黑豆排卵吃法

1、排卵期吃黑豆一天幾次

每天吃一次就行了，並且排卵期考慮為下次月經前第十四天左右，可以行試紙檢測的，要放鬆心情。

2、備孕媽媽該怎麼吃黑豆？

噔噔噔~又到了金秀兒好孕答疑時間！姐妹們搬好板凳了沒？准備開講了！

好孕問答1：

緣L夢：

吃黑豆真的有用嗎，備孕該怎麼吃？葉酸片是備孕期間開始吃還是懷孕早期開始吃？

金秀兒：

第一個問題：黑豆等豆製品都對促排卵有一定的效果，因為大豆中含有大量大豆異黃酮，是無副作用的植物雌激素。但食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的，具體吃法是月經干凈後第一天開始連吃六天，食用量也不需要太多。

第二個問題：一般孕前三個月就要開始補充葉酸，一直吃到懷孕後3個月就可以看情況停止吃葉酸了。如果孕前沒有補充葉酸也不用過分擔憂，從發現懷孕時開始補充葉酸仍然可以起到降低胎兒發育異常的危險。

好孕問答2：

佳佳：

備孕期間，醫生跟我說，我有點宮寒，這要怎麼辦？會影響懷孕嗎，嚴重的話會不會導致不孕呢？

金秀兒：

宮寒其實就是體內「陽氣」不足，它是由後天與先天雙方因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣等等都會導致宮寒。宮寒嚴重的話，會導致不孕呢。

宮寒的症狀主要是手腳冰涼、月經周期紊亂、閉經、性慾低下、夜尿頻多、膚色暗沉等。

月經周期紊亂當然會影響到受孕，那麼該怎麼辦呢？建議從飲食、生活習慣等方面進行調理：少吃生冷食物、少吃冰茶、瓜果等寒涼之物（月經前尤為重要！）、例假前三天可以每天喝紅糖水，以增加排量，更好的讓月經排除干凈，也活氣血，暖宮。

日常生活注意別在涼的環境久待。不要坐「寒」，注意保暖。受寒後要及時補救。生理期，遇到宮寒，經血不暢時，可以使用艾灸貼。

好孕問答3：

Dream'fool

我在備孕的時候會測排卵試紙，但是聽說測之前不能喝水，我想問喝水真的會影響排卵試紙的深淺么？

金秀兒：

用金秀兒排卵試紙檢測排卵前兩小時不要喝水，因為稀釋的尿液會影響LH峰值的准確檢測。

此外排卵試紙監測排卵不能用晨尿，因為經過一夜的積累，尿液中所含LH不能代表實際的值。還有收集尿液的最佳時間是早上10點至晚上8點，連續幾天的檢測過程中，應盡量每天規定同一個時間檢測。

如果使用金秀兒排卵試紙的過程中有任何疑問，都可以關注「金秀兒」微信公眾號，我們會提供一對一的全程專業指導哦。最後金秀兒祝您早日能遇到最好的寶寶！

好孕問答4：

豆豆

想要二胎，但是對排卵試紙不太明白，買了一盒，不太會用，想問下什麼時候排卵，排卵試紙一直都是弱陽是怎麼回事，拍卵試紙可以測懷孕嗎？

金秀兒：

先回答您第一個問題：月經周期正常情況下，建議您在下次月經來潮前的第18-20天使用排卵試紙。

第二個問題：如果一直都是弱陽,首先要先確認在不在排卵期,如果在的話,可能有以下3個原因，一個是激素水平不同；另一個是試紙不夠敏感；最後一個可能是你的操作、保存、尿液採集等過程中出現了問題。

第三個問題：排卵試紙能測出是否懷孕！當然也會存在一定假陽性假陰性，不是百分百准確。

解釋這個原因之前要說一下，排卵、早孕試紙的原理：排卵試紙主要是檢測黃體生成素（LH），而早孕試紙是檢測人絨毛膜促性腺激素（HCG）。HCG有兩條鏈和，醫學上判斷是否懷孕一般都以作為標准，驗孕試紙是測的是HCG中鏈。而另外一條鏈的結構和黃體生成素（LH）基本相似，容易發生交叉反應。

最後金秀兒祝您早日能遇到最好的寶寶！

3、黑豆要怎麼吃才能促排卵？

黑豆是促雌激素的.具體吃法是YJ干凈後第一天開始連吃六天,每天47粒.黑豆先浸泡12小時再煮熟,可加少量鹽.

4、吃多少黑豆能促進排卵

黑豆確實可以促進人身體排卵，如果你想增加你的排卵量的話，你可以每天吃50顆左右，然後每天堅持吃，應該會有不錯的選擇。但是你也不能光吃這個補充營養，還得吃一些其它的東西來補充營養，如雞蛋和瘦肉。

5、黑豆怎樣吃促排卵？

吃黑豆有利於好孕。以下有幾個暖宮促孕的方法，供大家參考一下。
黑豆的好孕吃法：
1、好孕湯
材料:當歸 50克, 金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆 , 黑豆一把, 紅糖二兩, 雞蛋3至5枚
做法:當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮葯一樣，最後湯汁夠一碗就行。然後把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用，這一點一定要做到。(不用剛一出血就服用，出血後半天左右服用就可以。)
雞蛋洗干凈，煮一會後敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。
有人說放金銀花不太合適，可以不放，其它照舊。
在這個時間段吃，效果會更好：在月經第一天服用，出血後半天左右服用就可以。
2、黑豆/ 黑豆豆漿 / 黑豆湯
①黑豆湯 功效：促卵泡發育、補充雌激素
泡一個晚上，然後加水煮湯大概慢火1小時左右，豆子就比較軟了，每天吃50顆左右就著一小碗湯，喝6-7天(從YJ完了以後)
②黑豆 功效：補充雌激素
將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。(註：這是未准媽媽吃的，未准爸爸不要吃)。當然，保養卵巢，改善激素水平也可以選擇坤 泰膠囊，沒有什麼副作用，效果明顯。
在這個時間段吃，效果會更好：YJ結束後起6天
3、黑豆糯米粥
功效：改善黃體功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥。每日服用。
在這個時間段吃，效果會更好：PL 後體溫升高後喝。

6、吃黑豆有助排卵？

吃黑豆是可以暖宮促孕的。
以下有幾個暖宮促孕的方法，供大家參考一下。 黑豆的好孕吃法： 1、好孕湯 材料:當歸 50克, 金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆 , 黑豆一把, 紅糖二兩, 雞蛋3至5枚 做法:當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮葯一樣，最後湯汁夠一碗就行。然後把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用，這一點一定要做到。(不用剛一出血就服用，出血後半天左右服用就可以。) 雞蛋洗干凈，煮一會後敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。 有人說放金銀花不太合適，可以不放，其它照舊。 在這個時間段吃，效果會更好：在月經第一天服用，出血後半天左右服用就可以。 2、黑豆/ 黑豆豆漿 / 黑豆湯 ①黑豆湯 功效：促卵泡發育、補充雌激素 泡一個晚上，然後加水煮湯大概慢火1小時左右，豆子就比較軟了，每天吃50顆左右就著一小碗湯，喝6-7天(從YJ完了以後) ②黑豆 功效：補充雌激素 將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。(註：這是未准媽媽吃的，未准爸爸不要吃)。 在這個時間段吃，效果會更好：YJ結束後起6天 3、黑豆糯米粥 功效：改善黃體功能不足 用料：黑豆30克、糯米60克 做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥。每日服用。 在這個時間段吃，效果會更好：PL 後體溫升高後喝。