1、冬天腿上掉那麼多的皮是怎麼回事
最常見的腿部起皮原因,是冬季嚴寒里凍傷。因而,防止起皮的最基本功夫就是防寒。很多人嫌棄秋褲等保暖衣物有礙運動和風度,做「忘穿秋褲的瓜娃子」,結果凍傷起皮啦,一個勁地補水、防凍霜之類的折騰,都無濟於事了。
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還有一部分人冬天腿部起皮,是自信過度導致的。仗著自己身體好,冬天洗冷水或是冬泳,雖然於身體無大礙,但皮膚就要受罪了。因而,如果是乾性皮膚等易凍裂的膚質,最好冬天不要洗冷水或是冬泳。如果實在是要洗浴冷水,洗後最好塗防凍霜和潤膚霜。
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冬天裡,除了衣物禦寒,還應使用防凍霜防止大腿凍裂,特別是戶外作業人員。對於已經出現嚴重凍傷皮膚的情況,一定要及時到醫院治療,防止出現嚴重皮炎。
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身體起皮後,要常洗澡和換洗衣服,清理掉衣物和身體上的脫落皮屑。就算無法天天洗澡,也要定期換洗衣物,防止皮屑在身體上產生副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦,可能產生靜電,會加劇起皮狀況。此外,皮屑還可能滋生細菌。
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很多人冬天沐浴後,會用干毛巾匆忙擦乾身子,然後穿上衣物,以防著涼。但是,如果腿部起皮了,就不要這樣做,否則會加劇起皮,且擦乾穿衣後,會出現皮膚瘙癢,要好一陣才能緩解。最好用擰乾的濕毛巾擦身子,然後可以先穿上衣,不要急著穿褲子,先塗點體膚保濕霜,最後再穿睡褲。
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冬天裡洗浴不要用太熱的水,防止過度洗去皮脂,使得皮膚更乾燥,容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品,特別是乾性膚質的人,否則,會加劇腿部乾裂。
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衣褲雖然要保暖,但也要有一定的通風透氣能力,否則塗抹的防凍霜等產品在密閉環境里可能會有副作用。也盡量選擇質地柔軟的貼身衣物,以棉材質內衣褲為佳,防止過度摩擦,更能防止靜電,這樣能緩解起皮。
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平時要多喝水,防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜,防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物,保證皮膚彈性。
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需要注意的是,由於冬天裡寒冷、運動減少,微細血管循環減弱,導致體表營養輸送不足,皮膚表皮細胞老化加速,也會出現起皮,這是正常現象,注意保暖和護膚即可,不必慌張。
2、冬天褲子上有好多皮屑怎麼辦
頭屑多怎麼辦?
用洗發水剛洗完也還是有!
最佳答案
提供你幾個已解決的問題供版參考:
一、要想擁有健康、權沒有頭屑的一頭秀發,首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次,應養成經常洗發的習慣。第三,要盡量避免染發。因為染發劑會損傷毛干,引起頭發斷裂,還會刺激頭皮細胞,導致頭屑增多
二、可以洗頭的時候,在最後一盤過清水的時候,在清水裡加入一點白醋,就會發現洗完頭後就會發現頭屑少了許多
三、頭屑是真菌感染 用一般的洗發水只能管一時 不能徹底解決 葯店有售的 采樂 效果非常好 屬於葯品 但使用方法和洗發水一樣 一次就可以見到效果 三次基本就根治了
3、為什麼冬天脫下褲子,腿上都白屑,到底是什麼原因呢?
腿上的白屑是什麼?其實,腿上的白屑是我們脫落的角質層。要了解白屑的形成,我們先要從皮膚結構開始講起。我們皮膚分為表皮、真皮和皮下脂肪三層。表皮最外層又稱角質層,是皮膚的守護屏障。
角質層里含有脂類成分、天然保濕因子(氨基酸類、乳酸鹽及糖類等)、水,能幫助保持皮膚的濕潤。
表皮下面為真皮層,是人體的儲水庫之一,皮膚潤滑劑的皮脂腺就位於這一層。皮脂腺通過分泌油脂形成皮脂膜維護皮膚的濕潤。
細心的朋友會發現,腿上掉白屑一般出現在秋冬季,這是因為,秋冬季節乾燥寒冷。
乾燥的天氣使皮膚大量缺水,正常情況下,皮膚角質層通常含有10%-30%的水分,一旦水分含量小於10%,皮膚就會乾燥、緊綳。再加上天氣一冷,人們出汗量減少,皮膚的皮脂腺分泌也減少,無法形成皮脂膜來保護皮膚。
這種缺水又缺油的「雙重打擊」便會加速角質層的脫落,形成一片一片掉落的白屑。
腿上出現白屑就是因為乾燥缺水,俗話說「缺啥補啥」,想要維持皮膚濕潤,就需要足夠的水分。
冬季水分補給不充足,很明顯會導致皮膚乾燥。所以盡量保持空氣濕潤,讓空氣濕度維持在一定的水平,北方的小夥伴不妨使用加濕器等小家電。
另外要多喝水,不過盡量少量多次,因為一次性攝入大量水分,可能會變成尿液被排出體外,而不是被身體吸收。
冬季里我們出汗會較少,自動脫落的皮垢也不會很多。因此,你洗澡時可能洗掉的是幫助你維持濕潤的油脂和正常寄生在皮膚表面的保護性菌群。
還有些人喜歡大力搓澡,經常用一些去角質的產品,這些都會造成油脂減少、皮膚角質層受傷,長此以往,過度清潔使得皮膚的抵抗力減弱,屏障受損,水分不能被鎖住,皮膚就會乾燥掉白屑。
4、脫褲子時,腿上會掉下很多白屑,這是什麼?
相信大家都會發現一種現象,在冬天的時候,我們如果穿著比較厚的褲子,在晚上睡覺之前脫掉褲子的時候就會發現腿上掉下很多的白屑,有的時候我們會有一部分的人產生誤解,可能是因為沒有洗澡的原因,但是在連續的幾天洗過澡之後,發現腿還是會掉白屑。
其實這種物質並不是代表我們該洗澡了,而是我們的皮膚嚴重缺水,因為發生這種情況多半是在冬天,冬天天氣比較寒冷,而且非常的乾燥,對於我們的皮膚來說一時間的適應不了,所以才會發生這樣的事情。這層物質是在我們的皮膚缺水之後導致皮膚分泌的油脂減少,當我們的皮膚油脂與水分的比例不均衡的時候就沒有辦法讓我們的皮膚最外層形成一層皮紙膜來保護我們自己的皮膚,所以當水油不平衡的時候,皮膚的角質層掉落一片片的白屑,這個時候就是我們所看到的這層物質。就是因為我們在冬天的時候皮膚沒有完全適應這個寒冷的季節,而且相對來說也比較的乾燥,所以當我們脫掉褲子之後,會發現有很多的這種物質,只要我們在正常的洗澡之後能夠抹一些補水的物質或者抹一些身體乳就能夠有效的緩解,但是一旦發現,我們的這種現象過於嚴重,或者說會出現更多的不一樣的皮層物質出現,一定要及時就醫,而且要非常及時的保護好自己。
多補充一些維生素,多喝熱水吃對我們的身體百利而無一害的,所以對於自己的身體一定要保護好,發現自己的皮膚出現了這樣的物質,一定要採取有效的措施去預防。白屑對於我們皮膚在冬天是很正常的,所以一定不要慌張,多補水就可以有效緩解。
5、冬天腿上爆察掉皮,粘的滿褲子都是,怎麼辦?
原因可分內在復及外在因素。冬天空制氣的濕度較低,再加上北風,令表皮容易失去水份。此外,汗脂及皮脂腺的分泌在冬天會減慢,令皮膚沒有那麼濕潤。若家中或辦公地方開了暖氣,會令體內的水份流失更多,皮膚更乾燥痕癢。
不過,在同一外在環境下,有些人的皮膚似乎不受影響,有些人就特別敏感,其中涉及起居飲食習慣和體質問題。起居方面,若經常便用鹼性重的肥皂洗臉、洗手和洗衣服,更會令皮膚乾燥、粗糙和彈性不足,最好是選用天然的清潔劑。飲食上,現代都市人為求方便快捷,往往進食許多精製食物,這些食物都是脫水加工,有別於含有水份的天然食物,如水果、蔬菜等。多吃精製食物,令身體慢慢處於缺水狀態,皮膚自然失卻光澤。體質方面,
中醫學上認為,皮膚可反映肝臟的功能。若肝臟功能欠佳或有毛病,會影響油脂分泌和身體排污的能力,征狀率先從皮膚表現出來。
洗澡的時候水溫不要太熱,也不要狂泡澡沖水,洗澡時間太久會更加的干啊
給你一個最有用的建議
洗完澡摸點潤膚錄```到商店就說是浴後乳液,保你再不掉皮
6、一到冬天小腿上的皮膚就乾燥,讓後就開始掉皮屑,褲子裡面每天都有,請問這是什麼情況?
病情分析:
您好!您copy的情況主要是東西天氣太干,皮膚水分蒸發過多引起的脫皮。
意見建議:
主要是氣候的原因,如果皮膚沒有瘙癢,起疹等情況,不用擔心,注意保濕就行。建議洗澡後做好保濕工作,塗些保濕的護膚品,如凡士林等,症狀就會改善的。
7、腿上脫褲子後,有白色屑掉下來,是怎麼回事?
那些白色的碎屑,實際上是你的皮膚,老化的皮膚死亡之後,就會掉下來,如果夏專天光著腿沒有問題,你屬是看不到的,它就會自己掉到地上,穿上褲子的話,它就會掉到褲子腿里,所以你脫下褲子的時候就會看到一些白色的碎屑
8、冬天腿上起了很多皮,像魚鱗似的,掉到床單上、褲子上很多是什麼原因,怎麼治療?
這是因為當天氣變冷,空氣變得乾燥,皮膚缺少水份,變得無光澤,表皮薄而脆,細碎皺紋多,皮膚表面容易產生細小乾燥皮屑(你可在天冷時兩天不洗澡,然後用手指甲輕抓小腿部皮膚,可看到細碎皮屑),容易堵塞毛孔,造成毛孔排泄不通暢而引起的,嚴重者可在皮膚上生出許多細小疙瘩(像打冷戰時起的雞皮疙瘩般),建議在冷天時保持經常清潔皮膚,並使用保濕的護膚品。這里有一篇較詳細的文檔:預防秋冬季的皮膚干癢症對於這種天氣乾燥寒冷所引起的皮膚干癢,應該如何來預防及改善呢?其實這種季節變化引起的皮膚干癢症最重要的要以預防為主,因為事前的預防往往比事後的治療要有效的多,也就是說在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免皮膚問題的出現。而預防皮膚干癢症出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤,並減少角質層的水份及油脂散失,保護皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起:一)洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強的鹼性香皂,因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡,最好是採用與體溫相仿的水溫(不超過40度)。並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間,以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗,因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層,這樣就很容易傷害到皮膚,甚至引起皮膚局部發炎,使得神經更加興奮,會加重瘙癢。二)洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液,尤其是四肢等特別乾燥的部位,這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜,防止水分蒸發,而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的,護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子,不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂,幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後,可有效減少干癢現象。如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液,以便及時滋潤乾燥的肌膚,重點是小腿和手臂,小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易發生瘙癢和皮屑,而手臂經常會暴露在空氣中,也最容易產生乾燥現象。三)關於身體乳液的話題論壇里已經討論的很多了,我再推薦給大家幾個成分比較溫和的乳液。理膚泉營潤身體乳霜(LIPIKAR Body Lotion):其成分中除了常用的保濕劑如甘油外,主要含有植物「牛油果」的提取物;牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命,潤而不膩,由於它最接近人體的皮脂膜,所以不但能軟化和滋潤皮膚,保持皮膚柔潤和彈性,更可加速皮損的癒合,有類似人體皮膚天然的「皮表脂膜」的護膚作用。只要在乾燥皮膚上抹上薄薄的一層,就可起到有效的滋潤肌膚、緩減瘙癢作用。Neutrogena Body Lotion 露得清身體潤膚乳液:含豐富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份,能迅速滋潤乾燥肌及防止水份流失。保濕能力出色,可提供給皮膚長達8小時以上的滋潤。L''Occitane Shea Butter 歐舒丹乳木果油身體潤膚露:蘊含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油,含有皮膚必需的脂肪成分及維他命,能保持皮膚的天然保濕水平,質感輕盈柔潤,容易吸收,用後令肌膚全日保持柔軟亮澤,帶來高效滋養、保濕及保護作用,適合任何皮膚以至敏感性肌膚在乾燥的季節或時候使用。特別是其中的乳木果油,蘊含豐富的非皂化成分,具有深層滋潤的功效,不僅能防止乾燥開裂,還能進一步恢復並保持肌膚的自然彈性。碧歐泉身體滋潤乳液:含有純天然的礦泉水成分,有豐富的礦物質,其獨特成分PERTARE可以使滋潤分子被肌膚充分吸收,補水的同時對肌膚進行有效滋養,讓肌膚感到不再乾燥緊綳。四)減少去角質產品的使用頻率,以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新,如果你現在的護膚品在使用後會感覺皮膚有刺痛感,甚至會發紅發癢,那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜,在功能上應加強保濕,建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。五)白天應當注意防曬,秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害,其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視,因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀,紫外線被吸 收的量也就較夏天少,所以紫外線仍然是相當強烈的,可以說這個時期皮膚更 容易受到紫外線的傷害,而紫外線也是造成皮膚的乾燥的元兇之一,所以白天在塗抹保濕乳液之後,別忘了仍要使用防曬霜來保護皮膚,使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。六)為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發,應當設法提高室內濕度,通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話,建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備;或者也可以採取經濟點的辦法,比如在室內放置幾盆水,或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇,以保持室內空氣濕潤度,幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水,也可以起到一定的加濕作用。七)貼身衣服應選擇寬松的棉質品,最好是吸汗透氣的,以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣,尼龍,化纖材質的衣服,以免刺激皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣,不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的,就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電,這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子,它會刺激皮膚,使人體皮膚的水分減少,皮屑增多,也會引起皮膚瘙癢,所以皮膚容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。八)另外除了選擇正確的護膚產品外,內在的調理也很重要,要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面,平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分,增加皮膚的水分供給。注意營養均衡,多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等,而人體缺乏 亞油酸,皮膚會變得乾燥,鱗屑增厚。維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要,特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時,皮膚會變得乾燥,有鱗屑出現,甚至使皮膚出現棘狀丘疹,因而要多吃些富含維生素A的食物,如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用,缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙,影響細胞功能,容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有:麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等;含維生素B2的食物有:黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。同時,皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮,咖啡、煙、酒等刺激類食品,因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激,可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等;而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應,這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度,更容易產生癢感,特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。飲食要清淡,少吃高脂肪食物,因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負擔,特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象;糖類食物也要少吃,過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖,刺激皮膚,造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品,是皮膚瘙癢的 「過敏源」,它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來,加劇皮膚的瘙癢,也應避免食用。對於單純的季節性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養原則,就可以很大程度的改善甚至消除皮膚瘙癢的問題。如果出現嚴重的頑固性瘙癢,應當考慮是否有其他內臟疾病的存在,例如糖尿病、慢性腎小球腎炎、慢性便秘者、腫瘤等也會導致發生不同程度的皮膚瘙癢症狀,這時就需要馬上到醫院進行相關檢查了。http://www.fx120.net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319.htm--------------------------------------------------------------------------------------對於皮膚瘙癢症的治療,西醫以以鎮靜止癢為主。若是皮膚已經出現干癢,切記不可去抓撓患處,以免越抓越癢,更會導致范圍擴大。可能大家會有過這種經歷,有時候當你從寒冷的室外一下子進入溫暖的室內,或者是晚上臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時候,在一冷一熱的刺激之下皮膚會突然覺得一陣陣發癢,會忍不住搔抓一下,卻往往是愈癢愈搔,愈搔愈癢,越抓到後來瘙癢越嚴重,造成一種惡性循環。而且搔抓很可能會損傷皮膚,加強皮膚的反應性,如果你撓得太用力了,可能會引起皮炎或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化,這樣治療起來就會更加困難了。所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍,不要隨便去抓撓,可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害,也可以局部塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢葯膏/葯水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解症狀,使皮膚逐漸恢復正常;或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發癢的症狀。在口服葯方面,皮膚乾燥者可以每日服用三次魚肝油丸,每次一粒。口服多種維生素(如施爾康,善存片)、鈣片等,對瘙癢治療也有一定的輔助療效。出現普通的瘙癢症狀時,可以在白天服用無鎮靜作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上臨睡前半小時服用有鎮靜作用的抗組織胺葯物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者,可服非那根或賽庚啶等抗過敏葯物緩解症狀。而在外用葯方面就情況就比較復雜了,需要根據患者的不同情況來酌情選用葯物面部的皮膚瘙癢一般來說,如果是面部的皮膚瘙癢,可用4~6層浸滿3%濃度硼酸溶液的紗布,在面部進行濕敷,持續時間約為1小時,然後薄薄的塗上一層艾洛松軟膏,每天使用一次。此類外用葯有收斂、保護皮膚作用,還有抗過敏、消退紅疹作 用,對面部皮膚無不良刺激,不會發生面部皮膚萎縮、毛細血管擴張等 皮質激素類副作用。另外,在治療期間必須停用所有護膚品。頸部後側、背部、四肢、手背、足背皮膚瘙癢如果發生在頸部後側、背部、四肢伸側、手背和足背等部位,可選用皮炎平軟霜、無極膏、抗敏止癢水等葯物。此類葯物有神經麻痹性止癢和抗過敏 作用,不過對皮膚刺激性也比較強,由於上述部位的表皮角 質層比較厚,所以比較可以耐受此類葯物對皮膚輕微的不良刺激。胸部、腹部、臀部皮膚瘙癢發生在頸部前側、胸部、腹部、臀部、四肢屈側,可選用爐 甘石洗劑,氧化鋅洗劑,此類葯物對皮膚有安撫、保護、涼爽止癢作 用,無刺激性。因為這些部位表皮的角質層比較薄,不能選用以酒精 為溶劑的葯水,例如抗敏止癢水、皮炎寧酊等。腋下、臍周、腹股溝皮膚瘙癢發生在腋下、臍周、腹股溝、外陰部、肛門,可選用復方咪康唑軟霜、派瑞松霜(又稱復方達克寧霜)、膚康王霜、寶龍康霜、復方康鈉樂霜等。此類葯物有抗敏止癢和抗真菌感染作用。因為上述部位皮 膚分泌物較多,皮膚經常處於濕潤狀態,當這些部位皮膚發生瘙癢 時,往往同時會伴有各種類型的真菌感染,所以上述葯物很適合使用於這些部位的皮膚瘙癢。另外要強調的是,以上所提到的葯物使用信息僅可用於參考,不管是內服的還是外用的葯物,我的建議還是應該在經過專業醫生的診斷之後在其指導下合理使用,因為盲目用葯很有可能會對皮膚造成不良影響,產生副作用。特別要注意,在發生皮膚瘙癢時,不要隨意自行使用一些含激素的外用葯膏如皮炎平、無極膏、膚輕松等皮質類固醇霜。這種激素類葯物在開始使用的時候可能效果很好,一塗之後能使某些皮膚症狀很快消失,可是這種葯物在長期使用一段時間後很有可能會發生塗葯部位皮膚異常,如繼發感染、毛囊炎、毛細血管擴張、激素性皮炎、皮膚萎縮、色素沉著等副作用,女性還可能出現毛發增多等嚴重反應。另外用了激素類葯物後容易產生依賴性或耐葯性,而且還可能導致過敏,造成患處皮膚出現乾燥、粗糙、脫屑,甚至有淺細的裂紋。因此,建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢,應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用葯就可以了(魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用)。如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹,或是皮膚出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎症狀,千萬不要擅自選用葯物進行治療,應該立即去醫院就醫,在醫生的指導下使用外用及內服葯品,以免病情進一步惡化。
9、貼身穿的褲子上面沾了很多碎屑,為什麼腿上的皮會掉下來?
冬天皮膚乾燥會有皮屑脫落,用食用醋洗一洗,皮膚光滑就不脫落了。
10、腿上有皮屑怎麼辦,有什麼辦法呢?
腿上有皮屑怎麼辦?冬天的天氣寒冷乾燥,皮膚也變得乾燥粗糙了,並且許多人都會發現,晚上睡覺脫衣服的時候,會看腿上起了一層白白的皮屑,甚至褲腿內層也有脫落的皮屑,讓人煩不甚煩。不要煩惱,下面小編就給大家詳細介紹一下解決的妙招,還你嫩滑美腿!
皮膚是否細膩水靈的關鍵在於皮膚中的含水量,皮膚包括三部分,表皮、真皮和皮下組織,表皮的最外側有一層角質層,表面的皮脂膜的作用是防止肌膚水分流失。角質層內部還有一種細胞間脂質,用來維持肌膚內的水分,如果肌膚的新陳代謝變得緩慢,皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少,再加上水分流失和外界的刺激,就會形成乾燥,皮膚上就會起皮屑。
注意腿部保暖
在冬天很多人顧及美觀,都不愛將自己下半身穿很厚,寒冷的空氣會帶走腿上的水分,從而使得腿上皮膚乾燥。
因此,不可只要風度不要溫度,做好下半身的防寒保暖的工作,有時候也可以選擇一些短腳套或護膝,不要讓腿部經常有寒冷的感覺哦。
注意飲食和補水
水是生命之源,在乾燥的冬天,更是要充足補水,平時要多喝水,防止皮膚缺水起皮。並且還要多吃富含維生素的水果蔬菜,防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。多吃富含膠原蛋白的食物,能夠保證皮膚彈性。
勤換貼身衣物
在冬天,就算開了浴霸小太陽暖風機,平常家裡洗澡也絕不會是一件享受,所以大多數人不會每天洗澡,但是一定要經常換洗貼身衣褲。
這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦,可能產生靜電,會加劇起皮狀況。此外,皮屑還可能滋生細菌。
冬季節更應該食用清淡的食物
辛辣刺激的食物會導致上火的,會使皮膚更加乾燥。補充維生素c,維生素e,可以食用充足的水果蔬菜等。可以有效地保證皮膚避免受到外界的刺激,保證皮膚的滋潤。
洗浴水溫勿過高
冬天裡洗浴不要用太熱的水,防止過度洗去皮脂,使得皮膚更乾燥,容易起皮。
也不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品,否則,會加劇腿部皮膚乾燥起皮。
選擇棉質的褲子
不要穿太緊和面料不透氣的褲子,如果已經有起皮屑的情況出現,就需要選用通風性以及保濕性較強的棉質秋褲穿。
適當塗抹潤膚用品
從秋冬開始,就要注意皮膚保養了,平時洗腳時,盡可能將小腿也洗到,洗完之後待自然晾乾後在小腿部分塗上身體乳液。
保持良好的心情,充足的睡眠
保持健康良好的飲食習慣和作息習慣,可以參加適當的體育鍛煉,促進汗腺發達,可以保證皮膚的水油平衡,從而減輕乾燥。