頭上有大塊頭皮屑

1、為什麼突然頭上出現大塊頭皮屑

1、根據你的講抄述考慮脂溢性皮襲炎可能性大。2、你可以試用一下希爾生（二硫化硒洗劑），每周用三次，按平時洗完頭發後，將其搽在頭皮上，5-10分鍾沖洗干凈。3、臉上起皮，可外用保濕霜或潤膚劑。4、頭皮屑很多很大，要是檢查的話，可不會缺什麼，但可適當補充多種維生素。5、如無效，最好上醫院看一看。
湖南省第二人民醫院-皮膚性病科-王暢主治醫師

2、頭上總有大塊頭皮屑是什麼原因？

大塊的頭皮屑copy，臨床多見於脂溢性皮炎的患者。病因目前不是十分清楚，但是發生可能與皮脂腺增多、微生物，還有神經遞質異常，包括物理氣候因素、營養缺乏以及葯物等作用有關系。近年來卵圓形糠秕孢子菌與脂溢性皮炎是有關系的，目前已經得到了重視。包括一些B族維生素類的缺乏，都可以導致。還有臨床上多見的，一些頭皮銀屑病的患者也容易出現大塊的頭皮屑脫落，病因目前也不是十分清楚，也是跟遺傳、免疫，包括環境因素等有一定的關系，出現這種情況還是建議先到醫院皮膚科診斷清楚，再進行正確的治療。

3、頭上有很多頭皮屑，大塊大塊的。怎麼辦？

【預防及措施】
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少 頭皮形成。
6、七日換一隻洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫發又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。

用鹽洗頭可以治療頭屑過多及脫發，按摩後還能促進頭發生長。具體方法如下：
水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭發潤濕，充分濕潤後,把鹽放手心裡，用量視頭發長度而定,用少許水把鹽打濕；攪拌均勻，用另一隻手的食指中指沾手心的鹽，插進頭發中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從「下手」，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗發水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗發水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫發現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持

4、為什麼頭上突然出現很大塊的頭皮屑

如下：
1、如果天氣乾燥，皮膚未及時清洗的話，會有頭皮的產生。
2、另外，建議使用版溫水+醋對頭發進行權清洗，可以滋養頭皮。
3、也可以去頭屑。
如果頭屑可自然脫落屬於正常現象 ，如下面有露出真皮層，則說明有炎症了。
可以看一下醫生 。

5、頭上有很多大塊的頭皮屑,這是怎麼回事啊??

產生頭皮屑的原因:在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由於那些基底層的細胞不停地繁殖，並向表面推出，最後這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。當頭皮很健康時，脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，也就看不到頭皮屑。但當頭皮出現問題時，表皮層就不能很好地成熟，於是大片大片地剝落，這就是頭皮屑。

單純的頭皮屑的發生，可能是由於下列幾種原因：

乾性皮脂溢出症皮膚里有許多皮脂腺，會不停地分泌皮脂，來防止水分蒸發，保護皮膚。如果頭皮處的皮脂過多，就會使脫落的細胞一起附在頭皮上，乾燥後就變成細碎的頭皮屑。皮脂分泌過多的主要原因是，情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調等。此外，與缺乏維生素、新陳代謝失常、或者頭皮局部受化妝品、染發劑、葯物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的關系。

症狀：這種頭皮屑一般很多，很細小，像白色的小點一樣，密密麻麻的，頭皮發癢，頭發乾燥。

真菌感染在頭皮處，感染最常見的微生物是橢圓形皮糠秕孢子菌，它喜歡生長在皮脂分泌多的部位如頭皮、鼻子、眼瞼及胸部等。症狀：這種頭皮屑是大塊大塊的，在頭皮上形成一塊一塊發白、發灰的斑塊，上面有層層相疊的片狀鱗屑，甚至會把頭發根處粘成一簇一簇的。

銀屑病有些銀屑病的患者，在頭皮處出現病變，而其他地方的皮膚卻沒有，這時很容易誤以為是單純的頭屑過多。

症狀：頭皮上可看到白灰色的斑塊，用手觸摸會覺得斑塊比周圍的皮膚要突出。用指甲輕輕地刮就會有細小的皮屑掉下來，有人說就像刮滴在桌上的蠟滴一樣，將皮屑刮掉後，會見到皮膚上有小血點。

如何防治頭皮屑過多要防治頭皮屑過多，在平時的生活中就應該注意以下幾個問題：

良好生活習慣保持充足的睡眠、愉快的心情、多參加體育運動都有利於皮膚健康。此外，合理的安排工作、休息，讓壓力減到最低也是必要的。

調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物，如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤發作用的食物；清熱去毒的食物也應多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

合理洗發有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈。其實不然，過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就會出現頭皮乾燥、頭皮屑過多的現象。最好四到五天才洗一次頭。梳子、枕頭、枕巾也要保持干凈，最好不互相使用梳子。

選用葯物洗發露很多含有葯物的洗發精可以用來去頭皮屑。最早使用的是對苯二酚，主要是抑制葡萄球菌感染。含有硫磺的肥皂、洗發精也是常用的方法。另外，含煤焦油的洗發精，也可以達到很好的效果，尤其是並發其他皮膚疾病，如干癬及濕疹時效果更好。現在常用的葯物有以下幾種：

硫化硒大約70％至95％的頭皮屑患者，在使用硫化硒以後可以得到完全控制。它的主要作用是殺滅真菌，抑制皮脂溢出。

硫化硒的毒性很強，只能外用、不能口服。在治療中，有時因反復使用而引起頭發乾燥，還有少數使用者，會有脫發增加、及頭發變成黑褐色的現象。

硫代嘧啶氧鋅這種葯物比較新，正式開始使用只有15年左右，到目前為止還沒有發現有明顯的副作用。而用來去頭皮屑的作用要比相同作用的抗菌葯物更好一些，而且這種葯物還可以用於染發者，使用濃度一般為0．5～2％，根據不同配方來定。

吡啶硫酸酮鋅（ZP）這是一種有效而又安全的去頭皮屑成分，它不但可以消除糠秕孢子菌，還可以減少油脂酸的形成，最終抑制或預防頭皮屑的產生。

注意：不論是哪一種去頭皮屑葯物，都會對眼睛引起刺激，其中以硫化硒最嚴重，使用時應避免使葯水進入眼睛，給小孩子使用時更要小心。也不要使用過於頻繁，一周兩次就可以。

如果使用無效，或頭皮變得很乾很油膩，或者出現過敏現象時，應立即停止使用。

6、頭上有大塊頭皮屑怎麼辦

減少頭屑的方法：

1、多吃含鋅量較多的食物

疲勞的原因是代謝過程中的一些酸性成分保留在體內，如乳酸，尿酸，磷酸等，這會導致血液的pH值發生變化，導致身體疲勞和也影響頭部皮膚的營養。

過量攝入鹼性食物會使鹼性成分中和體內過多的酸性物質，使酸鹼達到平衡，這不僅有利於頭部皮膚的營養，還能減少頭皮屑的流失。生理性鹼性食物包括水果，蔬菜，蜂蜜等，要多注意多吃。此外，可以食用一些含有較多鋅的食物，如糙米，苜蓿，綿羊，牛，豬，紅米，牛奶，雞蛋等。

2、多吃富含維生素B2、B6的食物

多吃富含維生素B2和B6的食物。維生素B2具有治療脂溢性皮炎的作用;維生素B6在蛋白質和脂質的正常代謝中起重要作用。富含維生素B2的食物包括動物肝臟，腎臟，心臟，蛋黃，牛奶和蔬菜。除上述之外，富含維生素B6的食物包括小麥胚芽，酵母和穀物。

3、多吃谷類食物

在日常生活中有更多頭皮屑的人也應該吃更多的黑色穀物，這也有抑制和治療頭皮屑的作用。專家指出，黑色食物中的食物比其他食物更豐富。即使是同樣的食物，顏色越深，含有的營養就越多。

尤其是在黑色穀物類食物中，多半都含有大量豐富的維生素、硒、鐵、鈣、鋅等礦物質，對人體健康十分有利。

4、少吃辛辣和刺激性食物

少吃辛辣刺激性食物。因為頭皮屑更常見，它會伴有頭皮瘙癢。辛辣和刺激性食物會刺激油脂和頭皮的形成，這會使頭皮刺痛更加嚴重。因此，少吃或不吃辣椒，芥末，生洋蔥，生蒜。 ，酒精和含酒精飲料。

5、少吃含脂肪高的食物

食用低脂肪食物的人，特別是油性頭皮屑的人，應該多加註意。因為過多的脂肪攝入會導致皮脂腺分泌過多的皮脂，從而加速頭皮屑的產生。

參考資料來源：人民網-正確飲食有助去除頭皮屑 謹記三多三少原則

7、頭上有大塊的頭皮屑是怎麼回事？

春季氣溫無常，頭皮屑也來湊熱鬧來了。你是不是也在煩惱頭皮屑多又癢怎麼辦，是否也在尋找著去頭皮屑的方法？8個去頭皮屑方法，讓你從此告別白雪飄飄的季節！
1.不能用力抓
當頭皮癢時，很多人忍不住的抓，實際上這是錯誤的，使勁抓頭皮會給其造成傷害，讓頭皮屑越來越多，有時候抓破皮還會引發炎症等。
2.刺激性食物不可過量
頭皮屑多的人還應該避免油葷重、油炸、辛辣等刺激性食物的攝取，內在的調理可以減少對油皮的刺激，減少油脂頭屑的分泌。
3.睡眠充足
保證充足的睡眠也是能調整頭皮新陳代謝的一個方式，如果你頭屑頭癢，卻還不按時睡覺，會給頭皮造成很大的傷害。
4.洗頭用溫水
經常性長有頭屑的人應該使用溫水洗頭，因為這類人的頭皮是敏感的，太熱或者太冷的水對頭皮會有一定的刺激作用，會讓頭皮屑越來越多。
方法1，經常清潔頭皮
春天的到來會使細菌更容易繁雜，而頭皮屑經常由於頭皮油脂分泌過旺所致。建議頭屑多的人用溫和的洗發精，加等量的蒸餾水稀釋，可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。
方法2，用抗頭皮屑配方
如果平常的洗發精無法奏效，可以改用抗頭皮屑配方。含硒硫化物的產品效果最快，它們延緩頭皮細胞增殖的速率。含水楊酸及硫的產品使頭皮屑鬆弛，容易被沖洗淖。含抗菌劑的產品能消滅頭皮上的細菌，減少感染機率。
不過在使用去屑配方洗發水時，一定要在手上搓出泡沫後，再塗抹到頭發上。這是為了避免化學物質對頭皮造成直接影響，尤其是頭屑多的人，格外注意。
方法3，焦油配方對付難纏頭屑
對付難纏的情況時，建議使用以焦油為主成分的洗發精，讓這種洗發精在頭上起泡後，靜待5一一10分鍾，使焦油有機會發揮功效。大部分人太快將抗頭皮屑洗發精沖洗掉。如果你曾因為焦油洗發精味道難聞而避之不用，別擔心，現在有許多新配方氣味好聞多了。
方法4，洗發輪流用
如果每天使用焦油洗發精或其他抗頭屑配方，使你的發質太粗澀，不妨與一般洗發精交替使用。 每款洗發水都有它的酸鹼值，而偏鹼性的洗發水能讓頭發更干，也就是控油的作用。
每次洗頭發時，如果你將兩種不同性質的洗發水交替使用，能讓你的頭發保持最佳狀態更長時間，比如你的頭發是偏油性，你洗頭時可以用保濕效果的洗一次，然後再用控油的洗一次，這樣比用單一的洗發露維持不出油時間更長。
方法5，菊花葉去皮屑
用菊花葉子40片，清洗干凈後放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液後，放涼，然後放入瓶中保存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發，可以有效抑制頭皮屑的生長。
方法6，蘋果醋+米醋
用蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗發水把頭發洗干凈，然後將洗凈的頭發放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭發，最後用洗發水清洗干凈。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發中過多的油脂，因此可調節頭皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
方法7，啤酒去頭皮屑
先用啤酒弄濕頭發，待15分鍾後用清水清洗，然後用洗發水洗干凈。每天使用兩次，一個療程是3天。堅持兩三個療程後可發現頭皮屑顯著減少。
除了啤酒和蘋果醋的偏方，還可以使用米湯和鹽來洗頭，據悉網友們使用過米湯和陳醋效果是有效果的，只是沒有堅持，所以效果也就不見了。
方法8，兩個小偏方
①芳香療法
六滴迷迭香配上30.ML的橄欖油，塗抹在頭皮上進行按摩，結束後不用洗頭，帶著油分過夜。
第二天，用洗發水清洗干凈即可，該方式能明顯的緩解頭皮屑的問題，並不能根除。
②新鮮生薑水療法
用新鮮生薑切成片煮成生薑水，一定要煮出生薑香味，熬出汁
等溫度冷卻到25度，然後將頭發浸入水中，揉搓十分鍾。
該方法每周進行三次，大概進行十次後有不錯效果。

8、頭發上局部有大塊頭皮屑，怎麼辦？

頭皮屑是一種對身體無害的慢性皮膚病，皮膚細胞會在頭皮上連續更版新代謝，因此死皮細胞脫權落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫發。避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤發的作用。頭皮屑通常可以通過適當的治療來控制。先嘗試用非葯物洗發水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗干凈。經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗發水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美

9、頭上有頭屑而且是大塊大塊能摳下來的那種

頭皮屑多是頭皮出了問題，可以來皮膚科檢查一下，以免影響個人形象。

10、頭上總有大塊頭皮屑怎麼回事

產生頭皮屑的原因:在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由於那些基底層的細胞不停地繁殖，並向表面推出，最後這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。當頭皮很健康時，脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，也就看不到頭皮屑。但當頭皮出現問題時，表皮層就不能很好地成熟，於是大片大片地剝落，這就是頭皮屑。

單純的頭皮屑的發生，可能是由於下列幾種原因：

乾性皮脂溢出症皮膚里有許多皮脂腺，會不停地分泌皮脂，來防止水分蒸發，保護皮膚。如果頭皮處的皮脂過多，就會使脫落的細胞一起附在頭皮上，乾燥後就變成細碎的頭皮屑。皮脂分泌過多的主要原因是，情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調等。此外，與缺乏維生素、新陳代謝失常、或者頭皮局部受化妝品、染發劑、葯物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的關系。

症狀：這種頭皮屑一般很多，很細小，像白色的小點一樣，密密麻麻的，頭皮發癢，頭發乾燥。

真菌感染在頭皮處，感染最常見的微生物是橢圓形皮糠秕孢子菌，它喜歡生長在皮脂分泌多的部位如頭皮、鼻子、眼瞼及胸部等。症狀：這種頭皮屑是大塊大塊的，在頭皮上形成一塊一塊發白、發灰的斑塊，上面有層層相疊的片狀鱗屑，甚至會把頭發根處粘成一簇一簇的。

銀屑病有些銀屑病的患者，在頭皮處出現病變，而其他地方的皮膚卻沒有，這時很容易誤以為是單純的頭屑過多。

症狀：頭皮上可看到白灰色的斑塊，用手觸摸會覺得斑塊比周圍的皮膚要突出。用指甲輕輕地刮就會有細小的皮屑掉下來，有人說就像刮滴在桌上的蠟滴一樣，將皮屑刮掉後，會見到皮膚上有小血點。

如何防治頭皮屑過多要防治頭皮屑過多，在平時的生活中就應該注意以下幾個問題：

良好生活習慣保持充足的睡眠、愉快的心情、多參加體育運動都有利於皮膚健康。此外，合理的安排工作、休息，讓壓力減到最低也是必要的。

調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物，如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤發作用的食物；清熱去毒的食物也應多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

合理洗發有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈。其實不然，過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就會出現頭皮乾燥、頭皮屑過多的現象。最好四到五天才洗一次頭。梳子、枕頭、枕巾也要保持干凈，最好不互相使用梳子。

選用葯物洗發露很多含有葯物的洗發精可以用來去頭皮屑。最早使用的是對苯二酚，主要是抑制葡萄球菌感染。含有硫磺的肥皂、洗發精也是常用的方法。另外，含煤焦油的洗發精，也可以達到很好的效果，尤其是並發其他皮膚疾病，如干癬及濕疹時效果更好。現在常用的葯物有以下幾種：

硫化硒大約70％至95％的頭皮屑患者，在使用硫化硒以後可以得到完全控制。它的主要作用是殺滅真菌，抑制皮脂溢出。

硫化硒的毒性很強，只能外用、不能口服。在治療中，有時因反復使用而引起頭發乾燥，還有少數使用者，會有脫發增加、及頭發變成黑褐色的現象。

硫代嘧啶氧鋅這種葯物比較新，正式開始使用只有15年左右，到目前為止還沒有發現有明顯的副作用。而用來去頭皮屑的作用要比相同作用的抗菌葯物更好一些，而且這種葯物還可以用於染發者，使用濃度一般為0．5～2％，根據不同配方來定。

吡啶硫酸酮鋅（ZP）這是一種有效而又安全的去頭皮屑成分，它不但可以消除糠秕孢子菌，還可以減少油脂酸的形成，最終抑制或預防頭皮屑的產生。