性的水的話，身體內的環境是肯定會遭到一些破壞的。

我們的身體是離不開水的，因為在做很多運動的時候，包括體內的代謝都是需要水分的，所以說不管是在白天活動的時候，還是在晚上要休息的時候都是要去，保證自己身體內是不能缺少水分的，但是對於水身體內所需要的水分，一般的話都是會去喝一些燒開了的自來水兒，是很不會對自己的身體造成傷害的首先。

自來水兒也並不是說不健康的，但也沒有絕對的干凈，因為像我們平時用的自來水兒，也都是經過了很嚴格的消毒，水當中的一些有害的病菌，大部分都是已經被消滅掉了。但是像一些有害的東西是沒有完全被過濾掉的，這樣對身體也是會有害處的，

但是像自來水兒，它是經過燒開之後有一些有害的物質，也是會揮發掉一部分的。等最後能夠讓我們身體真正吸收掉的話。也達不到很多所以說像燒開了的自來水兒也是能夠去保證我們身體當中需要的，一定要去喝燒開了的自來水兒。

只要能夠去保證，自來水兒是經過了高溫的殺菌再喝是沒事兒的，還有就是如果說怕裡面還有有害物質的話，可以用過濾網進行過濾一下，這樣就能夠達到二次凈化的功效，對我們的身體是沒有影響的。

3、長期用自來水煮開水喝對人體有害嗎？

很多人往往在口渴時才想起喝水，而且往往是大口吞咽，這種做法也是不對的。喝水太快太急會無形中把很多空氣一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹脹，因此最好先將水含在口中，再緩緩喝下，尤其是腸胃虛弱的人，喝水更應該一口一口慢慢喝。喝水切忌渴了再喝，應在兩頓飯期間適量飲水，最好隔一個小時喝一杯。人們還可以根據自己尿液的顏色來判斷是否需要喝水，一般來說，人的尿液為淡黃色，如果顏色太淺，則可能是水喝得過多，如果顏色偏深，則表示需要多補充一些水了。睡前少喝、睡後多喝也是正確飲水的原則，因為睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫，半夜也會老跑廁所，使睡眠質量不高。而經過一個晚上的睡眠，人體流失的水分約有450毫升，早上起來需要及時補充，因此早上起床後空腹喝杯水有益血液循環，也能促進大腦清醒，使這一天的思維清晰敏捷。要多喝開水，不要喝生水。煮開並沸騰3分鍾的開水，可以使水中的氯氣及一些有害物質被蒸發掉，同時又能保持水中對人體必須的營養物質。喝生水的害處很多，因為自來水中的氯可以和沒燒開水中的殘留的有機物質相互作用，導致膀胱癌、直腸癌的機會增加。要喝新鮮開水，不要喝放置時間過長的水。新鮮開水，不但無菌，還含有人體所需的十幾種礦物質。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水，不僅沒有了各種礦物質，而且還有可能含有某些有害物質，如亞硝酸鹽等。由此引起的亞硝酸鹽中毒並不鮮見。白開水是最好的飲料白開水不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。喝水不當會「中毒」「水中毒」是指長期喝水過量或短時間內體必須借著尿液和汗液將多餘的水分排出，但隨著水分的排出，人體內以鈉為主的電解質會受到稀釋，血液中的鹽分會越來越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水來減肥的方法是很危險的。補充水分因人而異除了口渴，健康的人以尿液顏色來注意何時應該多補充水分：尿液顏色正常應該是淡黃色，如果顏色太深就必須多補充水分；若顏色很淺就可能是喝水太多了。多喝水可以刺激腸的蠕動並軟化大便，因此，便秘的人應特別注意汲取足夠水分。感冒發燒時多喝水，能促使身體散熱，幫助病人恢復健康。運動量大的人也需要增加水量。有膀胱炎病人常常會因排尿不暢控制飲水，其實這是不明智的做法。此類病人要比平常喝更多水，使尿量增多，增加沖洗流通的作用。水有利尿功能，可以使輸尿管、膀胱流暢，防止結石發生和細菌感染。水喝太多會增加心臟及腎臟的負擔，患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水，應根據醫生建議控制飲水量。燒水應燒開3分鍾科學家研究證實，自來水含有13種對人具有潛在致癌、致畸和致突變的氯化物（為鹵代烴和氯仿等）。水中這類有毒物質的含量同水溫密切相關：90℃時，鹵代烴含量由原來常溫下每升53微克上升到191微克，氯仿則由43.8微克升到177微克；到100℃時，兩者含量分別下降到110微克和99微克；繼續沸騰3分鍾，則降為9.2微克和8.3微克，這時的開水才稱得上是符合衛生標準的飲用水。科學實驗還證明，煮沸1～3分鍾，水中亞硝酸鹽含量增加十分緩慢；煮沸超過5分鍾，其含量才會急劇增加；如果繼續煮沸至10分鍾，這種有害物質就成倍增加。所以，把自來水燒開3～5分鍾，亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含量最低，最適合人們飲用。飲水的4個最佳時間第一次：早晨剛起床，此時正是血液缺水狀態。第二次：上午8時至10時左右，可補充工作時間流汗失去的水分。第三次：下午3時左右，正是喝茶的時刻。第四次：睡前，睡覺時血液的濃度會增高，如睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管，對身體有好處。

4、家裡的自來水干凈嗎？用水壺燒開喝安全嗎

家裡的自來水有很多雜質和細菌的，不可以直接喝。

自來水經過電熱水壺燒開後，水質會有一定程回度的改善，余氯減少了，PH變成了鹼性，水質的硬度降低了。但是，燒開後的自來水還是存在余氯，水質屬於硬水，而且水垢析出後口感會變差。

所以，自來水經過電熱水壺燒開後的水是能夠喝的，但是不建議長期喝。畢竟水比較硬，長期喝容易引起腎結石等問題。

(4)長期喝燒開的自來水擴展資料：

自來水中的雜質：

1、懸浮物；

2、來自水源的泥沙、水藻、舊管線剝落的鐵銹等都有可能混入飲用水中。這些雜質會導致水質渾濁，肉眼是可以看到的； 

3、各種細菌、病毒、寄生蟲；

4、自來水廠會向水中通入氯氣來殺菌，但總有一些可以逃過一劫；

5、自來水通過管線運輸的過程中，也可能有細菌再次滋生細菌；

6、各種無機鹽、金屬離子。自答然水源中溶解了一定量的礦物質，水垢就是這么來的。其中鈣、鎂離子的多少決定了水的硬度，只要不是太高就無傷大雅。而銅、鉛、鎘、砷等各種重金屬會嚴重威脅健康，當然是越少越好； 

7、來自農葯、化肥、環境激素等，是化工時代的產物。

參考資料：

網路_自來水

5、燒開的自來水能長期飲用嗎？

燒開的自來水是可以長期飲用的。自來水廠處理水質加入的路，通過開水沸騰以後已經揮發的差不多了，所以說燒開的水是可以長期飲用的，對身體沒有害處，但是生冷的自來水一定是不能喝的。

6、經常喝燒開的自來水對身體有害嗎

對身體無害，只要不喝太燙的就沒事

7、長期喝燒開的自來水，不碰桶裝水、礦泉水，身體會變成什麼樣？

對於這樣的一種情況來說，其實絕大多數的人都是會選擇喝礦泉水的，因為它非常的方便，而且還便於攜帶，所以礦泉水是很多的人首先。但是對於桶裝水來說，其實有飲水機，但是一旦當桶裝水打開之後，就最好是在一周之內喝完，這樣才更有利於自己的健康。

喝水

因此，對於長期喝燒開的自來水的這種情況來說，會有以下幾種變化：

1、讓自身的免疫力增強

當我們在決定喝自來水的時候，就應該把控好自來水的質量，這樣才更有利於我們的健康，而且在喝水的時候，我們還要保證好水是充分的沸騰之後再飲用，這樣才會把那些雜質消除掉，所以希望大家能夠引起重視，從而提升我們自身的免疫力。

免疫力增強

2、水中有沉澱物

對於燒水喝的這種情況來說，其實出現沉澱物也是一件很正常的事情，但是我們在喝水的時候，最好是不要直接飲用，而是應該把水中的沉澱物過濾掉，這樣才可以直接性的飲用。

沉澱物

因為以前在老家的時候，奶奶家裡總是拿柴火燒水喝，雖然水中會有一些黑的東西，但是只要用水瓢輕輕的晃兩下，所喝的水的質量就會好很多，所以大家也沒有必要太忌諱。

以上這幾點，都是我個人的一些看法，希望能夠對你們大家有所幫助。同時，我也希望大家在喝水的時候，可以注意到我所說的這些要素，這樣才更有利於我們身體的健康。

8、長期飲用燒開了的自來水好還是瓶裝的礦泉水好？

喝燒開的自來水比較好。雖然這兩種水是沒有辦法精確比較的，礦泉水有它的優點，但更有它的缺點，未經處理過的礦泉水並不好，並且各地的礦泉水水質產不一致，差異性較大，天氣的礦泉水富含各種微量元素，其中不乏、有害物質和其它對身體有嚴重影響的重金屬。而自來水則經過水廠的處理和檢測，是達標的。燒開後，也可以殺菌，所以說，從長期來看，還是飲用燒開的自來水比較好。

9、長期喝燒開的自來水對身體好，礦泉水與自來水哪一種對身體好？

天哪，當然是礦泉水啊啊啊！

不知道大家有沒有遇到自來水有時放出來是黃色的，偏回橘的答那種，我懷疑是水管的問題買了水龍頭過濾器，用了段時間拆下來清洗，居然還有顆粒，太嚇人了，所以現在喝水都是超市農夫桶裝水~下圖為經過電解器處理後不同水源的水質狀況

沉澱物說明重金屬含量

此外師傅還用TDS水質測試筆（TDS即溶解性固體總量，測量單位為毫克/升（mg/L）,它表明1升水中溶有多少毫克溶解性固體。TDS值越高，表示水中含有的溶解物越多。）檢測了一下各自的數值。

得出數值如下：自來水：149mg/L，桶裝礦泉水：25mg/L，凈水器處理水：0.04mg/L （安裝師傅表示，正常情況下TDS 不大於30mg/L的可供日常飲用。但因桶裝水容量大，正常情況下可以喝很久，其TDS含量可能會隨時間有所增長（空氣中的其他物質沉澱）

每天1000ml左右純凈水就可以了

但是因為水質問題在生活中不太具象，且其帶來的健康問題大多是常年累月的潛伏性症狀。日常注意飲水健康，至少排除了一方面的食品安全隱患。

大家好好喝水吧~也不要貪杯哦~~嘻嘻

10、能長期喝燒開的自來水嗎

自來水消毒是用氯來氣的，氯氣是自一種有毒的氣體，可以殺死細菌，不過它在水中的溶解度會隨著溫度的提高而減少，就是說，水的溫度越高，裡面含有的氯氣會越少，所以，自來水要燒開喝，最好不要生喝，而水中的沉澱物是因為自來水廠最先處理水時加入的膠質，它可以使水中的雜質沉澱。看樣子你們那裡的自來水處理的不夠好，胃病加重最好去看看醫生，自來水還是要燒開喝的。