1、經期喝紅糖姜水有什麼作用
每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的分裂，使身體內血液的質量得專到保證。但是建議屬你不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他症狀。你可在睡前喝適量白開水，這樣可以幫助身體在夜間的新陳代謝，隨著早晨的排尿，就可把前一天身體所存留的大量廢物排出體外，這樣對身體是有好處的。 一、生薑紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
二、中醫認為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經，具有補中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。男性在外應酬多、工作壓力大，嚴寒冬日，喝些紅糖水，不僅能驅寒益氣、養肝護脾，還能在工作疲勞時幫助恢復體力、緩解疲勞。
2、月經期可以喝紅糖姜水嗎
你好，月經期間是完全可以喝紅糖姜水的，如果你的經血量很多的話，可以適回當的喝一些，可以暖答宮。對身體有好處的。在經期的時候喝紅糖姜水有利水利尿的效果，還有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀等症狀。是很好的保健飲品。紅糖性溫.姜水驅寒。有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除,緩解痛經的作用。
3、經期喝姜湯紅糖水好嗎
病情分析：
一般經期是不建議喝薑糖水的
指導意見：
有導致經期延長的可能，生薑的溫辣性很有可能會造成月經量增多，所以還是辯證是關鍵