自治陽痿

1、有什麼可以自治腎虛的辦法？

第一、濕熱型腎虛的治療方法：這類男士除有性功能減退症狀外，還有口專苦、小便黃、乏力、便屬溏等症狀，對這類男士應給予清熱利濕。
第二、氣血不足型腎虛怎麼辦：這類男士除有性功能減退症狀外，還有頭暈、眼花、乏力、睡眠不好、手腳發涼等症狀，應給予補氣養血。
第三、腎陽虧損型腎虛：腎虛症狀有腰膝酸軟、頭昏、眼花耳鳴、四肢厥冷、夜尿多等，只有這類男性才需溫補腎陽，也是通俗所說的補腎壯陽。
第四、瘦弱型的男性吃什麼補腎：很多男性身體瘦弱主要是由於熱量攝入少、睡眠時間少和運動量過大引起的。因此在進補時應該注意適當的增加睡眠時間，減少運動量。飲食上注意多選擇高能量、高蛋白食物，如小麥、大麥等主食，進補時可多吃羊肉、牛肉。

2、男人怎麼自治陽痿

仰卧閉眼，兩手拇指在內握緊，放在身體兩側，慢慢從口吐氣，從鼻吸氣。兩手的手掌摩擦產生溫熱，右手摩擦左邊最下面的肋骨30次。左手摩擦右邊最下面的肋骨30次。

3、過度手淫導致的陽痿，還有希望自治嗎？

不要認為陽痿都是手淫引起來的。你多少歲。什麼時候出現的陽痿，有性生活了嗎？

4、早泄該如何自治

早泄的高發病率使得人們不得不一直對其保持關注，很多人對於早泄並不陌生。但是由於缺乏對早泄的認知就造成了很多人不知道早泄是怎麼引起的，所以也就不知道怎麼進行治療。那麼呢? 專家介紹，男性朋友的早泄多數都是因為心理因素引起的，早泄自治的前提就是要消除心理因素，正確對待性慾，要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響，夫妻雙方要增加感情交流消除不和諧因素，性交時思想要集中。 早泄的自治男性還需節制房事、戒除手淫，頻繁的手淫會導致精神疲乏，精神疲乏是導致陽痿、早泄的重要原因。夫妻分床避免各種類型的性刺激，是防治早泄的有效措施。 此外，早泄的自治還有食療方法，食療是早泄的治療方法中不能忽視的，長期堅持有著非常好的效果。男性要多吃些能增強精子活力，提高性慾的食物，多吃些含鋅、精氨酸的食物，這些都是有效的食療方法，對早泄的自治有著重要的作用。 早泄治療方法： 一：按摩治療。比如可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性信號的反應等。 二：運動治療。參加體育鍛煉、多運動，這個人類原始的活動，在促進早泄的康復上有很好的效果，所以它也是早泄的治療方法之一。運動可以陶冶人的情操，放鬆心情，同時還能加強人體對食物中營養成分的吸收，增強人體免疫力。 通過治療早泄的專家介紹後，我想大家對又有了更近一步的了解了吧，早泄如果不及時治療的話，會嚴重影響著患者的家庭生活及其夫妻和睦。後治療早泄的專家祝您早日康復。

5、陽痿早泄一般有自治的方法嗎

分析： 你好，陽痿早泄可以冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖，患者每晚睡覺前，用冷水沖洗陰莖3~5分鍾，或在性交前先用冷毛巾濕敷陰莖數分鍾，讓陰莖血管收縮以減少充血的程度，以防治早泄。。

6、怎麼自治陽痿

治陽痿早泄首選[康福.還源丹],純中葯提取,不含任何化學激素,無副作用.服用見效快!

7、陽痿早泄有自治方法嗎

自己心裡調節，多多運動

8、陽痿有哪些症狀?早泄自治療法

陽痿病又稱勃起功能障礙(國際上簡稱ED),在性交時,陰莖勃起硬度不足以插版入陰道或不能權維持至射精。由於陰莖陽痿致病因素較為復雜,雖然陽痿治療方法很多,但效果仍不夠理想。因此在決定治療方案之前應進行綜合分析,多種途徑治療,才能獲得滿意效果。

9、陽萎的自治

激發自己的性慾；多鍛煉身體，戒除手淫；還是要輔以一定的中葯調理的。

10、前列腺引起的陽痿能自治嗎

我原來前列腺炎也非常嚴重，尿頻很嚴重，做過前列腺液的檢查，顯示有炎症，現在我禁慾2年多，尿頻徹底好了，再也沒腰痛了，小腹也不漲了。如果我相信這種站不住腳的歪理，那我現在還會尿頻，永遠別想好了。說實話，我以前相信過不排精有害的理論，結果是什麼呢？十幾年了前列腺炎都沒好，看了很多次醫生，吃了很多葯，依然不行，只能緩解，無法去根！

很多人好了只是暫時的痊癒，並沒有徹底地好，如果他再縱欲，肯定還會復發，這就是為什麼前列腺炎的復發率為90%以上，因為很多人認識上有誤區，還在認可所謂【4-7天排精一次】的荒謬理論。

吃葯能痊癒嗎？NO，相信有治療經歷的前列腺炎患者深有體會，吃葯根本無法痊癒，只是暫時消炎了，無法去根。現在還發明出來亂七八糟的治療器械和術語，什麼個體分型療法，什麼最新智源肽通導技術，什麼STQ強效脂膜滲透修復因子，相信將來肯定會有更新的器械和術語，但目的只有一個：就是讓患者掏錢，而且先進的器械一般治療費用都很厲害，一個療程幾千元是普遍的價位。如果真能徹底治癒，掏那麼多錢也心甘情願，但結果呢？根本無法治癒，照舊復發。

其實要治癒必須改造思想，三分治、七分養，有了前列腺炎是要積極治療，但重心在養生上面，養生就包括了戒色，你必須養足腎氣，當然養生深有講究，我12季的文章有專門講到養生，大家可以看看。

禁慾是否有害，我在16季的文章已經闡述過了，大家可以看看。
要禁慾，必須學會調心，如果YY嚴重，是容易出現問題的，如果你修心功夫到位，禁慾是不會有害的，養足腎氣，前列腺炎會自愈。

看到我這篇文章的慢前患者，希望你們有所覺悟，覺悟後就能省醫葯費，否則醫院的泌尿外科，還會向你招手，我戒色前，經常跑泌尿外科，戒色後2年多，一次都沒去過，醫葯費就這樣省下來了，很多戒友反應SY後留不住錢，就是因為SY傷了腎氣，醫葯費花錢如流水。切記！

下面闡述一下康復要點：

一，運動。適度的有氧運動好處很多，可以提高機體的免疫力，促進身體的血液循環，對緩解前列腺炎的症狀是很有好處的。有運動習慣的戒友，慢前恢復比熬夜久坐的戒友快很多。當然，過度運動是不可取的，過度運動會導致身體免疫力的降低，所以自己要把握好【鍛煉的火候】，其實和做菜燒飯一個道理，火候過了，就是燒焦了或者燒得太老了，不好吃。鍛煉過度，就會走向反面。

二，良好的作息習慣。平時不要太勞累，注意養好自己的精氣神，盡量在23點前就睡覺，我推薦的是10點左右睡覺。

三，良好的飲食習慣。不要吸煙喝酒和吃辛辣刺激的食品。有應酬的戒友盡量少抽煙喝酒，對前列腺炎恢復不利。另外，就是多吃蔬菜水果，保持飲食的清淡。

四，切忌久坐，有研究表明，計程車司機因為職業原因經常久坐，屬於前列腺炎的高發人群。久坐危害也很多，所以盡量每40分鍾起來活動一下。

五，盡量不要著涼感冒。著涼後是容易出現前列腺炎的反復的，身體受涼了，很多戒友就出現尿頻了。

六，不要憋尿。憋尿很有可能會導致前列腺炎的加重。有患者因為坐車幾小時憋著，然後前列腺炎就突然加重很多。

七，情緒管理。保持良好的心態極為重要。中醫講，七情致病。不良情緒也是可能加重慢前症狀的。

八，適量飲水。適量的飲水是可以緩解慢前症狀的，相信很多戒友都有體會。

九，養生功法。養生功法對慢前的恢復是有積極意義的，可以選擇適合自己的功法經常練習。固腎功，站樁等都很好。

十，遠離定期排精論。這個論調迷惑了很多人，也毒害了很多人，甚至很多醫生也主張這個論調，搞得很多人立場不堅定，在前列腺界，這個論調受到很多患者的認可，但我絕對反對這個論調。定期排精怎麼排，是擼管還是ML，患者身體本已虧損，還要繼續排精，那不是雪上加霜嗎？還美其名曰排毒，其實就是在為放縱找借口，你哪來那麼多毒，如果前列腺有那麼多毒，那和尚還活不活了？據我的研究，之所以有那麼多人覺得憋著不好，排掉舒服，是因為修心不到位，如果修心到位，就沒有憋的問題，憋著的確不好，是容易導致炎症，光YY就會導致前列腺出現症狀反復。所以，我們戒色一定要注意修心，否則是容易因為YY出問題的。YY是暗漏，心動則精自走，一定要杜絕YY的攻擊。當然細菌性前列腺炎，應該積極治療，而不是通過排精來緩解，排精帶來的暫時緩解只會讓你陷入惡性循環，這有點像吸毒，吸毒可以暫時緩解難受感，但這只會讓你繼續上癮，最終無法自拔。將來會引發更嚴重的前列腺疾患。所以，大家對待排精問題，一定要認識清楚，否則容易產生戒色立場的動搖。我們戒色，一定要夠堅定，夠決絕，夠徹底！沒有YY的禁慾，對身體是無害的。這點一定要認識清楚。

大家也不用絕望，早泄，勃起不堅，陽痿都是可以恢復的，我就完全恢復了，因為我認識到位，思想認識上沒有誤區，養生功夫做得很好。最關鍵一點，我不會去試，因為一試就又掉進SY陷阱里去了。大家肯定會問，那怎麼知道恢復了呢？其實是否恢復從晨勃的質量是完全可以看出來的，晨勃堅挺持久，硬度強，這都是身體恢復的表現。如果你去試，就非常有可能一而再地破戒，前功盡棄。很多人都喜歡試，結果就是一試無法自拔，又重新開始縱欲。

根據我的經驗，早泄和勃起不堅的恢復時間大概需要半年以上，陽痿則需要一年以上的戒色養生，要恢復是各方面都要做到，最關鍵的前提就是嚴格控制遺精次數和杜絕YY，這2點做到後，再在養生上下功夫，這樣性功能是可以慢慢恢復的。我是過來人，只要你有信心和恆心，不斷學習提高覺悟，做到徹底戒色，提高養生意識，性功能完全可以恢復。就怕你步入思想誤區，那就很難恢復了。早泄陽痿都分輕度、中度和重度，如果是輕度的，恢復時間相對會快些，如果是重度的，那恢復時間會更長，恢復難度也更大，但只要堅持戒色養生，各方面做到位，依然是可以恢復的。

另外，有人是緊張性的早泄陽痿，自己SY沒事，這種情況西醫會歸咎為心理問題，其實緊張心理的出現和腎氣的虧損是密不可分的，因為身心是合一的，因為腎氣的虧損，人的情緒心理都會出現相應的變化，有的人原來不緊張的，SY後變得緊張煩躁易怒，這其實就是腎精虧損的表現，甚至小便都緊張，無人時才可以尿出。這類緊張性的障礙，通過堅持戒色養生也是可以恢復的，腎氣養足，身心都會恢復到正常狀態。

總結：

現在好好堅持戒色養生，把身體徹底養好了，將來結婚後再節制地過性生活，這才是正道。否則一邊治療，一邊泄精，最多隻能給你帶來暫時性的痊癒，只要你繼續放縱，沒多久前列腺炎就可能會復發。很多人說自己痊癒了，其實都是假的，你看他能痊癒多久，只要在排精問題上認識不清楚，他遲早還會復發。一定要認識到【保精】的重要性，【精少則病】這句話是真的，不是假的！前列腺炎是可以真正痊癒的，前提也是【明理】，必須明白道理，指導思想不能出現錯誤。

參考資料：飛翔哥《戒為良葯》電子書