一覺醒來腳疼不能走路

1、女17歲，一覺睡醒後左腳大腳趾疼痛，不能彎曲，排除痛風的可能，走路

你應該去醫院拍個片，排查一下，風濕痛風都會紅腫，如果沒有紅腫現象，就要看是不是腳趾有受外力創傷，骨胳內增生等病症。

2、有關有志者事竟成的名人事例

1、鑿壁偷光

漢朝元帝時的匡衡，從小喜好讀書。可是家裡很窮，連飯都吃不飽，哪有錢上學讀書呢？他只好白天幹活，晚上自己學習。家裡沒有錢買燈油，怎麼辦呢？

匡衡沒有向困難屈服，想出了一個辦法：在牆壁上鑿了個小洞，借鄰居家照射過來的微弱燈光看書學習。他勤奮刻苦，學到了許多知識，後來做了宰相。

2、馬雲堅持不懈學習

1999年的阿里巴巴創辦者馬雲，對夢想從不放棄。

他曾經想考重點小學，但卻失敗了；考重點中學也失敗了；考大學更是考了三年才考上；想念哈佛大學也沒有成功。但他有堅持不懈，勇往直前的精神，俗話說：「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。」他通過自已的努力，最終成功了。他說：夢想，要腳踏實地，和眼淚是息息相關的。

3、螢囊映雪

車胤（公元333－401），字武子，東晉時期南平郡離縣人（今臨澧縣柏枝鄉）。

晉代車胤家貧，沒錢買燈油，而又想晚上讀書，便在夏天晚上抓一把螢火蟲來當燈讀書；映雪是晉代孫康冬天夜裡利用雪映出的光亮看書。

其囊螢夜讀 之精神激勵著一代又一代的莘莘學子，鼓舞後輩，永世垂範。他功名仕途一生，為國為民，鞠躬盡瘁，先後曾任：中書侍郎、待中、國子監博學、驃騎長史、太常、護軍將軍、丹陽尹、吏部尚書，兩次進爵後，被朝廷封為關內侯與臨湘候。職守功勛，頗極一時之盛。

4、海倫·凱勒為夢想堅持不懈

海倫·凱勒雙目失明、兩耳失聰，卻努力的從一個讓人同情默默無聞的小女孩變成讓全世界尊敬的女強人。如果生活真的不公平，那麼，生活對她的不公平可謂到了極致。

她完全可以放棄她的夢想躲在陰暗的角落裡放聲痛哭，沒有人會責怪她，她也完全可以躺在床上或坐在輪椅上，像一個植物人一樣由人服侍。

可是這一切，她都沒有做，她只是吃力的在老師的幫助下學習盲語，觸摸著事物，僅僅憑著她永不言棄的信念和堅持不懈的意志。她把她理想的天空塗上了人生最亮的色彩。

5、唐伯虎潛心學畫

唐伯虎是明朝著名的畫家和文學家，小的時候在畫畫方面顯示了超人的才華。唐伯虎拜師，拜在大畫家沈周門下，學習自然更加刻苦勤奮，掌握繪畫技藝很快，深受沈周的稱贊。

不料，由於沈周的稱贊，這次使一向謙虛的唐伯虎也漸漸地產生了自滿的情緒，沈周看在眼中，記在心裡，一次吃飯，沈周讓唐伯虎去開窗戶，唐伯虎發現自己手下的窗戶竟是老師沈周的一幅畫，唐伯虎非常慚愧，從此潛心學畫。

3、早晨起床後腳踝疼痛，幾乎不能走路，但並不腫

你好，

引起足踝疼痛的原因從根本上來說有兩大原因：一是軟組織損傷；二是版慢性勞

損，你權的情況屬於慢性勞損所引起的，習慣性崴傷很容易引起腳後跟及腳踝處的

骨質、關節、滑囊、筋膜等處的病變引起的疾病。

這里建議：你可以採用中葯治療的葯物——痛可貼組合，採用的是足浴泡劑加貼

劑的雙效治療效果，先泡後貼，泡劑軟化足底角質層，促進足底血液循環，貼劑

貼於腳後跟昆侖、太溪穴位，葯物是透過皮膚，葯力能迅速直達病灶部位，一泡

一貼，消除腫脹疼痛和無菌性炎症，從而徹底消除病根。

祝你早日康復！！

4、一覺醒來腳掌的骨節處酸痛，不能走路，骨科醫生說是痛風！！我想問痛風嚴重嗎？要動手術嗎？我是男的，這

問題分析：
您好，痛風病多由於機體進食大量富含嘌呤的食物，如大量飲酒，進回食肥肉，海鮮豆類食品等答，導致嘌呤代謝障礙，造成尿酸明顯增高，甚至在關節骨骼處沉積形成痛風石，導致關節骨骼劇痛難忍。

意見建議：
建議盡快去醫院查一下尿酸情況，以判斷有無痛風病發生。如診斷為痛風，建議及時抗痛風葯物治療，多飲水多排尿，多吃新鮮蔬菜水果。多活動鍛煉身體，減肥。

5、心情不好該怎麼辦？

心情不好該大哭一場、享受美食、獨處冥想、做深呼吸、找人傾訴。

1、大哭一場

大哭一場把自己窩在沙發上，或埋在被子里，別在乎別人的看法，無所顧忌地大哭一場，把所有的煩惱和悲傷哭出來，大哭過後心情會輕松很多，但要注意不要影響到別人的休息。

2、享受美食

美食美景，可以抵擋全世界的迷茫和失落。當我們心情不好時，可以從食物開始，安撫好自己的胃，讓身體的壓力得到釋放。食物太治癒了，它不僅可以填飽肚子，還可以在不同的故事不同的環境里，在你的味蕾中品嘗出一種特殊的情感。

它會分散注意力，讓人們忘記煩惱，幫助我們消除身體的空虛，給予滿滿的充實感。世界上沒有什麼壞心情是一頓美食治癒不了的，如果有，那就兩頓。

3、獨處冥想

冷靜下來，閉上眼睛，放鬆自己，盡情想像。想像一下，走在沙灘上，聽著海浪的聲音，感受細沙在腳趾上滑動，或在森林裡漫步，聽鳥兒歌唱，享受微風吹過臉頰。你也可以想像一個故事，你是故事的主角，或騎士公主，或無爭田園，再狗血也沒關系，因為這是屬於你的故事。享受這段故事，讓你忘記煩惱，放鬆身心。

4、做深呼吸

坐在家裡或在公園草地上，放空自己，不要想任何事情，不要在意你周圍發生的事情，忘記煩惱，深呼吸。當你深呼吸時，找到適合自己的節奏並緩慢呼吸。盡量使用腹式呼吸，吸氣時，腹部會隆起，直到整個肺部充滿空氣，讓空氣停留在肺部幾秒鍾，然後慢慢呼氣。

5、找人傾訴

心情不好，最好和朋友聊聊，把自己心裡的苦水一吐而干。有時我們不希望朋友提出解決方案，只是想擁有一個完全信任的人來傾聽，道出你的郁悶所在，心情會放鬆得多。注意朋友只是你的聽眾，而不是你的麻煩傳遞者，別對你的朋友發脾氣。若是沒有值得傾訴的朋友，寫日記也是一個很好的方法。

6、腳很疼，一覺醒來腳疼的不能走路了.怎麼回

這種情況不排除是長骨刺引起，需要拍片檢查的。或者是局部發炎，扭傷等因素引起的，建議您咨詢排查在考慮葯物治療。