肚子里有氣咋回事

1、每天肚子就像是裡面有氣一樣，這是怎麼回事呢？

經常感覺到肚子里脹氣，多是腸胃不適造成的，有的是因為腳底著涼，有的是因為肚臍著涼，有的則是因為吃東西不當，或是吃了豆類一類脹氣的食物，這種都是會使人們感到脹氣的。脹氣並不是一種什麼疾病的前兆，而且胃脹氣、腸脹氣，普遍吃一些相應的葯物就會有好轉的，如果是長期脹氣的人，還伴有腹部不適，可以去醫院看下，是不是胃腸道發生了問題，但是如果只是單純的肚子裡面咕嚕咕嚕的，我們可以選擇按摩的方法，排出肚子裡面的脹氣。

脹氣多是由於著涼，並不是什麼病症

我們在日常生活中，我們常常會遇到肚子里鼓鼓的，總有氣在遊走，屁會多，還會向上反氣，肚子發出咕嚕咕嚕的聲音，這其實就是普通的脹氣，不必太過擔心，普遍就是因為我們在外面受了涼，讓身體產生了脹氣，比如，女孩子腳底受了涼，肚子會脹氣，人們平時睡午覺，肚臍處沒蓋住，受了風，都會造成脹氣。還有就是吃了很多豆類的食物，還不進行運動，造成胃脹氣，這都是正常的生理現象，不必太過擔心。

長期胃脹氣，需要考慮是不是胃部疾病

當然除了我們偶爾的脹氣，在腹部不疼痛的情況下，都是沒有疾病的，但如果每天吃完飯都感覺腹部脹氣，而且還伴有腹部痙攣性疼痛，那麼我們就要注意是不是發生了胃炎，或是腸炎，有時胃腸道發生炎症，也會引起脹氣。

肚子脹氣時，我們可以用手輕輕的順時針揉肚子，一圈一圈不斷的揉，或是喝一些熱水，或是用一些熱毛巾在腹部進行熱敷，目的就是驅除涼氣，還有一些葯物也可以治療脹氣，但是人們在長期脹氣時，也需要及時就醫。

2、肚子里有氣排不出去怎麼回事啊？？

造成這種抄情況的原因有吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。
某些食物本身就易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物。
乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物，或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。
其次，某些腸胃方面的疾病如腸燥症、膽囊疾病（可能是脂肪消化不良）而導致脹氣。

3、肚子里總有氣是怎麼回事 有時像岔氣似的

腹痛的原因有很多種，要具體看是什麼部位，時間、持續時間等。腹痛是臨版床上常見的一種權症狀。發生的主要原因是由於腹內臟器疾病所致。此外，腹腔外其他內臟系統的疾病及全身感染等也可能引起腹痛。而且可以是很嚴重的腹痛。緝滬光疚叱狡癸挾含錨因此，在對腹痛患者作診斷時，必需全面考慮。腹痛程度與原發疾病的嚴重程度有關。如急性胃腸穿孔、肝脾破裂，皆可引起嚴重的腹痛，但並非絕對，如胰腺癌或胃癌雖預後很差，但可以僅表現為上腹部隱痛。根據發病時間的長短，腹痛可有急、慢性之分。
腹部病變、腹外病變及全身疾病等均可引起腹痛

4、肚子裡面老是有氣像放屁的聲音怎麼回事

病情分析：
腸鳴與飲食和運動有很大的關系。吃生冷的、不易消化的和對某個人版的腸胃特別敏感的權，都會產生腸鳴。經常不運動甚至不活動的，腸鳴會多。

指導意見：
減少腸鳴的方法：
1、少吃甚至不吃生冷的、不易消化的食品。平時要注意吃了哪些食物後易產生腸鳴，從而減少對這類食物的攝入量。
2、養成適當運動，經常活動的好習慣。平時多喝水，每日通大便。
3、生活要有規律。最後介紹一項針對腸鳴的健美操。每日在空閑的時候。(飯後1小時內，不要運作)，面對東方順時針揉腹部10分鍾，再面對西方逆時針揉腹部10分鍾要堅持，至腸鳴現象沒有了就可以不再做了。

5、為什麼肚子每天就像是裡面有氣一樣，這是怎麼回事呢？

如果我們在平常生活中注意觀察自己的身體的話，我們會發現身體上出現的一些有趣現象，比如肚子會經常不自覺地咕咕叫，即便不餓也會發出類似的響聲，為什麼肚子每天就像是裡面有氣一樣，這是怎麼回事呢？肚子裡面有氣體有三種原因，一是吸入了大量空氣，二是肚子里的細菌作祟，三可能是生病了。

當我們在沒有進食時因為呼吸，或是打哈欠等的原因吸入了大量空氣之後，就會感覺到肚子氣體的運動。比如我們在冬天不由自主地吸入冷氣後，很多人會感到肚子疼，其實肚子疼就是氣體在肚子里運轉才使自己難受。我們的腸道和胃裡面有非常多的細菌，當我們吃進去的食物在一些酶，還有小腸和胃中的酸的作用下分解之後，這些消化系統里存在的細菌會對食物殘渣進行再分解，分解後可能會產生一些氣體。

還有一些病症會使人感受到肚子脹氣，比如胃潰瘍，胃穿孔等等，出現肚子長時間的難受或疼痛的情況時一定要及時就醫。我們在平常的生活中可以通過控制飲食和運動來緩解這種症狀，有一些食物吃了之後會產生大量氣體，比如蠶豆，紅薯等，那麼如果腸道本來就不順暢的話要避免吃這些食物，還有一些食物在搭配之後是有排氣效果的，必要的時候大家也可以嘗試。或者我們通過做一些運動將體內的氣體排出，像伸展運動或是一定角度的倒立等等。

肚子裡面有氣體有多種原因，一般病理性的原因是很容易發現的，大家及時就醫就可以，但是除了生病，大家可以通過一些方式，比如控制飲食或是有效地排出氣體來判斷和緩解具體的症狀。

6、肚子里有氣怎麼回事

胃腸道脹氣在臨床上是十分常見的，常表現為噯氣、腹脹腹痛和矢氣（放屁）。下面，我們來了解一下胃腸道脹氣的有關知識。

胃腸道氣體的來源：

正常成人每天胃腸道瀦留約100－150ml少量的氣體，當氣體量增多時，就形成胃腸道脹氣。一是隨吞咽或飲水等將空氣吞入胃腸道，二是食物在腸道內被細菌酵解產生氣體，三是氣體從血管內彌散至腸腔。

胃腸道氣體的排出：

經口排出為噯氣，經肛門排出為失氣，而大部分被腸壁吸收。

胃腸道脹氣的機理：

1. 大量吞入空氣：吞氣症可吞入大量氣體；精神因素或某些胃腸道疾病使唾液增加時，也可隨唾液吞入較多氣體；大量飲水或飲進飲料時，也易吞入空氣。

2. 腸道排空障礙：腸梗阻或腸壁張力減弱時，腸道內可積聚過量氣體和液體。

3. 消化不良：含纖維素較多的粗糙食物可增加腸腔容量並影響正常蠕動而產生腹脹；長期應用廣譜抗菌素，可抑制腸道正常菌群而致食物發酵產生氣體。

很多胃腸道疾病，以及肝膽胰、腹膜等疾病都可產生胃腸道脹氣。

容易引起胃腸道脹氣的產氣食品：

含高澱粉的產氣類食物，如蘿卜、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等，這些豐富的澱粉、糖類、纖維素，外加吃進去的肉食，經腸道細菌充分發酵之後，會產生多量的硫化氫、氨氣，如一時排不出去，蓄積在腸道之中，便會引起胃腸道脹氣。

豆製品（包括豆腐、豆漿、豆腐腦等）中有數種抗營養因子，其中兩種是與胃腸道有關的，一種是胰蛋白酶抑制素，是能抑制體內蛋白酶活動的一種物質，如攝入過多，會影響對蛋白質的消化，井對胃腸有刺激作用，出現惡心嘔吐等中毒症狀；另一種是腸胃脹氣因子，它能使人產生胃腸道脹氣、腹瀉以及消化不良等現象。請參看豆製品利弊談

胃腸道脹氣的中醫治療（僅供參考）：

1. 寒熱錯雜型：我在臨床上遇見的胃腸道脹氣患者最多的就是這一型。症狀：胃脘飽脹或腹部脹滿，午後、晚上較重，稍進食即覺脹滿；伴有口苦或口臭，或有惡心、噯氣，胃腹怕寒，欲進冷飲食而又不敢，大便不暢或便秘或便稀，或矢氣（放屁）較多；舌苔白膩或黃膩。治療：我經常用加減半夏瀉心湯，加用促進胃腸排氣的中葯，效果很好。欲索取胡醫生的這個中醫經驗方者，請看方法。

2. 食積停滯型：症狀：腹滿脹痛，噯腐吞酸（打嗝酸腐臭味，吐酸水），或厭聞食臭，或矢氣、大便臭如敗卵；舌苔厚膩，脈沉滑。治療：保和丸、山楂丸。

3. 脾胃虛寒型：症狀：胃腹滿脹，時作時止，時輕時重，喜暖喜按，進熱飲、熱食則舒，神疲乏力，食慾不振；舌胖淡或有齒痕，苔薄白，脈遲。治療：理中湯或厚姜半甘參湯。

4. 濕熱蘊結型：症狀：胃腹脹滿，惡心欲嘔，心中煩悶，口渴不欲多飲，時時汗出，大便溏泄，小便短赤；舌紅苔黃膩，脈濡數。治療：王氏連朴飲。

5. 實熱內結：腹滿持續，或腹部硬痛，或繞臍痛，大便秘結，手足汗出，潮熱譫語；脈沉實，或遲而有力，舌苔黃燥或焦裂起刺。治療：大承氣湯。注意：有些急腹症（如腸梗阻）可見到本型症狀，需要迅速看急診或住院治療，以免耽誤病情。

7、肚子裡面好像有氣鼓鼓的怎麼回事

胃
脹
1、發病機理與病因
引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化版不良等，主要權是胃動力不足。
2、臨床症狀與危害
一般是飯後飽脹，噯氣，坐卧不安，茶飯不思；
胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。
3、常用葯的危害
醫葯治療主要加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性；
由於葯物是化學合成，對人體存在著副作用。
4、日常生活以及飲食的注意事項
避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
5、營養產品調理建議
■U康維生素
C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
■U康維生素
B族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■U康復合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。
6、建議服用方法
■急需營養重點補充，按標簽注量的
3倍服用，直到有關症狀緩解為止：維生素C，維生素B族
■正常需要基本營養補充，按標簽注量服用：復合維生素片

8、肚子里總是有氣怎麼辦？

情況一：
胃裡有氣這個在醫學上叫胃脹氣。是由於吃了兩的東西，或者是吃肥肉版、豆類之後喝涼水等造權成的，總之是由於吃而造成的。
1）吃飯的時候要吃熱的，不要吃冷的東西，少吃點零食和冷飲類。
2）胃脹氣的時候和一些溫水熱水會有助於幫助胃部氣體的排解。

情況二：
你的胃動力不足，不能及時地消化食物所造成的脹氣和胃部疼痛等症狀。
1）飲食規律，少吃涼的，少吃零食。
2）吃一些胃部保健葯物和增加胃動力的葯物，比如養胃沖劑（提高胃動力）和健胃消食片（促進消化）。

情況三：
由於吃的東西太少或者經常不吃東西造成的。
解決方法，每天三餐都要吃，不管餓不餓，多少都要吃點，不如一個雞蛋，一些麥片什麼的，盡量不要空腹。

胃部的這種毛病，都是長時間養成的，要多注意調理。

9、肚子里有氣老放屁怎麼回事？

感覺肚子里有氣老放屁，考慮是以下幾種情況：

第一種，考慮是食用過多產氣的食物回，如豆類、洋蔥等，建議少吃產答氣食物，多吃易消化食物；

第二種，考慮是胃動力不足，消化不良引發的症狀，大量氣體在腸胃滯留，建議服用乳酸菌素片促進消化；

第三種，考慮是腸胃功能紊亂引發的症狀，建議平常多注意腹部保暖，少吃辛辣刺激性食物，清淡飲食。

誘發放屁的原因比較多的，一般放屁也是正常的生理現象，在臨床上放屁，簡稱為排氣，主要是由於胃腸道內的氣體積聚而導致的。如果胃腸道功能紊亂、消化不良、胃腸蠕動緩慢、飲食不當、腹部受涼或者這段時間情緒緊張、焦慮等，都有可能導致放屁多。

平時盡量清淡易消化飲食，多吃水果、蔬菜，少吃豆類以及蘿卜等產氣多的食物，肉類平時盡量也少吃，平時可以順時針按摩腹部。如果屁是無味的，一般是沒有問題，如果屁存在著臭味，可能存在著消化不良或者這幾天飲食不當導致的，必要的時候可以服用葯物治療。

10、我老覺得肚子里有氣怎麼回事

你好，引起胃腸脹氣的原因很多,除胃腸本身的原因外,肝,膽,胰腺,腹膜疾病,心血管疾病,感染性疾病等都可導致胃腸脹氣.因此,建議你最好讓你夫人到醫院作一次全面詳細的體檢,特別要對胃腸道作詳細檢查,以了解是否有隱患.如果有病變,要作相應的治療.如果確實沒有查出隱患,屬於胃腸功能性紊亂,則可以從精神,飲食,葯物三方面來進行調整.
指導意見：
由於人的情緒與胃腸功能息息相關,因此首先要保持良好的情緒,精神要開朗,睡眠要充足,有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉.在飲食方面,一日三餐要合理分配,飢飽均勻,一般吃八分飽,勿過食,以適應胃腸的消化能力,吃得太多易發生消化不良和脹氣.豆製品,土豆,瓜類,豆類等進食過多,易產氣而發生脹氣,要注意避免.酸牛奶,特別是含雙歧桿菌的酸牛奶,能增加腸道中的有益細菌,抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長,對維持腸道內正常細菌的平衡有益,故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復,對消除胃腸脹氣有益.葯物方面,多酶片有助消化作用,可適當應用.還可輔助應用多種維生素及中成葯,補中益氣丸及嗎叮啉也可配合應用.如果大便次數多,大便時干時稀不成形,可服用阿莫西林,氟哌酸一類抗生素3～5天,可消除腸道內異常細菌活躍而發酵產氣引起脹氣及大便不成形的現象.對青黴素過敏者勿用阿莫西林.
生活護理：
腹脹宜吃以下食物.
金橘
能理氣,解郁,化痰,除脹,醒酒.《本草綱目》稱它「下氣快膈.」《隨息居飲食譜》亦雲：「金橘醒脾,辟穢,化痰,消食.」無論氣滯型腹脹或是食滯型腹脹,均宜用金橘煎湯喝或泡茶飲.民間習慣做成金橘餅,腹脹時嚼食一,二枚.
佛手柑
能理氣,化痰,也能消食解酲.《本經逢原》中就說它「專破滯氣」.《本草便讀》亦載：「佛手,功專理氣快膈.」《隨息居飲食譜》又稱它能「醒胃豁痰,辟惡,解酲,消食止痛.」所以,凡是腹脹之人,無論是氣滯或食滯引起,均宜用鮮佛手12~15克,或干品6克,開水沖泡,代茶飲.
檳榔
能下氣除脹,又能消食解酒.《用葯心法》中說：「檳榔,苦以破滯,辛以散邪,專破滯氣下行.」《鶴林玉露》曾指出：「嶺南人以檳榔代茶,醉能使之醒,酒後嚼之,則寬氣下痰,餘酲頓解；飽能使之飢,飽後食之,則飲食快然易消.」凡氣滯或食滯腹脹者均宜.然檳榔畢竟是破氣耗氣之物,適宜身體壯實之人短暫食用.
蘿卜
能健胃消食,順氣寬中.《四聲本草》中載：「凡人飲食過度,生嚼咽之便消.」《本草綱目》亦雲：蘿卜「主吞酸,化積滯,解酒毒,甚效.」可見,蘿卜對食滯腹脹者尤宜,或搗汁飲,或煎水服.除新鮮蘿卜外,蘿卜子,蘿卜葉,老蘿卜根(即地骷髏,蘿卜的老根)煎水服用,也適宜食滯腹脹之人.
胡荽
有消食下氣作用,中醫常用以治療食物積滯.崔禹錫《食經》稱：「調食下氣.」《食療本草》說它「至消谷能食,治腸風,熱餅裹食」.《日用本草》亦認為,胡荽「消谷化氣,通大小腸結氣.」所以,對食積腹脹者尤宜.
青菜
能通利腸胃,無論氣滯腹脹或食滯腹脹者皆宜.青菜含豐富的維生素和食物纖維,能刺激胃腸的蠕動,通利二便,幫助消化,消除腹部脹滿不適.
豇豆
含多量的食物纖維和維生素,有幫助消化的作用,對食滯腹脹者尤為適宜.《四川中葯志》中記載：「豇豆健脾胃,消食,治食積腹脹.」成都《常用草葯治療手冊》還介紹治食積腹脹,噯氣：「生豇豆適量,細嚼咽下,或搗茸泡冷開水服.」
山楂
能消食積,特別是能消化肉積.《滇南木草》中說：「消肉積滯,下氣.」《日用本草》亦載：「化食積,行結氣,健胃寬膈,消血痞氣塊.」《本草綱目》中曾記載了鄰居小兒一案,因食積黃腫,腹脹如鼓,取山楂食之,「至飽,歸而大吐痰水,其病遂愈.」凡食積腹脹者,均宜多吃些山楂.
大麥芽
能和中,消積,下氣,對脘腹脹滿者,食之頗宜.《醫學啟源》曾說：「補脾胃虛,寬腸胃.」《本草匯言》亦說：「大麥芽,補而能利,利而又能補,如腹之脹滿,膈之郁結,以此發生之物而開關格之氣,則效非常比也.」
楊梅
能和胃消食,唐代食醫孟詵認為楊貳昂臀逶啵?艿映ξ浮!畢執?噸泄?┲餐技?芬嘣兀骸爸渦奈鈣?從行А!薄度?荼靜蕁吩賾幸環劍骸爸撾賦φ吐??蠲馮縭逞偽贛茫?驕迷郊眩?檬比∈?排菘???!?
啤酒花
能健脾消食,適宜消化不良之人腹脹者服食.民間多用啤酒花10~15克,開水泡茶飲,對氣滯腹脹或食滯腹脹者有效.
紫蘇葉
是一種調味品,並能解魚蟹毒,有理氣除脹的作用.《日華子本草》稱：「治心腹脹滿」.《本草綱目》載：「紫蘇葉行氣寬中.」《本草匯言》中還說它「散寒氣,清肺氣,寬中氣,安胎氣,下結氣,化痰氣,乃治氣之神葯也.」所以,凡氣滯腹脹者,尤為適宜,可用紫蘇葉10克煎水服,或開水沖泡代茶飲.
砂仁
為民間常用芳香性調味品,能行氣,和胃,除脹,適宜脘腹痞脹,不思飲食之人食用.明·李時珍就曾說它「理元氣,通滯氣,散寒飲脹痞」.凡氣滯腹脹,尤其是受涼後寒氣腹脹者,尤為適宜.每天可用砂仁3~5克,搗碎,煎水服,或開水沖泡當茶飲用.
白豆蔻
是一種芳香健胃調味品,能行氣,暖胃,消食,寬中,除脹,功與砂仁同.凡氣滯腹脹或食滯腹脹者,均宜用白豆蔻3~5克,煎水代茶.
此外,腹脹之人還宜吃胡蘿卜,橘子皮,刀豆,大白菜,芹菜,蕹菜,冬瓜,瓠子,番茄,苦瓜,茴香,薤白,橙子及茶葉等.