長期服用肽有副作用嗎

1、長期吃肽好生活軟骨膠原蛋白肽好嗎？是否有副作用？

正規的無添加純天然，長期吃，肯定對身體很好呀。副作用就是你會比同齡人健康。不正規的 例如添加了激素啊這類的，副作用使人依賴，使人變差

2、長期吃膠原蛋白肽有副作用嗎？

有副作用：
第一、膠原蛋白肽的副作用
因為膠原蛋白肽都是從魚類身體當中提取而來，但是，有的商家為了保證利益，也會選擇從其他的材料身上提取而來，這樣一來就會導致有很多的脂肪在裡面，如果長時間吃這些脂肪含量比較高的產品長胖是必然的，它會讓人腸胃和腎臟的負擔因此變得更為嚴重，
所以，要是沒有辦法買到一些短肽類的膠原蛋白，那麼，在服用以後自然會讓腸胃的負擔變得更大；有的人可能會對牛奶或者是大豆出現過敏情況，其實，這也就是對含有蛋白質成分的產品過敏，故，要是在膠原蛋白肽裡面的分子量太多，在服用以後就很容易出現過敏，所以，建議服用者在服用前首先要保證自己不對蛋白質過敏。
第二、膠原蛋白肽的作用
那麼，這款產品的主要作用到底有哪些呢？小編得知，它除了能夠幫助保養肌膚和改善肌膚存在的問題以外，還能夠幫助補充人體需要的相關營養成分，確保讓你在使用產品的時候不會出現營養不足情況，對於女性朋友而言，堅持服用自然可以改善因為營養缺乏而導致的一系列問題，不過，大家在服用膠原蛋白肽的時候必須要按照療程來堅持服用才行。
上面就是膠原蛋白肽的副作用的相關內容，如果選擇的是正規廠家所生產出來的膠原蛋白肽，那麼，出現副作用的可能性則是比較小的，所以，要是你希望能夠避免被它的副作用所困擾，不妨嘗試選擇正規廠家生產的產品。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

3、喝肽有沒有副作用

喝肽沒有副作用。

國際科學界研究發現，蛋白質經消化道酶促水解後，主要以小肽的形式被吸收，比完全游離氨基酸更易、更快被機體吸收利用。肽具有極強的活性和多樣性，可全面調節人體生理功能，增強人體生理活性。

在經濟發展到一定階段，消費水平上升，食物結構調整後，人們在食物中所攝入肽確有可能缺乏，必須通過體外合成的肽補充自身，使肽在人體內發揮活性和多樣性，使人的生命活動達到最佳狀態。

(3)長期服用肽有副作用嗎擴展資料

肽的優點：

1、肽優於氨基酸

較氨基酸吸收快速；以完整的形式被機體吸收，肽吸收具有低耗或不需消耗能量的特點，肽通過十二指腸吸收後，直接進入血液循環，將自身能量營養輸送到人體各個部位；肽吸收較氨基酸，具有不飽和的特點；氨基酸只有20種，功能可數，而肽以氨基酸為底物，可合成上百上千種。

2、肽優於高蛋白（大分子蛋白質）

肽是體現信息的信使，以引起各種各樣不同的實效的正性或異性生理活動和生化反應調節；分子量小，易於改造，易於化學合成，而高蛋白（大分子蛋白質）不具備這一特點。若氨基酸為二度深度開發，肽就是高蛋白的三度深度開發產品。

3、肽優於低聚糖等類物質

酶法多肽的功能大大優於低聚糖類物質。多糖類物質的分子量很大，具有難消化性；而肽類活性物質分子量小，極易消化吸收和利用，其吸收機制、活性強度和活性多樣性均優於多糖類物質。

參考資料來源：人民網-肽引發21世紀營養革命 你會補肽嗎？

4、膠原蛋白肽長期吃有副作用嗎？

雖然膠原蛋白肽的美容護膚作用被證實了很有效果，但長期吃的話可能還是存在副作用的，尤其是這些膠原蛋白肽都是人為加機器參與加工的，一旦某個提取或者生產環節出現異常，有可能導致膠原蛋白肽出現問題，長期服用當然就存在很大隱患了。

1、不純粹的膠原蛋白肽長期吃會發胖。
一是膠原蛋白肽是從動物類魚類中提取的，如果選擇的是魚之外的其他原材料提取，那麼會有很多的脂肪摻雜其中，長期服用脂肪大的膠原蛋白肽肯定會發胖吧;

二是原味的膠原蛋白肽其實口感並不是很好，一些廠家為了改善口感會添加一些增味劑或者糖類成分，這樣的膠原蛋白肽長期吃難道不會胖嗎?
2、大分子膠原蛋白肽會增加腸胃負擔。
通常膠原蛋白肽是通過腸胃消化系統先消化轉化成氨基酸，然後再重更新合成人體所需要的氨基酸類型，在這個過程中膠原蛋白分子量越大，消化時對腸胃和腎臟的負擔就越大，所以如果買到的不是短肽或者寡肽類膠原蛋白，長期服用對腸胃器官來說將是一個不小的壓力呢。

3、孕婦吸收不完剩餘氨基酸會影響胎兒。
雖然說懷孕期間胎兒也會吸收母體的膠原蛋白導致孕媽媽們體內膠原蛋白減少需要補充，但如果長期服用膠原蛋白肽超過了孕婦和胎兒的可吸收量，剩餘不能吸收的氨基酸可能就會發生不好的影響的。

4、被污染的膠原蛋白肽可能會損傷肌膚。
膠原蛋白肽從提起到加工再到最後的成品中間需要經過多道工序，一旦原材料動物本身發生污染，提取的膠原蛋白物有可能也就存在隱患，長期服用這些不明污染的膠原蛋白肽皮膚不但得不到改善，甚至還會刺激皮膚敏感，失去為數不多的彈性和緊致。

5、有的會對原蛋白過敏

有些人會對牛奶或者大豆發生過敏，其實就是對立面含有的蛋白質過敏，所以一旦膠原蛋白肽的分子量過多，有些人長期吃可能就會發生過敏了。
人體將服用的膠原蛋白肽吸收分解成游離氨基酸後，這些氨基酸在維生素C的參與下合成人體直接吸收的膠原蛋白，如果只是長期服用膠原蛋白肽而忽視維生素的補充，其實所產生的美容護膚效果是有限的。

5、關於長期服用氨肽素有副作用嗎?的問題

你好，氨肽素沒有明顯的副作用。但是長期服用應在醫生指導下治療。

6、膠原蛋白肽長期服用有副作用嗎？

沒有添加的就沒有副作用 樓上說的哪個牌子我也一直在用 現在懷孕4個月了還在吃

7、小分子活性肽對人體有害嗎

我們都知道肽是調節人生老病死的物質，在人體中發揮著至關重要的作用，補充外源性肽可以全面提高人的生命質量。但是在服用的過程中對肽比如服用方法、成分、對於不同疾病的作用一定有很多的疑問，那麼今天就給大家一一解答。
一：為什麼有的人服用肽效果不明顯？
答：肽是一種特殊醫療級食品，不是葯品，所以有的人短期內服用肽效果不明顯很正常，而且肽根據體質和身體狀況，對細胞的修復、新陳代謝功能的激活，需要一段時間，長期服用對人體是有益的。
二：活性肽有多少種？
答：肽是兩個或兩個以上的氨基酸以肽鍵相連的化合物，在人體內起重要的生理作用，發揮生理功能。具有活性的多肽稱為活性肽，又稱生物活性肽或生物活性多肽。目前現在發現的肽有5000多種。
三：肽是否可以和葯品同時吃？服用肽多久能感到效果？
答：可以和葯品同時使用，但是不能直接代替葯物，跟葯物等任何物質沒有禁忌，建議循序漸進的使用，逐步增加食用量，來達到抑制病情，強身健體的作用。人攝入任何物質都有一個適應的過程，好轉反應一般在7到15天左右，但因個人服用量、生活習慣、年齡、疾病、體質、健康狀況不同而有所差異。身體健康情況較差的人，有時好轉反應不會一下子全部發生，而是逐漸的在不同部位發生。人體細胞的更替周期約是120-200天不等（神經細胞除外），通過服用肽產品，全面調理身體機能，也需要一定的周期。周期越長，這也就說明身體更新的越慢，也就說明了身體狀況相當不好，需要較別人更長時間的服用。
四：肽可以緩解疲勞嗎？
答：確實可以。肽能夠延長運動時間，減少血液中乳酸的含量，具有明顯的緩解疲勞左右，起抗疲勞作用與增強抗氧化酶活性（以減輕長時間耐力運動導致自由基產生過多而對骨骼肌和心肌的損傷）和降低腦組織中NOS活性（以減少NO生成過量後中樞疲勞的發生）以及增強機體有氧代謝能力等作用有關。還原肽被腸道吸收的速度比蛋白質和氨基酸快的多，可在20分鍾內被人體有效吸收，且不需要消耗人體能量，這對機體獲取充分的氨基酸源，迅速修復受損肌肉，消除疲勞，具有重要作用。
五：肽能排除膽固醇，降低血脂和膽固醇嗎？
答：人體在消化、吸收膽固醇的時候，需要膽囊分泌的膽汁酸幫助。肽在吸收過程中刺激十二指腸的分泌，引起膽囊的強烈收縮，促進膽汁酸化，破壞膽固醇的吸收，使膽固醇隨著膽汁不斷的排到腸腔，帶入大腸，減少了腸對膽固醇的吸收利用，達到降低膽固醇的目的。這也是經過大量的實驗證明，安全可靠。
六：使用肽會出現過敏嗎？
答：肽本來是人體的內源性物質，目前沒有發現任何過敏人群。相反有些過敏性鼻炎、皮膚敏感人群服用一段時間後感覺都有明顯好轉。
七：肽裡面有添加劑嗎？
答：從食物中提取出來的天然接近人體自身分泌的肽成分，是不含有任何添加劑的。如果把它做成最終的成品是要添加進口的含天然成分的食品添加劑，含量在國家規定范圍內，對身體沒有任何傷害。
八：什麼是醫學營養食品？
答：醫療食品（Medical foods,MF）,是指所有具有特殊保健目的，並須在醫療監護下使用的食品。該定義由美國食品和葯物管理署(FDA)於1989年規定，並使用「醫療食品」這一稱呼。
九：肽屬於醫學營養食品嗎？
答：動物蛋白質營養研究已進入一個新階段：肽營養階段。肽營養理論建立在蛋白質代謝的中間產物——生物活性肽，其作為功能營養物全面發揮作用。
從天然動、植物蛋白質中利用現代生物工程技術分離、提取肽、是肽營養學的核心，也稱之為肽營養療法。
十：肽和保健品的區別？
答：肽是通過基因的指導而產生的內在物質或外界給與的同源營養物質。是一類由氨基酸組成比蛋白質小，具有營養和調節生理功能的小分子化合物。肽也具有保健功能，然後根據不同情況會有針對性的修復和治療功能，更能有效的幫助你使身體恢復正常。
保健品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不回產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。
共性：都能提供人體生存必需的基本營養物質（食品第一功能）
兩者也有很大的區別：
（1）保健食品含一定量功效成分，能調節人體機能，具有特定功能：
肽是醫療級食品，更具有目的性和針對性，具有葯物的延伸性，調節人體的平衡。
（2）保健食品一般有特定食用范圍（特定人群），而肽適用於所有人群。
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