1、大腿肌肉外翻怎麼矯正啊?
你多大了，這跟你平時的生活習慣，站，坐，走的姿勢和習慣有很大的關系，需要一段時間一點點糾正，你能堅持嗎？
2、大腿肌肉外翻怎麼辦穿褲子超難看
按摩和伸展運動能幫助大腿減肥。
對大腿有很好減脂效果的有氧運動有快走、慢跑專、爬屬樓梯等。瑜伽當中一些動作也對大腿有很好的塑形效果。同時，也可以做一些局部運動，加快瘦大腿的進程，比如踢腿、蹲起等。大腿減肥只要通過運動就會有不錯的收效，不過運動之後一定要記得放鬆，防止僵硬的肌肉不能很好的放鬆恢復而影響了大腿減肥效果。
3、大腿肌肉外翻怎麼糾正？
瑜伽，但是不要按照他們說的大腿肌肉外旋，改內旋自己練。
收緊大腿肌肉還可以BODYPUMP，重量可以小點，但是動作要標准，數量多重復，循序漸進，3個月－半年吧。
4、女生大腿肌肉外翻怎麼辦？
引起大腿肌肉外翻可以通過大腿外側肌肉的鍛煉，或者大腿內側肌肉的按摩來緩版解內權側肌肉外翻的情況。還有可能是由於腿部過於肥胖，脂肪將內側的肌肉向外側推擠，這時也可以引起內側肌肉外翻的情況。這種情況下可以通過適當的運動來鍛煉大腿的肌肉，從而可以有效的緩解情況。
5、怎樣解決大腿肌肉外翻
大腿的肌肉是有正常的起點和止點的，一般情況下是不會外翻的。
大腿的肌肉，一般都是比較長的，一般是不會外翻的，這個情況，要考慮下是不是下肢外翻引起的，也就是外八字等。
6、大腿肌肉外翻怎麼矯正
走路的時候追姿勢，大腿內側需要緊張起來不能隨著平時的習慣走路，需要大腿內側同事用力，腳步蹬地的時候不要總是外腳掌用力或者著地，要把整個身體的重量均勻的放在兩只腳上，站姿同樣是一個道理
7、大腿肌肉外翻怎麼去矯正？ 下面是我在網上找到的圖片，和我大腿挺像的，小腿挺細可以並攏，可大腿……有
你好，但看這個圖片並不明顯，建議你發張雙腳並攏，自然站立的腿部正面整體照片，先看一下實際情況。
8、大腿肌肉向外翻該如何矯正？
我跟你一樣啊😥，不知道能不能改回來
9、什麼是大腿肌肉外翻？這樣的腿型還有的救嗎？
別聽樓下那個x型腿的胡說。不懂亂說。你是大腿肌肉外側比較發達。加上脂肪包裹。所以就這樣。經常刮痧按摩會好的。
10、大腿肌肉外翻怎麼解決 急急急
看起來還好。大腿向內和向外，取決於腿部肌肉的力量分配比。內側的肌肉有力就會朝向內側，反之亦然。