懷孕幾周肚子開始變大

1、准媽媽懷孕後，肚子啥時候才會變大？

很多女性得知自己懷孕後，就一直期待肚子有變化，但往往是苦等了好幾個月，小腹卻依舊很平坦，那麼孕肚到底什麼時候才會變大呢？

為什麼孕肚都不見大，難道是寶寶出了問題？

冰冰懷孕了之後，每天都會吃好多東西，希望肚子里的寶寶能夠補充到足量的營養。三個月不到就長了10多斤。

但令冰冰苦惱的是，雖然體重蹭蹭往上漲，可是孕肚卻不見變大，這到底是怎麼回事呢？難道是寶寶出了什麼問題？

孕檢的時候，冰冰向醫生說出了自己的苦惱，問醫生，寶寶是不是出了什麼問題？

醫生笑著對冰冰說，一般大家懷孕後4~5個月肚子才會明顯的變大，你現在才三個多月，肚子不長是正常的。反而是你現在的體重長得太快，應該控制一下。

冰冰這才知道原來前三個月是不顯懷的，她又緊接著問醫生，寶寶什麼時候長得最快呢？

醫生對冰冰說，胎兒的猛漲期一共有兩個，其餘時間都是平穩增長的，並不會一下子漲得特別快。

胎兒兩個猛漲期，孕媽要知曉

1）孕15-28周

寶寶第1個猛長期是在孕中期，進入 孕16周後，孕媽的體重幾乎每周都會上漲 50~60克左右。原先不太顯懷的肚子，也會很快的隆起。

並且在這個時期還能感受到明顯的胎動，這是因為寶寶的身體在此時急速的生長，寶媽們可以多跟寶寶交流，做一些胎教。

進入到孕23周後，孕媽的體重會比之前上漲的更快，每周增加100~110克左右。這時孕媽們要注意自己的飲食，及時補充營養，滿足寶寶的發育需求。

2）孕29-36周

進入 29周後，寶寶會迎來自己體重生長的最快時期，孕媽的體重每周會上漲 200～250g，這個階段也是寶寶長肉的階段。

所以在這個階段，孕媽要保證自己碳水化合物、蛋白質的攝入，當然還有一些鈣、鐵、維生素和微量元素等。

但如果孕媽體重已經增長的非常多，那麼也要適量的控制飲食，保證必須的營養攝入即可。

這幾個時期，孕肚長得慢

1）孕14周以前

其實在孕14周以前寶寶長得都是很慢，尤其是孕12周以前寶寶此時主要是腦部發育，所以孕肚基本不會怎麼增長。

孕媽在這個時候，飲食要注意質而不是量。要知道這個時期可不是寶寶長肉的時期，孕媽吃的再多可能也是給自己增重而已。

2）孕36周後

等進入到孕36周以後，寶寶的發育也會慢慢減緩，這是因為寶寶在36周前的猛漲期已經達到宮內最大，所以之後的發育會減緩很多，這也是對孕媽的一種保護。

雖然如此，孕媽也要保證基本的營養，尤其是鈣和鐵，當然如果此時孕肚已經增大很多，也要控制飲食。

孕周偏大或偏小該怎麼辦？

1）孕周偏小

如果醫生說寶寶偏小，那麼孕媽應該把握住孕晚期的猛漲期，即使在孕36周後，也還是有機會讓寶寶再漲一漲的。

建議可以吃一些長胎的食物，如紅薯或者孕媽專用奶粉等，還要特別注意多食用一些高蛋白的食物。

2）孕周偏大

醫生表示，如果寶寶只是偏大一周或兩周，其實是屬於正常現象，因為有可能是孕媽自己記錯了月經時間。

孕周偏大的，孕媽可以適當的控制自己的飲食，少食多餐，可以多吃一些魚類和蔬菜水果。平時也要多注意鍛煉，盡可能的控制胎兒的長速。

2、懷孕幾個月肚子才開始長大？

孕婦的肚子是怎樣的變化過程，是從哪個月開始變大的，想必你也比較好奇吧，讓我們一起揭開神秘的面紗吧。

懷孕的時候肚子是慢慢地從下往上長得，到了孕晚期又會慢慢地從上往下墜，就是這樣一個不斷變化的過程。

肚子一般是從3個月開始變大的

剛懷孕的時候子宮還非常小，肚子還不會被撐大，外人是看不出懷孕的。但是有的媽媽會感覺肚子發硬，原來有點小肚子，肚皮軟軟的，平躺時肚子是平的。

懷孕之後，肚子會變硬，平躺時不再是平的，這說明子宮在增長了。我在孕早期就是有這樣明顯的感覺，當肚子變硬的時候我意識到懷孕了。

到懷孕10周的時候，子宮像橙子那麼大。懷孕12周時像柚子那麼大，懷孕14周時像個小西瓜。也是在懷孕12周左右的時候，很多孕媽媽的肚子開始變大了，雖然外人看不出，但是自己會發現肚子是隆起的。

到懷孕20周左右，絕大多數的孕媽媽就顯出肚子來了，外人很容易看出是懷孕的。我懷二寶的時候就是5個月顯懷的。

肚子從哪裡開始變大

肚子最早在下腹部，慢慢往上長。

1、從宮高來看，肚子不斷上長。宮高是指恥骨聯合處到子宮底的高度。

12周的時候，肚子在恥骨聯合處附近。

16周的時候，肚子到了肚臍和恥骨聯合處中間的位置。

20周的時候，肚子到了肚臍下面1橫指的位置。

24周的時候，肚子到了肚臍以上2橫指的位置。

28周的時候，肚子到了肚臍以上3橫指的位置。

32周的時候，肚子到了肚臍和劍突之間的位置。

36周的時候，肚子到了劍突下2橫指的位置。

40周的時候，肚子到了接近劍突的位置。

從這個發展變化，我們可以清晰地看到肚子向上長的情況。

到了孕32周左右，胎頭開始下降，肚子突出的位置開始往下移動，由西瓜的樣子變成柚子的樣子，就是原來是圓形的肚子，後期會變成上小下大的橢圓。

2、從腹圍來看，20周以後的腹圍才有意義，肚子也特別明顯。

20周時，腹圍標準是82厘米，到40周時，腹圍標準是94厘米，變化不是很大。因為肚子形狀在改變，腹圍會有反復。我在最後幾周，腹圍有時候甚至是減少的。

總之，肚子是從小腹部開始變大的，一般3個月就大了，到5個月就非常明顯了。每個孕媽媽的肚子大小又有所不同、顯懷早晚也不一樣。這是因為孕媽媽的體型、胎兒的位置、胎兒的大小、羊水的多少等都不同導致的。

3、胎兒生長期「上高速」，孕媽懷孕第幾周肚子大得快？

胎兒發育的“高速路”

如果孕期一開始有些孕媽的肚子不明顯，這是很正常的現象，沒有 必要自己焦慮或者吃一些沒有作用的葯。

1）懷孕28周，孩子生長速度快，大腦發育也快

因為在懷孕28周的時候，肚子里孩子的指紋已經形成了，這段時間內，孩子的生長速度會非常快，孩子的個頭會比以往大很多。

這就需要足夠的脂肪促進孩子的發育，最後孩子也不會像以前一樣皺皺的，整個身體基本成型。

在懷孕28周之後，孩子的大腦會得到很好的發育，並且大腦會比以前大很多，這些都是有事實依據的。

2）孕媽需要把握住黃金期

這是孩子發展的黃金期，孕媽想要抓住這段時間，就需要做好下面幾點：

吃飯的時候不要狼吞虎咽，這樣不容易消化，容易給胃造成壓力。

有很多孕媽在孕期非常貪吃，但是貪吃也應該有個度，不能隨便亂吃，要注意吸收營養促進孩子發育。

孕媽在孕期的體重不能過輕也不能過重，需要維持在正常的范圍內。

寶寶長得快媽媽怎麼控制體重

由於孕媽的個人體質不一樣，有的孕媽在懷孕的時候，好多營養都被自己吸收，導致自己的體重一直在上升。下面介紹一些控制體重的辦法。

1）多吃一些蔬菜水果

孕媽在懷孕期間不要過於追求營養和脂肪而吃很多肉，其實是沒有必要的，不要給自己和孩子造成營養負擔。

懷孕期間多吃一些蔬菜水果是很有必要的，蔬菜水果有一定的飽腹感，可以讓寶媽減少吃油膩食品，並且蔬菜水果裡面還有豐富的維生素和水分。

不僅可以讓孕媽的皮膚變好，還可以促進孩子在孕媽的肚子里更好的發育。

2）盡量不要吃減肥期間不能吃的食品

那些減肥期間不能吃的食品，孕媽最好也不要吃，這些食品會造成自己的體重一直上升，給自己造成負擔。

孕婦餐里應該少油，少糖，做的清淡一些，孕媽不要追求額外的營養和熱量。

3）分時期補充營養

孕早期，孩子發育的還不夠完全，不需要吸收很多的營養，那麼孕婦也不需要補充太多的營養。

孕中期，孩子發育的速度很快，這時候孕媽可以補充一些營養，促進孩子發育。

孕晚期，孩子基本成型，孕媽 不需要吸收太多營養，避免造成負擔。

4）多吃一些粗糧

孕媽希望自己的體重控制在一定的范圍內，就需要少吃一些，但是有些孕媽表示，自己不能少吃，一旦少吃就會感覺頭暈，渾身不舒服。

這就需要提到粗糧了，眾所周知，粗糧的飽腹感很強，並且沒有脂肪，是減肥人士的最佳選擇。

多吃一些粗糧，不僅可以控制自己的體重，對肚子里的孩子也有一定的幫助作用。

5）適當的運動

嘗試一些難度系數小自己可以做的運動，比如散步、游泳、爬樓梯，但是要注意適度，不要過分運動，給身體帶來傷害。

吃什麼補營養

1）山葯羊肉湯

這是針對體質較為虛弱的孕媽，可以讓孕媽更好地調節自己的身體。

2）黃豆什錦湯

這款湯既美味又營養，不僅可以提高新陳代謝，也可以給孕媽提供蛋白質和能量。

4、肚子從第幾周開始變大的呢？

馬上就16周了，可還是不太顯，躺下來肚子能看出來禿了些，平躺著睡已經不舒服了

5、懷孕幾周肚子才會變大

　
一般來說，在孕copy4個月時，孕婦的腹部開始增大。但是有些孕婦在孕1個月，甚至是孕二十幾天，就感覺肚子變大了。其實，胚胎在子宮內著床二十幾天時，只有黃豆芽那麼大一點點，是不會引起肚子增大的。如果感覺懷孕1個月肚子變大，可能是以下情況引起。1、女性在懷孕後，由於雌孕激素分泌的原因，身體個別部位，如乳房會變得更豐滿、肚子會變得更圓潤，腰也會變粗，這都是懷孕後的正常變化，不必要擔心。2、由於懷孕後，逐漸增大的子宮開始壓迫腹部的其他器官，使這些器官的存在空間和運動空間變小，從而使得腸胃受到擠壓，所以就感到腸胃不通，孕婦有漲氣的感覺。3、懷孕初期肚子脹、變大也不排除婦科炎症的可能，特別是伴有白帶黃色的症狀，這種情況多見有炎症感染，常出現白帶多、發黃、異味、外陰瘙癢等，如治療不及時炎症逆行感染會導致宮頸炎、宮頸糜爛等，嚴重時可導致流產。建議盡快到醫院檢查，取陰道分泌物化驗，根據檢查結果對症治療。懷孕以後體內激素水平分泌旺盛，如果不注意衛生清潔，會導致婦科炎症產生。